kaddycafe さん プロフィール

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kaddycafeさん: 55k!!! ダイエットの悩みをまとめ
ハンドル名kaddycafe さん
ブログタイトル55k!!! ダイエットの悩みをまとめ
ブログURLhttp://fanblogs.jp/kaddycafe/
サイト紹介文ダイエットの悩みをまとめました。 ご訪問をお待ちします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供256回 / 245日(平均7.3回/週) - 参加 2016/07/25 13:53

kaddycafe さんのブログ記事

  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ╋╋・‥…     …‥・╋╋ダイエットの悩み ----------------------------ダイエット 悩み15キロダイエットあと4キロ痩せたい昨年の6月ごろからダイエットをはじめました。65キロスタートで目標を49キロに設定し、今年の6月頃53キロまできたのですがそこから一向にへりません。52キロ〜 [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ続きます。ホットヨガのジムが閉鎖になったからと言ってダイエットをやめるべきではありませんでしたね。ダイエット生活をペースよく続けるための柱になっていたのかもしれませんが、効果に関しては必ずしも優先順位が高いものでもないですから。ダンスでもフィットネスクラブでも他の習い事でもよかったで [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ╋╋・‥…     …‥・╋╋ダイエットの悩み ----------------------------ダイエット 悩み痩せたい‥!!ダイエットわたくしは、去年ダイエットをして、3ヵ月で13kg落としました。(身長162cm、体重59kg→46kg)その時のダイエット方法は、ほぼ毎日ホットヨガに通い、カロリー計算(一日1000Kcal以内にな [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ╋╋・‥…     …‥・╋╋ ダイエットの悩み --------------------------------ダイエット 悩み絶対ダイエットして痩せたい。今度こそ!と思っています。絶対に痩せたいのですが、どういう風にしていけば、挫折しにくいでしょうか?■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■ ダイエットの悩 [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめダイエット 悩み続きます。偉そうな事を書いていますが。私も実は去年迄相当な肥満でした。1年で84キロから48キロ(身長160cm)に落としました。水泳や、ジム、ウォーキングに筋トレ、半身浴、食事療法を取り入れて、燃焼系の身体を作りながらのダイエットでした。ダイエットの成功の秘訣は、「 [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ╋╋・‥…     …‥・╋╋ ダイエットの悩み --------------------------------ダイエット 悩みいつも3日坊主ダイエットして痩せたいわたくしは子供を産んでから3年,すでに83キロ前後です。20キロ増えていまだに戻りません。ポッコリ出てるおなか。背中の肉。たれたお尻。 30歳を [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ╋╋・‥…     …‥・╋╋ ダイエットの悩み --------------------------------ダイエット 悩み3キロ痩せたい!ダイエット方法わたくしは18歳、身長150センチ、体重43キロ、体脂肪26%前後です。体脂肪が多いですよね。少し前までは食事制限を少ししていて1日の摂取カロリーを1 [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ続きます。しかしあなたは美容師さんでお仕事をしている。その結果仕事で疲れてお腹が空いてと書いている。つまりこのことから分かるように、生活をしたり仕事をするとさらに多くのカロリーを消費することになります。このカロリーを見積もるのが難しいのですが、それではプランが立てられませんので、そこ [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ╋╋・‥…     …‥・╋╋ ダイエットの悩み --------------------------------ダイエット 悩みわたくしは痩せたい。ダイエット一人暮らしをはじめて4年。正月地元に帰り4年ぶりに会う友人に太ったね!と言われてしまいました。楽天的な性格で食べることが大好きな私。久しぶりに体重を測る [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ続きます。ヨガやウォーキングの時間を削るか、もしくはヨガは止めて、筋トレと全力疾走に切り替えてみてはいかがでしょう?後者は意外と体力もつくようになるし、2ヶ月くらい走ってれば身体がとても軽く感じられますよ。最初は子供みたいで恥ずかしいかもしれませんが、慣れれば結構楽しいもんです。全力疾 [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ続きます。■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■ ダイエットの悩み解決には!!¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨わたくしは、現在進行形で減量している20代前半の女です。まだまだ美しさとは程遠いですが、とりあえず減量には成功しているのでこちらに書き込みました。去年の9月から10月現在で82kg [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ╋╋・‥…     …‥・╋╋ ダイエットの悩み --------------------------------ダイエット 悩みわたくしは痩せたい。ダイエット成功者の方ご意見ください。わたくしは20代前半、女です。164センチ63キロあります。BMIではあと数キロ落とせばいいのですが、下半身にセルライト、顔もパン [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ╋╋・‥…     …‥・╋╋ ダイエットの悩み --------------------------------ダイエット 悩みわたくしが痩せたい。 ダイエットしたいって言うと、みんなは○○ちゃん(私)全然太ってないよって言う。お腹少し出てるけど、ちゃんとくびれがある。なぜ?■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■ [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ╋╋・‥…     …‥・╋╋ダイエットの悩み --------------------------------ダイエット 悩みダイエット 痩せたい+便秘を治したく、夜サラダだけを多く摂ろうと思っています。例えばサラダ+豆腐 、サラダ+海藻類などです。もちろん運動もします。これを実施して行ってもいいと思いますか?■ [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ╋╋・‥…     …‥・╋╋ ダイエットの悩み --------------------------------ダイエット 悩み体力がほとんど落ちてしまっているけど痩せたいアドバイスよろしくお願いいたします。「メンタルヘルス」で聞くかどうか迷ったのですが、ダイエットがメインの悩みなのでこちらにさせていただき [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ続きます。■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■ ダイエットの悩み解決には!!¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨塩分控え目の生活でもしているのでしょうか? ウォーキング・エクササイズ、と運動を続けていると、冬でも体からは蒸気となった汗が出ます。その汗の中には、塩分も鉄分も含まれ不足す [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ╋╋・‥…     …‥・╋╋ ダイエットの悩み --------------------------------ダイエット 悩み何をしてもやせない。題名のとおりなのですが、産後どんなに努力をしてもやせなくなってしまいました。産前は細身で体脂肪率20%前後だったのが、今は体重は2キロ増で、さほどではないのです [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ続きます。■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■ ダイエットの悩み解決には!!¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨70kgになったのは、ダイエット開始から2年半位たった頃です。開始から1年間位は何も分からず、とにかく食事を減らして、暇さえあればウォーキングしてました。見事にタルンタルンの体に [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ╋╋・‥…     …‥・╋╋ ダイエットの悩み --------------------------------ダイエット 悩み大幅な減量について就職活動のためダイエットをしようと考えています、わたくしは157センチ、62キロです。高校生の時、運動部を卒部したのと同時に55キロだった体重が、激太りし75キロまで体重 [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ╋╋・‥…     …‥・╋╋ ダイエットの悩み --------------------------------ダイエット 悩みわたくしは中2です。やせたいです。このカテゴリーに初めて投稿させていただきます。ダイエットのことで悩みがあるので投稿します。今現在、わたくしは身長163.3センチ…体重53キロ…体脂肪率 [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ╋╋・‥…     …‥・╋╋ ダイエットの悩み --------------------------------ダイエット 悩みダイエットではないんですが.わたくしは身長153cmで36kgなんですけど、小学校の頃はやせている事にあまり気を使っていませんでした。でも今中学3年生になって、痩せている事がすごく嫌になるよ [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ╋╋・‥…     …‥・╋╋ ダイエットの悩み --------------------------------ダイエット 悩み痩せたい。わたくしは高校生です。身長163cmで体重79kgもあります。ダイエットしていますがなかなか体重が落ちません。目標はとりあえず65kgを目指しています。今やっているダイエットは、夕食 [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ続きます。運動は、水泳・ジョギング・エアロビクスなども早めに体重が落ちて良いですが、筋肉をつけずにスムーズに落とせるのはウォーキングが一番おすすめです。激しい運動でないので、たぶん強い空腹感も覚えず、毎日続けることで確実に痩せられます。長時間ただ歩くというのはつらいかもしれませんが、 [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ続きます。また過剰なダイエット経験者にアルツハイマーに似た症状・脳の形状がみられるという話も何かで読んだことがありますし、鬱病の原因にもなったりするようです。栄養不足により脳に何らかの損傷が出るのでしょうけど、私は成長期に自分の体力を過信したり栄養を軽く見ていたので怖いです。ハードで [続きを読む]
  • ダイエットの悩みまとめ
  • いつも御購読ありがとうございます。kaddycafeです。今日もよろしくお願いします。ダイエット 悩みダイエットの悩みまとめ╋╋・‥…     …‥・╋╋ ダイエットの悩み --------------------------------ダイエット 悩みダイエットストレスにより最近過食気味です。わたくしは16歳64キロの女子高校生です。4月までに55〜59キロあたり(大体5キロ)に落としたいと思い、今は毎日自宅でサーキットを9セット、縄跳びを [続きを読む]