vitalthinQ さん プロフィール

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vitalthinQさん: おしえて!まゆかせんせい
ハンドル名vitalthinQ さん
ブログタイトルおしえて!まゆかせんせい
ブログURLhttps://ameblo.jp/vitalthinq/
サイト紹介文鍼灸院院長(姉)と受付スタッフ(妹)の実録日常4コマブログ。健康コラムも書いてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供134回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2016/07/25 15:49

vitalthinQ さんのブログ記事

  • ストレス社会と戦う貴方へ②‐ストレスが身体に影響を及ぼす理由
  • こんにちは!Yです 今日もブログに遊びに来ていただきありがとうございます さて前回、「なんでストレスを受けると身体に反応が出るのか」 という疑問をもったYですが どうやらそれには「身体の司令塔」である自律神経系が 関係しているということだったと思います。たしかね 果たして自律神経系はどういった理由で ストレスと身体のパイプを結んでいるのか!? この問題、わかる方いらっしゃいましたら挙手でどうぞ ↓そして [続きを読む]
  • ストレス社会と戦う貴方へ①
  • 今日もブログに遊びに来ていただきありがとうございます!Yです いつもいいね等々とても嬉しいです さて、突然ですが 皆さんはストレスを感じたことがありますよね? ストレスにもいろんな形がありますが きっと感じたことが全くない!という人はいないでしょう 中には身体にそんなストレスの影響が出る! という方もいらっしゃるかと思います CMでも下痢や胃の痛みとサラリーマンが戦っていたりというものを よく目にしますし [続きを読む]
  • 患者さんからのお声「赤ちゃんのグズりがピタッと止んだ!」
  • 今日もブログに遊びに来ていただきありがとうございます!Yです いつもたくさんのいいね、本当にありがとうございます コメントや読者登録もとても嬉しいです さて、先日のことですが とある患者さんからローラー鍼についての 嬉しいお話を聞かせていただきましたので 今日はそんな四コマとなっております ↓それではどうぞ↓ 以前も こちらの記事(育児にも大活躍!ローラー鍼の力)で ご紹介させていただきましたが 鍼灸治療 [続きを読む]
  • 台風がもたらす不調とセルフケアの話
  • 今日もブログに遊びに来ていただきありがとうございます!Yです いつもたくさんのいいね、本当にありがとうございます コメントや読者登録もとても嬉しいです さてさて、来てますね台風5号 しかも非常に強い勢力でのろのろ進行中だとか… 九州や奄美地方の方に大きな被害が出ないことを 祈るばかりです… そしてそんな台風の時こそ気圧の変化で体調は崩れがち 今日はそんな台風に負けないようなセルフケアをご紹介します ↓それ [続きを読む]
  • 簡単に出来る対眼精疲労お灸ポイント
  • 今日もブログに遊びに来ていただきありがとうございます!Yです いつもたくさんのいいね等々、本当にありがとうございます とても嬉しいです さて、今回は非常に喜ばしいことに 人気育児ブロガーであるととママさんが 我々のブログをみて鍼灸に興味をもってくれたそうです ととママさん(と、その相棒めがねさん)をご存知でない方は あまりいないかとは思いますが 見たことないな〜という方は是非↑から飛んで行ってみてくださ [続きを読む]
  • 指圧で簡単!鼻水・鼻づまり改善法
  • 今日もブログを見ていただきありがとうございます!Yです いつもたくさんのいいね、ありがとうございます 読者登録などもとても嬉しいです 感謝感謝 さて、皆様は今年の夏、健康に過ごせていますでしょうか Yは先の休日に鼻づまりで ちょっぴり夏風邪気味かな?状態になっておりました というのも自室の冷房つけっぱなしで お腹を出して寝てしまっていたから… 子供の頃からなにも変わらない… しかし鼻づまりはモノの数分でバ [続きを読む]
  • 絶品!スイカの白いところ
  • 今日もブログに遊びにきていただきありがとうございます!Yです いつもたくさんのいいね、本当にありがとうございます 読者登録も嬉しいです〜 さてさて、最近夏野菜の話など 結構しておりますが、今日もそんな感じです ↓それでは今日の四コマどうぞ↓スイカ感/zero (夏野菜について詳しくはコチラ) この四コマを見て スイカをスープになんて…美味しくないやろ… とお思いの方もいらっしゃるかもしれませんが ご安心くださ [続きを読む]
  • 夏のエアコン冷え対策
  • ブログに遊びにきていただきありがとうございます!Yです いつもたくさんのいいね等もありがとうございます しばらくぶりの更新となりましたが 更新していない間に、どうやら前前前回くらいの冬瓜の記事を アメトピに掲載していただいたようです 「掲載されてるよ〜」と教えてくれた方々 アメブロ運営様、どうもありがとうございます アクセス数が今まで見たことない桁で ビックリしましたが、とっても嬉しかったです 今後も皆様の [続きを読む]
  • 繰り返す肌トラブルの原因
  • 今日もブログに遊びに来ていただきありがとうございます!Yです いつもたくさんのいいね、ありがとうございます 前回の四コマの記事にコメントやリブログ等もたくさんしていただいて とても嬉しかったです そして不眠で悩んでいる人、多いんやなぁと実感 是非耳たぶの真下のマッサージ、続けてみてくださいね さて、今日のお話は これも悩んでいる人多いんじゃないかな?といった内容です ↓それでは今日の四コマどうぞ↓洗顔と [続きを読む]
  • 顔やデコルテ周りのむくみ解消法をご紹介!
  • 今日もブログに遊びに来ていただき、ありがとうございます!Yです いつもたくさんのいいね、本当にありがとうございます さて、次はどんな健康ネタを紹介しようかな〜と考えておりますと 更新されておりました フェリシモさんのオンラインメディア『Niau』でのコラム連載 前回は「猫背だと顔やデコルテ周りがむくんじゃう!」という 猫背気味なYには衝撃的な内容でしたが 今回はそんなむくみを改善する方法を漫画とイラスト [続きを読む]
  • 不眠になるのはこんなわけ
  • 今日もブログに遊びに来ていただきありがとうございます!Yです いつもたくさんのいいね、どうもありがとうございます さて、最近夜もがっつり暑くて エアコンがないと寝れない!という方も多いかと思いますが しっかり睡眠、とれていますか? 寝たいのに何故だか寝れないという不眠気味な方 結構たくさんいらっしゃると思います 実はまゆか先生もサラリーマン時代 ちょっと不眠気味だったので今日はそんな訳をご紹介 それでは四 [続きを読む]
  • 7・8月は夏野菜を食べよう月間
  • 今日もブログに遊びにきていただきありがとうございます!Yです いつもたくさんのいいね、ありがとうございます! さて、今週Yはとうとう夏の暑さに負けて 自室に扇風機を引っ張り込みました エアコンも付けたいところですが 今つけると全く部屋から出ない引きこもりと化してしまうので もう少しだけ我慢しようと思います 我慢の分だけ汗をガンガンかけばいいだけのこと… ↓というわけで今日は汗をかくのに最適な食べ物の4コ [続きを読む]
  • 顔やデコルテのむくみの原因は…
  • 今日もブログに遊びに来ていただきありがとうございます!Yです 前回の鍼灸院1周年の記事にたくさんのコメントをいただき 本当に嬉しかったです いいねをしてくださった方もありがとうございました 受付業務の傍らに…と始めたブログですが 改めてやっていてよかったなぁ〜と実感いたしました 2年目も無理せず楽しくやっていけたらな〜と思います さて!話は変わりまして フェリシモさんのオンラインメディアNiauで連載 「 [続きを読む]
  • 鍼灸院1周年!
  • ブログに遊びに来ていただきありがとうございます!Yです 今日は皆様に感謝申し上げたいと思います なんとなんと本日7月1日で 鍼灸院vital thinQはおかげさまで 1周年を迎えることが出来ました これもひとえに いつも支えてくださる皆様のおかげでございます 本当にいつもありがとうございます これからも姉妹共々がんばっていきますので 今後ともどうぞよろしくお願いします 思えばあっという間の1年でしたが ひとつ気づい [続きを読む]
  • 夏バテにならないための第一歩
  • ブログに遊びに来ていただきありがとうございます!Yです いつもたくさんのいいね、とても嬉しいです ありがとうございます さて、最近雨が降って日中は段々と蒸し暑くなってきましたね こう蒸し暑いと キンキンに冷えたジュースやお酒を飲みたい!と思いがち しかしそこには夏バテの第一歩が潜んでいるのです ↓それでは今日の四コマどうぞ↓ 暑くなるとビアガーデンで キンキンに冷えたビールを飲むのも乙なものですが ビールに [続きを読む]
  • 梅雨の体調不良対策法
  • ブログに遊びに来ていただきありがとうございます!Yです たくさんのいいね、非常に嬉しいです いつもありがとうございます さて、先日Yの住む地域では久々に大雨に見舞われました 今週末から来週末にかけては 関東から九州でも雨の降る日が多い予報が出ていますね! やっとこさの梅雨の気配を感知 というわけで今日はそんな梅雨のお話をしたいと思います ↓それでは今日の四コマどうぞ↓ 去年のことなので覚えてないわって方も [続きを読む]
  • 寒暖差にご用心
  • ブログに遊びにきていただきありがとうございます!Yです いつもたくさんのいいね、ありがたいです それにしても最近めっきり日中は暑いですね! 一方で朝晩はちょっと寒い… これは身体にとって由々しき問題 というわけで ↓今日の四コマどうぞ↓ 四コマでも言っておりますが 当地方、一日の寒暖差が最近めっちゃ激しかったりします 真夏に近づくにつれ、少しずつ差が開かなくなってきましたが それでも朝はひんやり気味 もしか [続きを読む]
  • こだわりの石鹸の話
  • ブログに遊びに来ていただきありがとうございます!Yです 更新停滞しつつも、いつもいいね等々していただき嬉しいです 皆さん本当に優しい… さてさて、前回の四コマ記事で 次は梅雨時期の健康管理をフンチャラと言っていましたが 当地方、雨が全く降っておりません 天候もカラッとしていて非常に気持ちの良い気候となっております というわけで梅雨時期の健康管理云々につきましては 少し時期をずらしてお届けしようとなりまし [続きを読む]
  • フェリシモさんにて抜き衿セルフケアをご紹介
  • 今日もブログに遊びにきていただきありがとうございます!Yです そしていつもいいねやコメント、ありがとうございます 読者登録もとっても嬉しいです さてさて、本日は四コマ…ではなくお知らせ回 フェリシモさんのオンラインメディアNiauで連載させていただいている 「鍼灸師まゆか先生のセルフケアレッスン」が更新されました 今回も漫画2P、セルフケアのイラストを1P描かせてもらってます そして今回は前回に引き続き [続きを読む]
  • 商品棚の生みの親
  • ブログに遊びに来ていただきありがとうございます!Yです いつもたくさんのいいね、感謝感謝です 前回はしばらくブログ更新していなかった間に 商品棚ができたよ〜!っというお話でしたが 今回も引き続きそのお話です ↓それでは四コマどうぞ〜↓鍼灸治療のフルコースのおかげか たままは我が家の誰よりも(心が)若く健康的な存在 パッションに溢れております そんなパッションで作り上げてくれたのが こちらの商品棚(ディスプ [続きを読む]
  • 鍼灸院にこんなものが出来ました
  • ブログに遊びにきていただきありがとうございます!Yです 久々のブログ更新となりましたが 皆様いかがお過ごしでしょうか? 最近Yは気づいたら一日が終わっていたりしまして もう6月という事実を受け止めきれないでいます お休みの日もなんやかんや仕事したりしてるので まぁこの時間の流れの早さは妥当なのでしょうが… さてさて、しばらくブログを更新していない間に我が鍼灸院 商品棚を設けておりました ちなみに棚自体は [続きを読む]
  • フェリシモさんにてコラム連載更新!
  • 今日もブログに遊びに来ていただきありがとうございます!Yです いつもたくさんのいいね、ありがとうございます そして久々の二日連続更新… と思いきや本日は宣伝となっております フェリシモさんのオンラインメディアサイト『Niau』にて 先週始まったコラム連載を更新していただきました〜 今回は漫画2Pとセルフケアのイラストを1P 計3P描かせてもらいましたよ ここでは最初の1Pだけチラリ…(続きは↑の画像をクリ [続きを読む]
  • 寝苦しいのはこんなわけ
  • 今日もブログに遊びに来ていただき、ありがとうございます!Yです いつもいいね、本当にありがとうございます〜感謝感謝です! そして前回の更新から一週間ほど経ってしまいました… お前、いつの間に… 当初の更新スケジュールがガンガンに崩れていっていますが Yは忙しくも元気です みなさんのブログに遊びにいけていないことだけが 非常に悔やまれます…申し訳ねぇです… そういえば先週末「養生のツボで体力維持」の記事を [続きを読む]
  • 育児にも大活躍!ローラー鍼の力
  • 今日もブログに遊びにきていただきありがとうございます!Yです 前回のフェリシモさんでのコラム連載のお知らせに たくさんの方からコメントをいただきとても嬉しかったです いいねも本当にありがとうございます おかげで頑張ろう〜ってなったやで ↓それでは今日の四コマどうぞ〜↓Yの友だちはまだ結婚していない人も多いので 友人関係でのおめでたは実は初めてだったのでした お腹を触らせてもらった時も なんかこう…めっちゃ [続きを読む]
  • フェリシモさんにてコラム連載始動!
  • 今日もブログに遊びに来ていただきありがとうございます!Yです いつもたくさんのいいね、本当にありがとうございます さて、早速ですが今日は四コマ漫画…ではなく 以前申しておりましたとあるお知らせをば 我らが鍼灸院vital thinQの四コマブログ 開始して早10ヶ月が経とうとしておりますが 実はこの度アメブロを飛び出して 大手ファッション通販会社のフェリシモさんの オンラインメディア『Niau』にて セルフケアでより美し [続きを読む]