まりんこ さん プロフィール

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まりんこさん: 働くママランナーまりんこの朝ラン記録 パートⅡ
ハンドル名まりんこ さん
ブログタイトル働くママランナーまりんこの朝ラン記録 パートⅡ
ブログURLhttp://ameblo.jp/kawada403/
サイト紹介文働くママランナーの朝ラン記録のパートⅡです。朝ランに目覚めて10年の、アラフォー二児のママです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供240回 / 306日(平均5.5回/週) - 参加 2016/07/29 11:08

まりんこ さんのブログ記事

  • 3日ラン休!
  • まりんこでーす 喉の痛みから始まった風邪、今は、鼻水・・・ そして今朝、お腹の痛みで目が覚めたら、ピーピー 今日こそは走りたかったけど、今日もラン休 せっかく、今月こそ200キロいきたかったのに、またダメでしたわ 来月こそ・・・ ここんところ、風邪ひいてばっかり。 連日の気温差で、まんまとやられています さて、娘のGPSが届いたので、今日から持たせています。 [続きを読む]
  • 寝る<恋ヘタ!
  • まりんこでーす 昨夜は、咳がひどくて、何度か起きる・・・ 今朝、走りたいけど さすがに、この体調の中、シャワーランして、明日の運動会に行けなくなったら困る・・・ 咳で寝不足気味だから、二度寝しようかと思ったけど、やっぱり・・・ 恋ヘタ!!! そう、彼ですよ、彼 彼の動向が気になってたまらなかったんだけど、結果、予想通り・・・ 寧々さ〜ん、リカコさん、ワタシ、 [続きを読む]
  • 娘がいなくなった?!
  • まりんこでーす。昨日の夕方、学童から電話。「熱でもだしたかしら」と思って電話にでたら…「学童に来ていません」こういう時、職場が近いっていいね…もう、自宅や友達の家など、必死の捜索。そしたら、保育園にいた友達と勝手に帰ったらしい。もうね、ほんと、焦りました…元々、風邪気味だったのが、今朝になって、昨日の疲労もあり、かなり悪化。微熱がでて、咳がひどい思わず、休みを頂きました。娘、またこんなことがあっ [続きを読む]
  • 朝ラン!疲労抜きジョグ&ウォーク!そしてフルマラソンランキング!
  • まりんこでーす 母と風邪を移しあっているのか、なんだかまた、うっすら喉が痛い・・・ 風邪だけは、いやじゃ〜 気のせいだと思うことにしたいと思います。 ところが今朝・・・ 起きたら、なんかダルイ ここで二度寝すると、1日身体が動かなくなりそうな気がする→朝ランしたほうが、身体が動くのです(自分比) ダラダラ過ごしながら、『ちょっとでもいくべ〜』と思い立ち、ジョグ [続きを読む]
  • 皇居ラン!(遅報)
  • まりんこでーす かあさんとゆっきー、もうすでに上げてるのに、出遅れちまったい。 昨日は、皇居ラン後、娘のミニバス見学。 娘、行く寸前に、人見知りぶりを発揮(笑) 『行きたくない』と言い出し、焦った焦った 会場に着いて、お友達が来たら、元気モリモリ。 バスケ、いいなぁ・・・あたしがやりたいわ 4時から7時までと、なかなか長かったので、あたしも疲れてしまい、寝落ちしてしまっ [続きを読む]
  • 変化走!!!ミニバスに行った!!!
  • まりんこでーす今日は、7時から走る。もう既に暑いけど、ぱっきーさんもやっている変化走にチャレンジ週に1回はやりたい、変化走。キロ5が切れない〜あと3秒がしぼり出せずまた次回、ガンバローさて、走った後は、娘のミニバス見学。ワタシ、バスケ部だったので、やらせたい、やってほしい(笑)社会人バスケまでやってたワタシ、下手くそだけど、バスケ大好き娘、バスケ見学中、なんかつまらなそう…ヤベやらないかな…ところが [続きを読む]
  • 恋ヘタ>朝ラン!
  • まりんこでーす 恋ヘタにハマっているワタシ・・・ 昼休みに見るには、ちょっと時間が足りない・・・ かといって、帰ってから、子供たちと見るのもな てことで、閃いた 朝見る!昨日は、プールの送迎で疲れたし、今朝は、恋ヘタの為に早起き さぁて、今日もキュンキュンしようかな・・・↓↓ 田中圭、なんやねん 見終わった後の爽快感が、全くなかったわ・・・ 朝に見る内容 [続きを読む]
  • 朝ラン!クロカン走してきた〜!
  • まりんこでーす トイレに行きたくて、目覚ましより早く起きた今朝。 目覚ましより早く起きたなんて、なんか損した気分(笑) 目覚ましで起きたいタイプです 早く起きたから、たくさん走るかとも思ったけど、どうも眠い 15分ばかりの二度寝。 ちょっと寝たら、スッキリ いざ、出発 ペースが上がらんので、クロカン走へ!3-9が、クロカンの所。 キロ6を超えないように、意識して [続きを読む]
  • 朝ラン!だるおもラン!
  • まりんこでーす 寝ても寝ても眠い・・・ おまけに、咳がとれない 今、風邪をひいてる人、多いわよね〜。皆さんも気をつけて。 そんな、なかなか起きられなかった日の朝ラン↓もうね、ペースがヤバイくらいに上がりませんの 今日は、レモンちゃんと焼肉ランチ予定だから、10キロは走りたかったのに・・・ レモンちゃん、会うと元気をもらえる友達の1人です 高校2年、3年と同じクラスだっ [続きを読む]
  • 身体がダルい〜!!!
  • まりんこでーす連日の気温差で、風邪、身体がダルくて眠くてたまらんという人が増えてるようです。ワタシも、その一人。咳がでるし、眠くてたまらんこんな日は、狭い会社で風邪を移しちゃイカンので、自宅勤務にさせて頂きました。ありがたや〜こんな体調なので、ランも休み。明日は、しっかり走りたいさて、昨日の息子↓カメラを向けたら、こんな顔(笑)誰に似たんだフェイスブックにもアップしたら、同じマラソンチームの人に [続きを読む]
  • 朝ラン!母の日!
  • まりんこでーす 土曜日の保育園お疲れさま会は、こんなにたくさんの人が集まってくれました〜(65名)↓会の終わりにみんなでパチリ。幹事冥利に尽きるでしょ〜 しかも、『楽しかった』と多くの人が言ってくれて、嬉しいかぎり 息子の今の担任が、この時の担任の先生だから、早く話したいんだけど、今朝は、いなかった・・・ 帰り、会えるといいなぁ 幹事疲れで(笑)昨日は走らず、1日昼寝。 で [続きを読む]
  • 朝ラン!シャワーラン!
  • まりんこでーす今日は、これから、保育園の打ち上げ懇親会でーす。うっかり幹事だから、なんか抜けてるところがありやしないかと、不安、緊張(笑)でも、楽しんできまーす幹事が楽しめば、みんなにも伝染するだろうそんな、夕方のことが気になる朝は、ランに身が入らず↓歩いたり走ったり。ちょっとでも行けたから、まぁ、いっか。行って来まーす [続きを読む]
  • 靴ずれウォーク!
  • まりんこでーす 心友ちゃん曰く、晴れ女のワタシ、明日はどうも叶わなそう・・・ でも、きっと、明日の天気がイマイチになってしまうのも、何か意味があるはずと、ポジティブにとらえています。 いつまでもぐじぐじ言っても、仕方ないさ。 明日は、娘の保育園時代のお友達との、『保育園お疲れさま青空宴会&卒対さんありがとう』の会だったのでーす。 卒対さん、仕事が大変な中、謝恩会の準備な [続きを読む]
  • 朝ラン!クロカン走!息子のお気に入りは…
  • まりんこでーす 13日土曜日、雨マークが取れて欲しいと、大好きなコーラサワー断ちして、祈って、願っています。どうかどうか、お願いします そんな、天気ばかり気にしている今日のラン↓クロカン走 キロ6を超えないように、8周。ちょうど、3〜8の辺りね 実業団の人について行こうと思ったけど、全くダメでした(笑)もうね、バネが違う 今朝は、久々に、心友ちゃんパパにも会えたし、いいことありそ→ [続きを読む]
  • 朝ラン!たすくんに手を焼く!
  • まりんこでーす 朝起きたら、咳がでる・・・おかまボイス・・・ 気のせいだと思っていたけど、どうやら風邪をひいたみたいです だもんで、今朝はゆるゆる走る。 どうしてもお詣りに行きたかったので、意地で走る(笑)お気に入りの神社へ、大安の日にお詣りするのが、なんだか好きなのです→母の影響で、大安にこだわる。 走っているうちに、咳も良くなった感じ のんびりだらだら走るのも、いいもん [続きを読む]
  • 朝ラン!変化走失敗!浦安万華郷に行った!
  • まりんこでーす みなさん、ゴールデンウィークは、楽しめましたか ワタシは、春日部の翌日、浦安万華郷に行ってきました ほんとは、山に行きたかったんだけど、思いのほか、春日部の疲労がひどく、山は延期に・・・ アドバイス頂いた皆様、ありがとうございます。必ずリベンジします 浦安万華郷ね、外人の方が多かったです。送迎バスも満席。 イモ洗い状態になってしまうかと心配したけど、館内は [続きを読む]
  • 楽し暑い春日部大凧マラソン!
  • まりんこでーす 昨日は、多くの方にお会いでき、楽しい1日でした。 朝から鼻血ブー、腕に謎の湿疹でて焦ったけど、行って良かった ワタシ、短い距離の時は、アップがてら朝ランしてから向かいます。昨日は5キロ。 それがいけなかったかしら・・・ さて、レポ。 南桜井駅で、ゆっきーと待ち合わせ。 二人でテクテク歩いて向かいます。15分くらいかな。 着いたら、かあさんと [続きを読む]
  • 春日部の服装!恋へたが面白い!
  • まりんこでーす今日は、旦那駅伝。子供達は、ばあと動物園。1人だ〜!!!もうね、のんびりまったりしてやりましたネット配信の、恋がへたでも生きてますを見ながら。これね、田中圭がカッコイイ彼、今までノーマークでしたが(笑)すっかりやられてしまった…毎週木曜日の深夜ドラマでーす。さて、明日の服装。シーズンラストだから、チームTシャツにしてみました暑さが苦手だから、何もかぶらないけど、こんな格好の人を見かけたら [続きを読む]
  • 朝ラン!クロカンしてきた!
  • まりんこでーす 脚が重重のダルダルな今朝は、公園ぐるぐるクロカンへ。 実業団の人がやっていたら、遠慮しようと思ったけど、やってなくてラッキー クロカン開始!公園5周(1周800弱)してみた。 なるべく、フォームが崩れないように意識して。 走りにくいけど、やっぱり楽しい!適度なアップダウン、草むら駆け抜けるのは、なんか気持ちいい。 実業団のコーチみたいな人が、じっと立っている前を通 [続きを読む]
  • 青空宴会!ヤケーヌ族になっちゃった(笑)
  • まりんこでーす 昨日は、晴天に恵まれ、公園ぐるぐるからの青空宴会!ここだけの話、ワタシ、春日部のために、ゼーハー練習したかったんだけども、前日にブルーディ突入ゆるゆるジョグに変更になりますた・・・ 10時に集合して、まずは公園ぐるぐる〜メンバーはゆっきーさとさんU子ママ&運動神経抜群の娘ちゃんしゅんママ、とても面白いしゅんパパ、可愛いしゅんしゅんかあさんせしさんたあ坊さんそしてワタシ家族&nb [続きを読む]
  • 朝ラン!遂にやったよ!久々の通勤前20キロ!
  • まりんこでーす 土日に長い距離を走ろうと思っても、予定があったり、疲れがでたりで、なかなか走れないことに気づいた今日この頃。 昨日、走らなかったし、『金曜日ならばできるかも!』と昨夜閃き、目覚ましをセット 4時15分、なんとか起きれた 5時から走り出す。 あおmamaさんに教わった ガチユル走で走ると、心に決める 自分なりにアレンジを加えて。土手の往復6キロの道を、往路はユルユ [続きを読む]
  • 登山について書いたので富士登山のことなど!
  • まりんこでーす 今朝は、で走れず・・・ 走れないと、頭が働かない すでに、パソコンの打ち間違いが多いです さて、昨日の山情報、ありがとうございました 旦那と相談して、決めたいと思います。 ただ、行くのが5日しかないから、4日に春日部あるし、起きられるか心配だす(笑) さて、登山ということで思い出したけど、ワタシ、富士登山したことありまーす 心友ちゃん( [続きを読む]
  • 朝ラン!今日もクロカン!
  • 豚肉信者のまりんこでーす 豚肉って、やっぱりスゴイわ・・・ 昨日の夜、マーボー春雨に豚肉をプラス、ほぼ独り占めして食べたら、今朝、疲労が抜けておりました やる気に満ち溢れていたので、実業団の人たちがやっていた練習をやってみる。 クロカンぐるぐる時間の許すかぎり、ひたすらぐるぐる走る。 キロ6を超えないように↓2キロから、クロカンに入ったところ。 8キロまでクロカン。 クロ [続きを読む]
  • ラン休!練習内容について考える!
  • まりんこでーす 昨日、初めてマイバナーを作ってみました良かったら、最後まで見て行ってくださいまし。 さて、冒頭の通り、練習内容について考える。 ワタシ、走歴は10年以上になりますが、今まで、のらりくらり走ってきておりましたわ・・・ いろんな人のブログを見て、やっと重い腰が上がった感じ(笑) 身近に、旦那という、ちゃんと考えて練習している人がいたのですが、旦那の練習内容、とく [続きを読む]