yaseru34 さん プロフィール

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yaseru34さん: ダイエットの神様お願い(>人<;)
ハンドル名yaseru34 さん
ブログタイトルダイエットの神様お願い(>人<;)
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/yaseru34/
サイト紹介文2型糖尿病に(^_^;) 140kgからのダイエット
自由文子供の頃からずっと肥満。
そして、2型糖尿病に(;´д`)
140kgからのダイエット。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供238回 / 242日(平均6.9回/週) - 参加 2016/07/30 18:15

yaseru34 さんのブログ記事

  • 今日で35週間です。
  • ダイエットを始めて35週間です。体重7/26  144.8kg 8/2  138.8kg  8/9 137.6kg 8/16  136.8kg 8/23 136.2kg  8/30 134.8kg9/6   133.4kg 9/13 132.6kg  9/20 132.6kg9/27  131.6kg 10/4 130.8kg  10/11 130.2kg10/18 129kg  10/25 128.4kg  11/1  128kg11/8  127.4kg 11/15 126.4kg  11/22 125.8kg11/29 125.2kg 12/6  124.2kg  12/13 122.8kg12/20 121.4kg 12/27  121.2 [続きを読む]
  • パンツがデカイ(/ω\*)
  • ウォーキングの時に履いてるレギンスとか、下着(パンツ)がブカブカになってきました。レギンスってピッタリ目に履くものですよね?今履いてるのはダイエットする前に買ったものなので、5〜6くらいサイズが大きいんですよね〜だから変にブカブカでみっともないかも?近所のウォーキングでしか履かないし〜ってまだ履いてるけどそろそろやめないとなぁ〜って(笑)あとはパンツですね〜デカパン=オバさんパンツって感じですが、私が [続きを読む]
  • 難消化性デキストリンとオリゴ糖
  • オリゴ糖を毎朝コーヒーに入れて飲むようになったら、今まで便秘で困ってたのが嘘のように毎日すごく快腸です。調子もよくなったので難消化性デキストリンもまた飲むようになりました。難消化性デキストリンで便秘になってしまったのにオリゴ糖と一緒なら大丈夫みたいです(*´∀`*)毎日バナナのようなのが出るとお腹がとってもスッキリして気分も、ものすごくいいです(´∀`*)もしダイエットで私みたいに便秘で悩んでいたら試し [続きを読む]
  • ラ・ヴィータ
  • 自由が丘のラ・ヴィータに写真を撮りに行ってきました。もちろん私は付き添いです(笑)最近はインスタに写真を載せるために女子は頑張ってますね〜結構人いました。妹はヲタクなので、自分の写真を撮るためではなくて、↑のような写真撮るためですが(笑)私もブログ用に出かけた時などは写真を撮りますが、インスタやってる子達はすごいですね〜今日みたいな曇りでもサングラスして、普通の子(見た目が色んな意味で)なのに、ローラ [続きを読む]
  • Sof’(ソフ)食べてみた〜(*´ч`*)
  • 21日に発売になったSof’(ソフ)食べてみました〜(^-^)Sof’(ソフ)ガリガリ君で有名な赤城乳業です。私ってソフトクリームは好きだけど、下のコーンが嫌いなんです。柔らかいタイプのならまだ食べれるけど、ワッフルタイプ?のかたいやつはとっても苦手(;´Д`)だからこれは最初っから上のソフト部分しかないので買ってみました♪お店とかで売ってるソフトクリームよりは、フワフワ感はないけど、今まで売ってたソフトよりは [続きを読む]
  • 今日で34週間です。
  • ダイエットを始めて34週間です。体重7/26  144.8kg 8/2  138.8kg  8/9 137.6kg 8/16  136.8kg 8/23 136.2kg  8/30 134.8kg9/6   133.4kg 9/13 132.6kg  9/20 132.6kg9/27  131.6kg 10/4 130.8kg  10/11 130.2kg10/18 129kg  10/25 128.4kg  11/1  128kg11/8  127.4kg 11/15 126.4kg  11/22 125.8kg11/29 125.2kg 12/6  124.2kg  12/13 122.8kg12/20 121.4kg 12/27  121.2 [続きを読む]
  • ありがとうーオリゴ糖ヾ(o゚ω゚o)ノ゙
  • 懐かしいジョイマンのネタじゃないですが、今、ありがとうーオリゴ糖\(^o^)/って感じなんです(笑)難消化性デキストリンを飲むようになった時に、生理前だったこともあって便秘になってしまいました。難消化性デキストリンを飲むのをやめても便秘気味になってしまって悩んでたんですがオリゴ糖を摂取するようになったら、解消されました(´∀`*)本当の便秘の人に比べたら全然便秘って言っていいのかレベルだったとは思うんですが [続きを読む]
  • イースターグッズが可愛すぎる(*''-''*)
  • ディズニーのイースターグッズの一部が販売になりました。めっちゃ可愛いです( *? ェ ?)ディズニーのキャラの中で一番トンバニが好きなんです(*´∀`*)ミッキーとミニーは世界的スターなので順位には入れません(笑)イースターが日本でも定番イベントになった時に、ハロウィンみたいな感じかよ〜( `д´) ケッ!って思ってたんですが、イースターはウサギがモチーフになることが多いので好きになりました(単純な女デス)去年、イー [続きを読む]
  • 菜摘作った〜(*´ч`*)
  • 昨日、妹がお昼にハンバーガーを作るっていうので、中身だけもらいました(^ー^)妹が作ったのはこれ〜FF15のハンバーガーを真似したんだって。私はパンは食べたくなかったので、モスの菜摘みたいにバンズの代わりにレタスにしました。レタスを沢山にしたからよくわからないけど、菜摘っぽいやつ(笑)レタスが沢山だからバンズがなくても満足できました(о^∇^о)モスの菜摘だと軽すぎて全然満足できないから、家で作る方が安い [続きを読む]
  • 筋肉痛がなんか嬉しい(笑)
  • Wiiのビリーをやるようになって、汗はすごいかくけど、筋肉痛になることはなかったんです。なんか激しい運動をしたら筋肉痛とかにならないとちゃんとできてないのかな〜って。全然筋肉とか運動のことが詳しくないので、とりあえず筋肉痛になれば、頑張ってる証拠?みたいに実感できるかな?って(笑)昨日はいつもの全身30分のあとに下半身メインで30分やってみたんですけど、朝起きたら、ハムストリングが筋肉痛になってたんです♪ [続きを読む]
  • シェフミとズンの予約が取れた〜ヽ(*´∀`)ノ
  • ディズニーのイースターを行くって決めた時に、ディズニーホテルを泊まることを決めたのは、この両方のレストランに久しぶりに行きたいからでした。昔は当日に予約とかそのまま並べば入れたのに、今は予約になってしまったんですよね〜(^_^;)近い人や、年パスを持ってる人ならレストランの予約が取れたら行くってことができるけど、年パスなんて高級な物持ってないので、確実にレストランに行けるだろうディズニーホテルに泊まるを [続きを読む]
  • チョコ欲がヤバイΣ(○>Д<ノ)ノ
  • 今回の生理前は甘い物(特にチョコレート)が食べたくて我慢できませんΣ(○>Д本当はもっとガッツリ甘いの食べたいけど、少しはマシかな〜?とこれを(´Д`υ)))カカオ70%とかビター系は苦手です。朝ならいいかな?ってステラおばさんのクッキーも食べちゃった(笑)ステラおばさんのチョコチップクッキー好き(*´ω`*)今回の生理前は甘いのが食べたい!ってのがすごいけど、違うときは、ネガティブだったり、イライラしたり、食 [続きを読む]
  • 今日で33週間です。
  • ダイエットを始めて33週間です。体重7/26 144.8kg 8/2 138.8kg 8/9 137.6kg  8/16 136.8kg 8/23 136.2kg 8/30 134.8kg9/6  133.4kg 9/13 132.6kg 9/20 132.6kg9/27 131.6kg 10/4 130.8kg 10/11 130.2kg10/18 129kg 10/25 128.4kg 11/1  128kg11/8 127.4kg 11/15 126.4kg 11/22 125.8kg11/29 125.2kg 12/6 124.2kg 12/13 122.8kg12/20 121.4kg 12/27 121.2kg 1/3  1 [続きを読む]
  • 野菜(*´ч`*)
  • 太ってる人は高カロリー、炭水化物、甘い物が好きなイメージで野菜が嫌い(食べない)イメージがありますよね〜私は、上に書いた太ってる人が好きそうな物はもちろん好きですが、野菜も好きです。好きな食べ物10個あげて〜って言われたら、5位くらいにサラダが入ると思います(^-^)妹に言ったら「え〜信じられない〜(´д`)」って言われたけど(笑)近所に野菜の無人販売所と、前は無人だったけど今は人がいる野菜の販売所があります [続きを読む]
  • 悲しい。
  • 最近日課のように見ていたウサギブロガーさん達のウサギさんが亡くなっています。今月だけでもう3羽。(私が見ているブログの)そのウサギ達を触ったこともないし、知り合いでもないけど、とっても悲しいです。私は人間はあまり好きではないです。その分?とっても動物が好きです。特に飼っていることもあってウサギが一番好きです。赤の他人の死んだことはなんとも思わないけどウサギが死んだって話を聞くと悲しくて、涙が出ます。 [続きを読む]
  • 久しぶりのIKEA(人´ з`*)♪
  • コストコも好きだけど、IKEAも好きです。今日久しぶりに行きました。行ったら買い物よりすることは、やっぱりホットドッグを食べること(笑)コストコよりだいぶ小さめだけど、私はIKEAのホットドッグのが好きです。ピクルスとフライドオニオンが美味しい(^q^)しかも170円でドリンクついてるし、カロリーもコストコのホットドッグの半分♪コストコのなら妹に半分あげるけど、IKEAのはそのまま一人で食べました。食べてから買い物 [続きを読む]
  • 汗(´Д`;)
  • 半身浴を毎日してるので、前よりはいい汗が出てるって思ってたんですが、最近ビリーを始めて大量の汗をかくようになったらまだ悪い汗が出てるなぁ〜って。夏とかに汗をかくとベタってした汗をかいてました。運動不足だし、夏はエアコンの部屋に一日中いるし、お風呂はシャワーだったし。ダイエットをするようになって、痩せる目的よりこの悪い汗を夏にかきたくなかったし、代謝をよくしたかったので半身浴をするようになったんです [続きを読む]
  • 試写会( 」´0`)」o¶~~♪
  • 一昨日SINGの試写会に行ってきました♪たまたま近くの映画館のサイトを見てたら試写会の応募があって、当たらないだろうなぁ〜って思ってたけど、見たかったやつだし、当たったらいいなぁ〜くらいの気持ちで応募したら当たりました(*´∀`*)平日だし、応募する人少なかったのかな?これのちょっとめんどくさかったことは、このハガキを持って当日座席のチケットと交換だったんですけど、朝8時30分からで、この日ワンピースタワー [続きを読む]
  • イケメンだったなぁ〜サンジヽ(*´▽)ノ♪
  • 昨日はワンピースタワーに行ってきました。こういう所行くと写真結構撮ります。太ってる人は写真撮らない人が多いみたいですね〜太ってる写真を残したくないんだろうけど、私は人から醜いと思われてても関係なしに撮っちゃいます(笑)前に行った時は写真撮れなかったのにライブショー撮れるようになったんですね(^∇^)でもみんなの動きが速いからスマホだと無理(笑)そして、サンジと写真撮っちゃった( 〃▽〃)写真だとわかりずらい [続きを読む]
  • 今日で32週間です。またジジイに。。。(´-д-)-3
  • ダイエットを始めて32週間です。体重7/26 144.8kg 8/2 138.8kg 8/9 137.6kg  8/16 136.8kg 8/23 136.2kg 8/30 134.8kg9/6  133.4kg 9/13 132.6kg 9/20 132.6kg9/27 131.6kg 10/4 130.8kg 10/11 130.2kg10/18 129kg 10/25 128.4kg 11/1  128kg11/8 127.4kg 11/15 126.4kg 11/22 125.8kg11/29 125.2kg 12/6 124.2kg 12/13 122.8kg12/20 121.4kg 12/27 121.2kg 1/3  1 [続きを読む]
  • 入隊しました(  ̄ー ̄ )ゞビシッ
  • Amazonで中古で買ったWiiのビリーがきました。実際のビリーよりは、軽めだそうで、これができたらDVDの方も買おうかなぁ〜って(^-^)もう何年も前のだから、中古だと結構安いし♪汗が結構出ます。でもツライってほどではないなぁ〜リモコンとか持ちながらだし、なんか足りないなぁ〜もっと激しくやりたいからDVD買おうかな(^-^)メルカリでたまに1300円とかで、出てるからそれくらいの値段のやつ買おう〜と(*´∀`*)これやっぱりWii [続きを読む]
  • うちわQ。('-'。)
  • 4月にやるHKTのコンサートのチケットが当たったんですヽ(*´∀`)ノだから作る物があるんです〜『うちわ』です(笑)48系アイドルは基本サイリウムっていうこれを持って、コールとかMIXを打つんですが、私は、10代の時にジャニヲタだったこともあってやっぱりうちわを持ちたいんです(笑)公式でも売ってるんですが、顔のプリントが大きくて名前は目立たないし、なんか微妙なんですよね〜(^_^;)前に作ったのはこんな感じです。左上のぬ [続きを読む]
  • わーいヽ(*´∀`)ノ3/4だぁ〜♪
  • 今日は何の日か知ってます?3/4は「みほの日」なんですよ〜(∩´∀`)∩ワーイ勝手に毎年自分で言ってるだけなんですが(笑)でも「みほ」って名前の人は『34』は自分の数字って思ってる人多いと思う(笑)別に何もしないし、なんかあるわけじゃないけど、毎年今日は「みほの日だよ〜」って家族とか彼氏に言って満足する日って感じです。言われた方は「(´-ι_-`)はぃはぃ。」って感じなんですけどね〜(笑)でも私はなんかテンションが高 [続きを読む]
  • ひな祭り〜耳の日 ̄(=∵=) ̄
  • 今日はひな祭りですねー(*´∇`*)耳の日でもあるし、耳ってことでウサギの日でもあるみたいですね。 ̄(=∵=) ̄うちのうさぎさんです(^∇^)今日は妹がお寿司ケーキ作ってくれたので、久しぶりに白いご飯(酢飯)食べました〜(*´∇`*)普段あすけんで、炭水化物の量が少ないって言われてるし、今日はかなり食べました(笑)そしたら、やっぱりものすごく眠くなるんです。睡眠薬飲んだみたいに。目開けれなくなるくらい強い睡魔がくるん [続きを読む]