Halekai さん プロフィール

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Halekaiさん: Raw & Beauty Halekai Happy Diary
ハンドル名Halekai さん
ブログタイトルRaw & Beauty Halekai Happy Diary
ブログURLhttp://ameblo.jp/halekai/
サイト紹介文九十九里のローフード教室&ローフードのテイクアウト店Raw & Beauty Halekai
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供176回 / 296日(平均4.2回/週) - 参加 2016/07/31 13:30

Halekai さんのブログ記事

  • ☆赤ちゃんがえり☆
  • 常に私とアイナのそばに着いてくる、ママっ子カイくん授乳の支度をすると、アイナより先にポジションについちゃったり(笑) 僕もかまってほしくて仕方がないそうです夜、PCをいじっているとバウンサーでイビキをかいて寝ていた仕方なく座椅子で寝るムスメ。。。バウンサー、早く返してくださ〜い [続きを読む]
  • ☆産後あれこれ☆
  • 退院して、あっという間に2日が経ちましたワンコたちもすっかり家族の一員として歓迎しています(ハズ)そして、私のあの酷い足の浮腫みも昨日ほぼ、完治初めての出産は知らないことばかりで、驚きの連続 楽しい帝王切開だったので、入院は長かったけど助産師さんから毎日いろいろと教えて頂けたので、とっても勉強になりました24時間、親切にしていただき感謝ですそして、産後のカラダに起きた驚いたことの一つ。体重変化赤 [続きを読む]
  • ☆退院♪☆
  • 本日、無事退院しましたワンコたち二人ともアイナに興味津々二人とも、アイナの声が聞こえるたび、心配して護衛している(笑)お腹のなかにいたけど10ヶ月間一緒に生活していたから分かるのかな今日から新生活スタートです [続きを読む]
  • ☆フットマッサージ?☆
  • 今日は鴨川のロミロミセラピスト、JUNKOちゃんが私の酷い足の浮腫をマッサージしに来てくれました感謝女神様私。。浮腫みすぎててスミマセン病人のような私の足(笑)腫れ上がった足首を爆笑して盛り上がり(笑)足の甲にへこみが出来て感動がしかし、写真では伝わりづらいかも粘土みたいに浮腫が移動したそうです(笑)がしかし、1時間後また膨らみが人間の体って不思議きっとこれを繰り返して、元に戻っていくんでしょうねJUNKOちゃん [続きを読む]
  • ☆浮腫みその後☆
  • おはようございます前回書いた、産後のひどいムクミ。痛すぎて辛すぎて・・・・・水もなくなりそうだったので、日曜日急きょ旦那さんにSOSを出してムクミ対策グッズを持ってきてもらいました 商売道具たち(笑)ムクミを取るリアリッシュC3(妊娠中のムクミにも大活躍!)をたっぷり脚全体に塗って、オイルを塗布して届く範囲でパワーツリーをかけて。。。(太ももくらいしかまともに圧はかけられないですが)を、夜やったら少し [続きを読む]
  • ☆帝王切開の術後☆
  • こんにちは?産後から3日経ち、今日からbabyと終日同室になりました夜中も授乳室に通う生活の始まりちなみに名前はカタカナでアイナです漢字の候補が旦那さんと意見が合わず姓名判断でもパッとせず(笑)カタカナにしたら、とっても良い画数でしたハワイ語にもある単語だし(発音はアーイナだけど)アイナです本日、まだまだ帝王切開の傷や後陣痛の痛みがかなりあり、ベッドから起き上がったり歩くのが大変ですトイレもいつもの3倍く [続きを読む]
  • ☆誕生♪☆
  • おはようございます昨日の夕方、無事に元気な女の子が産まれました昨日はなんだかドラマみたいな1日でした一昨日、朝からずっと微弱陣痛が続いて翌朝6時に病院へ無痛分娩にしてもったので、午前から色々な管やチューブを装着して、陣痛促進剤や痛み止を打っていました。が、午後すごく沢山のドクターがやって来てなにやら騒ぎはじめましたどうやら、少しずつ破水していたので陣痛が来る度に赤ちゃんがちょっと苦しい時があるとの [続きを読む]
  • ☆まだでした(^o^ゞ☆
  • 今晩は先日ついに入院!と思ったら、まだ時間がかかるらしく帰宅しておりましたそして今日は定期検診でまた病院へ経験のあるかたは分かるかと思いますが、夜中に駆け込んだ日は『内診グリグリ』を2回も今日ももちろん、されました痛くて痛くて悶絶でも、調べたらこれで陣痛を自然に促す作用があるらしく。確かに帰宅してからは不規則な痛みが時々ありますいつでも入院出来るようスタンバってますちょっと怖いけど、早く赤ちゃんに [続きを読む]
  • ☆いよいよ?☆
  • おはようございます??夜中に少し破水したので、入院しました??検査もろもろして、4時に寝て暑くて6時起床何だか興奮して眠れません(笑)やっと会える〜お腹は頻繁に張ってますが陣痛はまだなので、長くなりそうですとりあえず、、暇です(笑)病室が広々していて快適でーす [続きを読む]
  • ☆日光浴??☆
  • ゴールデンウィーク、毎日お天気がよく海際は賑わってますね今日は波上がってるみたいですそろそろ私も海に入りたいこのGWは、いつ産気付くか分からないので、家にずっといるけどいい加減暇暇暇すぎて。。。大好きな草むしりしたり、ベランダで今年度初の日焼けしてます予定日の9日から大潮になるので、そのタイミングで上手にBabyが出てきて欲しいなぁ皆さま、残りのお休み楽しくお過ごし下さい [続きを読む]
  • ☆GW☆
  • GWが始まり、波はかなり小さいけど、家の前の駐車場はにぎやかです お天気も良くて、洗濯も良く乾いて5月っていいですね 昨日は、ローフードマイスター仲間の優子さんが寄ってくださり 素敵なプレゼントを頂きました もうすぐbabyがやってくる実感がちょっとずつ湧いてきました 予定日まであと6日さすがにお腹、カラダ全体が重いです予定の9日は大潮なので、するっと生まれますように [続きを読む]
  • ☆ふかふか座椅子☆
  • おはようございます来月、母がしばらく来てくれるのでずっと父からリクエストされていた座椅子を買いましたうちにはソファがないので腰が痛いんですってベルメゾンで良さそうなものがあったので、大きめの方を買ったらワンコ達に占領されてしまった私もこれに座ると寝てしまうので午前中は座らないことにしました(笑) [続きを読む]
  • ☆こごみ初調理♪☆
  • 今日は食べ物ネタばかりです(笑)昨日は、お向かいの三そばさんに、こごみを頂きましたどうやって食べたらいいのかわからなかったので、クックパッドを見たら茹でるらしいのでよく洗って1分茹でて松田マヨネーズ(旦那さんがマヨネーズ大好きなので、安心素材で出来ているマヨネーズを常備しています)にバリで去年買ってきたわさびパウダーをまぜて、こごみを和えてみましたこれがかなり美味しくて大ヒットです自然の恵みお裾分けに [続きを読む]
  • ☆たけのこ☆
  • 先週お友だちのYukoちゃんが採れたての大きなたけのこを2本も持ってきてくれました糠はなかったので替わりに白米を入れて煮てビールにあいます!翌日、胡麻油、オイスターソースなどで炒めて黒胡椒をふっておかずに(今は飲めないけど)新鮮な岬産のたけのこ、美味でした旬なものを旬なうちに頂ける幸せ??ありがとう [続きを読む]
  • ☆御守り☆
  • 明日からGW近くのスーパーにバーベキュー用の食材が増えたのをみると夏が近いな〜と感じます今日は先週、京都へ旅行に行っていた両親から安産祈願の御守りが二つも届きました(笑)先月も一つもらったので、合計三つも両親から友人からも様々な場所で買ってきてくれた御守りが沢山頂きましたまた、サラリーマンからお坊さんになった友人が安産祈願を1日に4回もしてくれたそうで高齢出産安産間違いなしですねお医者さんにスクワット [続きを読む]
  • ☆Happy Lunch☆
  • 昨日はMegumi YogaのめぐちゃんとEmiでランチ新作の『たけのこクラッシュペペロンチーノ??』ものすご〜く、美味でした色んな食感を楽しめます旬のお野菜は美味しいですねあと約2週間で、お母さんの仲間入りをするのでめぐちゃんから色々話が聞けて勉強になったのでしたちなみに。出産が近づいてきてからの方が、恐怖心がなくなってきました!むしろ、、どんなに痛いのか早く知りたいような、、 不思議なキモチです。臨月に [続きを読む]
  • ☆米粉パン☆
  • 時々、Panasonicのベーカリーで焼いている米粉パン昨日は松の実を入れてみたのだけど上に雑にトッピングされてました(笑)練り込まれるものだと思っていたのにやはりちゃんと作った方が良いのかな〜本も道工も買ったのに。何となく発酵させる工程が面倒くさくて出来ないのです久々にRaw Bread作って見ようかな [続きを読む]
  • ☆妊娠線ケア☆
  • こんにちはマタニティ情報、すっかりアップするのを忘れていたコチラ妊娠3ヶ月の時から使っている、妊娠線ケアのクリームです保湿ばっちりのカカオクリーム初めは左のカカオの香りが濃厚な方を使っていました冬の乾燥肌にもいいので、妊娠関係なくオススメ今は、間違えて同じものかと思って買った右の方を愛用中こちらのほうがカカオ香が弱いですが保湿力はバッチリお腹周りは100センチ越えてしまったけど(笑)このクリームのお陰 [続きを読む]
  • ☆掃除♪☆
  • 臨月に入ってからますます、掃除や断捨離が進んでいます(笑)今日は終日、家の細かい場所のお掃除に力が入りましたいつもあまり使っていない部屋の窓枠。冬は寒くて換気をあまり出来なかったので結露のせいで軽いカビが発生5ヵ所全て綺麗にしてみました白くピッカピカになった綺麗な窓枠は、誰も気づいてくれないけど気持ちが良いですね〜お天気がとっても良いので、掃除の合間に庭に出たらすっかり夏のような景色になってました触 [続きを読む]
  • ☆夏日☆
  • もうすっかり春ですね今朝は明るかったので6時前に目が覚めて早くから行動していましたお天気が良いので、ランチはどうしても外で食べたくてmubuyuさんでアボカドエビサンドを買って、一宮海岸へ波は全然ないけど、暖かくて気持ちがよいので人がいっぱい夏もすぐそこですね [続きを読む]
  • ☆お気に入り抱き枕♪☆
  • 自分用に買った抱き枕お腹が大きくなってくると、横向きに寝るときに脚を乗せるとラクでやっと活躍しはじめました端同士をパチンとくっつけることが出来ることが今朝になって分かり??ドーナツ型にしてみたらカイくんがとっても気に入ってしまい(笑)夜もこの中で寝てました包まれている感がいいのかな [続きを読む]
  • ☆臨月に入りました☆
  • こんばんは?????ついに昨日から臨月に入りました先週まで、胃が圧迫されて気持ちが悪くなることが多かったのですが臨月に入ったら、お腹が下がってきたので急に食べれるようになりましたBabyも順調で、既に2500グラムほどあるそうです2週間で600グラム増加どうりでワタシの体重も加速してきたわけですつい最近まで5キロ増加だったのが、6.5キロにまで出来れば7キロまでに抑えたいので、気を付けないとですそして今日午後はま [続きを読む]
  • ☆実家のお庭before→after☆
  • おはようございます先週末、久々に一宮に戻ってきました掃除したい場所がいっぱい(笑)実家に約1ヶ月も滞在里帰り出産する方の気持ちが良〜く分かりましたちなみに、うちは母に少しの間来てもらう予定です年末に引っ越した実家のお庭を旦那さんが独立後、初仕事として1ヶ月かけて造りました園芸好きの母と相談して、いくつかの花壇やパーゴラ、木を植えたりしました雑草を抜くのが面倒なので防草シートをひいてから、砂利をひいて [続きを読む]
  • ☆IKEAのオモチャ。。☆
  • 先週買ってきたIKEAのカラフルボールカイ&ラニによって、毎日綿を出されて布だけになりました(笑)スッカスカなのに大事そうに持ち運ぶラニちゃんすぐにゴミになってしまうので、、やはりおもちゃは買ってはダメだと改めて反省お腹もますますBIGになってきました〜明日から35週になります [続きを読む]
  • ☆春は眠いZzzz☆
  • 今日は寒い一日でしたね明日からの小春日和的な陽気が楽しみで仕方ありません 個人差があるとは思いますが、、妊娠中は、つわり時期から9か月の今もず〜〜っと眠く寝ても寝ても足りないです出産後、寝不足になるから今から寝だめですね 11歳のこの方もシニアになってますます寝てばかり [続きを読む]