aikidomonolog さん プロフィール

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aikidomonologさん: 合気道
ハンドル名aikidomonolog さん
ブログタイトル合気道 "独り言" 日記
ブログURLhttp://aikidomonolog.seesaa.net/
サイト紹介文養神館で合気道の稽古をしています。 日々の稽古で気付いたことなどをこのブログに書き留めています。
自由文養神館で合気道の稽古をしています。
日々の稽古で気付いたことなどをこのブログに書き留めています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供212回 / 241日(平均6.2回/週) - 参加 2016/08/01 01:30

aikidomonolog さんのブログ記事

  • 半身半立ち両手持ち四方投げ
  • 半身半立ち両手持ち四方投げでは、相手が両手を持って引いてくるのに合わせ、片膝を立てて小さく進みます。このときに、相手に近づくような形にならないように注意します。立ち技のときと同様、このときには既に相手のバランスが崩れていなくてはいけないからです。合気道 回転スタンド ユニフォーム【簡単オーダー】 合気道 名入れ ネーム 卒業...価格:1850円(税込、送料別) (2017/3/29時点) [続きを読む]
  • 後ろ技両手持ち三ヶ条抑え(一)
  • 後ろ技両手持ち三ヶ条抑え(一)では、両手を振りかぶったあと、前足を丸く後方に引き、両手で三ヶ条に持ちます。このあと、相手に手を持たせたまま、重心の移動により三ヶ条で締めます。このときに回転動作になってしまうことがよくありますので、注意したいところです。手捻り鉄扇価格:27540円(税込、送料別) (2017/3/27時点) [続きを読む]
  • 体の変更(二)
  • 体の変更(二)は、上の手を持って押されたときの力の流し方を稽古するものです。前足を軸に後足を後方に大きく回転させますが、このときの角度は95度とされています。この95度というのは、相手の力を流すことのできる最小角度になります。【マーシャルワールド】ハイパートレーニング棒 T-BO10(TBO10)■空手■...価格:4860円(税込、送料別) (2017/3/26時点) [続きを読む]
  • 座り技片手持ち側面入り身投げ(一)
  • 座り技片手持ち側面入り身投げ(一)では、片膝を寄せたあと、持たれた手を返しながら斜め前方に進みます。このとき、持たれた手を押し下げたり、突き出すような動きになりがちなので注意したいところです。むしろ、手は極力動かさずに相手の身体に作用させることを心がけたいところです。ミツボシ 合気道用膝サポーター白色 片方(1ヶ)【合気道具】価格:1620円(税込、送料別) (2017/3/23時点) [続きを読む]
  • 横面打ち四方投げ(二)
  • 横面打ち四方投げ(二)では、相手の打っている横面を踏み込みながら胸の高さまで斬り下ろします。その後、前足を軸に回転しながら両手を額の高さに振りかぶります。このときに相手の腕を捻るような動きになりがちなので注意したいところです。■複数注文用■ 合気道 ストラップ ユニフォーム【簡単オーダー】【合気道 ドーム... [続きを読む]
  • 肩持ち一ヶ条抑え(二)
  • 肩持ち一ヶ条抑えの切り下ろしの動きは、まず肩の動きが先行します。肩の動きによって手を返し、それを手刀の切り下ろしへとつなげるイメージを持つといいかもしれません。腕で押さえつけるような動きにならないように注意したいところです。[DVD] 塩田剛三/合気道養神館黒帯研修会 vol.1 [続きを読む]
  • 片手持ち四方投げ(二)
  • 片手持ち四方投げ(二)では、前足を軸に回転する際に受けの体勢を引き出すようにします。自分だけが回ってしまったり、相手の腕を肩の上に担ぐような格好になることがあるので、注意したいところです。また、回転のあとは、受けの肘をしっかりと伸ばすように、自分の両手を振りかぶります。【新品】キーホルダー・マスコット(キャラクター) 遠山和葉 合気道ver. ...価格:1480円(税込、送料別) (2017/3/18時点) [続きを読む]
  • 肩持ち二ヶ条抑え(一)
  • 肩持ち二ヶ条抑え(一)では、相手の手を自分の肩に固定したあと、もう一方の手で相手の肘をすり上げるように小さく振りかぶります。このとき、相手の肘をあまり上げ過ぎないようにします。相手の腕を二ヶ条を極めやすい形にもっていくことが目的で、肘を上げたり、返したりする動きではないからです。DVD 塩田剛三 神技伝授【2500円以上送料無料】 [続きを読む]
  • 入り身投げ
  • 入り身投げは、相手の側面に対して自分の体を入れて投げる技です。このとき、自分の側面から入ると「側面入り身投げ」、正面から入ると「正面入り身投げ」と呼ばれています。どちらにも共通しているのは自分の体を入れることですが、このときは、相手の体と密着するくらいに大きく入り込むと良いようです。ウォーターバッグ【BODYMAKER ボディメーカー】ジム ドラム 体幹 ウエイ... [続きを読む]
  • 片手持ち肘当て呼吸投げ(一)
  • 片手持ち肘当て呼吸投げ(一)では、「相手の腕を伸ばす動き」から「相手の手を外す動き」へとつなげます。相手の腕を伸ばすためには、掴まれた手の平を一度上に向けるようにします。次に、相手の肘に自分の肘を当てるようにすることにより、「離脱法」となります。【DVD】合気道養神館[演武篇] [続きを読む]
  • 後方回転受身
  • 後方回転受身では、後方に投げられた勢いをそのまま利用して回転して立ち上がります。このときの回転は、下ろした方の腰から反対側の肩に向かって、「対角に」 背中を通るようにします。まっすぐ回ると、頭を打ってしまいます。よくわかる柔道受け身のすべて [ 木村昌彦 ] [続きを読む]
  • 正面打ち一ヶ条抑え(一)
  • 正面打ち一ヶ条抑え(一)では、前足から斜め前方に進ながら相手の肘が返るように丸く切り下ろします。次に、後足を相手の肩口方向に進め、重心移動します。このとき両手は相手の腕を制したままであり、移動に伴って押し出すような形にならないように注意したいところです。はじめての合気道 [ 千野進 ] [続きを読む]
  • 膝行法
  • 膝行法では、片膝を軸にしてもう片方の膝を押し出すように進みます。このとき上体は、進行方向に対し正対していなければなりません。進めた膝が進行方向より内側に入ると、腰も横を向いてしまいます。ミツボシ 合気道用膝サポーター白色 片方(1ヶ)【合気道具】 [続きを読む]
  • 両手持ち小手返し(一)
  • 両手持ち小手返し(一)では、一度両手を合わせるようにした後に、片方の手の平を上に向け、もう片方の手を相手の手の下から当てがうようにします。このあと、上の手を切り下ろす動作に伴って、相手の手が自分の手の内に入ってきます。このとき、自分から小手返しに持ちにいかないように気をつけると、相手の体勢を崩すことができるようです。◎日本正規品 パワーブリーズ プラス POWER breathe Plus[腹筋... [続きを読む]
  • 横面打ち四方投げ(一)
  • 横面打ち四方投げ(一)では、受けは、仕手の「横面」を目掛けて手刀で打ち込んでいきます。このときの「横面」というのは、こめかみのことです。これが、こめかみではなく、受け止める「仕手の手」を目掛けて打っていることがありますので、注意したいところです。[DVD] 合気道養神館価格:4585円(税込、送料別) (2017/3/5時点) [続きを読む]
  • 正面打ち四ヶ条抑え(二)
  • 正面打ち四ヶ条抑え(二)では、仕手は人差し指の付け根に力を集中し、受けに激痛を与えることで、受けの体勢を崩します。このときに、激痛を与えることだけに意識が集中すると、捻り込むような、あるいは、押し付けるような持ち方になってしまうことがあります基本は、剣を持つときのように小指側三本で持つようにし、人差し指と親指で握り込むような形にはならないように気をつけることが必要です。樫製 黒塗特価品木刀 大刀【剣 [続きを読む]
  • 後ろ技両手持ち一ヶ条抑え(一)
  • 後ろ技両手持ち一ヶ条抑え(一)では、両手を振りかぶったあとに、前足を大きく後方に引き、体を沈めます。体を沈めることにより、受けの体勢を “前方に” 崩すことが目的です。ですので、前足を引く動きに合わせて体が下がってしまわないように注意したいところです。【九櫻・九桜】柔道帯 黒帯 IJF認定 全柔連新ルール対応 フェルト芯入り試合用...価格:2930円(税込、送料別) (2017/3/2時点) [続きを読む]
  • 両手持ち一ヶ条抑え(一)
  • 両手持ち一ヶ条抑えでは、「片手持ち」のときに当て身を入れる方の手を軽く内側に返すようにします。このとき手首だけを返してはいけませんが、逆に肘だけを返す動きになってしまうときもあります。持たれているところを通して相手の体に作用するようにしたいところです。手首鍛錬棒(てくびたんれんぼう) 二本組み 和風房二個付き 全長38cm... [続きを読む]
  • 半身半立ち両手持ち四方投げ
  • 半身半立ち両手持ち四方投げでは、まずは片膝を立てながら相手の足幅の3分の1ほど進みます。次に、さらに相手の足幅の3分の1ほど進んで立ち上がり、次に前足を軸に後方に回転するときに体勢を低くし、相手の手を肩口に折りたたみます。他の四方投げの重心移動の動きを縦方向にしたようなイメージを持つと良いかもしれません。養神館合気道「極意」 [続きを読む]
  • 正面打ち小手返し(一)
  • 小手返しで投げた後は、一方の手を相手の肘にずらし、頭の方向に回り込むことにより相手をうつ伏せに返します。このときの手の動きは相手の肘の内側を手前にえぐるようにして、肩を中心に丸く返すようにします。相手の腕を引っ張って返すような動きになりがちなので、注意したいところです。楽天市場 [続きを読む]
  • 後ろ技両手持ち肘当て呼吸投げ(二)
  • 後ろ技両手持ち肘当て呼吸投げ(二)では、両手を振りかぶったあとに後足を斜め前に踏み込み、その足を軸にさらに大きく回転します。この回転に伴って、受けは体勢を前に引き出され、崩される形になります。これが、踏み込む位置がよくないと、単に受けの横に移動するだけの動きになってしまいます。DVD>養神館合気道龍できる合気道正しい稽古の実践と継続 [ 安藤毎夫 ] [続きを読む]
  • 座り技両手持ち呼吸法(一)
  • 座り技両手持ち呼吸法(一)では、両手を振りかぶるときに足のつま先を立てますが、このとき腰を浮かさないように注意します。両膝を開くようにしながらつま先を立てると良いようです。また、振りかぶりのときは、持ち上げるような動きにならないことも大切です。ミツボシ 合気道用膝サポーター白色 片方(1ヶ)【合気道具】価格:1620円(税込、送料別) (2017/2/24時点) [続きを読む]
  • 座り技両手持ち呼吸法(一)
  • 座り技両手持ち呼吸法(一)で、両手を振りかぶったあとは膝を上げずに横に移動します。手の位置も、高さを変えたり、残ってしまわないように注意します。自分の体勢を崩すことなく移動することが大切なのです。【ふるさと納税】西内花月堂さぬき姫プリンと午後のおやつプリン [続きを読む]
  • 正面打ち一ヶ条抑え(一)
  • 「正面打ち一ヶ条抑え」の最後の抑えでは、片方の膝を相手の脇下に置き、もう片方の膝は、受けの手首を掴んだ自分の手の内側に接するように置きます。この状態から両膝を開いて、受けの肘関節を伸ばします。また、このときに受けの腕が、背中に対して90度より大きく開いていることが大切です。【六撰堂】合気道着 黎明龍 晒一重織 上下帯セット■合氣道■合気道衣■六撰堂合気...価格:7200円(税込、送料別) (2017/2/19時点) [続きを読む]
  • 形稽古
  • 合気道の稽古は、形稽古です。そして、この稽古は、本来は連続して行われている動きを幾つかに分けて行うことにより、正しいフォームと力の使い方を学ぶものです。ですから、受けは、途中で力を抜いたり、逆に、必要以上に抵抗しないことが大切です。楽天市場 [続きを読む]