ガーデンクリニックDr.柴田 さん プロフィール

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ガーデンクリニックDr.柴田さん: ガーデンクリニックDr.柴田のブログ
ハンドル名ガーデンクリニックDr.柴田 さん
ブログタイトルガーデンクリニックDr.柴田のブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/garden-shibata/
サイト紹介文ボディビル歴20年、栄養学、生理学、生化学に基づいた美容医療と健康を中心に、ご紹介いたします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供24回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2016/08/02 16:17

ガーデンクリニックDr.柴田 さんのブログ記事

  • 二の腕から背中の脂肪吸引で確実に細くなる
  • 朝晩過ごし易い季節になりました。テラスのあるカフェでゆっくりと過ごす時間がとても心地よいです。お店で扱う商品もすっかり秋冬の商品に変わり、お店に足を運ぶたびにワクワクします。すでに秋冬の洋服など買われましたでしょうか。ボディビルを行っていると夏物は困ることはありませんが、コートやジャケットは腕が入らないことも多々有ります。 本日は二の腕から背中の脂肪吸引を行った患者様のご紹介です。術前の写真がこ [続きを読む]
  • 脂肪注入による豊胸術
  • 9月になり、朝晩は少し肌寒く感じます。食欲の秋、美味しいものが豊富な季節です。大学は山梨で過ごしたためか、梨や桃、ぶどうなどに目がありませんが、節度をもって楽しみたいです。夏と違い、露出が少なくなる秋は着膨れしやすくなりますが、手術に伴う内出血などは隠しやすい時期です。 にほんブログ村本日は脂肪注入による豊胸術を受けられた患者様の御紹介です。術前、術後の経過です。 脂肪注入では一度の手術で1〜2カ [続きを読む]
  • 脂肪吸引と脂肪注入で劇的にスタイルをかえる
  • トレーニングをするためにジムに行くと、昔に比べてすごく混んでいるなと感じます。特に若い世代の人達が増えているようです。トレーニングの目的は人それぞれあります。健康を意識したトレーニング、昔の体型を取り戻すためのトレーニング、よりよいスタイルを目指したトレーニングなど。理想とするスタイルもそれぞれ異なりますが、女性の中で、特に最近目立つトレーニングとしてお尻のトレーニングがあげられるかと思います。 [続きを読む]
  • 脂肪吸引で背中美人に
  • 脂肪吸引をする際に、とるべき脂肪はとり、残す部位は残す、まるで彫刻するように脂肪吸引をするため、Liposculptureとも表現されます。基本的には全身どこでも脂肪吸引することは可能です。夏になりますと、いわゆる二の腕の相談が特に多い印象です。 にほんブログ村 本日は二の腕から背中にかけて脂肪吸引した患者さまのご紹介です。術前の写真です。 術後1ヶ月の経過の写真です。 腕から背中にかけてスッキリと変化しておりま [続きを読む]
  • ボディビル大会に出場しました②
  • 7月に東京クラス別ボディビル選手権に数年ぶりに出場しました。動画がありましたので、ご紹介いたします。 にほんブログ村 右から2番目、他の選手に比べ色白なのが私です。ボディビルの規定ポーズという決められたポーズを行なっております。日焼けも行い、一般的にはかなり黒い状態でしたが、ステージにあがるにはまだまだ日焼けが不十分でした。普段摂取している美白効果もあるサプリメントにも一因があったかもしれません。 [続きを読む]
  • ボディビル大会に出場しました。
  • この頃は診察の際、私が色黒であることにびっくりされる方もおります。実は数年ぶりにボディビル大会に出場しました。トレーニングや食事制限はもちろんですが、大会出場準備として日焼けはかかせません。光老化、シミ、シワのことを考えればなるべく日焼けは避けたいのですが、、、 高校に入学とともにウェイトトレーニングを開始し、大学入学後に初めて大会に出場しました。しばらくはコンスタントに出場をしていたのですが、忙 [続きを読む]
  • 大きなTattooを1度で確実に消す手術
  • Tattooの除去方法はレーザー、切除、植皮術などいくつかの方法があります。それぞれメリット、デメリットがあります。Tattooの入っている場所や大きさ、色調、時間的な制約、確実性など様々な医療的、社会的背景から除去方法を選択していきます。大きなTattooを1度で確実に消すには植皮術しかありません。 にほんブログ村 本日は肩から上腕部にかけて比較的大きいTattooに対して、右大腿部から植皮術を受けられた患者様のご紹介 [続きを読む]
  • どうしても脂肪が落ちにくい二の腕
  • 季節がかわり暑くなってきました。薄着になるとどうしても二の腕が気になります。個人差はありますが、太ももや腹部、腰同様に脂肪がつきやすい部位です。脂肪吸引を代表とするいわゆる痩身の治療を行うことで、術前に比べ術後の活動量が増えることが報告されております。コンプレックスが改善されたことでより前向きにアクティブに生活が送れるようになった結果と思われます。 にほんブログ村 本日は二の腕周りの脂肪吸引をうけ [続きを読む]
  • 気になる下半身を確実に細くする
  • 正しい知識に基づいてダイエット、運動を行うことで体重を減らすことが可能です。脂肪のつき方は個人差があるように、ダイエット、運動で減っていく脂肪、その結果得られるスタイルにも個人差があります。腰の脂肪がどうしても落ちない、ふとももの脂肪がどうしても落ちないといったようなご相談を多く受けます。 にほんブログ村 本日は下半身の脂肪吸引を受けられた患者様のご紹介です。術前後の経過です。 脂肪 [続きを読む]
  • 美しく生き生きとした生活を送るために
  • 若々しく、美しさを保つこと、健康であること、幸せであること。それぞれ単独ではなりたたず、相互に影響します。悩み事があると、そればかり気になってしまい、老けてしまったり、健康を害したり、不幸と感じてしまいます。少しでも悩みが解消され、生き生きとした生活がおくれますように、全力でアドバイスさせていただきます。 にほんブログ村 お腹周りの脂肪吸引を受けられた患者様のご紹介です。術前後の経過です [続きを読む]
  • 本格的な薄着の季節、確実な方法で理想のスタイルに。
  • 最近になりやっと気温も暖かくなり、薄着が気持ちの良い季節になってまいりました。夏に向けてダイエットを頑張っている人も多いのではないでしょうか。私もよい体づくりのため日々、運動、栄養に心がけております。男性の場合は体脂肪が低く、適切な部位にしっかりと男性らしい筋肉があることがよいスタイルと言えそうですが、女性の場合はそれほど単純ではないのかもしれません。あまりに体脂肪が低くても魅力的ではありません [続きを読む]
  • プレミアムオートファイバー注入によるクマ改善
  • ヒアルロン酸などの注入もそうですが、美容医療にダウンタイムはつきものです。一般的に、皮膚を切ったり、脂肪を切除したりする治療の方が注入する治療よりもダウンタイムが長くかかります。なるべく内出血や腫れなどのダウンタイムが少なくなるように丁寧な治療を心がけておりますが、避けては通れません。個人差もありますので、治療前によくご相談ください。 にほんブログ村 目の下のクマに対して、プレミアムオー [続きを読む]
  • 胸の悩みを解決
  • 胸の悩みと一言で言ってもたくさんの悩みがあります。胸が小さいこと、張りがなく下垂していること、大きすぎること、左右差が大きいこと、また、乳頭が大きいことや、乳頭が下垂していること、陥没乳頭の状態であること、乳輪が大きいことなど、大きさ以外に色味も悩まれる方がいます。対策としてマッサージや、筋力トレーニング、栄養摂取やサプリメントなど色々なことを試した方も多いと思います。レーザーを含め、外科手術で [続きを読む]
  • ダイエットとスタイル
  • 食事制限や運動など、ダイエットを行うことで全身の脂肪が減っていきます。部分痩せは不可能ですが、脂肪のつきやすい場所は人それぞれ個性があるようです。胸が極端に痩せてしまう一方でお腹まわりや腰回りは思ったほどやせない場合、理想のスタイルから遠くなってしまうかもしれません。 にほんブログ村 本日はお腹周りの脂肪吸引を行った患者さまのご紹介です。術前の写真がこちらです。 術後3ヶ月の経過の写 [続きを読む]
  • 目の下のたるみ、クマを改善
  • 目の下のたるみ、クマが気になる患者さんはたくさんいます。写真を撮られることが嫌になってしまったり、人に疲れているのと言われることがすごく気になってしまったり、心まで塞ぎがちになってしまうこともあります。マッサージをする、化粧品を変えてみる、表情筋のトレーニングをしてみる。様々な情報をもとに、自分の場合も改善するかもと思い、試してみても改善が得られないことが多いかと思われます。たるみ、クマの原因は [続きを読む]
  • 確実に痩せる方法
  • あけましておめでとうございます。年末年始はどのように過ごされましたでしょうか?ご実家に帰省された方や、海外で過ごされた方、仕事をされていた方も多いかと思います。私は年始にお休みをいただき、帰省して過ごしました。正月の過ごし方の一つに寝正月という過ごし方がありますが、健康にはあまりよくなさそうです。寝たきりになると1日0.5%程度の筋肉が減るそうです。筋肉の減少は老化減少そのものでもあります。少しでも運 [続きを読む]
  • 確実に痩せる方法
  • あけましておめでとうございます。年末年始はどのように過ごされましたでしょうか?ご実家に帰省された方や、海外で過ごされた方、仕事をされていた方も多いかと思います。私は年始にお休みをいただき、帰省して過ごしました。正月の過ごし方の一つに寝正月という過ごし方がありますが、健康にはあまりよくなさそうです。寝たきりになると1日0.5%程度の筋肉が減るそうです。筋肉の減少は老化減少そのものでもあります。少しでも運 [続きを読む]
  • 様々な工夫の上に成り立つ刺青の切除
  • 刺青の除去方法には一般的にレーザー、切除、植皮術があります。それぞれの方法に利点欠点があります。刺青の入っている部位や大きさ、刺青の色、いつまでに、どの程度消したいか、年齢や性別、皮膚の状態など様々なことを考えに入れ、一人一人の要望に応じて適切に判断しアドバイスさせていただきます。 にほんブログ村 本日は肩部に入った刺青の切除を行った患者様の紹介です。術前の写真がこちらです。 術後、 [続きを読む]
  • 人生が変わる脂肪吸引
  • どんな時にダイエットを考えますか?肌を露出する機会が増える春夏が気になる人もいます。一方で着膨れしてみえる秋冬が気になる人もいます。季節以外にも結婚式や海外旅行、出会いや別れなど様々なタイミングでダイエットを決意する人がいます。一時的には体重が減り、一見成功したように思えても、少しのきっかけでリバウンドしてしまうことが多く、また体重の減少の割には皮下脂肪があまり減っていないことも多いようです。&nb [続きを読む]
  • 顔のたるみを自然に改善する若返り術
  • 洗顔、歯磨き、メイクアップ、お肌の手入れなど、毎日必ず行っていると思います。1日に何度も自分の顔を見ることになりますので、自然と顔のたるみやシミ、くすみなど気になってしまいます。加齢は避けられないことですが、加齢に伴う変化をそのまま何もせず受け入れないという気持ちが、若々しく、健康でいる秘訣のようです。食生活や生活習慣を気をつけたり、運動をしたり、基礎化粧品やメイクの勉強をしたり様々なアプローチが [続きを読む]
  • リバウンドしないダイエット
  • 男性と女性の違いのみならず、同性同士でも脂肪のつきやすい場所が異なります。顔につきやすい人や、腰につきやすい人、上半身はすっきりしているのに下半身に脂肪が多くついている人。りんご型や洋なし型、脂肪のつき方の違いで多くの表現があるようです。皮下脂肪では脂肪がつきやすい場所は脂肪が落ちにくい部位でもあります。あまりに皮膚が伸びてしまうと、ダイエットした後に皮膚が余ることがあります。年齢が高いほど皮膚 [続きを読む]
  • 美しい胸元を取り戻す
  • 前回のブログではダイエットについて記載させていただきました。体重が極端に増加した場合や、特定の場所に脂肪、筋肉がついた場合、それに合わせて皮膚も伸びていきます。出産、授乳をすることで、胸の皮膚も伸展します。個人差もありますが、授乳後、乳腺が縮小した後に、伸展した皮膚がそのままやや伸びた状態となり、胸が垂れてしまうことがあります。出産、授乳の回数が多い程その傾向にあるように思います。下着や水着メー [続きを読む]
  • ダイエットの落とし穴
  • なぜダイエットをするのでしょうか?理想的なスタイルを求めるため、出産前のスタイルに戻るため、健康のため、若さを保つため、自己実現のためなど、様々な理由があるかと思います。最も多い理由はきれいになりたいからではないでしょうか?きれいになるために食事、運動をする。食事、運動、休養これらはダイエットにかかせない要素ですが、正しい知識と覚悟が必要です。女性は男性よりも体脂肪をためやすいため、ダイエットが [続きを読む]
  • 危険なヨーヨーダイエット
  • 同じような食生活をしているにもかかわらず、体重が増加してしまう事があります。少し気をぬくと体重が増えてしまう、そんな経験ありませんか?目標の体重まで後少しのところで、環境や心理状態の変化、様々なストレスの影響でまた元の体重あるいはそれ以上にまで戻ってしまう。このような現象はヨーヨーダイエットと呼ばれ、ダイエットを経験している人の8割程度の人に起こるとされています。体重を減らし、維持することはなぜ [続きを読む]