更年期39 さん プロフィール

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更年期39さん: 更年期克服日記
ハンドル名更年期39 さん
ブログタイトル更年期克服日記
ブログURLhttp://kounennki39.blog.jp/
サイト紹介文更年期かもしれな飃そう思って受診した婦人科で、思わぬ病気が見つかった。更年期の闘病記。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供6回 / 50日(平均0.8回/週) - 参加 2016/08/03 20:19

更年期39 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 更年期をきつかけに、 人生をリセット
  •  「お母さん、なんだか顔が小さくなったよ。やせたんじゃない?」。娘が言う。私はにやにやしながら、「そうよ。5キロも減ったの。半年もかかっちゃったけどね。ところで、あなたはやせた?」と言い返す。じつは、娘が減量につきあってくれたのはたった1週間で、その後は「... [続きを読む]
  • 専門家の診察が必要な理由
  • 更年期と生活習慣病の関係は、非常に密接らしい。先生が言うには更年期は、これまでさまざまな病気から体を守っていてくれた女性ホルモンが、急激に減少する時期、その影響を受けて体重も増えやすくなり、生活習慣病にかかる確率も高くなってくするそう。こういった病気と区... [続きを読む]
  • 食事と運動で、 まずは減量
  • 婦人科から紹介され、検査を受けた内科の医師から、私の病気について詳しい説明を受けた。高血圧と高脂血症は軽度で、今すぐに薬が必要な状態ではないらしい。糖尿病のほうは、食後の血糖値上昇を改善する薬が出されたが、「現在のデータを総合して考えると、なによりまず減... [続きを読む]
  • 19年ぶりの婦人科検診
  • 友人が紹介してくれたのは、オシャレなビルの中の婦人科クリニック。婦人科検診を受けていないことを話すと、「とりあえず検査を」とすすめられた。 医師は気さくな女性だったので、内診も抵抗なく受けられ、今困っている症状についてもあれこれ話すことができた。相談した... [続きを読む]
  • 不眠、動悸、イライラ 更年期のせい?
  • 何かに追いかけられる、いやな夢を見た。まだ動悸が治まらない。パジャマは汗でぐっしょりぬれている。午前4時半。このところ、ほとんど毎日このくらいの時間に目が覚めてしまう。夢は見る日と見ない日があるが、動悸と寝汗はお決まりのパターン。あまり気にしていなかった... [続きを読む]
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