つぼね さん プロフィール

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つぼねさん: 歯科衛生士つぼねの歯っとするブログ
ハンドル名つぼね さん
ブログタイトル歯科衛生士つぼねの歯っとするブログ
ブログURLhttp://shakashakahamigaki.hatenablog.com/
サイト紹介文歯科衛生士つぼねが歯にまつわるあれこれをご紹介。簡単でわかりやすい歯科ブログを目指しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供37回 / 48日(平均5.4回/週) - 参加 2016/08/05 00:13

つぼね さんのブログ記事

  • 女性だけの職場って人間関係が複雑?
  • つぼねです。お題つぼねのプチブレイク「女性だけの職場って人間関係が複雑?」はい、きました!人間関係!つぼね本当に本当に人間関係が苦手です。歯科衛生士が働くのは歯科医院がほとんどで、まさに女社会です。「女社会」これ聞いただけで、寒気がする(笑)つぼねはいままで学生時代のバイトも合わせると5つの歯科医院に勤務したことがあります。女社会はやっぱりドロドロなのか?んーーー、まあドロドロですかね〜(笑)結構面 [続きを読む]
  • ビトイーン贅沢ケアをつかってみた
  • つぼねです。お題「ビトイーン贅沢ケアを使ってみた」ずっとずっと気になっていたんです。市川海老蔵さんのCMで話題の「ビトイーン贅沢ケア」商品名に「贅沢」ってつけてまうなんてきっと相当だわ…ヒヒヒってなことで買ってみました。マツキヨで¥298+税でしたね。まずサイズがど迫力ですね。ワイドヘッドのなんと6列植毛!!!おのずと毛の量は一般のコンパクト歯ブラシの3.5倍の3500本!!!桁違いですわ(笑)そりゃ [続きを読む]
  • 洗口液って使ったほうがいいの?
  • つぼねです。お題「洗口液って使ったほうがいいの?」つぼねの歯科医院でもよく質問されます。こんなアンケート結果があります。Q1今、自覚している口の中のトラブルはありますか?1位:口臭2位:歯の着色汚れ3位:歯石の付着Q2口の中のトラブルで関心のあることは何ですか?1位:口臭2位:虫歯3位:歯周病この結果を見ると、皆さん「口臭」に高い関心をもっていることが分かります。そのうち、洗口液を使用したこと [続きを読む]
  • 完璧な歯磨きを目指す人必見!
  • つぼねです。では、続けます。お題「完璧な歯磨きを目指す人必見!」歯ブラシのお手伝いさんたちをお呼びしました。①歯間ブラシ②ワンタフトブラシ③フロス④スーパーフロスつぼね実際に患者さんのメンテナンス時によく使用します。この補助用具を使いこなせると、限りなくプラーク0に近づく素晴らしいブラッシングが可能なのではないかと思うので、それぞれご紹介しますね。①歯間ブラシ歯の間のお掃除用具です。歯の間のスペ [続きを読む]
  • 歯ブラシは完ぺきではない!
  • 暑すぎて、思考回路が若干おかしいつぼねです。お題「歯ブラシは完ぺきではない!」残念、どんなに気合の入った歯ブラシを使っても磨ききれない場所ってあります。突然ですが、つぼねが患者さんの歯をお掃除するたびに気なる磨き残し場所ベスト5を発表します。《磨き残し場所ベスト5》5位⇒親知らず周辺(親知らずがある場合)4位⇒ブリッジ周辺(ブリッジが入ってる場合)3位⇒最後臼歯遠心(一番後ろの歯の後ろ側)2位⇒ [続きを読む]
  • 歯周病だと歯が移動するってほんと?
  • 最近すぐに睡魔にやられる、つぼねです。お題「歯周病だと歯が移動するってほんと?」もういきなり答え言っちゃいます。YES!!!そうなのですよ。歯周病は悪化すると、歯がぐらぐらするのみならず、歯が移動してしまうことがあります。歯を自然な位置にとどめておくためには、大きく分けて二つの要素があります。1、支持組織(歯肉・歯槽骨)の健康とその量2、舌圧や口唇圧、咬合力、咬合圧歯周病にかかると歯を正常な位 [続きを読む]
  • 子どもの歯ブラシQ&A(歯磨き粉編)
  • つぼねです。お題「子どもの歯ブラシQ&A(歯磨き粉編)」今回は歯磨剤についての質問にお答えします。Q1.歯科医院でフッ素を塗ってもらっているので、歯磨き粉はフッ素が入っていなくてもいいですか?フッ素入りの歯磨き粉がおすすめです。歯科医院で塗布するフッ素と家庭で使う歯磨き粉に入っているフッ素は濃度が違います。歯科医院で高濃度のフッ素を塗ってもらうことと、毎日家庭で低濃度の歯磨き粉を使用することの [続きを読む]
  • 子どもの歯磨きQ&A(歯ブラシ編)
  • つぼねです。お題「子どもの歯磨きQ&A(歯ブラシ編)」つぼねの働く歯科医院にもたくさん小さいおこさんが来てくれますが、その中でもよくあるお母さん方からの質問にお答えしますね。今回は歯ブラシに関してのご質問です。Q1.ブラシ部がシリコンのものっていいのでしょうか?シリコン製のブラシは歯の汚れをとる効果はあまり期待できません。しかし口当たりがよいことから、まだ歯がほとんど生えていない時期に、口の [続きを読む]
  • 乳酸菌で歯を守ろう
  • つぼねです。お題「乳酸菌で歯を守ろう!」前回の続きですね。プロデンティスの摂取方法・注意点をご説明します。《プロバイオティクス ロゼンジ》舌のうえで転がすトローチタイプでご説明します。1日1錠を食べたり飲んだり、歯磨きしたりするタイミングを外して摂取します。1日1錠なめるだけ。この手軽さが人気の秘訣でもあります。寝る前に摂取するのがおすすめです。咬んだりせず、ゆっくりと舌の上でころがしながら [続きを読む]
  • 乳酸菌が歯に効くって本当?
  • つぼねです。お題「乳酸菌が歯に効くって本当?」便秘症のつぼね、乳酸菌と聞くだけでわくわくしてしまう。歯に効く乳酸菌の話を聞いた時、もちろん飛びつきました。その名も「プロデンティス」なんとプロデンティスには生きて腸まで届く善玉菌(L.ロイテリ菌)が入っています。L.ロイテリ菌とはヒトの母乳由来の乳酸菌です。L.ロイテリ菌プロデンティスの特徴●ヒト由来のため口腔内や体内への定着性と炎症を緩和す [続きを読む]
  • 歯科衛生士つぼねの歯磨きセット
  • つぼねです。「歯科衛生士つぼねの歯磨きセット」お勧めの歯ブラシ&歯磨き粉、色々紹介しましたが、じゃああなたは何使ってんの?って話。つぼねは最近、衛生士としての新境地を目指すべく、もしくはいいものはいい!と再確認するために色々な歯ブラシや研磨剤を試しているところです。そのなかでもメインで使用中のグッズをご紹介!??つぼね愛用歯ブラシ??ピセラB-20S(GC)4列植毛で安定感があり、柔らかい毛束が歯 [続きを読む]
  • お勧め歯磨き粉
  • つぼねです。お題「お勧め定番歯磨き粉(虫歯&歯周病編)」最近ドラッグストアでも歯科医院でも、インターネットでもたくさんの歯ブラシや歯磨き粉が販売されています。もうもはやカオス状態ですよね(笑)こんなにあっては何を選んだらいいのかわからない。そんなあなたにとりあえず間違いないものをご紹介しますね。《虫歯予防歯磨き粉》①check−up standard(ライオン)120g¥500(税別)歯科界 [続きを読む]
  • 顎が痛い(顎関節症)
  • つぼねです。お題「顎が痛い!(顎関節症)」いまや日本人の2人に1人が顎関節症を経験していると言われるほど、多くの患者さんがいます。では、顎関節症とはどんな病気なのでしょうか?はい、ご説明しますね。顎関節症とは主に「顎が痛い、顎が鳴る、口が開かない」といういう症状を訴える疾患です。この中の一つの症状のみの方もいれば、すべての症状を併発している方もいます。つぼねの歯科医院にも顎の症状にお悩みの患者さん [続きを読む]
  • お勧め定番歯ブラシ
  • つぼねです。お題「おすすめ定番歯ブラシ」歯を守るのに欠かせない歯ブラシ。つぼねの推薦&歯科材料屋さんに聞いた歯医者さんで人気の定番歯ブラシをご紹介します。①ルシェロ&ピセラ(GC)②テペ(クロスフィールド)③システマ(ライオン)歯科界の歯ブラシの王道ですね。とりあえず三種類を押さえておけば大丈夫!というくらい優秀な歯ブラシです。それぞれの特徴を説明しますね。①ルシェロ&ピセラ「患者さんに処方 [続きを読む]
  • 歯科医院に菓子折りを持っていくのはありなのか?
  • つぼねです。お題♪プチブレイク♪「歯科医院に菓子折りを持っていくのはありなのか?」よく「歯医者さんにお菓子もどうかと思ったんだけど…」と恐縮しながら菓子折りを持ってきて下さる患者さんがいらっしゃいます。もちろん、わざわざお菓子など持ってきてくださらなくて大丈夫です!お菓子くれないから、手を抜いてやるぜ…なんてことは絶対ないですからご安心を!がしかし、誤解のないように申し上げます。歯科にかかわる [続きを読む]
  • 電動歯ブラシどれがいい?
  • つぼねです。お題どの電動歯ブラシがいいの?代表的な電動歯ブラシをご紹介しますね。①高速運動電動歯ブラシ代表ブラウンオーラルB様(P&G)なんといってもブラウンの特徴はあのくるくる回るブラシでしょう!歯面を包み込むように丸形歯ブラシを当てると、磨き残しの多い歯と歯茎の境目・歯間部にも毛先が当たりやすい。しっかり磨いている感覚があります。毎分約40,000回の高速上下運動、毎分約8,800回の左右反転運動で実 [続きを読む]
  • 歯科衛生士の一日
  • つぼねです。つぼねのプチブレイク!《ある日のつぼね、歯科医院での一日》8:50出勤タイムカードピッ!朝の掃除、滅菌した診療器具の設置、洗濯、消毒液を作る、朝一番の患者さんの準備等9:30午前診療開始怒涛の患者さんメンテナンス!30分おきにびっしり汗だくで働く(冷や汗込み)奇跡的に時間があくと院長と漫談13:00過ぎお昼休憩スタッフと楽しくお喋りしながら持参の弁当もしくはお湯を入れるだけ系 [続きを読む]
  • 電動歯ブラシを使ったほうがいいの?
  • つぼねです。お題です。「電動歯ブラシを使ったほうがいいの?」歯科医院に通院しているとやはりセルフケアを真剣に考え始める方が多いようで、よくこの質問をお受けします。つぼねは昔は電動じゃなくていいでしょ?手で十分磨けるでしょ?そのほうが操作性もいいでしょ?って思っていたので、手用ブラシ派でした。ところがここ数年でつぼねもだいぶ丸くなった?のか、電動歯ブラシを見直し始めました。なぜなら電動で磨いてい [続きを読む]
  • 親知らず
  • つぼねです。お題「親知らず」つぼねの働く歯科医院にも親知らず問題を抱えた患者さんがよくいらっしゃいます。親知らずは大抵二十歳前後で生えてくることが多いです。でもまあ例外はもちろんあります。つぼねの担当患者さんは30歳超えてから生えてきました(笑)昔に比べて骨格もシュッとしてきた現代人。顎もシャープに小さくなってきたが故、今や親知らずは不必要な歯になりつつあるのです。だから変な風に、変な場所に生えてく [続きを読む]
  • 歯の絵本
  • つぼねです。ちょっとブレイクしますね。お題「歯の絵本」こんなつぼねも一児の母なので、最近はよく絵本を読み聞かせたりします。最近買った本は「だーれのは」です。「はははは だーれのは?」っと見開きで大きなお口と歯が出てきます。子どもがそれを見て誰の歯なのか想像を膨らませます。次のページに行くと答えがわかって、こんなものを食べているからこういう歯をしているんだよって説明されています。ほほ〜なるほど! [続きを読む]
  • デンタルフロスって素晴らしい!
  • つぼねです。お題いきます。「デンタルフロス」虫歯や歯周病の多くは歯の間で発生します。歯と歯の間は歯ブラシがほぼ届かないので、歯の間専用のお掃除用具が必要です。歯と歯の隙間が小さい場合は特にデンタルフロスの使用をお勧めします。よく小さいお子さんのおかあさんにも質問されますが、乳歯の場合も上の前歯や奥歯の歯と歯の間はとても虫歯になりやすいので、3歳頃から使用を始めるとよいですよ。★デンタルフロ [続きを読む]
  • インプラントって何?
  • つぼねです。お題「インプラント」「インプラント」とは?虫歯や歯周病、事故などで失ってしまった歯の代わりに、チタン製の人工歯根をあごの骨に埋め込み、その上に人工の歯を固定することで自分自身の歯と変わらない見た目と機能を回復させる治療方法です。歯を失ってしまった場合、欠損歯の本数にもよりますが、歯を補う方法としては…①ブリッジ②入れ歯③インプラントの三種類があります。つぼねが歯科衛生士になりた [続きを読む]
  • 知覚過敏の対処法
  • つぼねです。知覚過敏の続きです。お題「知覚過敏の対処法」知覚過敏つらいですよね。取り急ぎ「自分でできる対処法」からご説明しますね。①優しく磨く歯ブラシをやわらかめにかえて、力を抜いて優しくブラッシングするようにします。歯への刺激を極力減らすようにしてください。研磨剤入りの歯磨き粉もしばらくは控えるとベスト。②知覚過敏用歯磨き粉を使うつぼねのおすすめはシュミテクトとシステマセンシティブ●シュミ [続きを読む]
  • 歯がしみる(知覚過敏)
  • つぼねです。お題です。「歯がしみる(知覚過敏)」つぼねの勤める歯科医院にもよく知覚過敏を訴えて来院される患者様がいらっしゃいます。では知覚過敏とはなんでしょうか?歯ブラシによる擦過刺激や冷温熱刺激などにより引き起こされる短時間で一過性の歯の痛みで、特に虫歯や歯髄の病変などがない場合に見られるものをいいます。知覚過敏の場合は、ずっと痛い、しみる…ということはないです。瞬間的に痛い!しみる!と [続きを読む]
  • 幼児期の歯磨き
  • つぼねです。お題「幼児期の歯磨き」お悩みのお母さん、多いでしょう。幼児期の歯磨き!つぼねの勤務する歯科医院では1歳半健診や3歳児健診も実施しているので、その気持ち痛いほどよくわかります。昔はよくお子さんに咬まれたものです(笑)正直に申し上げます。つぼねは、小さいお子さん(歯がはえ始めてから3歳前まで)はちゃんとした歯磨き、仕上げなどほぼできないものと思っております。そしてその考えは自分に子供がで [続きを読む]