中村仁美 さん プロフィール

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中村仁美さん: 仁元堂のつぶやき
ハンドル名中村仁美 さん
ブログタイトル仁元堂のつぶやき
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/ningendo/
サイト紹介文整体院・カウンセリング・アロマテラピーの教室「仁元堂」がつぶやいています
自由文皆さんにはなじみの少ない、臨床動作法の紹介をしています。(記事:臨床動作法に至る道)
こころについても、たくさん書いてあります。
今は主に痛みの話を書いています。(「痛い」って何ですか?)
アロマについては、レシピを公開しています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供54回 / 321日(平均1.2回/週) - 参加 2016/08/07 14:20

中村仁美 さんのブログ記事

  • 「いじめ」について。
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。三重県も何とか梅雨らしく、雨が降ったと思えば大雨で、なかなかうまくいかないモノです。人も気象も自然現象も、バランスがよかったらきっと争いや辛いことは起きないのにって思います。さて、今回は偶然大学のゼミで話題に出た『いじめ』について書いてみたいと思います。賛否両論あると思いますが、私の体験談や、その体験を経て今思うことを、書いてみたと思います。『いじめ』はダメなことだと世 [続きを読む]
  • 腹が立つということ・その②
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。三重県あたりは、本当に今のところ空梅雨ですね。朝夕は涼しいくらいだし、体調も崩しやすいですね。調整のできる服装にして、お風邪などひかれないように、皆様お気を付けくださいね。さて、今回はなぜかその②になりました。なんだかこの「腹が立つ」ことを書かせていただいてから、本当に腹が立っている方多いみたいで…。というより、毎日小さな『イライラ』に悩んでいる方が多いようなので、もう [続きを読む]
  • 「腹が立つ」ということ。
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。いよいよ梅雨本番ですね。最近は結構たくさんの対策グッズがあるんですね!対策グッズを活用すると、楽しく過ごせるかも、ですね。さて、最近私気を付けていることがあります。それは、車の運転を意識してゆっくりすること。本当に意外なんですが、ゆっくり制限速度で走っても、そこそこ飛ばしていても、到着する時間は変わらないんですね!しかも、燃費も良くなってWでびっくりなんです!多分、赤信 [続きを読む]
  • もうすぐ梅雨の季節ですね
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。もうすぐ梅雨が始まりますね。予報では(ウエザーニュース)今年の梅雨は前半はムシムシ暑く、後半は雨量が多くなるんだとか。災害も多くなりそうなので、気を付けたいですね。この写真は、何年か前の瓜破公園のアジサイです。さて、そんな梅雨に向けて、アロマで快適に過ごす方法と、今からできるおからだの調整法を書いてみたいと思います。まず、アロマ。例えばお風呂場など、スプレー容器にアロマの [続きを読む]
  • アロマの話から物事の両側面。
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。先日このブログに、コメントをいただきました。内容は、「夜行バスとアロマ」の回で、アロマが苦手な人もいるのにバスや飛行機などの密室での使用はいかがなものか、という内容でした。アロマを個人的に楽しむ方も最近増えてきて、今まで日本人は「無臭」だったのが香りを受け入れられる文化になってきました。実は、その昔からお香やにおい袋といった「香水」のようなものはあったのですが、香りはト [続きを読む]
  • 読んでみました。そして、見てみました。
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。5月もなかばすぎて、そろそろGWの騒ぎも消えて、日常が戻ってきましたよね。今回は以前ご紹介した本や、その本を読むきっかけになったTV番組のことについて書いてみたいと思います。まず始めに「医師と僧侶が語る 死と闘わない生き方」医師と僧侶が語る 死と闘わない生き方 (ディスカヴァー携書) [新書]玄侑宗久ディスカヴァー・トゥエンティワン2015-02-26読んでみました。今まで結構ブログにも書い [続きを読む]
  • 5月病対策?園芸療法や、コラージュの勧め
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。もうGWから1週間もたつんですね!そして、そろそろ5月病などの時期ですよね。5月病って、この時期の起こります。今年の3月・4月は、本当にぎっくり腰が多かったです。ぎっくり腰だけでなく、変わった腰痛の方が多く仁元堂にいらっしゃいました。そして、5月になるとだんだん体が重くてしんどくなって、やる気がなくなって…5月病ですよね前回身土不二というお話を書きましたが、それにも少し関 [続きを読む]
  • 季節と身土不二
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。5月に入りました!みなさまGWで、へとへと?それとも退屈?もう春というよりは初夏ですね!先日たまたまいただいた「筍と春キャベツのパスタ」の写真を撮ってフェイスブックに載せたところ、思いがけない反応をいただきましたので、思い出した言葉が「身土不二」。なので、今日はそのことを書いてみたいと思います。―作り方―パスタはあらかじめ湯がいておきます。筍は湯がいてアクを取った状態で使 [続きを読む]
  • こころを癒す、ということ。
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。前回はアロマの話でしたので、今回は久しぶりに「臨床動作法」について。私の知識が少ないせいか、たくさんあるはずの心理支援のためのツールを、あまり知りませんでした。そして、それはあまり多くの人に知られていないことだと思います。例えば「絵画療法」とか「箱庭」とか、そういうものもあるし、「認知行動療法」などもある。(もちろんこのあたりは知っていますが)絵画療法の中にもいろいろな [続きを読む]
  • 桜が散ると、その次は?
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。いつもお読みいただいて、ありがとうございます。今回は、素敵な桜もそろそろ終わりが近づいて、その次に何が来るっていうと…紫外線ですよ!!実は、結構テレビや雑誌にも書かれていることなんですが、紫外線のの量が格段に増えるのが今から5月・6月にかけてなんです!気象庁のグラフなので、今の時期から紫外線対策をしておくと、色々な意味で有効かと思いますので、そのお話を書いてみたいと思い [続きを読む]
  • 再び心理学を学ぶ
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。桜の咲くこの季節、新入学、進級や新社会人デビューの時期ですよね皆様の周りにもたくさんそういう方がいらっしゃると思います。たぶんご存知の方も多いと思いますが、私も新しく大学生になりました。そのあたりのことを書いてみたいと思います。実は、以前にも書きましたが整体師の仕事をしながら「放送大学」に入学し、平成20年に卒業しました。その時に本当は大学院に行きたかったのですが、様々 [続きを読む]
  • 世紀の対談を聞きに行ってきました
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。いつもお読みいただいて、ありがとうございます。今日で3月も終わり。早いですね。仁元堂はこの3月で丸18年となり、とうとう19年目に突入いたしました。皆様のおかげですね。本当に感謝いたします。ありがとうございます!さて、先日3月24日(金)に成瀬悟策先生と玄侑宗久氏の対談を聞きに行ってきました。そのあたりのお話を書きたいと思います。成瀬悟策先生は、以前の私のブログにも何度 [続きを読む]
  • まさかの「トニックシャンプー」?!(笑)
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。お読みいただいて、ありがとうございます。今回は3回連続でアロマのお話しにしようと思っていますので、読んでいただけると嬉しいです。皆様、シャンプー材、何使っていらっしゃいますか? 私はいろいろ試してみましたが、なかなか合わないので、「無添加シャンプー」を使っています。カウブランド 無添加シャンプーポンプ 550ml [ヘルスケア&ケア用品]牛乳石鹸2003-10-27これ、本当にお値段も [続きを読む]
  • 花粉症にアロマ
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。いつもお読みいただいて、ありがとうございます。今回は、アロマをいかに花粉症に役立てるか、ということを書いてみたいと思います。特に今年は、1月の終わりに東京にセミナーに出かけた後、ひどいアレルギーが起こって、鼻の中に常にかさぶたができて「かなん」感じになっていました。そこで、「アロマがあるじゃん」と役立てることにしました。皆さんにも使っていただけるかな、と思います。何をし [続きを読む]
  • ワークショップ、開催しました!
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。いつもご覧になっていただいて、ありがとうございます。今回は3月の5日・6日に開催させていただいた、ワークショップのことについて書いてみたいと思います。今回は「花びら入り石けんを作ろう!」ということで、せっけんを作りました。たくさんの型をご用意していましたし、 花びら(など)も8種類ほどご用意していましたので、選んでいただくだけでも楽しかったです。皆様の個性が光りますね!私が写 [続きを読む]
  • スマホ首の話
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。突然なんですが、(…いつも突然の話題かもしれませんが )スマホ首について今回は書いてみたいと思います。実は、先日漸くスマホに変えましたずっとガラケーで、それで何の問題もなかったためにスマホに変えるのが嫌だったんですが、とうとう時代の波には勝てず スマホに変えたんですね。スマホの使い方によっては本当に首を痛める方が多くて、スマホ大国である韓国では、スマホ首(ストレー [続きを読む]
  • 「こころ」ってなんだろう?
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。読んでいただいてありがとうございます。今回は「こころ」ってなんだろう?について書きたいと思います。突然なんですが、最近そういう話題が多くなってきたので、たまには頭を使っていただこうかな、と以前小さなクローズの勉強会に呼んでいただき、 「『こころ』について考えてみようという」という演目と、その後、アロマでハンドクリームを作る、という3時間ぐらいのフルボリュームで、講師をさ [続きを読む]
  • ストレスとアロマテラピー
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。今年は本当に雪がよく降りますね。三重県にもつららができていた、とフェイスブックに投稿されている方が見えました。びっくりです。さて、前回に引き続き「ストレス」です。前回は津市河芸町保健センターで「ストレスの話とリラックス体験」というのをお話しさせていただいた、ということを書きました。この時は主に「整体師」として、「心理士・臨床動作士」という立場で話を構成させていただきまし [続きを読む]
  • 「ストレスの話とリラックス体験」
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。ほぼ毎週金曜日か土曜日を目安に更新させていただいていたブログが、先週は飛んでしまいました。何があったかというと、パソコンが壊れてしまい入院していました。患者様には笑われて「先生みたいにたくさんパソコン使っているのに、ガラケーとパソコンの2台しかないなんて信じられない!スマホも、タブレットも持つべきだ!」とさんざん言われました今の時代、パソコンないと何もできないことを実感 [続きを読む]
  • うつの原因?!
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。毎日寒いですね。そして、この大雪三重県も、南の方はあまり降らないし積もらないですが、北の方は本当に大変だったそうですね。毎日雪かきと格闘していらっしゃる地域の方は、本当にすごいですね。さて、本題とあまり関係がないのですが、先週21日・22日と東京に行ってまいりまして、朝の新幹線から富士山をパチリとしてきましたので、 載せてみます。やっぱり富士山、きれいですね。きれいに積 [続きを読む]
  • 手作り石けんで、素敵な日を過ごしませんか?
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。阪神淡路大震災からもう22年も経つんですね。そして、今年成人式を迎えられた方は、震災知らないんですね。22年前の私は、ちょうど震災の1週間前に火災の中心だった辺りに宿泊していました。その1週間後にまさかあんなことが起こるとは!と、本当に衝撃でした。その後心理の勉強をさせていただいていた時に、色々なことが起こっていたことを知りました。例えば、当時三重大学の法医学の先生が、現地ま [続きを読む]
  • iPS細胞の発展に期待すること…?
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。今年もいよいよ本格的に動き出しましたね。海外では、オバマ大統領の引退と、トランプ新大統領。阿部首相の海外訪問。お隣韓国の様々な問題。2017年は、どんな年になるんでしょうか?さて、2017年になって新聞に、いくつかのiPS細胞に関する記事が載っていましたので、そのことについて、思うことを書いてみたいと思います。中日新聞記事(サルの研究)産経新聞の記事(ミニ小腸)理化学研究所(網膜の研究) [続きを読む]
  • 眠れるようになるためには アロマや自然療法から
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。さて、2017年が始まりましたね。もうお仕事や学校が始まっているところが多いかと思います。仁元堂も1月3日から、初仕事させていただきました。今年も気分新たに、しっかりお仕事させていただこうかと思っておりますどうか、今年もよろしくお願いいたします。我が家の2階から見た、初日の出です。素敵な1年を予感させてくれますねさて、皆様はお正月は、いかが過ごされましたか?結構どこのスー [続きを読む]
  • 今年1年ありがとうございました
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。この年末に、地震や火災や、つらいお話がたくさんニュースが流れてきますね。どうか来年は、皆さんが笑顔で幸せな世界になりますように、お祈りしますさて、前々回くらいにも書かせていただきましたが、今年1年どんな年でしたでしょうかいよいよ今年も、明日1日で終わって、新しい年になります。もう、大掃除は終わりましたでしょうかそれとも、大掃除はしない主義でしょうかどんな年にしても、大掃除 [続きを読む]
  • 最近読んだ本
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。昨日新潟ですごい火事がありました。さっき、やっと鎮火されたと聞きました。この年末に、避難生活ってどんなお気持ちでしょうか。また、消火活動をされていた方達も、寒い中本当に大変だったと思います。お体を大切になさって、一刻も早く元の生活の戻れますように、お祈りいたします。ところで皆さんは、楽しいクリスマス、年末の予定などを企画されているんでしょうねお休みになっても、からだのこ [続きを読む]