まひる さん プロフィール

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まひるさん: ねて、おきたら、やせてるといいなぁ。。
ハンドル名まひる さん
ブログタイトルねて、おきたら、やせてるといいなぁ。。
ブログURLhttp://recordingdiet365.blog.fc2.com/
サイト紹介文3Lサイズから脱出したい主婦です(*´-`*) Mサイズの洋服を、だぼっと着るのが夢です。
自由文とにかく食べることが大好きな、30代のぐーたら主婦です(*´-`*)
「1日たった5分の簡単エクササイズで痩せる」というダイエットでさえ、面倒臭くて続かない私ですが、このたびブログを開設して、レコーディングダイエットに挑戦することにしました。
そろそろ本気で痩せたいので、頑張りますよ〜p(`・ω・´)q
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供63回 / 183日(平均2.4回/週) - 参加 2016/08/14 09:11

まひる さんのブログ記事

  • ダイエット288日目◆しれっとブログを再開してみる。
  • こんにちは、まひるです。ご無沙汰しておりまーす(*´-`*)体調を崩して、定期的に薬を飲むようになったので、ダイエットを休んでました。気持ちだけは毎日ダイエット中!でしたので、タイトルは288日目としてます。今後も、気ままに休んだり再開したりするブログになりそうですが、どうかぬる〜〜〜くゆる〜〜〜く見守って頂けると嬉しいです(えへへ)よろしくお願い致します(m´・ω・`)mペコリ上のイラストは、いつもお世話に [続きを読む]
  • ダイエット127日目◆決めた!今日は夕食を食べない!!
  • まひるです。勇気を出して体重計に乗りました(*´-`*)ギリギリ60kgにはなってなかったけど、あと一口でも食べたら…という状態です。だから私は、今日は夕食を食べないと決めました。今、このブログを書いてるのが16時なので、先に「食べない」と宣言することで、甘えた自分に活を入れます。*今日食べたもの*朝 : クリームパン(289kcal)昼 : カレー@揚げ物たっぷり乗せ夕 : 今日は食べない!!間 : ×お通じ : [続きを読む]
  • ダイエット124日目◆お歳暮シーズン
  • まひるです。お歳暮シーズンになりましたね(*´-`*)ビールか… スイーツか… ハムか… いつも悩みます(汗)楽天のお歳暮ギフトが優秀なので、お世話になってます。自宅用にも欲しいー♪→楽天のお歳暮ギフト一覧はこちらから喜ばれるものを送りたいから、毎日パソコンとにらめっこしてます(ノ∀`*)ペチ*今日食べたもの*朝 : スナックパン1/2本(44kcal)昼 : スイートブール(484kcal)、昨夜のうどんの残り汁で雑炊夕 [続きを読む]
  • ダイエット123日目◆59kg台から抜け出したい!
  • まひるです(*´-`*)菓子パン=太る=食べちゃダメ!と頭ではわかってるものの、欲求を抑えられません。甘い菓子パンを見ると、つい手が伸びてしまう…(汗)*今日食べたもの*朝 : アーモンドスペシャル(557kcal)、コーラ昼 : スイートブール(484kcal)夕 : ご飯、うどん間 : ×お通じ : ×またDHC様に頼ろうかな…。お正月を59kgで過ごすのは嫌だー(>_ [続きを読む]
  • ダイエット122日目◆「逃げ恥」効果で旦那と手を繋ぐ。
  • まひるです(*´-`*)「逃げ恥」第9話。予告を見てヒヤヒヤしてましたが →前日の記事はこちら心配無用の超キュンキュン?する内容でした。ムズキュンがたまらん〜(≧∇≦)恥ずかしながら、「逃げ恥」効果で旦那と手を繋いで寝ました(´゚艸゚)∴ブッみくりと平匡さんを見てたら、いいなーいいなー私もムズキュンしたい!!という気持ちが溢れてしまったのでしょう。じゃなきゃ、今さら手を繋いで寝るとか(ヾノ・∀・`)ナイナイ最終話まで、 [続きを読む]
  • ダイエット121日目◆今日は何の日?→「逃げ恥」第9話の日♪
  • こんばんは、まひるです。今日は待ちに待った逃げ恥放送日です(*´-`*)一週間の楽しみにしてるので、最終話を迎えたら「逃げ恥ロス」になりそう…。→火曜ドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」公式サイト先週は、すれ違う二人を見るのが辛かったので、今週はラブラブしてほしい!…と思ってるけど、予告ではライバルちっくな女子が現れてたんだよね(>_どんな展開になるのやら…。22時からなので、あと1時間ちょっとですね。まだ家事 [続きを読む]
  • ブログの更新は、来週から再開します。
  • まひるです(*´-`*)ご連絡が遅くなりましたが、家族の体調があまり良くないため、今週いっぱいブログの更新を休ませて頂きます。上のイラストは、いつもお世話になってるAC様(素材屋さん)よりお借りしました。可愛いイラストがたくさんあって癒されるので、疲れが吹き飛びましたー♪会員登録をすることで、無料でダウンロードできます。加工自由なので、上のお知らせのようなプレートを、誰でも作れるようになります。→ イラス [続きを読む]
  • ダイエット111日目◆便秘9日目
  • まひるです。記事タイトルにも書きましたが、便秘9日目です(*´-`*)人に「前回の排便がいつだったか思い出せない…」と言うと、えーっ!??と驚かれることが多いのですが、本当にそのくらい昔のことで、覚えてないんです。便秘だからお腹がしんどいということもなく、これが普通です。子供の頃からこんな感じなので、私のお腹って一体どうなってるんだろう…。食べたもの全部身についてたら、そりゃ痩せないよね(^^;)便秘を [続きを読む]
  • ダイエット110日目◆故障?炊飯器がボンボン鳴ってます(^^;)
  • まひるです。数日前から、炊飯器を使うとボンボン鳴ってます(*´-`*)我が家で5年くらい使ってて、その前は夫の妹が何年か使っていたものなので、結構古いと思います。そろそろ寿命なのか、ボンボンと鳴るようになりました。ということで、ネットや家電量販店の広告で、炊飯器を探してます。少し前の読売新聞に、石鍋シェフの土鍋炊飯器が出てて、機能もいい感じだしこれに決まりだと思ったんだけど、カラーはお任せで選べないと書 [続きを読む]
  • ダイエット108日目◆たった1日で59kgまで増加…!
  • まひるです。ちょっとこの体重を見て下さいよ(*´-`*)停滞期でずーっと同じ体重(57.3kg)が続いてたんだけど、今日実家に帰ったら、私の父が「鍋したろか?」と言ってくれて。寒くなってきたし、昨日のブログで鍋が食べたいと書いたところだったし、すっかり鍋の口になってたので、お言葉に甘えて作ってもらっちゃいました♪いつも自分で料理をしてると、たまに人に作ってもらうと嬉しいですね(*^▽^*)そういうわけで、今日はた [続きを読む]
  • ダイエット110日目◆故障?炊飯器がボンボン鳴ってます(^^;)
  • まひるです。数日前から、炊飯器を使うとボンボン鳴ってます(*´-`*)我が家で5年くらい使ってて、その前は夫の妹が何年か使っていたものなので、結構古いと思います。そろそろ寿命なのか、ボンボンと鳴るようになりました。ということで、ネットや家電量販店の広告で、炊飯器を探してます。少し前の読売新聞に、石鍋シェフの土鍋炊飯器が出てて、機能もいい感じだしこれに決まりだと思ったんだけど、カラーはお任せで選べないと書 [続きを読む]
  • ダイエット107日目◆ヒルナンデスのうま鍋が食べたい…!
  • まひるです。ヒルナンデスに出てたはくさいのうま鍋が食べたいです。11月22日放送のヒルナンデス。見てた人いますか〜(*´-`*)?鍋の1/3を白菜にして、シメはうどんでも雑炊でもなくそばでした!!すごく美味しそうだったんです。白菜たっぷりっていうのも嬉しいよね〜(*^_^*)楽天で見つけました♪→ 【季節限定】 久原 はくさいのうま鍋 あごだしキムチ味 800g くばらこれからお鍋の美味しい季節になるし、購入して味見して [続きを読む]
  • ダイエット106日目◆もしかしてこれが停滞期??
  • まひるです。体重は、増えもしないけど、減りもしません(*´-`*)ここ何日かずっと、なんで〜??と思ってたんだけど、もしかしてこれが、よく聞く停滞期っていうやつ!?? なのかな??頑張っても体重が減らなくて、この期間にダイエットを辞めてしまうと噂の…。もう何日も同じ体重だし、私もその停滞期とやらに陥ってるとしか…(>_*今日食べたもの*朝 : 塩パン(196kcal)昼 : 明太子パスタサラダ(391kcal)、レタス [続きを読む]
  • ダイエット105日目◆57.3kgが4日も続くと…(汗)
  • こんばんは、まひるです。57.3kgが4日目となりました…(*´-`*)毎日毎日、同じ体重。これじゃあ読者さんも退屈しちゃうよね…。だって、私がすでに退屈しちゃってるし(爆)(ノ∀`*)アチャーでも、こればっかりはどうにもならないので、間食を控えつつ、「早く56kg台にな〜〜れ〜〜」と願うばかりです(^^;)*今日食べたもの*朝 : サンミー(494kcal)昼 : 鮭フレークおにぎり1個、チョコバウム4個夕 : DHCプロティンダ [続きを読む]
  • ダイエット103日目◆57kg台をキープ中
  • こんばんは、まひるです。なんとか57kg台をキープしています(*´-`*)昨日ガスト食べ過ぎちゃったし、また59kg台に戻ったわー…って思ってたから変わらず57.3kgだったことにビックリ(@ ̄□ ̄@) 何で増えなかったんだろ!?同じ体重なので、写真は日付を変えて使いまわしです。*今日食べたもの*朝 : ガストのハンバーグとポテトフライ昼 : かきたまはるさめスープ(52kcal)夕 : DHCプロティンダイエット@ココア味(177 [続きを読む]
  • ダイエット102日目◆食べ過ぎ注意報
  • こんばんは、まひるです。仕事で帰りが遅くなったので、今日の夕食はガストの宅配にしました(*´-`*)朝 : スイートポテトブレッド@2/3昼 : チョコチップスティックパン2本(90kcal×2)夕 : 白ご飯@大盛、ガストのハンバーグ&カキフライ(781kcal)間 : ミニドーナツ2個(60kcal×2)、カフェオレ1ℓお通じ : ○紅ズワイガニのクリームコロッケが食べたかったんだけど、終了したって言われちゃった…。数量限定 [続きを読む]
  • ダイエット101日目◆腹が減ったらお湯を飲め!
  • こんばんは、まひるです。このブログを書きながら、今も空腹と戦ってます(*´-`*)腹が減ったらお湯を飲め!これは、私が私に言いきかせてる言葉です。お湯というか、白湯なんですけどね。最近、白湯の美味しさに気づきました。飲み始めると、お茶とか飲めなくなります。変に味がついてると受け付けない(^^;)白湯はダイエットにもいいっていうし、水筒に入れて持ち歩こうかなぁ…。→ 楽天で見つけた水筒が、ミルク瓶みたいで [続きを読む]
  • ダイエット100日目◆ブログ開設100日記念日♪♪
  • まひるです。ブログを作って、記念すべき100日目を迎えました(*´-`*)100日だからって特に何かあるというわけでもなく、いつも通り過ごしてます(笑)体重は、DHC様のおかげで57kg台に戻りました。早く56kg台になりたい…!朝 : DHCプロティンダイエット@コーヒー牛乳味(175kcal)昼 : 完熟トマトのスープパスタ(160kcal)夕 : DHCプロティンダイエット@ココア味(177kcal)間 : スナックパン(107kcal)、チョコ [続きを読む]
  • 相互リンクについて
  • 当ブログでは、相互リンク先を募集しています。気軽にお声掛け下さいね(*´-`*)しかし、ジャンルが違うと思われる場合は、申し訳ございませんがお断りさせて頂きます。サイト内(ブログ内)に、ダイエットに関するカテゴリーのある方が対象とさせて下さい。アクセスアップ目的や、私を応援ポチ要員のように考えておられる方は、協力できませんのでごめんなさい!ダイエット商品の宣伝や広告ばっかり貼っているような、アフィリエ [続きを読む]
  • ダイエット+スマホ=お小遣い稼ぎ
  • このページでは、食生活がボロボロだった私を救ってくれたアレを紹介させて頂きます。アレっていうのは、私の食生活を見直すきっかけになったスマホアプリなんだけどね。カレンダー表示になってるから、一ヶ月全体で何を食べたか一目でわかるので、献立を決める時にも大活躍!カレンダーを見て「最近あんまり野菜を食べてないな〜」と思ったら、野菜をゴロゴロ入れて筑前煮を炊いたり、いつもより多めにサラダを作ったりします。「 [続きを読む]