ちーちーちー さん プロフィール

  •  
ちーちーちーさん: SLE+シェーグレン症候群
ハンドル名ちーちーちー さん
ブログタイトルSLE+シェーグレン症候群
ブログURLhttp://burogumura.muragon.com/
サイト紹介文SLE+シェーグレン症候群+橋本病+脂質障害+ガン克服者です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供102回 / 218日(平均3.3回/週) - 参加 2016/08/20 00:57

ちーちーちー さんのブログ記事

  • しては いけない事
  • SLE&SSのしては いけない しない方が良い事 ☆タバコ (何にしてもリスク大  ̄ー ̄ ) ☆酒(多少は良いのかな) ☆過食(血糖値上がったりするしね) ☆過激な運動(身体怠くて したくても出来ないよ) ☆日光にあたる(どこまでの日光?) ☆睡眠不足(メンタルも下がっちゃうし) ☆感染症になる(SLEの死亡NO1は感染症だって) ☆ストレスをためない ??文句たっぷり1人愚痴&つぶやき ・タバコ [続きを読む]
  • 日本昔ばなし
  • ムーンフェイスが・・・・ 少し大きくなった様な (;一_一) と言うか〜〜〜??? ほっぺの硬いのが柔くなって来て 弛んでしまい 日本昔ばなしの 瘤取り婆さん?爺さん? みたいに なって来たのです  (T_T) その内 シワシワに なってしまうのでは?! ビックも辛いけど シワシワも かなり辛い (涙) (涙) (涙) 背中の痛みも治まらないし・・・ また腕に内出血が出来てるし 取り敢えずは 顔  [続きを読む]
  • ストレス発散
  • またまたカラオケ行っちゃいました ストレス発散出来ました 激しい運動はDrストップなので カラオケで軽いステップ(笑) 歌うとカロリーも消費するし ちょうど良い運動かな ( ^_^) ハマっちゃっています カラオケ採点・・・ ちっ86か (一_一) 87〜?  (-"-;) 88 これが限界か・・・ (涙) [続きを読む]
  • 今度は
  • 背中の中央右辺りに 痛みが(T_T) 最初は背中の中央に痛みが有ったのですが 痛みが移動?してます・・・ 筋肉痛の様な(特に運動していません) グッと押さえ付けられる様な そんな痛み (;一_一) もう4・5日続いていますぅ 後 足が良く つるのです・・・ 脹脛や太もももつります ふとももって つるんだぁ〜 と びっくり  (ノ-o-)ノ 何の痛みか 何でつるのか 何が副作用なのか? 分かりませぇ [続きを読む]
  • 気のせい?
  • また少し ムーンフェイスが  しぼんで来た様な・・・ 気のせいかな? そのせいで?ほっぺが垂れ下がって来た? 日本昔話に出てくる お婆さんの様に・・・ 最悪 (-"-;) ムーンフェイスは もっと萎むと ホッペは もっともっと垂れていくのぉ??? プレドニン8?に したばかりなので 2・3週間後には 副作用で また何らかの変化が起こるはず あぁ〜〜恐ろしい 話ですね・・・ 恐ろしすぎて 鏡は見られ [続きを読む]
  • 副作用
  • ☆薬の副作用が治まらない☆ ある日 家族と食事をしていると 家族「ちー凄い手が震えているよ」 手の震えは 2ヶ月位前かな〜? 既に震えていた  (−−‘) 最初は びっくりしたけど 毎日の事なので 自分では さほど 気にならなくなって居たかな・・・ そー言えば先日の同級生に会った時も 「ちー手が震えているけど副作用?」って 聞かれたな  (-.-) 今週の定期受診の時 Drに報告してみました Dr [続きを読む]
  • 同じ病室
  • 今回の受診の時 待合室で 入院時に同じ病室に居た  おばちゃんと バッタリ会いました    (おばちゃんは血液系の膠原病) 勿論 お互いマスク着用 そして マスクを外し  お互いのムーンフェイス具合を確認 おばちゃん・・・・・(^_^;) かなりのムーンフェイス お互いプレドニン8?になりました おばちゃんは退院後 体重が6キロ増えたそうで 血糖値も上がってしまい 来月から食事指導が始まるそうです [続きを読む]
  • チョコレート
  • ひゃほほほっ〜〜 (^o^)/ (^o^)/ (^o^)/ と チョコレート袋入りを 食べちゃいました (ノ^o^)ノ♪ 一袋187g 1日で間食 (笑) 翌日300g体重増加・・・・ なのに その翌日には300g体重が減っていたのです 結局体重変化なし(2キロ増分は戻って居ないけど) もしかして 血糖値が上がって居るのでは(;一_一) でも来週の受診は 採血なしになったので セーフかな? もっと [続きを読む]
  • 先日の
  • 友だちの1回忌の時の事 参列して居た 故人の友達は ちーも知っている人ばかりで 懐かしの同級生達でした 10年以上会って居なかった人もいた 事前に ちーの顔の事は 知らせて あったのだけど・・・ ちー「マスク外すから驚かないでね」 徐に マスクを外してみた 友達「ほんとだぁ〜結構ぱんぱんに            なってるね!」 友達「でも 久しぶりなのに         ちーだって分かるよ」 流石 [続きを読む]
  • 何となく
  • 顔が ほんの少し 小さくなって来た様な・・・(^_^) 全く 元の大きさには 届かないけれど・・・ これから少しずつ小さく なって 行くのかな〜〜♪ ☆勝手な思い込みじゃないのぉ?( ̄▽ ̄) 来週から また少し プレドニンが減ると思うけど  薬が効くまで 2・3週間掛かるらしい しか〜し 体重が減らない  (T_T) 増えたり減ったりを繰り返し 退院時から2キロ増えてしまった 1日1200〜130 [続きを読む]
  • 悲しみ
  • 今日は友達の1回忌でした (-_-)  この顔だし 出席し様か 悩みに悩み 結局 この顔を人に見られる事より 行きたい気持ちが強かった・・・ とても大切な同級生だったので 何で亡くなったかなぁ・・・・・・・・・ 葬式には行けなかったので 全く実感が湧かない  (--) 亡くなる5ヶ月程前に 偶然出会ったのだけど ちーは仕事中だったので さほど会話もしなかった あの時 もう少し会話をしていたら 何か [続きを読む]
  • 毛   (−−‘)
  • ふと鏡で まじまじと顔を 見てみると 鼻の下の産毛が 薄くはあるが 結構伸びている              ( ̄▽ ̄) こんなに伸びるの早かったかな? プレドニンの副作用で 剛毛になると聞いた事が有るけど 生えているのは産毛ちゃんです 顔そりを してみたら 何んと 額に大量の産毛・・・・ 額の3分の1位まで 産毛が迫って来ている (TT) どっびっくり そー来たか・・・ まー毛だから剃れば良いよ [続きを読む]
  • ついつい
  • すっかり暖かくなって来ましたね 本日の体調はボチボチでした 家族がカラオケに行こうと誘って来た・・・ ちー い・か・な・い!  (`ヘ´) 家族 聞いているだけでも良いから なお行きたくないわ(笑) 中々しつこ〜い カラオケなんて何年も ご無沙汰 そんな気分でもないし (−−) と思いつつ 意志の弱い ちーは結局出掛けたよ(涙) その上 ついつい 行ったら やっぱ歌うでしょー ♪へ(^o^ヘ)(ノ [続きを読む]
  • 遂に
  • 暫く ダルダルダル〜〜ン続きで 2・3日 日中も横になって休んでいました 昨日は1日中 休むではなく  爆睡していました   (。-_-。)ZZz 今日は ちょっぴり 体調が良かったので 遂に・・・・・・・ 美容室に行って来ました ( ̄ー ̄) 顔の太った オバサンとして 堂々と赴きました ちょー安値の美容室です ここだと イケメン君も居ないだろう! 案の定 おばちゃんが いました   ほっ。oO [続きを読む]
  • どよぉ〜ん
  • プレドニンを9?に減らしてから 何んとも ダルダルダル〜〜ンです(-o-) 意欲も低下しています 相変変わらず美容室にも行けず 髪はボーボー  ( ̄▽ ̄) 入浴中にシャンプーを終え 頭上で髪を束ねている姿を 鏡で見てしまった・・・ あっちゃー 紛れもなく お相撲さんだしぃ        ( ̄○ ̄;) 家族は時に 「大丈夫よ少し小さくなったみたい・・・」 所詮他人?事    (`ε´) マスクを外し [続きを読む]
  • 突然ですが・・・ まだムーンフェイスのままです・・・ プレドニンを減らしても        (現在9?服薬中) ムーンフェイスは そのままなの? プレドニン服薬中止したら ムーンフェイスは治まるよね? プレドニンの量とムーンフェイスの 大きさ?関係ないのかな? ちーは最終5?とDrに言われています って事は  プレドニン服薬中は変わらず ずーっとムーンフェイスのままなの? ☆経験者の方・上記に詳し [続きを読む]
  •       どっさり薬の薬の内訳      ☆ベネット錠75?    骨の代謝の改善薬 ☆ヒヤレインミニ点眼液0.3%    角膜保護治療薬 ☆チラーヂンS錠50цg    甲状腺機能改善薬 ☆トライコア錠80?    脂肪の肝臓での生合成を抑制する薬 ☆酸化マグネシウム錠330?    胃酸を中和薬 ☆ランソプラゾールOD錠15?    胃酸の分泌を抑える薬 ☆エボザックカプセル30?    口 [続きを読む]
  • 先日の通院
  • まずは眼科 左下の涙点プラグが外れていた様です・・・ 目立つ傷は なかったみたい  ほっ(^o^) なので 再度その場でプラグを入れてもらいました 今回は採血8本 ( 一一) でしたが 採血&尿検 特に異状なしでした  (^_^) プレドニン 10?→9?に減薬です たぶん1?単位で減らして行くのかな? 最終は5?みたいなので 後 4ヶ月?  なが〜い (涙) 顔は〜〜?? 戻るのかな・・・   [続きを読む]
  • 明日は
  • 定期受診の日  (_ _) 膠原病内科 眼科 皮膚科 3科受診です  (ノ-o-)ノ 病院の有る場所は JRで25分程の距離ですが 自宅から駅までの徒歩 行きのJRの待ち時間 病院までの徒歩 1時間は掛からないが 往復で2時間弱・・・ 診察は午前の科と午後の科が 有るので 5・6時間は病院内に拘束される 血糖値を測るので朝食&昼食は 診察が終了してから  ( ̄▽ ̄) 採血の後 ちょっぴり 何かを口 [続きを読む]
  • ムーンフェイス
  • 顔の このお肉? 頬骨の辺りがテニスボール程の 硬さがあり(以前はそこまで硬くなかった) ほっぺ辺りは柔らかく(以前と変わらず) 最近 頬骨の部分が若干柔らかく なって来たような??? 顔の大きさは変わらないけど (ーз-) これって これから顔 小さくなって行くのかな?前兆? もーこの顔 限界   (T_T) 洗顔の時も 顔の面積かなり広いから 結構 大きさを実感する瞬間 毎朝 鏡を見た瞬間 「 [続きを読む]
  • 厄落とし
  • 去年からあまり良い事がなく 厄年では ないけれど 厄落としに行って来ました (^_^)v こんな時は神頼み?!    =聞き違い= 神主さん ちょっと声が小さめで 言葉が時々聞き取れなかった・・・ 神主さん「頭を軽く 御おさえ下さい」 ★ちー心の声 頭?押さえる?なぜ?どうやって? ちー 周りを ちらり確認 どうやら 「頭を軽く 御おさげ下さい」 頭を下げてって言ってたのね  ( ̄○ ̄;)     [続きを読む]
  • 豆まき
  • 豆まき終わりました(^^) これから海苔巻きを 無言で食べま〜す! 昨日辺りから 身体が だるだるぅ〜ん 今日は ずっと横になっていた・・ ステロイドを減らした日から 2週間位すると 何らかの副作用が出るみたい・・・ 今日は海苔巻き食べて 早めに就寝              (ー−)zzZ [続きを読む]
  • 歯科定期検診
  • 今日は歯科の定期検診 何時もの様に虫歯のチェック 歯垢を取って 歯間を研磨して 終了   ( ̄ー ̄) 衛生士さん「ちーさん歯磨き頑張ってますね!」 褒められちゃった  (^_^)v ちー「はい 何とか・・・」    =ちー心の声= 虫歯になるのも嫌だし 抜歯するのも 勘弁だよぉ〜!! さてさて ムーンフェイスになって 家族以外に初めて 歯科医&歯科衛生士さんに 顔を見られてしまった・・・ 処置の時 [続きを読む]
  • 最悪!!!
  • 今日の朝 車に乗ろうと 駐車場に行ってみると 何んと 助手席の窓が割れている( ̄○ ̄) えぇ〜?! どう言う事????? ポイントカードの束がない     (金目の物はないよ・・・ 涙) って言うより 窓の修理代4万近くするんだけど     (車両保険の方が高かった) 最低   (`ヘ´) しかも家の車だけ・・・ 窓だけ割てロックは されたまんまだった 警察が指紋採取とかしてくれたけど たぶん ち [続きを読む]