ももか さん プロフィール

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ももかさん: ももかのダイエットブログ
ハンドル名ももか さん
ブログタイトルももかのダイエットブログ
ブログURLhttp://mokas86diet.seesaa.net/
サイト紹介文睡眠関連摂食障害で1年半で51kg→87kg。ダイエット&モニターを通じて全身キレイになりたいな。
自由文うつで精神科を受診し処方されたハルシオンで睡眠関連摂食障害になりました。ブログにはダイエットとコスメモニターを主に書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供189回 / 301日(平均4.4回/週) - 参加 2016/08/20 05:06

ももか さんのブログ記事

  • −21kg、ダイエット開始から14か月
  • 昨日体重66.85kg最近この体重計に変えてからというわけではないけど、毎日ちゃんと測ってます。アップダウンはありますが無事に−21kgまで来ました14か月……1年2か月で21kgって、元が相当重かったから何とも言えないけどここまで落とせたのは嬉しい。お菓子とかアイスばかり食べてたのはやっぱりよくないけど、体を壊すこともなかったし。体に影響なく痩せられたのってやっぱりDHCのプロティンダイエットとかアサヒのスリムアッ [続きを読む]
  • 料理の作り置きの量&爪の長さはいつも反比例
  • 昨日、爪を切る前に一度長い爪にフレンチネイルしたいなって思って冬にモニターさせていただいたマニキュアでフレンチネイルのアレンジしてみました。出かける前に主人がトイレに入ってシャワーもって言い始めて1時間くらい時間ができて、それで時間ができたしでちょっと色々やっちゃったところで、その前にダイエットの話。昨日とかむくみがひどくて体重もなんか増え気味だったけど、生理前でむくみとか入ってただけだったみたい [続きを読む]
  • 浄水器とか体組成計とか通販で色々注文
  • 体重 71.3kgなんかリバウンドしてる……最近1日1食で単品ワンプレーとが多いから当然の結果なんだけど、せっかく買ったDHCのプロティンダイエットも飲んでないって何のため買ったんだろうって感じ。パターンとしては朝ごはんを主人を送り出してから食べて、その後ボーっとしてると夜になってるっていうのが多いんだけど毎日毎日何やってるんだろうって思っちゃう最近の1日1食はこんな感じがほとんど。トマト2個&しらす半パック& [続きを読む]
  • ひきこもり脱出狙って、お出かけリベンジ
  • ひきこもりって言ってもいろんなタイプがあると思うけど、私の場合大きいのが……1、気力が出なくて玄関で力尽きる2、外に出るのが怖い(具合が悪い時座れる場所がないと厳しい)3、何もしたくない(最低限の家事が限界)4、ネットで何でもできるじゃん。順を追ってこんな感じ。多分本格的なひきこもりってより社会的なひきこもりっていうのに近いかもしれない私のひきこもりタイプ。でも出かけないといけない時もあるわけで、 [続きを読む]
  • 今更後悔、1年で18kg痩せて胸がしわしわ
  • 昨年の4月頃からダイエットを開始して、約1年。うまくいかないな、なんて思いながらダイエットしていたけれど、気が付いたらいつのまにか18kgほどの減量に成功。ここまでは良かったと思う。落ちたは落ちたわけだし。でもしまったっ!!って思っていることはしっかりあって。それは体のたるみ。主に胸。しわしわ。なんだかしなべたリンゴみたい。しなべたリンゴを思い浮かべてもらうとどんな感じにたるんじゃったか想像できるんじゃ [続きを読む]
  • 相変わらず連休もぐでって家で激安宅配ピザ食べて終了
  • こんな時間にブログを書いてるということはやっぱり眠れない、ブログを書こうってなってしまってるから。最近睡眠障害がガッタガタ。一時期落ち着いたのになんで?ってくらいにガッタガタ。寝たいのに寝れないって思いながら朝まで悶々と過ごすのはいつまで続くんだろうって思っちゃう。もうどうやったら普通に寝れるのか思い出せない昨日のこと体重 69.9kgなんかギリギリとどまってる感じが否めない……ごはん朝 鮭のおにぎり  [続きを読む]
  • ザ・プラセンタ ウルトラヴェール * on a monitor service !
  • 株式会社メタボリックさんの「ザ・プラセンタ ウルトラヴェール」のモニターに第二広報室さん経由で参加させていただきました。紫外線対策ができるサプリメントです。パッケージはこんな感じ。1日3粒飲むのが目安で20日分で2354円。楽天やヤフーなんかだと1700円くらいで購入できるところもあるみたい。このお値段だと継続しやすいしポイントが10倍の時なんかに購入すれば毎月飲むことを考えてもけっこうお財布に優しいかも。最近 [続きを読む]
  • 服とか靴とか久々にお買い物@通販
  • 昨日体重 70.0kg食事 朝野菜たっぷり塩ラーメン半玉ギョーザ昼カフェラテ夜ナシ眠れない。゚+(σ´д`。)+゚・クスン…眠れないと深夜にブログ書いちゃうんだけど、これのおかげでだいぶ救われてる気がする。悶々としながら布団被って朝まで過ごすのってけっこうしんどいもん。。。゚+(σ´д`。)+゚・クスン…だからこうやってブログ書けるのって精神衛生上非常にたすかってます。一晩布団被って悶々としてるとろくなこと考えないもん。お買い [続きを読む]
  • 一時期もう痩せないかもって思ってたりしたけど、久しぶりの60kg台突入
  • 体重 69.8?嬉しい反面なんだか信じられない体重っていうか、数字。さっきまだ体重計に乗ってないって気が付いて急いで乗ってみたら69.8?。この体重、最後に見たのって2014年の年末〜2015年初頭頃かも60?台後半は導眠剤の副作用で3か月に10?の勢いで増え始めてそれがすごく加速し始めてて、焦り始めて食べられないのか食べたくないのかもよくわからなくなってた頃の体重。気が付いたらすぐに80?台目前ってなってて。私自身全 [続きを読む]
  • 痩せたら着たい服と、最近のダメダメな私のこと
  • 今日の体重 71.2?体重だけは現状維持。っていうか、食べてないのに減ってない……おかしい。1日にプリッツ1箱とか逆行してるかも……どうしようやっぱり眠れないと物欲とかどうしようもない現状のこととか書いちゃう。やだな……最近色々ぐでぐですぎる気もするしごはんも私は朝とか起きてても半分寝てるから主人がほとんど準備してたりする。お弁当も作り置きを詰めるのは主人……肩書だけ専業主婦だけど、全然生業になってない [続きを読む]
  • Remei(リメイ) オールタイムジェルパック * on a monitor service !
  • アンドシームさんのRemei(リメイ) オールタイムジェルパックをブロネットさん経由でモニターさせていただいています。これが今回モニターさせていただいたオールインワン。無色透明。プルプルしてます。オールインワンってどちらかというと乳液とクリームの中間に近いものとプルンプルンしてるものがあると思うのですが、これはプルンプルン系。めちゃくちゃプルプル。Remei(リメイ) オールタイムジェルパック お値段も良心的。100 [続きを読む]
  • シャンコン・シャントリジプシー、なんて言い換えたらいいんだろう
  • 最近不便だなとか、どうやって言葉を使えばいいのかなって思うことが多々あります。多分化粧品、ヘアケア剤の話をブログに書き始めてから。私ね、5年くらい前までは「ジプシー」って言葉を普通に何も考えずに使ってた。でも最近この言葉、差別用語になりつつあって日本でも「ロマ」って言い換えられてるんだよね。定かじゃないけど、たしか「ジプシー」って放送禁止用語にまでなっちゃってたような……「ロマ」って「ロマ」だって [続きを読む]
  • 染めてないのにこげ茶色、私の傷んだ髪
  • 私の髪、染めてないのに最近こげ茶色になってます。今まで髪ってかなり黒い方だったのに……多分傷んでるのが原因なんだろうけど。主人の髪も真っ黒でどちらかというとカスリがかかってる感じの黒で、私はただの真っ黒で、赤みのなさから言ったら同じ系統の黒だったのに、今は私、なんか茶色……染めてなくてもパーマがなくても髪が傷むと茶色っぽくなるって話は聞いたことがあるんだけど、まさか自分がなるとは思わなかった。私の [続きを読む]