犬の皮をかぶった猫 さん プロフィール

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犬の皮をかぶった猫さん: やるわよ身長マイナス110イコール体重生活
ハンドル名犬の皮をかぶった猫 さん
ブログタイトルやるわよ身長マイナス110イコール体重生活
ブログURLhttp://atari.muragon.com/
サイト紹介文産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。 2年前は糖質制限で54キロを達成。 一年近く維持
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供296回 / 218日(平均9.5回/週) - 参加 2016/08/20 09:53

犬の皮をかぶった猫 さんのブログ記事

  • サクラサケ
  • 朝の体重56.6キロ。 良い良い。 平穏な心。 良く思われなくても いいやという 飄々とした心。 自由 春風のような心。 人は何のために 生きているのか 子供に聞かれた。 答えは探すもの。 人によって違うもの。 あたしは 楽しむため 生まれてきて良かったと 思えることを たくさん経験するためと 思いたい。 だから行きたいところ やりたいことを どんどん自分に やらせてあげたい。 しびれるような景色 [続きを読む]
  • 自分を大事にしてあげたい春
  • 朝の体重56.6キロ。 昨日の食事も 理性を持って楽しめた。 コントロール障害 改善傾向?(?´3`?)? 素晴らしい。 微増だけどOK! 自分の好きなこと 20リストアップしたら いいとのことなので 考えてみる?(?´3`?)? 1.旅行 2.250CCバイク 3.ビール 4.ボクシング 5.プロレス 6.絵画鑑賞 7.フリーマーケット 8.猫 9.犬 10.ドライブ 11.お絵描き 12.作文 [続きを読む]
  • 嬉しい微減。
  • 昨日の朝56.4キロ。 昨日はおやつ食べたい ビール飲みたいモード。 朝 昼いつも通り 食べたうえに ポテチにチョコ菓子 夕方にビールと おつまみのキムチとか モッアレラチーズ。 夜も 炭水化物摂取。 だけど 暴飲暴食は しなかった。 ビールも1本飲んで 2本目の途中で もういいやな感じだったので 相棒に残りを飲んでもらった。 ポテチもチョコ菓子も 開けたらすべて 食べ尽くすをやめた。 半分 相棒 [続きを読む]
  • 牛肉が食べたいなー。
  • 朝の体重56.4キロ。 微増です。 なぜか。 昨日 朝おなかいっぱい 食べて.... 久しぶりに ハーゲンダッツも食べた。 お昼にモスバーガーと ポテトも食べた。 夕方には鳥軟骨も かなりポリポリした。 だからよ。 夜はサラダとかおかずを つまんだ程度とはいえ 食べたしね。 おわかりか?かいじくん。 微増。 なぜかじゃないのだよ。 おわかりか? ま ハーゲンダッツにしても モスバーガーにしても お [続きを読む]
  • 食べることに真剣
  • 朝食べたもの 白湯 コーヒー からあげ2個 焼き飯 小皿 お味噌汁 ウインナー1本 ほうれん草おひたし 卵焼き 焼き鯖 おやつ からあげ1個 ハーゲンダッツチョコ味 お昼 白湯 コーヒー モスバーガー1個 ポテト10本くらい 糖質カットきな粉パン お昼にラーメン屋さんに 誘われたけど どう考えても ラーメンぎょうざな 気分じゃなかったわ。 モスバーガー久しぶり。 美味しゅうございました。 そういえ [続きを読む]
  • 今日も衣替え
  • 朝の体重55.8キロ。 ギリギリ踏みとどまってる。 断崖絶壁で草 握ってる。 悟ったかもとか わかってきたとか 掴んだとか書いた 途端に 逆回転始まるという 謎のパターンが ございますので 気をつけてー! トイレ2m先じゃないわよ。 2Km先よ! 油断したら すべておじゃんよ。 ジャババー?(?´3`?)? 朝から 便秘な 雰囲気。 白湯をがぶ飲みすっか! 昨日から 翌日の服を決めて寝る こ [続きを読む]
  • さよならメルヘン
  • 久しぶりにお買い物。 息子靴。 ダンサ一風派手トレーナー。 ジーンズ。 あたしのパンプス2個。 パンツ2本。 半袖の白いシャツ。 全部70%〜80%セール品。 お昼から衣替え。 お気に入りの服 昨年の春、夏着なかった ものを着てみると 服は今だって大好きな ジャンルなのに 全然 似合わなく なってる。(つд`) いわゆるメルヘン系 森ガールテイストの服。 このあたり全滅。 2,3年前はまだ 違和感 [続きを読む]
  • サンデ〜モーニング
  • 朝の体重55.8キロ。 やはり 壁あるわ。 しかも プロレスの リングロープのように 跳ね返りがちな壁よ。 スタンハンセンの バイーンからの ラリアット  ウィー! これを なんとか かわしてwinするために 実は 今日の過ごし方が めちゃんこ大事よ! 朝 白湯 コーヒー   豚リブロース2本    菓子パン   目玉焼き   サラダ リンゴ さあ お買い物前に 掃除ながらダンスタイム。 息子とゲ [続きを読む]
  • ちゃんと過ごすと夕方からが長いの巻
  • 今日は 今のところ ちゃんと 理性的に 過ごしてる。 このまま 夜  狂わないように 理性的なまま寝ることが できますように。 週末気分はダイエットの 最大の敵よ。 おまえは まだ 浮腫んでる。下半身デブだ。 ビール飲んでる場合じゃ ないわよ。 あたしはまだまだ 満足してないのよ。 今は 機なり。 今 やりたいのよ。 騙されてはいけない。 緩んではいけない。 とりあえず 寝るまでがんばれ。 今日は [続きを読む]
  • 排出フィーバー結局カギはホルモン?
  • 朝の体重55.8キロ。 55.8キロ!! 55キロ台に戻れたわ! 前日比 マイナス1.8キロ!! ケケケ カカカ コココ キキキ ククク・・・ アカギに出て来る わしず笑いが・・・ こりゃテンション上がるわ。 油断してしまいそう。 でも 止まってはいけない! まだよ。 まだ 維持じゃない。 まだ 落としに行くわ! 足の浮腫みも だいぶ 取れてきたけど まだ 重たい! グレープフルーツゆで玉子は 簡 [続きを読む]
  • あがき
  • やっぱり 生理3日目くらいから やっと浮腫みが 取れやすくなるみたい。 昨日までは長風呂しても ぜーんぜん 体重変動なかったけど 今日は1・8キロ減少。 そーよ。脂肪が燃えた 訳じゃないわ。水分が 出ただけよ。 でも 脂肪でも水分でも いらないものは いらないのよ。 出たら気持ちがいいわ。 今日は朝も昼も栄養 バッチリとれてるから 夜は今日は抜くわ。 とにかく今は  軽くなるためなら 少々の我慢く [続きを読む]
  • なにがなんでも
  • 朝の体重57.6キロ。 生理3日目。 想定外。 昨日もちゃんと過ごせた。 にも かかわらず 57キロ台のまま。 完全に読み違えてる。 なんだこれ?ナンダコレー? おほほ やばいわ。 朝から超絶悩ましい。 なのに手の打ちようが 浮かばない。 気持ちは こうなったら 断食でも100Km歩きでも 何でもして とにかく 痩せたいんじゃ〜!!って 感じだけど 反面 そこまでの 何がなんでも的な 意志の強さが [続きを読む]
  • デロデロ出ろ出ろでろでろデーロ!
  • 朝の体重57.6キロ。 生理2日目。 前日比ー0.2キロ。 56キロ台行けず。 それにしても さすが 2日目。 激がつくほど眠い! ダイエットの やる気スイッチは ONのまま。 前日比ー0.2の微減とはいえ 昨日は久しぶりに マジメに過ごせた。 このまま行けば必ず 結果はついてくる。 気をつけたいのは 飲み会の誘い。 誘ってくる電話。 今回はやめときます。 忙しいから 体調が悪いから などなど。 [続きを読む]
  • 分析からのやる気スイッチON
  • 初心も忘れ さまよい 悟った気がしては 気のせいに変わり 現実から うすら目を 背けて あっという間に 日々は過ぎていくー! 12月内訳 54キロ台1日 55キロ台10日 56キロ台14日 57キロ台3日 58キロ台1日 その他記録なし2日 おそらく58キロ以上。 1月内訳 54キロ台0日 55キロ台4日 56キロ台13日 57キロ台5日 58キロ台4日 その他記録なし5日 2月内訳 54キロ台0 [続きを読む]
  • 現実逃避中
  • 計画は 1日目の 夕方に空腹感に敗北。 。゜(゜´Д`゜)゜。 どうにもいけてない感じ。 。゜(゜´Д`゜)゜。 よくよく考えたら 今日か明日が 生理予定日だったわ。 ま のんびりいきましょ。 そろそろ春の衣替えでも するかな〜。 [続きを読む]
  • 腸活
  • 腸内環境改善対策本部発表 3月12日 13日 14日 腸内清掃断食発令 12日 1日目水・お茶    飲み放題。     コーヒーは推奨せず。 13日 1日目+昼間オレンジジユース。 14日 1日目+夜梅干し入白湯    キャベツ 以降  味噌汁 ヨーグルトなどで 善玉菌養成。   [続きを読む]
  • お金の価値
  • 新聞配達 早朝 学校行く前に毎日 1時間30分くらい。 500円。 ティッシュの内職1箱 2時間くらいで450円。 ロッテリア1時間 600円。 田舎の飲食店600円。 大阪の飲食店800円。 居酒屋1000円。 パチンコホール派遣1500円。 もっとだったかな。 ヘルパー介護1100円。 スナック ラウンジ クラブ 2000〜4500円。 アジアのモーニングセット 20円。 クーラーのない部屋 [続きを読む]
  • 身も心も大事にする。
  • 朝の体重55.8キロ。 やっぱり減った! なにか 掴めたかも? 夜のちょっと引き算も 健康とダイエットの為 美味しく楽しく美しく 食事を楽しむ為に まず引き算なんだと 思うと ガマンするって 感覚じゃなくて 翌日の食事を調子の良い 胃腸で美味しく味わう目的と 考えられるように なった。 朝から食事が楽しみで ワクワク。 夜を引き算の食事にする ことで 朝から楽しみが増えた。 その1 昔 ワイドショ [続きを読む]
  • 健康とダイエットの為 空腹感と寝る。
  • 朝の体重56.2キロ。 昨日は夜ごはんを 食べすぎちゃったわ。 やっぱり夜は1食  食べるって感覚じゃ ダメね。 寝るときにはちょっと 空腹を感じるくらいで 寝るようにしなきゃ。 夜はつまみ食いの感覚。 抜いてもいいくらい。 食べるなら 生野菜とお味噌汁くらいで あくまでも軽く。 寝ている間に完全に 胃や腸を休ませて 回復させる。 栄養は朝とお昼ごはんを ちゃんと食べることで 大丈夫。 夜はタンパ [続きを読む]
  • おそうめん食べたい
  • 朝の体重55.8キロ。 3日目達成。(∩´∀`∩) 55キロ台をがっちり 形状記憶させたいわ。 さて今日は午前中 家の掃除(´V`)♪ お昼から仕事。 トイレ お風呂 開かずの間 はりきって掃除(´V`)♪ ホントは乗り気じゃないけど ジョギングと一緒よね。 ダラダラでも走り始めたら だんだん乗ってくるみたいな。 そういえば最近 5分くらいの合間で 簡単な絵を描き始めたわ。 やっぱり楽しい。 好き [続きを読む]
  • 祝55キロ台2日目。
  • 朝の体重55.6キロ。 2日目達成。 嬉しうございます。 ところで 朝から お腹ペコペコ空腹を 感じまして 少しばかりご飯を おかわりしたところ 只今  お腹が絶賛 痛うございます。 すっかり軟弱な胃腸に 落ちぶれてしまった ものです。 ニャーとシンクロ [続きを読む]
  • 懐かしの55キロ台。
  • 朝の体重55.6キロ。 めちゃんこ久しぶりの 55キロ台。 仕事も苦に感じる頻度が 激減。 乗り越えた感じね。 ふぃーヤレヤレ┓( ̄∇ ̄;)┏ 精神的なアレからくる 冷や汗もおさまったわ。 さて この55キロ台を まずはなんとか定着 させていきたいわね。 春の妖精たんの おかげで 全ては 都合の良いことに なっていってる〜! ルルルわは〜い!! クルクルhappy ルンルンルン これくらいの 脳天 [続きを読む]
  • さすがに学ぶ
  • 焼肉屋さん 結果 ぜんぜん大丈夫じゃ なかったわ。 生ビール3杯くらいから スイッチオンンンぬ。 昔は暴飲暴食しても きっちり消化して 翌日も朝からモリモリ 食欲があったのに。 消化できなくなってる。 もったいないことに すべてreverse。 さらに翌日にあたる 今日もさっき おそるおそる ヨーグルト1つしか 食べられないという状態。 こんなことじゃあ 体に悪い。 先日もやらかしたばかり。 そろ [続きを読む]
  • 春は浮かれてなんぼ
  • 朝の体重56.2キロ。 もうひと息だわ。 調子に乗るのはいけない けれど 昨日はおやつをたくさん 食べたぶん嬉しい。 朝フルーツロールケーキ2個 ベイクドチーズケーキ1個 お昼ベイクドチーズケーキ2個 夕方パピコ2分の1 バタークッキー8枚くらい。 おやつ以外にも 食事はちゃんと食べてる。 減少できたのはなぜか 考えてみる。 朝 昼と 食事は お腹いっぱい食べたこと。 そのぶん夜はガマン状態でなく [続きを読む]
  • できること
  • 朝の体重56.8キロ。 1月2月は56キロ台でさえ 安定できてなかった。 56 57 58 59 60 からの 60 59 58 57 そして 56キロ台。 だから OKOK。 良い感じよ。 食事ガマンしてないわ。 おやつも食べてる。 バランスとれてる。 食事内容 ペース良し。   今日ふと思ったのは 運動のこと。 最近は全くしてなかったわ。 忘れていたわ。 できてなかった過去は もういい。 今日 [続きを読む]