河村れい子 さん プロフィール

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河村れい子さん: 育ママエステティシャンの今からでもOK!!
ハンドル名河村れい子 さん
ブログタイトル育ママエステティシャンの今からでもOK!!
ブログURLhttp://esthetic-mama-beauty.hateblo.jp/
サイト紹介文育児中の現役エステティシャンが大暴露。他社製品を使ってます☆時短で美肌応援サイト
自由文育児中のママで都内エステに勤めている河村れい子と申します。四歳の息子との生活の中で放置していた自分の汚肌と向き合い、初心に戻って肌ケアをしています。又他店のお試し体験に行ってみた!や話題の化粧品使ってみた!産後のダイエット(20kg落としましたw)や食品、美容外科のお話しなど…美容の基礎から美意識高い系wな話まで。働くママ達が求める時短で美肌の近道になるようなブログにしたいと思ってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供31回 / 204日(平均1.1回/週) - 参加 2016/08/21 13:38

河村れい子 さんのブログ記事

  • 自分に合った化粧品の選び方②
  • 前回の続きです。過去記事はこちら↓esthetic-mama-beauty.hateblo.jp今回は水溶性化粧品と油溶性化粧品の見分け方と、簡単な肌質別お勧め基礎化粧品について書いていきます。水溶性化粧水と油溶性化粧品の見分け方☆クレンジング☆・ジェル…油分なしor油分少ない・ミルク…中間・クリーム…油分多い☆洗顔料☆・粉末…油分なしor油分少ない・石鹸…中間・チューブ…油分多い☆化粧水☆・さっぱりタイプ…油分少ない [続きを読む]
  • 自分に合った化粧品の選び方①
  • 自分に合った基礎化粧品の選び方乾燥が激しいこの時期。河村の周りでも基礎化粧品を替えた方が良いのかな〜!?と言う方が増えております。基礎化粧品も今や100均でも売られていたり、ドラッグストアやエステのカウンセリング、デパートのカウンター、ネット購入など様々な場所で購入が出来る時代。更にお値段もピンキリでどれが自分に合うものなのか迷われる方が多いと思います。そこで今回はご自分に合った基礎化粧品の選 [続きを読む]
  • プチプラネイル☆コーセーネイルホリック
  • 昨日ブログに書きましたプチプラコスメケイトのメタルグラマーアイズBR−3に合わせて使いたいと思ったのがこちら↓KOSEのNailholic(ネイルホリック)BE806300円という超プチプラの割に発色がすばらしくて、最近ジェルネイルに飽き気味だったので、しばらくこちらにはまりそうですw129色もあれば自分の指に合うお色味が必ず見つかりますよね(^^)河村は指は特に赤みが強くて色選びに失敗すると、せっかくネ [続きを読む]
  • プチプラコスメ☆KATEメタルグラマーアイズレポ
  • KATEメタルグラマーアイズ発売前からVOCEや美的、マキアなど様々な美容雑誌で取り上げられていた2017春の新作コスメ。その中でも圧倒的な存在感だったのがKATEのメタルグラマーアイズアラサーアラフォーにお勧めアイシャドーと話題になっていたので、さっそく私も試してみました☆公式サイトはこちら↓www.nomorerules.net2月1日の発売日の午後に近所のドラッグストアに行くと私の欲しかったBR-3はすでに品切れで [続きを読む]
  • 鼻のつまりを解消した驚きの方法
  • つらい花粉の季節がやって参りました。スギ花粉のアレルギーの方はもうお薬を飲み始めてる方も多いと思います。最近のアレルギー薬は1日一回で症状を抑えてくれるものも増え、薬局でも手に入るようになりました。病院での治療法も舌下免疫療法やレーザーに手術など、選択肢が沢山あります。民間療法では乳酸菌が有名ですね☆うちの息子もR−1ヨーグルトが大好きです(^^)ヨーグルトの他にも甜茶やレンコンなども効果があるよ [続きを読む]
  • おうちで出来る☆顔の筋肉マッサージ
  • おうちで出来る☆顔の筋肉マッサージこんにちは!前回イベント前に出来る事10のなかでお顔のマッサージと書きましたが、今日はおうちでも出来る筋肉のコリをほぐす方法をご説明しようと思います(^_-)-☆なぜお顔のコリをほぐすのか!?まずお顔には30以上の筋肉があります。その中で日常で良く使われる筋肉と殆ど使われない筋肉があるのをご存じですか!?この良く使う筋肉と使われない筋肉の間には溝が出来ますよね?それを放置 [続きを読む]
  • 大事なイベントの一週間前に出来ること。
  • 今のエステではありませんが、以前所属していたエステサロンでは年に1〜3回エステティシャンとお客様が一緒に努力して結果を競う、美の全国大会の様な物がありました。河村のお客様も2回程賞を頂いた事がありますが…やっぱりエステティシャンが出来る事には限りがあります。一番大切なのは本人のやる気。モチベーションをどこまで保てるか。にかかっている気がします。その中で私が一番気合を感じたのが「同窓会」を控えたお客 [続きを読む]
  • 足の冷え取りマッサージ☆温活で代謝アップ
  • 久々の更新になってしまいましたが…新年初ブログは初心に帰って自宅で簡単マッサージの記事にしました(^^)「冷えは万病のもと」「血行不良は美容の大敵」特に今日は「大寒」一年で最も寒い時期です。特に女性は男性よりも筋肉の量が少ないので冷え性の方が多いと思います。その中でも最も冷えやすい足のマッサージをご紹介していきます。足の血行が悪くなると…眠りが浅くなる足がむくみやすくなる末端の冷えが原因で腰痛・頭 [続きを読む]
  • ついに情報解禁!?
  • こんばんは!都内は雪がやみましたが寒さが続いております、皆様いかがお過ごしでしょうか!? さて先日「新しい化粧品」というタイトルでブログを書かせて頂きましたが…ついに!発売が12月の予定!?になりましたので、情報を少しだけ書ける事になりました(^_-)-☆ 全く新しいデコルテ部分のケア専門化粧品 まずはテクスチャーの画像でございます↓ 画像でもプルプル感が伝わると思いますが、こちらは [続きを読む]
  • おうちで出来る☆育毛・白髪対策☆
  • 育毛☆白髪☆抜け毛対策こんばんは!突然ですが…皆さんは最近髪型を変えていますか!?私は仕事柄…という言い訳をしてw毎日一本に結んでおります(/ω\)産後の抜け毛(大体産後2〜3ケ月後に症状が現れますが、6ケ月経っても抜け毛が止まらない場合は出産疲労や育児ストレスも疑われます)を経験した方も多いと思います。(ちなみに私はその時期思い切ってショートにし、後悔しました)出産以外でもアラフォーアラフィフに [続きを読む]
  • お試し脱毛エステに行ってみた。
  • ムダ毛処理露出の増える夏場にレーザー脱毛に行く方が多いと思いますが、エステティシャン的には今がお手入れに最適な時期だと思います。脱毛後のお肌はかなりのダメージを伴いますので、紫外線の影響を受けないのはもちろんですが…この時期お客さんの入りも減るのでお店的にもスペシャル価格などを打ち出してきているので、狙い目だと思います(^^)/そこで実際私が行ってみた店舗と個人的な感想をまとめてみました♪個人の [続きを読む]
  • 子供のアトピーと保肌対策
  • 先週乾燥に限界を感じ加湿器をやっと稼働させ、基礎化粧品も冬支度しましたw(遅すぎますね) ついつい自分のお手入れが遅れがちな母ですが、息子のスキンケアは365日欠かしません!うちの子はもともとアトピー肌だったので赤ちゃんの時から定期的に皮膚科へ連れて行っておりました。4歳の今は保湿を怠らなければツルツルぷりぷり肌です☆ お子様の皮膚は大人の数倍敏感で繊細…かと言って何が正しい治療なのかは個人差も [続きを読む]
  • ☆新しい化粧品☆
  • こんにちは!今朝は一段と寒かったですね〜(;'∀')身体が寒さに慣れるまで体調不良を起こしやすい時期ですので、この時期はいつも以上に体をご自愛下さいさてさてようやく皆様にお知らせ出来そうなお話が…この度、ご縁があって新しい化粧品の開発に少し関わらせて頂きました。(↑これまだ容器の段階wあー髪ボサボサですねw)と言っても随分前からなのですが…ようやく情報を少しだけ(笑)解禁!!私はエステティシャ [続きを読む]
  • おうちでリフトアップマッサージ〜ほうれい線〜
  • 本格的な寒さになり乾燥が気になる季節になりました。皆様体調はいかがですか〜!?この時期、乾燥と共に寒さによる筋肉の硬直で背中のコリやお顔のコリが酷くなっているお客様が多く見られます!!!このコリを放置してしまうと…血行不良により お肌の新陳代謝(ターンオーバー)が遅くなってしまいます。そのターンオーバーが遅くなるとお肌はこんなことになっていきます↓|д゚)新しい細胞が生まれにくくなる角質層が乱 [続きを読む]
  • おうちでリフトアップマッサージ☆頬編
  • 前回の続きです。前記事はこちら↓esthetic-mama-beauty.hateblo.jp前回「頬の筋肉」のコリが原因になり「頬のたるみ」や「ほうれい線」が発生するというお話をさせて頂きました。頬の筋肉のコリの原因は奥歯の噛みしめや歯ぎしりだけでなく、ストレスによる緊張や胃の不調でも起こります。朝起きた時に、何となく耳下が突っ張っている感覚がある方にも是非やって欲しいマッサージ法です。お家で出来るリフトアップマッ [続きを読む]
  • フェイシャルハンドマッサージ
  • 先日お友達にフェイシャルエステをしました(^^)元の顔立ちやお肌が綺麗な方なので、あまり差が分かりずらいかと思いますが…お肌を触るとまだまだ美人さんになる場所を発見!サロンではないので、ハンドのみですがお顔の凝りをほぐすだけでお顔全体の印象が変わって来ます。一番気になったのが耳下の筋肉の張りでした。もしかしたら、歯ぎしり!?と聞いてみると大正解☆一時期は寝るときにマウスピースを使用していたほどと [続きを読む]
  • ゲッターズ飯田さん。
  • 訳あってブログがご無沙汰になってしまいました(^^;9月も後半に差し掛かりましたが、皆様元気でお過ごしでしょうか!?9月は大型台風が各地で猛威を振るい、テロや地震様々な事がおきていますね(×_×)研究者でも宗教でも何でもないので、私個人的に何とな〜くなのですが…9月は揉め事が多いので言動に注意しよう!と毎年思っております。「身体が疲れている時期」と何度かブログで書きましたが、身体が疲れると同時に心も疲れ [続きを読む]
  • リフトアップまで出来る☆魔法の頭皮クレンジング☆
  • こんにちは!今日は久々にお手入れのお話に戻ります。皆さん美容室やエステで「頭皮マッサージ」等を受けたことはありますか!?「ヘッドスパ」や「頭皮クレンジング」などが美容室のメニューでも一般的になってきました。お肌と頭皮はつながっているので頭皮のマッサージもセットで行うエステも増えています。しかしまだまだ、ご自分ではお顔のマッサージやお手入れを頑張っているのに、頭皮は何もしたことがないと言うお客様 [続きを読む]
  • 秋はアンチエイジングに最適な季節です「鼻は肺の窓」
  • 今週のお題「秋の味覚」 実りの秋は美味しい食べ物が沢山ありますね!旬のものを食べることが健康への近道とよく言われますが、特に秋の食材は体とお肌に良い栄養素がたっぷり含まれているので、本格的に寒くなる前に「食」の力で体の環境を整えてあげる事が美肌になる秘訣です!この時期に、体とお肌の夏疲労を回復して、冬への備えをしましょう(^-^)そして、タイトルにもしましたが 「鼻は肺の窓」にもつながるお話をさせ [続きを読む]
  • 秋バテってなあに?解消法は!?
  • あっという間に九月ですが、本日も暑かったですねぇ…関東は明日台風の影響がありそうですが( ;∀;)これから少しづつ寒暖差が出てくる時期です。意外にも秋は1年で最も体調を崩しやすい時期と言われていて、最近では秋バテという言葉まであるようです。秋バテとは秋バテの原因夏の間に私たちの体は…?汗をかき体内の水分やミネラルが不足がちに。?食べ過ぎや冷たい物による胃腸の疲れと消化機能の低下。?屋内と屋外の温度差や [続きを読む]
  • 女性の正しい顔剃りとは
  • 皆さんお顔の産毛の処理ってどうされていますか!?お客様にも聞かれる事が多いのですが、間違った自己処理のせいでせっかくお手入れが台無しになっていたり、肌トラブルを起こしてしまう方もおられるので、今回は「正しい顔剃り」と「剃るタイミング」について書くことにしました。顔剃りをしないと…お猿さんのようにフサフサしてしまうwだけでなくファンデーションののりが悪くなる。保湿の邪魔になる。お肌がくすんでみえ [続きを読む]
  • 100均ネイル☆DAISOホイルネイルシート
  • プチプラネイルに挑戦ダイソーで以前購入していたホイルネイルをしてみました。本当は夏に使おうと思っていたのですが…あっという間に9月ですね(;'∀')綺麗で上品なピンク色なので、煩くないオフィスなら行けそうです。お堅い会社の方ならお手持ちのオフィス用のネイルの上に、週末だけ乗せても良いかもしれません?剥げかけたネイルもこの一手間で全く違った印象になるので一石二鳥ですね(^^)他にもコールドやシルバー [続きを読む]
  • 美肌も美bodyも手に入る☆魔法の体の洗い方
  • 私の大好きなGACKT様もお風呂の入り方にこだわりがあるようで、昔はよくテレビで「髪の毛は背中を反らしながら洗う」とか「筋トレだと思ってるから」とか言ってました。私もそうだと思うー!!!(^^)!なんて当時は長風呂をしていました。でも育児中や仕事前に半身浴なんて、アイドルじゃ〜あるまいし出来ませんよね(;´・ω・)でもでも短時間で効果的なお風呂の入り方…実はあるんです。何で体を洗ってますか!?皆さんお風呂で身 [続きを読む]