ポール さん プロフィール

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ポールさん: のんびりだけど、笑顔で家路に。オッチャンのブログ。
ハンドル名ポール さん
ブログタイトルのんびりだけど、笑顔で家路に。オッチャンのブログ。
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/0502-0523/
サイト紹介文40超えのオッチャンがロードバイクRL8EQUIPEを購入。色々な場所に走りに行きます!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供124回 / 272日(平均3.2回/週) - 参加 2016/08/26 11:24

ポール さんのブログ記事

  • 5月の日差し。
  • こんばんは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。昨日は久しぶりにお外に走りに行きましたしかし5月の日差しをなめていたので・・・こんなことになりました時計のベルト穴まで日焼けしてる5月舐めてたお風呂が苦行です昨日は息子の6歳の誕生日これからも明るく楽しく過ごしてね [続きを読む]
  • いい天気だなぁ!サーモスFFQ-600テスト
  • こんにちは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。ああいい天気!休みなので走ってきました朝9時半頃出発。目的地は・・・会社・・・仕事じゃないんですけどね。転勤してからジテツウしていないので交通状況や歩道走行可能なのかなどの下調べを兼ねてのポタリングさらに先日購入したサーモスFFQ-600の冷却効果も試してみました。太陽がまぶしい!暑い!でもローラーと違って走ると風が気持ちいいゆっ [続きを読む]
  • サイクリングウォレット
  • こんばんは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。毎日暑くて嫌になりますね仕事帰りに本屋さんに立ち寄るとBicycleclubが目に入りました。あっ!なんか付録があるサイクリングウォレットです。しかも特集ががんばらないヒルクライム買っちゃいました付録のウォレットは結構しっかりした作りです。ジッパー付きで小銭を落とさなくて良さそうですね。お札を入れたりもできそうです。こっちはエマージェ [続きを読む]
  • THERMOS FFQ-600サイクルボトル
  • こんばんは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。暑かったり寒くなったり体調管理が大変ですねで、もうすぐ夏がやってきますね!暑くなってから夏用アイテムを揃えようと思っても品切れ等すると嫌なので買っちゃいましたTHERMOS FFQ-600自転車用保冷ボトル!気になる重量(私は気にしない)は275g5〜15℃と保冷力抜群!マイナス15℃ではないですよ!蓋はボタンを押すとストローの反発力で開きます。 [続きを読む]
  • 母の日だから。
  • こんばんは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。今日は母の日。という訳で、大阪のオカンと東京のお義母さんにプレゼントしました。パンダのデコレーションのマムという花。2人とも喜んでくれました [続きを読む]
  • 歩いてきても・・・
  • こんにちは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。暑くなってきましたねそういえば自転車用の服ばっかり買っていて普段着買ってないなぁという訳で買いました歩いて行っても電車で行っても・・・チャリで来たそろそろ本当に自転車で出かけようっと [続きを読む]
  • 乗ってないのにアイテムだけは増える!
  • こんばんは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。電車が空いていて通勤が楽で助かります転勤してからロードバイクもマウンテンバイクにもほとんど乗っていませんかろうじてローラーだけは週2ペースで何とか乗っています。5月2日に誕生日を迎えて嫁さんからプレゼントに八分丈自転車用パンツを貰って喜んでいたら!今日も嫁さんからプレゼントもらいました よく知らないけど、嫁さんが「FRED PERR [続きを読む]
  • 携帯空気入れとCO2ボンベを試してみた。
  • こんにちは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。いつも楽しくブログを読ませて貰っているブロガーさんがミニ空気入れとCo2ボンベの話を書いていたのでそういえば一度もパンクしたことがないし実際ミニ空気入れとCo2ボンベは持っているけど使った事がないことに今さら気づくじゃあ使ってみようミニ空気入れと延長ホース。とボトルゲージ。ミニ空気入れを取り付けるステー。ドリンクホルダーと供締め [続きを読む]
  • またひとつレベルアップ?
  • こんばんは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。連休中日いい天気!私はサンライズからサンセットまで仕事でしたそして今日はなんと!私の43歳の誕生日しかし、転勤した職場のみんなが(野郎のみ)休憩時間に誕生日の歌を歌ってくれましたこんな歳になってお誕生日会してもらえるなんて思いませんでした素直に嬉しかったです。帰宅したらご馳走が!カニパーティーこの他にも沢山の料理をだしてもら [続きを読む]
  • 大変だ!
  • おはようございます。ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。皆さんも注意してください!家の嫁さんがアマゾンマーケットプレイス詐欺にひっかかりました注文してから荷物が届かないので今回は発送が遅いなぁと思っていたらテレビで詐欺のニュースをやっていたので確認したところ出品のコメントに詐欺詐欺・・・と、コメントがあったみたいですあまりにも値引きされた商品を購入する際は十分調べてから [続きを読む]
  • 水玉ジャージのプレッシャーに負けた・・・
  • こんにちは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。今日はプレミアムフライデー!明日からG.Wの方も沢山おられるんじゃないでしょうか。私は全部出勤です水玉ジャージの意味がわかってから着るのが怖くなってしまいオロオロしてたメタボおっちゃんでしたが、意を決して着ることに!と、思えるメンタルなら良かったんですけど・・・まあ、メタボのおっちゃんが水玉ジャージ着ていても大丈夫とは思います [続きを読む]
  • 最近知ったジャージの赤い水玉模様の意味。
  • こんにちは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。いよいよ暑くなってきましたね!ロードバイクを購入して初めての夏を迎えますロードバイクを購入する前からロードバイク関連用品をアマゾってました。当然ジャージもそして何も知らずにただ可愛い(おっちゃんでも可愛い物は欲しくなる)と思った水玉模様のジャージをアマゾってしまいました。購入前から今もロードレースをちゃんと見たことがありま [続きを読む]
  • 写メを加工するアプリを使ってみました。
  • こんばんは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。北朝鮮からミサイルが飛んできたときの対処方が国から発表されましたね!まぁ発射されてから着弾まで約10分位しかないのでどうしようもないですけど・・・Jアラートが鳴ってから着弾まで何分なんだろう。とりあえず非常持ち出し袋を用意するくらいしか出来てません。モヤモヤするので写メを加工するアプリを入れてみました。写メを絵画風にしてみまし [続きを読む]
  • 裏道使って井の頭公園ポタ。
  • こんにちは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。今日も東京はいい天気!本当は朝4時くらいに起きて遠くに行こうかと思っていたのですが・・・起きたら7時全てのやる気が・・・気を取り直して家事をすることに。なんだかんだで9時を過ぎてしまいました。さて軽く走りに行こう。いやぁ、暑いですね。半袖ジャージ長袖インナーに短パンで十分でした。デブにはすでに活動限界が来ているかも多摩川、荒 [続きを読む]
  • お花見ポタ
  • こんにちは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。今日も休み。午前中は接骨院へ、外はものすごくいい天気!近所の神田川へ!満開!散った花びらが川面に流れて綺麗です桜のトンネル東京はそろそろ桜も終わりそうですね今日もゆるゆるサイクリングでした [続きを読む]
  • 井の頭公園へお花見!
  • こんにちは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。東京は久しぶりに快晴!気持ちいいしかも今日は休み絶好のサイクリング日和だけど家族の協力があっての趣味の自転車。というわけで、息子とお花見に行って来ました電車に乗って井の頭公園まで行きました。桜は葉桜になった物もありますが、まだまだ綺麗に咲き誇っています。池に散った花びらがまたいい感じ!息子とスワンボートに乗ってペダルを回し [続きを読む]
  • 息子とご近所ポタ
  • こんばんは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。今日も休み息子と近所の公園のはしごをしてきました!桜も満開ですね!二ヶ月ぶりくらいにマウンテンバイクに乗りました公園を4つくらいはしごして息子も満足したみたいなので帰りました。マウンテンバイクも楽しかった [続きを読む]
  • お花見ぽた。
  • こんにちは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。転勤が決まりバタバタして家に帰ってもローラーに乗る気も起きず息子とプラレールで遊ぶ毎日(笑)慣れない職場環境に戸惑いながらやっと今日休みしかし・・・腰を痛めて接骨院へ行く羽目に・・・せっかくのいい天気なのにぃ我慢できずにジャージ(体操服の方)のままスニーカー(SPDペダルなのに)ノーヘル、素手でレッツゴー近所の神田川沿いの桜を [続きを読む]
  • ガーミンエッジ1000Jケイデンスの表示がおかしい
  • こんにちは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。東京は桜が開花したのに今朝は雪がちらついていました。ガーミンエッジ1000Jのケイデンス表示が平均、最高ケイデンス供に1rpmという表示になります過去の走行データの平均、最高も表示が1rpmになってしまいました今まではちゃんと表示されていたのに急になってしまいました。でもグラフの表示はケイデンスが計れていますが、数字は1rpmなんですいいよ [続きを読む]
  • どうして山に向かうのか?
  • こんにちは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。本日は休みなので、前日は少しお酒の量が増してしまいましたそして早朝から走るつもりが・・・目覚めると9時お酒も完全に抜けているのでポタリングの準備開始。9時半に出発!本日はロードバイクに乗ったら1度は行ってみたいと思っていた大垂水峠に決定何故大垂水峠なのかというとまだロードバイクを買う前に色々な方のブログを読んでいてちょくちょ [続きを読む]
  • アンカーRL8がやってきて半年経ってやっと!
  • こんばんは、ポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。気がつけばロードバイクのアンカーRL8が相棒になって半年になりました本日は仕事が早く終わったのでローラー台でもやろうかと思いアンカーを固定ローラーにセットしガーミンの電源を入れて画面を見ると!993.4kmもうすぐ1000kmだ 楽しく読ませて貰っているブロガーさんは半月で1000km超えてるのに私は半年経ってもまだ1000kmいってませんローラース [続きを読む]
  • 100均に魅せられて
  • こんばんは、3連休も仕事のポールです。いつもいいねや読んでいただきありがとうございます。本日は、いつも楽しく読ませてもらっているブロガーさんが100均の話を書いていたので仕事帰りになんかいい物はないかと100均に寄ってしまいましたライトを思わず買ってしまいました。CR2032を2個使用不経済なライトです使用時間15〜20時間、非防水・・・買ってから気づきましたたかが100円されど100円!5個も買ってしまったとりあえず [続きを読む]