佐藤朋尚(ともなお) さん プロフィール

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佐藤朋尚(ともなお)さん: ダイエット図書館
ハンドル名佐藤朋尚(ともなお) さん
ブログタイトルダイエット図書館
ブログURLhttp://tomonao.com/
サイト紹介文糖質制限ダイエットを実践中!!”継続”をモットーにダイエットを挫折しないための情報を発信しています。
自由文糖質制限ダイエットを始めてから-8kgを達成しました。
最近は行動科学に注目して、学んだ続ける技術を記事にしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供109回 / 264日(平均2.9回/週) - 参加 2016/08/27 11:36

佐藤朋尚(ともなお) さんのブログ記事