けんけん さん プロフィール

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けんけんさん: SELF REFORM カッコイイ40代になるために
ハンドル名けんけん さん
ブログタイトルSELF REFORM カッコイイ40代になるために
ブログURLhttp://self-reforming.com
サイト紹介文うつ病による休職から復帰し、カッコイイ40代になるための自己改革ブログ
自由文うつ状態のアラフォー親父なんとか復活しようと元々書いていた少年サッカーブログを拡大し、これから復活していく?であろう自分の奮闘日記です。少年サッカーも引き続き書いていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供51回 / 269日(平均1.3回/週) - 参加 2016/08/30 21:28

けんけん さんのブログ記事

  • 僕が思う日本一のサッカー選手
  • 日本がW杯に出場するようになってからたくさんの選手が活躍して来ました。それをみて今の子供達は僕らが子供の時とは比べ物にならないくらい技術が高く、信じられないようなプレーを見せてくれます。でも僕の中でまだこの選手を超えた選手は現れていないと思っています。それは、中田 英寿選手です。もう引退しましたが、彼のプレーが大好きです。どんなところが好きかというとフィジカルが異様に強いところです。簡単には倒れな [続きを読む]
  • ブログのカスタマイズ
  • ブログデザインのカスタマイズをしたいです。せっかくWordPressという素敵なブログツール&独自ドメインを手にいれたのでテンプレートではなく、自分の考えたサイトデザインを作って見たいです。実は、プログラミングはど素人でなんども挫折した人間なんです。HTML、CSS、phpという言葉は知ってるし、本も何冊か買っています。でも今までは続かなかったんです。なかなか、本に書いてある通りにできないですよね。何が間違っている [続きを読む]
  • Jリーグ観戦
  • 日曜日、久しぶりにJ-リーグ観戦に息子と二人で行ってきました。^^愛媛FC vs 名古屋グランパス in ニンジニアスタジアム。愛媛FCは6位と好調。名古屋は5位と勝てば、順位が入れ替わる。しかも1位とも勝ち点がそんなに離れていないので頑張りどころです。しかも、愛媛は今期ホーム負けなし、前節ファジアーノ岡山に2−0で勝っていてグランパスにも勝って勢いつけたいですね!!しかし、実は僕、Jリーグが始まった当初、グラ [続きを読む]
  • ドヤリング in スタバ
  • 今日は会社帰りに寄り道して、スタバ寄っています。最近ハマっているんです。ドヤリング意味ドヤリングとは、カフェでモバイルPCをドヤ顔で操作すること。特に、スターバックスでMacBook Airをいじることを言う。スタバには、メールアドレス登録のみで使用可能な無料Wi-Fiもあり、ドヤリングしやすい。ドヤラーは、ドヤリングをしている人のこと。「カフェでパソコンなんて、外国人みたいでカッコイイだろ!」ということでドヤ顔に [続きを読む]
  • 朝練
  • 今日、息子と朝練をしました。朝5時半に起こされました。いつもはないことなのでびっくりしました。眠かったですが、せっかく自分から声をかけてきたので、付き合いました。近くの公園でボールとマーカーを持って、ちょっと嬉しかったです。なんかよく漫画とかでみる風景を想像してしまいました(笑)「なんで急に本格的な朝練しようと思ったん?」って聞いてみました。「別に〜〜〜。昨日の夕方、パパとちょっと練習した時に、上 [続きを読む]
  • ボルダリングを始めてよかったと思う6つのこと
  • ボルダリング、ハマってしまいました。^^;GW明けから2週連続ジムに行きました。何がいいかって?達成感がすごいです。ボルダリングって一つのルート(課題)に対して、しっかりオブザベーション(ルートの観察)をして自分のイメージ通りに登れた時の達成感は相当気持ちいいです。まだボルダリングを始めて3ヶ月ちょっとで月3〜4回ペースですが、もっと行きたいです。相当楽しいです。ボルダリングを始めてよかったと思うこと [続きを読む]
  • 今の状況について思うこと
  • 12月中旬にうつ病と診断されて、3月中旬に復職。それからもう2ヶ月が経過した。そんな今の僕の状況についてまとめて見た。3月中旬復帰直後は、会社の中を歩くのが怖くて仕方がなかった。やはり、同僚の目が気になった。中には声をかけてくれる人もいるが、中々声もかけづらいのだろう。そんな雰囲気が正直辛かった。4月からは部署異動をしたが、それでも4Fから3Fへの移動で、全く違う仕事をするわけではないので、当然僕が [続きを読む]
  • ここまでやったSELF REFORM ブログ
  • Livedoor blogからロリポップの独自ドメインサーバーに移行して、SELF REFORMを立ち上げて、10日が経過した。まだまだ、投稿数も少ないし、分からないこともたくさんある。そんな中でも現時点で進んでいる状態を備忘録として書いておこうと思う。自分のPCウイルスソフトの導入(カスペルキー)Macは安心という言葉は古いと思うが、今までウイルスソフトはなしで進めてきたが、独自サーバーを持つということで導入。パスワード管 [続きを読む]
  • 子供のサッカーについて最近思うこと
  • 息子と娘のサッカーについて最近の僕の行動・考え方を書こうと思います。GW最終日アカデミーの試合がありました。いつもの慣れ親しんだ相手とのリーグ戦です。1年前は試合中に娘息子に応援というか指示みたいなことをしていました。正直今考えるとすごく恥ずかしいです。(笑)うちのアカデミーは、全て子供達だけで対応します。コーチはゲームキャプテンを決めるだけです。そのあとのスタメン、交代全て子供達が決めます。4種の [続きを読む]
  • フレッツ光から乗り換えた件
  • 家庭の無駄を省くため色々とやっています。本日、これまで使っていたNTTフレッツ光から四国限定??ピカラに乗り換え完了しました。フレッツ光は7年ほど契約していました。マンションから戸建へ引っ越ししてもそのままで、プランもあっと割、光電話でつき7,000ほどかかっていました。それがピカラにすることで5,000程度でになるので2,000ほど安くなりました。さらに携帯がauなのでスマートバリューが適用されるので携帯代も [続きを読む]
  • 自前ブログ開設
  • つ、ついに、自前のブログを開設しました。4月までLivedoorブログさんで無料ブログをやっていました。アラフォー親父の奮闘記2016年12月にうつ病で3ヶ月ほど休職し、休職中に病院の担当医からも「自分の時間・趣味を持って会社以外の自分を見つけてください。」と言われて、今までやりたいと思っていたこと、準備していたことに取り組むことにしました。そう、このブログのタイトル『Self Reform』、自己改革、そして迎える40代。 [続きを読む]
  • ゴールデンウィーク
  • こんにちは〜にほんブログ村のバナーの貼り方がいまいちわからずブログ始めてからずーーと試行錯誤中。できてるかなGWはいかがお過ごしでしょうか??親父は実家に帰省中です。帰省先にもMacbookproでブログと思いましたが。。。。中々忙しい。。。。子供といろんな場所に行ってきました。実家は長崎県の佐世保市で今年はとある島に遊びに行きました。今年の自己改革の一環として写真を若干本格的にと思って300枚ぐらい風景中心に [続きを読む]
  • ボルダリングへ一人で行ってみた
  • つ、ついに一人で乗り込んでみました。ボルダリングジム。これまで嫁と二人でしか突入できなかった場所へ行くことができました。復職してから行っていなかったのでほぼ1ヶ月ぶり。しかも初の一人で。。。ちょーキンチョーしました。会社帰りに 6時ごろジムの扉を開けるといつものテクノな音楽が流れて、イカしたパーマのかかった兄ちゃんが『チィーッス!!』僕はちっちゃな声で「ども。。。。」って。。。『靴とかチョークとか [続きを読む]
  • アカデミー送迎
  • 今日は久しぶりの子供らのサッカーネタです。 4月から土曜日の練習をコーチの送迎で連れて行ってもらうことにしました。 今までは片道40分ぐらいのところまで私が連れて行っていました。 なぜ送迎にしたか? めんどくさいとかしんどいとかそういうのではありませんよ。 子離れ&親離れです。 娘はパパが練習を見に来ることを嫌 [続きを読む]
  • お金が。。。。
  • どうも初の連投投稿かもしれません。アラフォー親父です。タイトルの通り、お金が。。。。です。うつになり職場異動&残業禁止になりました。今までは残業だらけで、正直お給料には恵まれていました。でも、休職と復帰後のノー残業によって家計にはかなりのダメージです。そこで我が家の無駄トリを始めました。無駄なもの・Adobe Creative Cloud 全製品版・ネット料金・携帯代・ケーブルテレビ代これらを削減できるような取り組み [続きを読む]
  • 独自ドメイン うーむ
  • 昨日は朝から仕事にならないくらい独自ドメインに毒されていました。今日は有給休暇です。アラフォー親父です。 レンタルサーバーも決まったし、ムームードメイン使って独自ドメインとると決めたものの、サイトのドメイン名が決まりません。そーなんです。タイトルとかブログコンセプトしっかりしたいですよね。タイトルは簡単に変えれるけど、ドメイン名は簡単に変えれないみたいなので。。。ってことはブログのタイトル [続きを読む]
  • ブログ移転に向けて
  • 先週は相当凹んで、金曜日は午前中寝込んで午後から出社しました。アラフォーです。でも部署の皆さんに相当心配をかけたみたいで、ちょっと反省しています。考えすぎに注意です。ブログの移転に向けて、レンタルサーバーについて色々調べていました。レンタルサーバーってたくさんあるんですね。ここのサイトの比較がすごくわかりやすかったので参考にさせていただきました。【完全保存版】WordPress向けレンタルサーバー徹底比較2 [続きを読む]
  • 今日の午後はへこんじまった
  • ブログ移転を決意したアラフォーです。いつになるかわからんが必ず……… 今日は疲れた。仕事でたったの一言にやられた。。 今は残業禁止と言われています。 5時になって、資料についてパートナーと話をしていたにですが、今月事務所の掃除当番だったのを忘れていて、課長に「今月掃除当番だよね。残業しないんだからせめて掃除くらいして帰ってよね。」って言われちゃいました [続きを読む]
  • ブログ移転計画
  • アラフォー親父です。ついに決意しました。 ブログを移転させる計画を今日から考えます。やっぱり自分で好きなようにイジってみたいという思いが強くなりました。なのでやらないといけないことをピックアップしてみました!! レンタルサーバー独自ドメインwordpress今までのブログの引越し こんなとこですかね〜〜?もっとありそうな気がするけど! [続きを読む]
  • 自分らしさ・個性
  • 朝一のブログチェックでありえへんpvだったので、もしやと思いのぞいた毒コーチブログ。お、お、俺のことじゃん! 前々回の記事で専門性があっていいなみたいなこと書きました。 その内容に対して、答えてくれました。 いや〜ありがとう。親分。 顔も名前も知らない僕にここまで考えてくれるって正直めちゃくちゃ嬉しいです。 ツイッター始めて1年半くらい?ブログ始めて1 [続きを読む]
  • ブログのカスタム
  • 仕事の休憩時間にコツコツブログ書こうと決意したアラフォー親父です。 ライブドアブログの使い方ってただ記事をアップするだけならチョー簡単です。 タイトル書いて、本文書いて、公開!!で終了 簡単にカテゴリー分けもできるし使いやすいです。仕事の休憩時間中にもアプリで記事が書けますよ 最近もっと自分好みにカスタマイズしたいなぁと思っているのですが、ちょっとコアな使い方になるとわかりにくいですね [続きを読む]
  • やりたいことがまとまらない。。今日この頃。。。
  • こんにちは?? アラフォー親父です。やりたいことがありすぎて何からやったらいいかわからんくなることってありませんか?今、、、その状態でパンクして若干気が滅入っています。やりたいことってなんだよ。カメラボルダリングPS4のゲーム子供とのサッカー練習ブログを整理したいブログを自前サーバーで運用したい書き殴りみたいですみません。1.カメラ    NIKON j5 というミラーレス一眼カメラを持っています。  一眼 [続きを読む]
  • お遍路さん
  • うーん。まだ仕事に馴染めないアラフォー親父です。休職から復活して2週間弱ですが、なんとか出社はできています。色々と挨拶とも終えて一安心していたのですが、職場の同僚に避けられているような気がして、ちょっと落ち込み気味です。僕から話しかける勇気がないし、相手もどう接したらいいかわからないのでしょうか。。。ちょっと辛いですね。でもそんな中一人の先輩からメールが来ました。気の優しい45ぐらいのおっちゃんで [続きを読む]
  • 休職中に僕がやったこと
  • いや〜日本代表勝ちましたね〜。4−0スコア以上に攻められていたような気もしたけどタイも必死に攻めていて面白い試合でした。もっともっとアジアのレベルが上がってほしい。アラフォー親父です。さて、僕は去年の12月にうつと診断されて、3月中旬まで休職していました。その時に僕がやったことを書いていきます。ひたすら寝る主治医から診断書をもらって上司経由で会社に提出。その日から休みに入りました。とにかく体がだる [続きを読む]
  • うつからの職場復帰
  • やりたいことがたくさんあり過ぎて、何もできなくなることってありませんか?今、そんな状態のアラフォー親父です。12月から約3ヶ月の休職していましたが、 3月17日に職場復帰しました。まだ、体調に波はありますが、 少しずつ慣らしていきたいと思います。僕が勤めている会社は、ある程度心療的な病気に対して理解がある会社で、対応もすごく良かった。会社がしてくれた対応1.休職期間を有給対応してくれたこと。2. [続きを読む]