月めぐり漢方 セラピスト直美 さん プロフィール

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月めぐり漢方 セラピスト直美さん: 月めぐり漢方
ハンドル名月めぐり漢方 セラピスト直美 さん
ブログタイトル月めぐり漢方
ブログURLhttp://www.tsukimeguri-kampo.com
サイト紹介文季節に合わせた自然療法で痛み、だるい、むくみ、生理&更年期トラブルを解消する漢方ライフを提案。
自由文アトピー、パニック障害、子宮筋腫、月経過多、生理痛を自然療法で完治。
14年間の漢方診断と1000人以上に指導をした経験と臨床を元に、
他の講座やカウンセリングでは絶対にわからない貴方の本当の体質と原因に合わせた漢方、薬膳、植物療法のケアをご提案します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供112回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2016/09/03 16:02

月めぐり漢方 セラピスト直美 さんのブログ記事

  • 優しい朝〜秋の薬膳〜
  • 心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる漢方と自然療法をお伝えする月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。9月23日 お彼岸、雨上がりの関東は肌寒い朝を迎えました。今朝はさつまいもの蒸しパンを作り母の仏壇にお供えをしました。お芋の甘味のみ、素朴な蒸しパンは 子供の頃に良く作って貰った 私の思い出の品でもあります。私の蒸しパンはお芋が大きすぎで 見た目がイマイチでお恥ずかしいですが^^;ほんわかした気分になれる そんなオ [続きを読む]
  • 秋の薬膳3つのポイント
  • 心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。○肌の乾燥やクスミが気になる ○咳が止まらない時がある ○生理の周期が不安定 ○便秘気味 ○なんとなく調子が悪いもし、少しでもこんな症状を感じていたら明日の朝8時配信の 月めぐり®?漢方メールマガジンにて オススメのシンプル薬膳料理を ご紹介いたします無料メールマガジンはこちらから?登録はこちらを ぜひシ [続きを読む]
  • 秋の薬膳3つのポイント
  • ○肌の乾燥やクスミが気になる○咳が止まらない時がある○生理の周期が不安定○便秘気味○なんとなく調子が悪いもし、少しでもこんな症状を感じていたら明日の朝8時配信の月めぐり®?漢方メールマガジンにてオススメのシンプル薬膳料理をご紹介いたしますぜひシンプル薬膳で秋の健康美人を手に入れて下さいね。月めぐり®?漢方 主宰 楠田直美無料メールマガジはこちらから↓メルマガ [続きを読む]
  • 疲れを解消する漢方・薬膳レシピ
  • 心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる漢方と自然療法をお伝えする月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 今日は「疲れ」のお話しです。 工夫はしてるけどなかなか疲れが取れない。そんな「ヨレヨレ女性」最近疲れが溜まっちゃって でも忙しいからしょうがない。。。 と目の下にクマや、目のたるみを抱えてる 「癒されてないセラピスト・整体師」さんが多く驚いています。あなたは、 なんだかいつも疲れが残ってる 寝ているつもりでも [続きを読む]
  • 大人遠足 漢方ツアーin箱根
  • 心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 インターネットの環境が安定せず の具合やっとお知らせができます^^; 今日は10月28日(土) 大人の遠足として漢方ツアーin箱根を 開催のお知らせです^^ 「母親」「セラピスト」「起業家」 「○○な自分」「OLとしての自分」 そんな普段の役割を脱いで 一緒にゆるく過ごしませんか? 「普段の殻」を脱いで素の自分になり ●頭の [続きを読む]
  • 老化を防ぐ簡単薬膳レシピ
  • 心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 月めぐり®?漢方 オンラインサロン 本日更新いたしました↓ https://synapse.am/contents/monthly/tsukimeguri 今回は「老化が気になるお年頃」の方に 20代〜50代の方に共通した 老化防止に良い食べ物を2つ使った シンプルで簡単な薬膳レシピをご紹介。 そして秋を元気に過ごすための漢方ライフとして 秋の呼吸気功をお伝えし [続きを読む]
  • 家族で楽しむ簡単レシピ〜生理不順と更年期の疲れに〜
  • 心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 自分のために料理(薬膳料理)を作ると 子供や夫が食べられない 自分だけの献立を作ると 時間もかかり材料も余ってしまいます。 もっと簡単に手軽に取り入れたい! 先日のメルマガでこんなご相談を受けました^^ 「薬膳料理」と聞くと ●難しそう ●手間をかけた素晴らしい料理 ●特別な材料を使った料理 ●料理本に載ってい [続きを読む]
  • 内側から輝きたいあなたに 漢方ハーブティ
  • 心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 月めぐり®?漢方 無料メールマガジン 明日8/18(金)朝8時に配信予定となります。 の朝内側から輝きたいあなたに 漢方ハーブティをご紹介 登録はこちらから↓月めぐり漢方 無料メールマガジン 何故このブレンドが効くのか? ボリュームたっぷりのメルマガ 読み飛ばさずに じっくりお楽しみください^^ランキングに参加して [続きを読む]
  • 和のお香で和むお盆〜心の漢方養生〜
  • 心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 雨と曇りの天気が続ている関東 お盆は肌寒さを感じる天候のせいか 夏の終わりを感じちょっぴり名残惜しいような寂しい気分になります。 我が家では、毎年お盆の迎え火にお香を焚いています^^ 最近お気に入りの松栄堂、山田松香木店のお香を愛用してます↓山田松香木 http://yamadamatsu.co.jp 松栄堂 http://www.shoyeido. [続きを読む]
  • あなたの眠れない!を漢方で改善する
  • 心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 最近、乳がんや子宮筋腫の手術や 10cmの筋腫を小さくするための ご相談が多かったのですが 相変わらず多い質問が 生理前の不眠や昼間の眠気です。 現在、5人に1人が感じている 生理前の不調=PMS(生理前症候群) その中でも、意外に多いのが 「不眠」と「昼間の眠気」です。一口に不眠と言っても、 眠れないタイプは [続きを読む]
  • 成幸を手に入れる漢方・風水セミナー
  • 心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 いつもメルマガ・ブログを 読んでいただきありがとうございます。 今日はそんな皆様に ずばり漢方と風水セミナーのお知らせです^^ 30代後半から、50歳前後は 働き盛り、または子育てもひと段落ついた アラフォーからアラフィフの年代。 いろいろな経験をし 若い頃と異なる深みのある人生へと ステップアップする年代で [続きを読む]
  • 滋味で美味しい薬膳料理
  • 心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 マーケットで美味しそうな切り干し大根を見つけたので 一昨日、切り干し大根の煮物を作りました(*´∀`)♪ 切り干し大根の煮物は 我が家で活躍する「薬膳料理」の1つです。立秋を控えている今 明日まで土用のこの期間は夏の消化不良が 目立つ時期でもあります。 季節に対応できる「気」が充実し 体力があれば不調を感じま [続きを読む]
  • 薬膳の魔法でオーラ美人になる
  • 心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。週末に小さなかぼちゃを手に入れました。シンデレラの魔法は24時で消えてしまうけど薬膳の魔法は24時間365日あなたをサポートしています。☆月経周期が毎月違う☆更年期の症状が出始めた☆不妊が気になる☆お肌の乾燥やツヤが気になる☆熟睡できないこんな方はぜひ献立にかぼちゃ料理を入れましょう。サプリや、特定の商品に [続きを読む]
  • 辛い生理痛を薬膳茶でセルフケア
  • 心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 今日は生理痛にお悩みの30代女性の方のところへ 薬膳指導のため伺いました。 一人暮らしでフルタイムで働いていると 健康が大切なことは頭ではわかっていても つい仕事、家事、趣味の時間に追われて 心と体のケアを十分にできないことも 現代社会ではあること。 そんな充実した女性のために 辛い症状や、日々の体調管理のサ [続きを読む]
  • おすすめの美味しい蜂蜜
  • 心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 元気で若々しいオーラ美人になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 今朝は蜂蜜を使った温野菜のサラダで朝食にしました。 私は美味しい蜂蜜と出会ってから日常的に使う蜂蜜に ちょっぴりこだわるようになりました。 国内外の蜂蜜を楽しんでいますが 国内の蜂蜜は 日本人気質ならではの繊細さがその味に滲みでていて や [続きを読む]
  • 人生を奏でる
  • おはようございます(*´-`)夏の青空に まるで楽譜のように 電線が横切っていました。どんな風に生きて行きたいのかそれは自分自身の 日々の小さな選択の積み重ね1つ1つの出来事はまるで音符♪のよう。1つの出来事=音符だけを見ていても 何も分からないかもしれないけれど音符が重なれば いつしかメロディに変化します。あなたの人生は 今日どんなメロディを奏でてますか?今日は華金 どうぞ楽しいメロディを奏でて下さいね♪ ラ [続きを読む]
  • 大人の遠足〜良縁祈願&漢方ツアー〜
  • 心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 元気で若々しいオーラ美人になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 梅雨はあっといまに過ぎ去り 連日、29度を超える夏日が続いているこの頃 皆様さんは体調はいかがですか? 月めぐり漢方では 中国の縁結びのお祭りとして7/7の七夕に行われる 良縁祈願のお祭り「良縁祭」に参加をしました。 こちらに縁がある選ばれた人 [続きを読む]
  • 夏の花
  • 季節とあなたに寄り添う自然療法の口福レシピで 未病を癒し元気なオーラ美人になる 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 ギボウシの花が盛りを迎えています。 この季節、下を向いてるお花の中で 蜜を吸ってる虫たちを見ると 暑さをしのいで涼んでるように 見えてしまいます(*´-`)葉っぱ(若葉)は 酢味噌和えやお味噌汁にしたり そんな風にも使われていた 野草、山菜の1つなんですよ。たまに街中でも見かけるので 是非お花を楽しん [続きを読む]
  • お味噌汁で心と身体をリセット
  • 季節とあなたに寄り添う自然療法の口福レシピで 未病を癒し元気なオーラ美人になる 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 今朝はお味噌汁の香りと共に 一日がスタートしました。お味噌は日本が世界に誇る 薬膳食の1つです。お味噌の薬膳の効能は 「清熱解毒、除煩」 ちょっと難しい言葉ですが簡単な言葉で言うと↓ 〇体にこもった余分な熱を冷ます。 〇解毒する。 〇イライラ、モヤモヤを解消する。 こんな働きがあるんです [続きを読む]
  • 上手くいかない時こそ
  • 季節とあなたに寄り添う自然療法の口福レシピで 未病を癒し元気なオーラ美人になる 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。おはようございます。今日7月5日は「仏滅」です(*´-`)元々は、全てが虚しく終わる日と解釈し、「物滅」と呼ぶようになりました。(江戸時代の頃から今の漢字「仏滅」になったそうです)頑張ってるのに空回りしちゃうとき何だか上手くいかないとき生きていると誰でも一度や二度は体験したことかありますよね。こ [続きを読む]
  • あなたの大切な胸と子宮を守るために
  • 季節とあなたに寄り添う自然療法の口福レシピで 未病を癒し元気なオーラ美人になる 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 先月24日に急遽開催をした 「あなたの大切なおっぱいと子宮を守るための講座 皆さんに漢方の観点から見た 病気の本当の原因と 薬膳おやつ、そして気功を体感していただきました^^ 集中プログラムの修了生である 鈴木さくらさんに久しぶりにお会いでき 本輝美人クラブ講座に参加してくださった方にも お会 [続きを読む]
  • 乳がん、子宮がん、筋腫になっても
  • 悲しいニュースとともに乳がん、子宮がん、子宮筋腫に関するお問い合わせが増えています。私の母が眠っている湘南の海を眺めてきました。その水平線を見て思う事最期の瞬間に私が思い出すのはきっと愛する人愛する海のことでしょう。健康や、抱えている子宮筋腫や癌などの大きな病に不安を感じてるあなたにお伝えしたいのは病気になった事を悔やんだり責めなくてもいんんだよという事。病の原因は10%弱は遺伝と言われそして残りの9 [続きを読む]
  • 乳がん、子宮がん、筋腫になっても
  • 悲しいニュースとともに 乳がん、子宮がん、子宮筋腫に関するお 問い合わせが増えています。私の母が眠っている湘南の海を眺めてきました。 その水平線を見て思う事最期の瞬間に私が思い出すのは きっと愛する人 愛する海のことでしょう。健康や、抱えている子宮筋腫や 癌などの大きな病に 不安を感じてる あなたにお伝えしたいのは病気になった事を悔やんだり 責めなくてもいんんだよという事。病の原因は10%弱は遺伝と言われ そ [続きを読む]
  • 美味しい打合せ〜第二回 本輝美人クラブセミナー〜
  • 心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 元気で若々しいオーラ美人になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 すっきりしないお天気が続いていますが 皆様さんは体調はいかがですか? 湿気が高く冷房をかけ始める時期は ◎防寒対策→「冷え」に気を付ける(素足は禁物) ◎「甘いもの」「冷たい飲み物」はごく少量にし ◎湯船に浸かってめぐりを良くする こんな [続きを読む]
  • 梅雨と生理トラブルのお悩み解消に〜季節の薬膳スープ〜
  • 季節の口福レシピでオーラ美人になる 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。6月に入ると カフェ、レストラン、デパート そしてオフィス 冷房が効いた環境にいる方も 多いことと思います。 どうしても湿気で蒸し蒸していると 冷たい飲み物を飲んだりしがちですが冷房により冷えと湿気を感じる梅雨の時期 冷たい飲み物を飲んだり 沢山の生野菜を食べたり そして生の果物を毎日食べると 漢方や漢方がベースにしている中医学でい [続きを読む]