月めぐり漢方 セラピスト直美 さん プロフィール

  •  
月めぐり漢方 セラピスト直美さん: 月めぐり漢方
ハンドル名月めぐり漢方 セラピスト直美 さん
ブログタイトル月めぐり漢方
ブログURLhttp://www.tsukimeguri-kampo.com
サイト紹介文季節に合わせた自然療法で痛み、だるい、むくみ、生理&更年期トラブルを解消する漢方ライフを提案。
自由文アトピー、パニック障害、子宮筋腫、月経過多、生理痛を自然療法で完治。
14年間の漢方診断と1000人以上に指導をした経験と臨床を元に、
他の講座やカウンセリングでは絶対にわからない貴方の本当の体質と原因に合わせた漢方、薬膳、植物療法のケアをご提案します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供103回 / 204日(平均3.5回/週) - 参加 2016/09/03 16:02

月めぐり漢方 セラピスト直美 さんのブログ記事

  • だるい眠気に〜身近な食材で薬膳〜
  • 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0に いつまでも元気で若々しいオーラ美人になる 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。桜の開花もちらほら聞こえてきますが関東の気温は6度〜12度と真冬に近い気温です。春だからと急に薄着はせず女性は首回り、下半身を冷さずに寒さ、冷たい風から体を守りましょう。さて、北風の寒い朝、今朝は白米のお粥に薬膳保存食の 「生姜の佃煮」を添えて 今朝は薬膳保存食 [続きを読む]
  • ココロと子宮をゆるませる漢方レシピ(2)
  • 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0にする 月めぐり®?漢方 主宰 楠田直美です。 月めぐり®?漢方 めぐり季節のラブレターメールマガジン 明日23日朝8時に配信予定です。月めぐり®?漢方無料メールマガジンは ?登録はこちらを だれでも、どこでも出来る 簡単な気功で 小さな不調やココロを整える 漢方の魔法をお伝えします。〇歩いていてよく人とぶつかる 〇生理の周期が2日以上ず [続きを読む]
  • 陰の時間を過ごす〜春の蓬つみ〜
  • 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0にする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。今日は早朝から鎌倉へきています^^春の海は穏やか風は冷たくても陽射しも暖かく海辺でのんびり過ごしています。趣味のヨット仲間と過ごす時間は 私にとってプライスレスな 人生でかけがえのない時間です^^また、この時期、鎌倉を訪れるもう1つの楽しみがあります。それは「蓬(ヨモギ)」 季節のめぐみを頂くこと^^「自然の [続きを読む]
  • 陰の時間を過ごす〜春の蓬つみ〜
  • 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0にする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 今日は早朝から鎌倉へきています^^ 春の海は穏やか 風は冷たくても陽射しも暖かく 海辺でのんびり過ごしています。趣味のヨット仲間と過ごす時間は 私にとってプライスレスな 人生でかけがえのない時間です^^また、この時期、 鎌倉を訪れるもう1つの楽しみがあります。それは「蓬(ヨモギ)」 季節のめぐみを頂くこ [続きを読む]
  • パワフルでハートフルな野菜たち〜青果ミコト屋〜
  • 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0にする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。月曜日に啓蟄を迎え早咲きの河津桜がピーク朝晩の冷え込みとともに日中の陽気が高まり心がウキたつ春先週末は恒例のマーケットに行ってきました。青果ミコト屋 http://micotoya.com/年に何度か自由が丘で出店をしている 旅する八百屋さんです^^去年の同じ日に実はミコト屋さんから 珍しい「生のザーサイ」を買いつけ その [続きを読む]
  • 可能性が広がる〜辛い症状を漢方で癒す〜
  • 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0に!いくつになっても元気で若々しいオーラ美人になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。突然ですがみなさんはアレルギーの症状お悩みではありませんか?今日はアレルギーでここまで改善できた実例を 私の気功&薬膳講座の生徒さん、 そして私自身の経験を元にお伝えしたいと思います。先ず、結論から アレルギーは簡単な気功・薬膳・生活 [続きを読む]
  • おすすめのビスケット
  • 月めぐり®?漢方 主催 楠田直美です。2月28日はビスケットの日 今日は私のお気に入りのビスケットを紹介♪3じのビスケットショートニングやベーキングパウダーを使わず →米油、天然の重曹、 全粒粉(小麦ブラン)、天然の粗塩など 体に優しい素材で作られた 風味豊かなビスケット。ビスケット界で私のイチオシです(*´-`)セレクトショップや輸入食材屋、 または通販で購入可能です。 見つけたら是非お試し下さい♪3じのビス [続きを読む]
  • おすすめのビスケット
  • 月めぐり®?漢方 主催 楠田直美です。2月28日はビスケットの日 今日は私のお気に入りのビスケットを紹介♪3じのビスケットショートニングやベーキングパウダーを使わず →米油、天然の重曹、 全粒粉(小麦ブラン)、天然の粗塩など 体に優しい素材で作られた 風味豊かなビスケット。ビスケット界で私のイチオシです(*´-`)セレクトショップや輸入食材屋、 または通販で購入可能です。 見つけたら是非お試し下さい♪3じのビス [続きを読む]
  • 簡単な薬膳料理で子宮のエイジングケア
  • あなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルをゼロにし いつまでも若々しい元気なオーラ美人になる 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 春一番の後、全国的に風が強い日が続き 季節柄、花粉症のご相談も多いのですが 季節の変わり目 子宮のトラブルが増えています。そこで、今日はここで皆さんに質問です。 皆さんの「生理周期」ずれていませんか?2日ずれたら不妊に繋がります生理周期が2日以上ずれてる、 または [続きを読む]
  • 笑いは百薬の長〜幸せの種を見つける〜
  • 生理と更年期のトラブルをゼロにしいつまでも若々しい「オーラ美人」になる月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。先日のワインフェアで仕入れたワインを使いドライフルーツやハーブを入れた薬膳酒をさっそく楽しんでいます^^漢方や中医学で大切にしている生活養生では少量のお酒は健康維持に役立つとして「酒は百薬の長」という言葉がありますが日々、私自身が大切にしている漢方ライフがもう1つあります。それは「笑いは百薬の [続きを読む]
  • 食とワインを通して知る
  • 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0に!いくつになっても元気で若々しいオーラ美人になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。先日、伊勢丹新宿店が開催する「世界で旅するワインフェア」に行ってきました。ワインの産地は本場のフランスそしてイタリア、スペイン、ドイツがメジャーですが新世界と言われているアメリカ、ニュージーランド、南アフリカ、チリをはじめ今回は非 [続きを読む]
  • 食とワインを通して知る
  • 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0に!いくつになっても元気で若々しいオーラ美人になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。先日、伊勢丹新宿店が開催する 「世界で旅するワインフェア」に行ってきました。ワインの産地は本場のフランス そしてイタリア、スペイン、ドイツがメジャーですが 新世界と言われている アメリカ、ニュージーランド、南アフリカ、チリをは [続きを読む]
  • 体にやさしい春のおてあて〜花粉とPMS対策〜
  • 季節の口福レシピでオーラ美人になる 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。メールマガジン23日(木)8時に配信予定です。 今回は肌あれ、花粉症、PMSにお悩みのあたなに 月めぐり漢方「緑の薬箱」から 春の薬膳保存食をご紹介します。メールマガジンの登録はこちらへhttp://www.tsukimeguri-kampo.com/mailmagazine/春一番を迎え 陽の気が増えて動物植物、 そして人も生き生きと活動的になる季節にきび 湿疹 アレルギー性鼻炎 PMSな [続きを読む]
  • 気功瞑想&薬膳 体験のご感想
  • 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0に!いくつになっても元気で若々しいオーラ美人になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。今まで個別指導をしてましたが 昨年からグループでの気功瞑想薬膳をご提案し 今回は体験した方からいただいた感想をご紹介したいと思います^^ 32歳 会社員 女性(未婚)お悩み 呼吸が浅く、PMSを感じる(喉や胸がつまった感じ)、生理前だる [続きを読む]
  • チョコレートで薬膳〜カカオの働き〜
  • 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0に!いくつになっても元気で若々しいオーラ美人になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。今日はバレンタイン 朝の通勤時にはそれらしい紙袋をもった女性が多く ツイッターやインスタグラムにも 沢山のチョコレートや花束がUPされていました^^食事療法の世界では チョコレートと言うと何かと悪者扱いをされがちですが 原材料のカカオ [続きを読む]
  • 満月のアフタヌーンティーのご報告
  • 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0に!いくつになっても元気で若々しいオーラ美人になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。2月11日 満月の日に大人のアフタヌーンティー会を行いました。 小さなお店のため、少人数4名でわいわい話しながら 素敵なアフタヌーンティーを楽しみました。 今回訪ねたお店はこちら 代官山のジュネスブルーhttp://lajeunesse.jp/jeunesse_bleu/よ [続きを読む]
  • 花粉に負けない体になる〜シンプルな薬膳料理〜
  • 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0に!いくつになっても元気で若々しいオーラ美人になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。花粉の便りがニュースで流れる季節になりました。皆さんは花粉症のお悩みはありませんか?私自身、小学生の頃から花粉症(^_^;)卒業旅行で2月下旬に行った京都、ティッシュ箱をかかえくしゃみ鼻水と涙目でお寺を回った辛い思い出があります。32歳の [続きを読む]
  • 桜梅桃李(おうばいとうり)〜自分らしく〜
  • 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0に! オーラ美人になる漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 梅の花の香りが嬉しい季節になりました。 先日お寺にお参りをした時には メジロが梅の花の蜜を吸うところみかけました^^ 毎年この季節になると思い出す言葉があります それは 「桜梅桃李(おうばいとうり)」 桜には桜の 梅には梅の 桃には桃の 李(すもも)には李の それぞれの [続きを読む]
  • 呼吸で子宮を整える〜メルマガ配信のお知らせ〜
  • 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0に!オーラ美人になる漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 月めぐり漢方 メールマガジン 9日の朝配信予定となります。 みなさんは こんな不調(未病)感じていませんか? 脚、腰がだるい骨折をしたことがある抜け毛や白髪が多くなった不妊が気になる生理前に胸が張る生理不順→生理が2日以上前後する更年期障害である(49歳前後)→小さ [続きを読む]
  • 節分の豆のリサイクル(大豆で薬膳料理)
  • 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0に!オーラ美人になる漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 みなさんは節分 どんな風に迎えましたか? 我が家は猫が怖がるので地味にひっそり 豆まきをし、恵方巻きを食べました^^ 節分の豆 子供の頃は年の数だけじゃ少ない〜〜と 残念に思いましたが 30を過ぎると年の数なんて無理!^^; そんな将来を見据えて前借りできれば(笑) なんて思 [続きを読む]
  • コーヒーは子宮筋腫に悪いですか?
  • 季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0にする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。早いものでもう1月も終わり 暦の上では今週末に春「立春」を迎えます 最近はアロマの講座や気功の講座が人気ですが 薬膳と合わせた気功瞑想クラスは 先月末より和気あいあいとした雰囲気の中 皆さんに体感していただきました^^ 私自身も毎日5分程度の気功を行い そのジワジワとした力を実感し 心も体も喜ぶ療法を [続きを読む]
  • 生理トラブルと未病改善に〜カラダ潤う滋味薬膳料理〜
  • 季節の口福レシピでオーラ美人になる 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 ○生理前に小さな事でイライラしたり 感情に波がある ○生理が3日以内で終わってしまう ○ナプキンを1日3回しか変えなくても十分足りる ○生理前に頭痛がよくある ○肌のくすみ、乾燥がある ○熟睡感がない ○爪がよく割れる ○貧血地味 ○生理前にめまいを感じる普段こんな不調を感じていたらぜひお勧めしたいのが 陰を補い、胃の消化機能 [続きを読む]
  • +アルファで簡単薬膳料理
  • 季節の口福レシピでオーラ美人になる 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 Facebookとメルマガでお話しした カラカラに乾いてる「砂漠女子」 みなさんショッキングなようで ご紹介したシンプルな薬膳料理も好評でした^^ 普通の栄養、飲み物で水を与えても サハラ砂漠に水を撒くのと同じです(^◇^;) そこで必要なのは 栄養たっぷりで細胞に染み込む薬膳料理 和食の家庭料理の定番メニューである 白和えに(豆腐、人参、ほうれん [続きを読む]
  • 砂漠女子に贈るシンプルな薬膳料理レシピ
  • 季節の口福レシピでオーラ美人になる 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。月めぐり®?漢方のラブレター メールマガジンは明日1月19日の朝に配信です。 「艶うる」になるための お弁当にもよい簡単レシピ&薬膳ドリンクは 生徒さんのお子様にも好評です。 今回、お金をかけずに出来る漢方ライフ お届けしますが 中には耳が痛い〜〜(・・;) なんて人もいるかもしれません。 でも、サプリや健康ドリンクでごまかして 今を何となくやり [続きを読む]