handaA さん プロフィール

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handaAさん: 気ままに禁煙してみませんか?
ハンドル名handaA さん
ブログタイトル気ままに禁煙してみませんか?
ブログURLhttp://fanblogs.jp/iroiroyoo/
サイト紹介文禁煙にチャレンジすること数知らず、 失敗を重ねつつもチャレンジするおじさんの話です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供87回 / 204日(平均3.0回/週) - 参加 2016/09/08 03:07

handaA さんのブログ記事

  • 引き寄せの法則
  • 数年前ちょっと流行りましたね。 これね↓THE SECRET [DVD]新品価格¥3,570から(2017/3/30 03:04時点)あ、TSUTAYAでもレンタルしてますよ。簡単に言うと、良いことを想像すると、良いことが引き寄せられ(起こり)悪いことを想像すると、悪いことが引き寄せられ(起こる)るというものです。日本にも「言霊」というものがありますし、たしか、聖書にもそんな事が書いてあったと思います。禁煙で例えますと「禁煙したいと思い、想 [続きを読む]
  • iQOSのヒートスティックの品質は悪い
  • こんな煙草見たことありますか?1度咥えたとか、ネタの為に潰したとかではないのです。これまでも、何度かこういうヒートスティックがあったのですが、「箱の中で潰れちゃったんだろう」とあまり気にしていませんでした。でもよく見ると、潰れたのではなく、紙がずれている上に、接着もうまくされていません。正直あまり気にしていなかったのですが、これだけ製造の質が悪いと、いったい何処で製造されているのか、吸っても平気な [続きを読む]
  • 甘味
  • 私はお酒を飲みません。まったく飲めないというわけではないのですが、好きではないので飲まないのです。よって、それを何かで補うわけですが、それが、珈琲と甘味なのです。紅茶も好きなのですが、あまり飲みません、その理由は後日・・・。しかし、この年齢になると血糖値なども気になります、つまり好きな甘いものも「好きな時に好きなだけ」とはいかないのです。でも、たまにはいいじゃん!おっさんだってパフェ食べたい時もあ [続きを読む]
  • 珈琲のカフェイン量
  • 「最近、寝る前に珈琲を飲むと、眠れなくなった」と以前記述しましたが、ほうじ茶や緑茶を飲んでも、さほど眠気が吹っ飛ぶという事はありません。そこで、珈琲の、私の眠気を吹っ飛ばす成分カフェインが、コーヒー1杯にどのくらい含まれるのかを調べてみました。まあ、この1杯というのがくせもので、正確な1杯の量(何cc)かという基準が無いので仮に1杯150ccと仮定します。一般社団法人全日本コーヒー協会によりますと①レギ [続きを読む]
  • 喫iQOS本数
  • iQOSを吸い始める前までは、1日20〜25本の煙草を吸っていました。まだ残ってるんですよね〜。禁煙パイポ(電子煙草)を購入してからはなんとか20本(一箱)以内に抑えることができていました。そして、iQOSを吸い始めた頃は1日10〜15本の間で収まっていました。理由は。①チェーンスモークができない。②iQOSが不味い。という2つの理由からです。ところが最近喫iQOS本数が増えてきました。その理由なんですが・・・。その不味さに [続きを読む]
  • 桜と煙草と缶珈琲。
  • 若いころは煙草と缶コーヒーを持って一人で桜を見に行くのが毎年の恒例行事だった。(勿論携帯灰皿も持参)はい、「さみしい奴!」と思った方〜。リア充爆発しろ!!!※2014に撮影したものですだが、ここ数年桜を見に行く事も無くなった。特に忙殺されているいるわけでもない。漫然と体調が悪く、心が荒んでくると、ただ桜を見て、心を休ませ豊かにする・・・。そういった行為をする心の余裕がなくなるのだ。もうこの歳になるとあ [続きを読む]
  • お〜iQOSよ壊れてしまうとは情けない・・・.
  • はい、昔のドラ○エ風に言ってみました。あ、今のド○クエがどんな風なのかは知りませんので、あしからず。まあ、壊れたかどうかはまだはっきりしないのですが、まる一日充電してもこの有様です。本来ならば充電ランプが4つ緑(黄色?)に点滅するはずなのですが、いっこうに3つ点滅から進みません。iQOSの先達者は言いました・・・。「iQOSが1度壊れると、iQSOが壊れるのではいかという不安に、常に付きまとわれるようになる!」 [続きを読む]
  • 禁断症状を楽しむ
  • かなり無理な事を言っていますが、そもそも、薬物の禁断症状を味わえる事なんてそうそうありません。恒常的に煙草以外の禁断症状を味わっている方・・・。え〜警察の御厄介になる事は控えたほうがよろしいかと・・・。はっきり言って私にとって煙草の禁断症状は、断続的ではありますが、抗鬱剤の禁断症状より断然きついです!!!(勿論、抗鬱剤の種類、継続年数にもよります)私の場合① 眠気② イライラ③ のどから何かが出て [続きを読む]
  • さんざん
  • なんだかいつもさんざんな事ばかり言っているiQOSですが、「有」か「無」かで言えば、断然「有」です。理由はいくつかあるのですが・・・。①火を使わない私は寝たばこをしたことがありません。勿論火事が怖いからです。東京消防庁の統計によりますと、出火原因1位 放火2位 煙草3位 ガステーブル等となっています。はーいグラフ作ってみました。いやいや、放火多過ぎでしょ!※東京消防庁のホームページを参照しております。話 [続きを読む]
  • iQOSと禁煙をしていた時の差
  •  iQOSは発がん性物質を90%カットしているというのが特徴(ふれこみ)です。 つまり、煙草を吸っている時とiQOSに変えてからは、何か身体に変化があってもいいのではないか、むしろ禁煙している状態に近づいているのではないかとも思って(期待して)います。そこで、禁煙していた時とiQOSを吸っている今を比較したいと思います。①呼吸  禁煙を始めると途端に呼吸が楽になります。 しかし今現在、呼吸が楽になったという 感 [続きを読む]
  • 禁煙
  • 禁煙したい訳ではない。ただ、煙草の呪縛から解き放たれたいのだ。なんだか言ってて意味が分からなくなっているが・・・。禁煙すると、脳が語りかけてくる。「煙草を吸ってるとかっこいいぞ」「煙草を吸うと楽になれるぞ」そう、脳が語りかけてくるのである。煙草を吸うと、一時的に禁断症状から解放されるのでもちろん楽にはなる、だがけしてかっこよくはない。だが、脳がそう語りかけてくるのだ。薬物中毒とはげに恐ろしいもので [続きを読む]
  • iQOSの先達者
  • 先日、私より1年も早くiQOSを吸われている知人にお会いしたので、少しiQOSについて話しました。以下 私=私   知人=知私「やっとiQOSにしたんですよ」知「お、それじゃあもうiQOS一本か?」私「そうですね」知「どうだいiQOS?」私「最近以前のような疲れが少なくなったよ  うな気がします」私「ところでiQOSって唇火傷しません?」知「いいや、しないよ!」  全否定いただきました!!私「いや、咥えているとめっちゃ熱 [続きを読む]
  • 悟り
  • 無気力と悟りの違いは何かと考える昨今。その差は天と地程の差があるはずなのだがなんだか似たようなものにも思える。その違いは未だ見えず。少なくとも無気力でも煙草が吸いたい=煙草に執着しているので、無気力=悟りではない。ともかく、現在絶賛無気力中! [続きを読む]
  • 割れている
  • 何の話かというと禁煙パイポの事です。どこかにぶつけた記憶もないのですが、ヒビが入っています。どうりでいつも忍ばせているダウンジャケットが葡萄臭いわけです。しかも吸うと「シュゴー」って音がするし。私はウォー○マンか?ん、ダース○ーダーって可能性も。まあ、この部分だけ販売されているということは、意外ともろい部分なのかな〜マルマン 電子パイポ専用 交換アトマイザー 10g新品価格¥539から(2017/3/11 03:30時点 [続きを読む]
  • やさぐれる
  • やさぐれるとは元々不良たちが使っていた隠語だそうで・・・。比較的新しい言葉なんですかね?というわけで、最近やさぐれておりまして、非常に煙草が吸いたい時があります。あ、iQOSは吸ってますけど。どうも、自分にとって喫煙とは反社会的行為でありやってはいけない象徴というイメージが刷り込まれているようです。あ〜煙草に火をつけて煙吐き出して〜。 [続きを読む]
  • 煙草の値段と喫煙率
  • 昨今、副流煙やら東京オリンピックやらでやたらに肩身の狭い喫煙者ですが。以前にも書いたように、昔はどこにでも灰皿が置いてあるような状況でした。大学でも、学部棟を出れば灰皿が置いてあり、講義が終わると学生が、次の講義の前にそこで(-。-)y-゜゜゜していたものです。ところで、煙草の値段と喫煙者数はあまり関係がないという話をどこかで、聞いたので調べてみたのですが・・・。結果からいうとあります。煙草の値段が大幅 [続きを読む]
  • iQOS 2.4 Plus
  • 新しいiQOSが出るのだそうです。その名もiQOS 2.4 Plus!なぜ4.2という中途半端な数字なのかは置いておいて。その変化はというと・・・。①ブレードの改良。②明るい場所でもはっきり見えるように、高輝度白色LEDを採用。③充電時間を5分→4分へ。④バイブレーター機能を搭載。なるほど使っていて、不満というよりあったらいいなという機能が追加、改良されてますね。さらにSticksもSMOOTH REGULARPURPLE MENTHOLの2種類が追加され [続きを読む]
  • 飲食店内は原則禁煙、違反すれば30万円以下の過料
  • いや、すごいですね、はっきり言って恐ろしいほどに罪と罰のバランスがとれていません。これは、過料ではなく罰金の話ですが、速度制限違反の上限は10万円だそうです。つまり公道で100キロで走行している車が捕まっても10万円で済むのに、飲食店内でタバコを吸うと30万円取られるわけです。まあ、車中から煙草をポイ捨てするような輩には過料、罰金刑を科しても良いとは思うのですが・・・。 [続きを読む]
  • 煙草を買わない日
  • ここ1、2年禁煙をあきらめ毎日煙草を買っていました。煙草を止めたくてもやめられない、そういう日々が毎日続き煙草を毎日購入していたのです。それこそ1日一箱、場合によっては1箱以上毎日毎日・・・。ところが、iQOSに変えてから1日の本数が10本〜15本に減りました。理由は単にチェーンスモークができなくなったからです。そうすると自動的に煙草を買わない日ができてきます、iQOSはまだまだ未知数の部分が多いです。将来的には [続きを読む]
  • iQOSに気をつけろ
  • いや、そんな大した事ではないのですが。最近気づいた事があります。iQOSを吸っていると、唇が低温やけどをおこすという事です。煙草を吸っていても熱を感じたことはないのですが、iQOSを吸うとけっこうな熱を感じます。そして、最近唇が痛いなーと思って唇を裏返し鏡で見てみると・・・。煙草の太さ程の火傷のようなものが・・・。間違いなくiQOSが原因でしょう。(場所的にもiQOS咥えている場所ですので)まあ数日で治るのですが [続きを読む]
  • 寝付けない時②
  • 眠れない時はどうすればいいか・・・。①寝ない・・・。もちろん冗談ですいや、そういう記事を見たことがあるのでちょっと言ってみたまでですいや寝なきゃ意味がないわけですよ眠なければ明日の仕事に支障が出る、寝なければ明日の試験で実力が出せない・・・。だからどうしても眠りたい・・・。ですから「寝ない」という選択肢はあり得ません。まあ、開き直って眠らなくていいやと思ったとたん眠りにつけるというのはありますけど [続きを読む]