きらら さん プロフィール

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きららさん: 閉経からの私
ハンドル名きらら さん
ブログタイトル閉経からの私
ブログURLhttp://ameblo.jp/kikirara1119/
サイト紹介文子宮筋腫を開腹手術で全摘しました。これからの過ごし方人生いろいろ。
自由文人生もラストスパート。自分らしく大切に時を過ごしていきたいです。
街道、街歩きで、いろいろ旅もしてみたい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供53回 / 120日(平均3.1回/週) - 参加 2016/09/08 20:07

きらら さんのブログ記事

  • 君の名は
  • 「君の名は」観てきました。映像が綺麗というのは、聞いていましたが、ほんと綺麗でした。ストーリーも面白かったです。 最後は、ハッピーエンド?なのですが、ちょっと物足りなかった・・・、ま、贅沢はいいません。けっこう笑えて、楽しかった。 帰りに、イルミネーションを見て帰ってきました。寒くなりましたね。 [続きを読む]
  • 背中が痒い
  • 最近、肩が痛くて、背中に手がまわりません。で、背中が痒い時のために、孫の手を買おうかな〜とネットを検索していたのですが、 見つけたのです。背中を搔くためのブラシ!豚の毛の方が種類は多そう。今回は、豚の毛より柔らかいという馬の毛のブラシを買いました。柔らかいけど、毛の当たる感じは、しっかりしています。孫の手より皮膚に傷がつかないというか、掻いていて痒さが広がるなんて事も無いです。 これは、 [続きを読む]
  • いろり家
  • 「孤独のグルメ」の五郎さんが行った箱根町宮ノ下で「いろり家」さんに行ってきました。お勧めは、ステーキ丼とアワビ丼。私はステーキ丼を頂きました。足柄牛のステーキは塩が少しかかっていて、わさびが添えてあり、ステーキソースはお好みでかけられます。足柄牛の脂が甘くて味がしっかりしていました。 少し筋っぽい部分があったので、嚙み切るのが大変でしたけど、それ以外の部分は柔らかい肉でした。美味しかったけど、、1 [続きを読む]
  • 三太郎鮨
  • 小田原漁港にてランチしました。12時くらいだったので、どこもお店の前は行列です。でも、通りから少し入ったところにある「三太郎鮨」は、それほど待たずに入れました。かわはぎの刺身と海鮮丼、金目鯛の煮つけに小鉢などがついて1500円のランチメニュー。煮つけの味付けも美味しいです。^^ お刺身も美味し〜。お腹いっぱい。三太郎鮨 http://www.3tarou.jp/lunch/index.html 小田原城の方に戻り、報徳二宮神社の [続きを読む]
  • 腰痛になったYさん
  • 相変わらず用も無いのに電話してくるYさん。最近の話は、腰痛。 じっとしていると腰が痛いのだそうです。 3年くらい前でしょうか、やはり同じように毎日毎日腰が痛くてなんなんだろう。。と電話されてた時期がありました。話を聞いていると、攣るような感じで痛いというので、筋肉が攣っているのなら試しにと筋肉の攣りに効く漢方で、芍薬甘草湯を買ってあげました。痛くなったら飲むということで、1日1、2回服用していた [続きを読む]
  • 婚約指輪
  • 自分の婚約指輪を売ろうかな、、、と思ってた。娘に嫁入り道具を揃えたいのもあって、売る理由が出来たし。。とね。 売らないと買えないほど貯えが無い訳じゃないんだけど、必要の無いものから処分するとしたら、指輪があったって感じかな。ゆっくりだけど、終活もしてるの。 できるだけ身軽にしていかないとね。 婚約指輪は、当時はそれなりの値段だったけど、今売って、10万するんだろうか。 一応、くれた相手 [続きを読む]
  • 細菌性膣炎
  • 閉経になってから、おりものの状態が良くない時があります。 おりものが膿の色になってしまって、少し量が増えたりします。殺菌したり、洗浄したりすると、本来あるべき善玉菌も無くなってしまうので、注意が必要です。 健康な女性の膣内にはデーデルライン菌という乳酸菌が存在して、これは膣を感染から守る善玉菌です。この菌は乳酸を作り,それで膣の中はpH4〜5くらいの弱い酸性状態が維持されるそうです。 そ [続きを読む]
  • 術後3ヶ月 ( 画像あり)
  • 早いもので、開腹手術後3か月が経過しました。 テープは、術後2か月からしていません。痒くなってしまったのと、色素沈着がひどくなってしまったのでそれからは、エルモディアHPゲル(ヘパリン製剤)を1日2回塗っています。色素沈着は薄くなってきました。でも、写真にすると色素沈着がわかりますね〜傷が白くなってしまうと、薬の効果は無いそうです、3か月経っても、傷はまだ赤いんですよね・・・。ちなみに、腹帯も2か [続きを読む]
  • リフォーム見積り
  • 和式トイレを様式に、そして床の張り替え。リフォームといっても、かなり小規模。 ビバホームとイオンリフォームに見積り依頼をしていました。 ビバホームはすぐに連絡が来て、見積りを取りにも来てくれました。そして、2週間後に見積りが出来上がってきました。 イオンリフォームはというと、すぐに連絡は来たのですが、担当の者から後ほど連絡がいくので待っていてくださいとのこと。そして5日くらい経ってから [続きを読む]
  • ランチにパスタセット
  • 日替わりバスタと、サラダ、ドリンク付きて1230円。ドリンクは、カフェラテにしました。なかなか普通に美味しい。ところが、なんと、追加で頼んだカフェラテが600円ドリンクメニューとか置いてないんですよね。追加を頼んだ時に「600円ですけど」と言われただけ。時間調整に入ったのもあったので、ギョッと思ったけど、頼みました。都会ってこんな感じ?年に2、3回行くお店なんだけど、追加のドリンクは、今日が最初で最後だわ。 [続きを読む]
  • 羽田辺りを歩く
  • 蒲田駅から羽田辺りを歩いてきました。羽田神社にある富士塚は、大田区で唯一なんですね。木々の中にあって、パワースポットという感じがします。 この辺りはまた、大鳥居が見どころですね。穴守稲荷神社が神社が遷座した後も鳥居のみが残っている場所です。 大師橋からの煉瓦造りの堤防沿いに歩くのも気持ちの良い一日でした。今日は25,000歩(約17km)歩きました。富士塚穴守稲荷神社 [続きを読む]
  • 浜松餃子を食す
  • 行ってきました、浜松。 餃子を食べに・・・って訳ではないのですが、せっかくなので浜松餃子を食べてきました。 テイクアウト専門店の餃子が店内でも食べれるようになりました。ほんとに餃子しかないけど、ペースト状のラー油?も美味しかったです。 餃子の店かめhttps://tabelog.com/shizuoka/A2202/A220201/22004342/ [続きを読む]
  • 「らくらくヘルパー」で模様替え
  • 和室に置かれているテーブルは一枚板で重いんです。90cm×150cmの大きさがあります。部屋の隅っこに移動させて、カラーボックスと組み合わせてベッド代わりにしてしまう予定です。 以前、箪笥を移動させたときに使った「らくらくヘルパー」 を使いました。足元に取っ手の先を差し込んで、てこの原理で持ち上げ、ローラーを下に置きます。後は、テーブルを押すだけ。 模様替えの必需品です。買って良かった [続きを読む]
  • 通路側
  • 最近、新幹線指定席では通路側を取っています。景色見るわけでもなくスマホ見てるし、出入りし易いし今日は、三人掛けの方の通路側を取りました。すると途中駅で、窓際に一人座りました、真ん中は空いています。他の席は、ほぼ満席。このまま目的地まで行けました。何となくツイてる感じ  [続きを読む]
  • 献体
  • Yさんの母上が急に亡くなったそうで、献体にされたのだとか。 献体って、半年〜1年くらい遺体が戻ってこないのかと思っていたら、内臓だけ取ったそう。 内臓だけも献体というのでしょうか。 葬儀は、その後なので、亡くなってから1週間後くらいだそうです。 死因が特定できなかったそうで、そのために内臓を取ったようにも言っていましたが、(お腹には何か詰め物をしてあるそうです)母上のお顔は綺麗だった [続きを読む]
  • リフォームを考える。
  • 母屋は築40年くらい経つので、台所の床は、踏むと少し沈むところがあります。廊下もそうかな・・・床を張替ないと、というのが、父が亡くなってからの母の口癖でした。もう3年くらい? その口癖が、口癖のままで終わらないように、今年中に行動しますよ〜今は、ネットで申し込みもできるので楽ですね。 床の張り替えと、居間から一番近いトイレが和式なので洋式にしようと思います。 明日、早速 1社見積もりをと [続きを読む]
  • 術後2か月経って開腹手術に思う事
  • もう早いもので術後2か月経ちました。 開腹手術だから、術後はどれくらい体力落ちるんだろうと心配もしていましたが、子宮筋腫の大きさが、手術適応としては小さめ?(640g)だったせいか、退院時に映画を観て、電車に1時間乗って帰ってきたくらい体力ありました。 もともと、あまり腹腔鏡手術を積極的に考えていませんでした。全身麻酔の時間が長くなりそうだし、見えないところで臓器を刻まれるのも、ちょっと・・な [続きを読む]
  • 賞味期限切れ間近の海苔。
  • 会葬御礼品の海苔が賞味期限切れ間近なので、佃煮にしました。 材料は、海苔 5枚 (全形)      水  200cc      醤油 大匙4杯      砂糖 大匙3杯      味醂 大匙2杯水に海苔を刻んでいれて、ふやけてきたら、調味料を全部入れ、10分くらい弱火で煮詰めました。甘めの味付けです。  [続きを読む]
  • コリナシール
  • 最近、左肩が痛くなってしまいました。 数年前に、右肩が五十肩になったみたいで、半年くらい痛い思いをしたのですが、やっと落ち着いてきたのに、今度は左肩です。 右肩の時は、オステオパシーをしてくれる整体院に通って、辛い痛みまでなることなく、過ごせてました。(オステオパシーは1874年にアメリカ人医師アンドリュー・テイラー・スティル博士によって提唱された療法(医学)であり、その語源はギリシャ語の「 [続きを読む]
  • 母に見つかる。
  • いつも、「食べないようにしないと」が口癖の母。それでも、「太れないのよ〜 食べれない」と矛盾した事を言っている母。 そんな母に見つかりました。 冷蔵庫の一番上に入れておいた「豆乳おからクッキー」ようは、ダイエットクッキーです。甘さ控えめで、少し硬めのクッキー。気に入ってます。自分用にと冷蔵庫に入れていました。 普段は、冷蔵庫に買ったものを入れておいても何の反応もせず、手をつけるでもな [続きを読む]
  • 悲しき発注
  • 金曜日は、欠品を補充する日にしているので、現場から請求された医薬品を棚から出して届けます。商品の箱にも、取り出した数と残りの数を記入していくので、手間のかかる仕事です。請求表を見ながら、ひとつひとつ確認しながら商品を取り出し、記入。商品を取り出し記入。次の商品の請求数を確認して棚の場所を見ると、、空いてる…スペースが空いてる。頻繁に出ている商品なのに欠品中にしちゃってた?週末なので、発注が間に合 [続きを読む]
  • 術後はじめて髪を切ってきました。
  • 入院前にカラーもして、切っていたので、2か月ぶりくらいです。髪を分けると白髪も目立つようになりました。 行きつけの美容室は、スマホから予約できるので、気に入ってます。いつもの担当の方(若い男の子)に、「いつもと同じ髪型で」と伸びた分だけ切ってもらうお任せです。ここ何年も、ショートボブみたいな髪型にしています。 私が最初にその美容室に行った時は、その子はまだご指名とかあまり無さそうな感じで、 [続きを読む]
  • 予定空いてる?って?
  • Yさん「週末、予定空いてる? 東京まで出てこれない?」と 何度となく聞いてくる。 私:「その日は、夕方までなら大丈夫だけど、夕方には帰りたい」というとYさんは、午後から職場の人の試合観戦があるとのこと・・・ 私:「ん?では、午前中? 午前中からお昼くらいまでかな、大丈夫よ」Yさん「いや、夕方まで時間あるなら、観戦はその後行くから」 私;「では、朝から夕方まで時間空ければいいのね?」Y [続きを読む]