みるるん さん プロフィール

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みるるんさん: アラサー主婦の10キロダイエットと美容研究
ハンドル名みるるん さん
ブログタイトルアラサー主婦の10キロダイエットと美容研究
ブログURLhttp://fanblogs.jp/mikodiary/
サイト紹介文ダイエット日記・ダイエット情報・美容情報について書いています♪
自由文妊娠〜出産で7キロ増!
現在産後ダイエット真っ只中!

痩せて綺麗なママになるため頑張ります!

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供212回 / 197日(平均7.5回/週) - 参加 2016/09/10 08:54

みるるん さんのブログ記事

  • ブログ移転しました!
  • こんにちは今日からFC2ブログでブログを書くことにしました!ブログ内容は今まで通りダイエットや美容全般について書いていきますねこちらのブログも半年以上書き続けてきて、「消してしまうのはもったいないな…」という想いがあるので消さずにこのままにしておきます新しいブログアラサー主婦のダイエットと美容研究新ブログでもよろしくお願いします!人気記事☆○4kg痩せるとこんなに変わります○1週間で二の腕を細くする方 [続きを読む]
  • パツパツだったルームウェアがゆるゆるになりました。
  • 1年位まえに買ったチュチュアンナのルームウェアがあるんですが、買った時はパツパツすぎて着なかったんですよでも最近暖かくなったから薄手のルームウェアに着替えようと、去年パツパツだったルームウェアを着てみたらかなりゆるゆるになってましたー本当に嬉しい!ダイエットをしていて服がユルくなった時って痩せた実感ができますよね。頑張った甲斐がありましたブログではあまり書いてなかったんですが、実はダイエットを始め [続きを読む]
  • 貧血・便秘に効果大!植物性乳酸菌ラブレlight1日分の鉄分
  • 最近これ飲んでます植物性乳酸菌ラブレlight1日分の鉄分生理だったので、旦那が鉄分入りのラブレを買ってきてくれました。ありがたいですね乳酸菌ラブレは日本人と相性の良い京都の【植物性乳酸菌】を使用しているので、ヨーグルトなどの乳酸菌食品の効果が分からない方にもオススメです。私も下剤乱用するくらい酷い便秘に悩まされてた時があったんですが、乳酸菌ラブレを飲んで便秘解消することができました。なので私は乳酸菌 [続きを読む]
  • ロッテの乳酸菌ショコラが普通に美味しい
  • 知り合いから貰いました。乳酸菌ショコラ実はずっと気になっていたんですが、ダイエット中なので買わずにいた商品です開けてみるとひとつひとつ包装されているので、ダイエット中でも「1日1個」と決めて食べられますね!個別包装じゃないと一度開けたら早く食べちゃわないと!って思うし、我慢できずに食べ過ぎちゃう事もあるからひとつひとつ包装されているのはかなり嬉しいカロリーも1個22kcalなので、ダイエット中でも1個 [続きを読む]
  • 専科パーフェクトエッセンスシルキーモイスチャーを使ってみました
  • 3月14日に発売された専科パーフェクトエッセンスシルキーモイスチャーを使ってみました無着色・無香料の化粧水でテクスチャーはかなりトロッとしています。トロッと系の化粧水って肌への浸透がイマイチなものが多いので「大丈夫かな?」って心配だったんですが……専科パーフェクトエッセンスシルキーモイスチャーも肌への浸透はイマイチでした肌表面だけ潤っている感じで、ずっとぬるぬるして肌に馴染んでくれないんですよね。た [続きを読む]
  • 家族全員で使える低刺激洗顔料。カウブランド無添加泡の洗顔料。
  • 牛乳石鹸から発売されているカウブランド無添加泡の洗顔料つっぱり感もなく、泡で出てくるため時短洗顔ができるので朝バタバタしてる時などに使っています。スッキリ感はあまりないので洗浄力はそこまで…という感じですがとにかく楽チン着色料・香料・防腐剤・品質安定剤・鉱物油・アルコールが含まれていない無添加なので敏感肌の方や子供にも◎家族全員で使える洗顔料だと思います。ちなみに「泡洗顔って便利だな〜」と私が思っ [続きを読む]
  • ダイエット中にオススメ!大人が食べても美味しい幼児用お菓子TOP2。
  • こんにちはダイエット中に「甘いもの食べたい」「小腹空いた」「なんか食べたい」って気持ちはみんなあると思います。この【間食問題】はダイエッターからしたら避けては通れない道です間食しない!と決めてもずっと間食しないのは難しいしストレスが溜まりますよねかといって普通に間食をしてしまうと太ってしまうそんなときにオススメしたいのが【幼児用お菓子】です!幼児用お菓子って味が薄そうなイメージがありますよね。実際 [続きを読む]