立花鮎子 さん プロフィール

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立花鮎子さん: 気功で1ヶ月5?ダイエット!!
ハンドル名立花鮎子 さん
ブログタイトル気功で1ヶ月5?ダイエット!!
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/rafu-che/
サイト紹介文気功の技を使い、1ヶ月で5?ダイエットすることができました?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供537回 / 290日(平均13.0回/週) - 参加 2016/09/12 09:26

立花鮎子 さんのブログ記事

  • 【解析!!】グラフから見る痩せ体質への道!
  • Kさまより?先日気功deスリムを卒業されたお客様から嬉しいメッセージをいただきました?このような曲線で体重が減っていかれたようです??停滞期もなく、一度増えてしまっても、そこは予定調和として、すぐ下降に戻ります。毎日、お食事のお写真を送ってくださったことで、ご自身が何を召し上がっているか、また、何時くらいに食べたら痩せやすいのか、自分は何を食べたら満足するのか、自分自身のそんなことを知っていただく [続きを読む]
  • ひとり朝活
  • このテーマを見て、始めに浮かんだ「言葉」(答え)から、なぜ?いつから?どんな風に?要するに?と10分間集中して、自問自答して深掘りしていきます。その時に出てきた言葉を、どんどんメモしていって、「自分の言葉」を集めたり、価値観を再確認するワークです(*´?`*)10分間でいいから、内観する習慣、言葉の棚卸しの習慣を持ちましょう?ブログやメルマガがある方は、内容を整理してアウトプットしてみてくださいね(=´∀` [続きを読む]
  • お酒を飲むとよりエネルギーが使える
  • 研修も終わりましたので、久しぶりに“気功”のはなしをしたいと思います!!今回発見したこと。それはお酒を飲むとエネルギーがより使えるの法則〜?普通は酔っていたら使えない方が多いです。が、わたしはきっと楽天的ではありますが、疑り深いところがあるので笑少し酔い、理性をなくしたほうが、安心安全の気持ちを持て、エネルギーを使えるのではないか、という結論に至りました。気功の絶対条件は安心安全それをお酒を飲む [続きを読む]
  • 良い先生に出会うことって素敵
  • 良い先生って、わたしのことを、理解して応援してくれる先生です。生徒ひとりひとりのことを見ようともせず、生徒とは!に当てはめる先生にしか出会ってきませんでした。しかしきっと、先生の立場から見ると、そこまで手が回らないのだろーなと思いました。そんなわたしがこの先生は信じられる!と思った先生??それはいまやっている仕事のことを教えてくれた先生です?尊敬できる先生に出会えるかどうかで、その授業や教科を好 [続きを読む]
  • ひとり朝活
  • はにゃおかねこさんの企画ひとり朝活こちらに参加させていただくことになって、考え方がなんとなくわかってきたような気がしています。深く考えるということが苦手ということが今回の研修で痛いほどわかってしまったので、ちょこちょこ克服していきたいと思います!!さて、今週のテーマ『今年の「夏休み」の楽しみは何?』です!質問を読んで、最初に浮かんだ「言葉」から、「なぜ?」「どういうこと?」「誰と?(誰の?)」と [続きを読む]
  • ミュシャのおはなし
  • ミュシャミージアムに行ったお話しをまだできていなかったので、したいと思います?美術館にある何枚かは撮影可能だったので、記録に残してきました!!悲しい絵が多かったです。そして、こちらをじっと見つめている人が多いなと思いました。絵の中の人物にもこちらが見えているようでした。チケットを買うのに20分中に入るのに50分お土産を買うのに50分そんなに待っても、待つ価値のある絵画たちでした。もうすこーし空いていた [続きを読む]
  • 記憶は感情と結びついて思い出となる
  • 過去の出来事が良いものになるか思い出したくないものになるか、その分かれ目は自分でその出来事につけている感情です。たとえば私がヘルニアになったこと。これは事実です。これに感情がくっつくと、ヘルニア?怒りもう、会社に働かされすぎたおかげでこんな目にあったわよ!!となりますし、ヘルニア?悲しみこんな目にあわせちゃって、ちゃんと身体をみてあげられてなくてごめんねになります。でも事実はわたしがヘルニアにな [続きを読む]
  • 失敗談から学べってよ
  • 講座の著名な先生方が口々におっしゃられていることがあります。それは、タイトルにもありますとおり、成功談からだけでなく、失敗談から学べ!!です。成功談は、たくさんみつけられるけれど、失敗談も失敗にしなければ次に繋がるかもしれないし、環境が変われば成功するかもしれない失敗とは、そこで終わりにしたときにだけ発生する。また、失敗談は表に出しにくいので、みつけにくいが、失敗談にこそ面白みや成功への道筋が隠 [続きを読む]
  • 志高くいるって憧れる
  • 自分では普通でもはたからみると、ものすごいところを目指しているんだなーと思う人がいる。今回の研修でまた、そう感じました!!例えば】集客したい!があったとします。これをあの方法はやった。??でも、人が思ったほど集まらなかったこの方法はどうか??制約がある ---時間をかけて、制約をとっていこうなどなど、うまくいった方法だけをずっと行うのではなく、また、うまくいかなかった方法を試すのではない、??〜? [続きを読む]
  • 職業柄でした。と言いたくなりますが
  • 研修で学んでいること。とーっても耳が痛いです。_(:3 」∠)_できないことはできないと言っちゃう集団の中で育っていたことに気づかされました。そして、できない理由はいつも前例がないからそして、仕事量が増えるからいつもイヤイヤイヤイヤ!と思っておりましたが、 それは職業病だったみたいです良くない職業病。。。新しいことをやるんだから仕事量が増えるのは当たり前時間がないんだったら作ればいい そして、前例にのっと [続きを読む]
  • 普段は入ることのできない場所へ潜入!
  • 研修2日目の特別おまけ!!それは滅多に?生きているうちに入れると思わなかった、存在しているとも思わなかったある場所へ潜入できました!!場所や時間詳しい内容は、ここまで書いておきながら申し訳ないのですが、言えないのです写真は撮ってもいいけど、ブログには載せないでねと言われているためです。そこは、普段の自分のいる世界とは違いすぎる世界でした。いまの建物は大概、立て直すということが多いです。しかし、その [続きを読む]
  • 飲みニケーションて必要!
  • 研修2日目の夜は、懇親会でした!!懇親会の写真は出せないので、お土産の海苔巻き!今回の研修はグループ課題があります。そんなときわたしたちの職業の人って真面目で無口が多いんです。でも考えていないわけではなく口が重いだけ専門職ってそうでしょ?!って思っている節があります。それを癒すための飲みニケーションなんです!!研修場所が上野で全国各地から集まっています。そのため大半がお泊まりなんです。わたしは通え [続きを読む]
  • 世の中のお父さんリスペクト!
  • 研修1日目終了しました!!こんなところやこんな素敵な自然のある上野で研修です??さてさて、わたしの家から上野の研修場までドアトゥードアで約2時間笑電車自体は一本で行けるのですが、いかんせん駅から家と駅から研修場までが遠い笑まぁでも、上記写真のような快適緑空間を通って行けるので、楽しいのです??そして、スタバでオシャレにくつろぐ外国の方に見とれながら歩いています(^^)vそんな研修でわかったこと!(研修の [続きを読む]
  • ひとり朝活
  • 《ひとり朝活って?》◆10分間、自問自答の自分確認、自己分析に集中する時間を持つための活動◆別に何時にやっても大丈夫!(気分と便宜上、朝活としてスタート)◆ひとりで好きなタイミング、場所で取り組んで、ブログやSNSでシェアする、「ひとりだけど、ひとりじゃない、ひとり朝活」です6月12日月曜のテーマ案『ここ1カ月の、一番「嬉しかった」ことってなに?』続けていくことで、必ず自分の言葉や価値観がどんどん明確にな [続きを読む]
  • 原因はただのエネルギー不足やバランス不全ってことありますよ
  • 「やりたいこと」 それがない若い子が多いと聞きますが、若くないわたしもそのひとりだったのです笑そんな方、多くありませんか?なんとなく、「コレ!」といってやりたいことが思い浮かばないとかお休みの日はできるだけ寝ていたい??などなどわたしは、もうひとりでできることをやり尽くしちゃったからかなーなんて思っていてだけど、気にはしていたんです(p_-)そしたら今日原因がわかりました!!その原因!!それは、 [続きを読む]
  • 女子が大好きな『美』を怪しい方面から解消する
  • 綺麗になることに消極的な方ってあまりいらっしゃらないですよね?!表に出すか出さないかは別として、こっそり綺麗になるんだったら、なってもいいわよも含めて王道を知っていてなおかつプラスしても効果はあります!!気功体操で痩せちゃうこの優しい時代?気功でシミやくすみ、たるみが消えてもおかしくないです外側から自分を変えるのも大切ですし楽しいですが、内側からアプローチすることで、外側からのアプローチも合わせ [続きを読む]
  • ”中身が男だった”青山とおこさん
  • 青山とおこさんのブログはこちらとおこさんと一緒に行った東武トレジャーガーデンお天気はイマイチでしたが、このツアーが終わるまで降らないっていう??とおこさんがレポを書いてくれました? ??〜??〜??〜??〜??〜??〜??〜??〜??〜 お花の香りの体臭にする練習をしたの。上には白いバラ、後ろにジャスミン系のお花が咲いていて気持ちのよい風がふいて、天界で話しているみたいだった。&nbs [続きを読む]
  • ポジティブを増やすといいこと満載
  • この世界は普通に生きているとマイナスな出来事のほうが多く感じられます??新聞やニュース人のうわさ話などなど人が話すということは、危険が自分に及ばないように、中間が危機を知らせるために生まれたのではないかとも言われています。現に、お猿さんなどは、こちら側には「キーキー」としか聞こえない言葉でも、危機を知らせている言葉だったり、求愛だったりするわけです?そうやって、危機に対しては敏感なのに、幸せに対 [続きを読む]
  • どきどきお花見ツアーが終わりました!!
  • 6/7(水) どきどきお花見ツアー無事終了しましたー??青山ことりーぬとおこさんのブログはこちら一緒に行ってくれたとおこさんとおこさんも薔薇さんもとっても可愛かったです?このどきどきお花見ツアーでは香りを体臭にするワークと、その方に合ったエネルギーを物質に注入することが主です??必ずなんらかの形で現実に現れますので、楽しみにお待ちください(?????)本日は、ご参加いただきありがとうございました? [続きを読む]
  • ひとり朝活
  • はにゃおかねこさん 月曜恒例「ひとり朝活」です。 「ひとり朝活」って? テーマから思い浮かんだ最初のコトバを深掘りしていく自問自答ワークになります。コミュニケーションや情報発信、仕事への姿勢や、人生の価値観を自覚して、自分軸を持つことがスムーズに、楽に、自由に生きるコツだと感じてます! 「なんで?」「いつから?」「誰の影響?(誰とのこと?)」「どういうこと?」「どんな風に?」と、 [続きを読む]
  • 5月にたくさん読まれた記事!!
  • 5月にたくさん読まれた記事を掲載しますトップ3はこちら!!美人の特性呼吸にも男女の特性が違いますお肌プリプリ黄金風呂気功の方面からの美容のお話が人気でしたまだまだそういった類のお話はたくさんありますので、記事にしていきたいとおもいます?5月にたくさん読んでいただきありがとうございます??6月も引き続きよろしくお願い申し上げます◆立花鮎子の開催中の講座など◆*気功deスリム美女レッスンハイパ*どきどき神 [続きを読む]
  • 男女で差がある!?呼吸法
  • 呼吸の仕方呼吸にも男女の差があります。差というと、大げさに聞こえるかもしれませんが、やり方を男性か女性かでかえると、より効果的ですよーというお話です。さて、この違い。気功でいうところの、『おんなまわり』『おとこまわり』に分類されます。女性の方が多いかと思うので、おんなまわりの説明をします。『おんなまわり』丹田から胸に向かって吸い込み百会を通り過ぎお尻に向かって吐く石原さとみさんの画像お借りしまし [続きを読む]