楓ゆき さん プロフィール

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楓ゆきさん: YOLO -You Only Live Once-
ハンドル名楓ゆき さん
ブログタイトルYOLO -You Only Live Once-
ブログURLhttp://ameblo.jp/coachingforstudents/
サイト紹介文コーチング、NLPに関連する記事を書いています。
自由文これまでコーチングやNLPを学んできました。自分に自信を持って自分らしく生きるお手伝いをしたいと思いブログを書いています。現在育休中の1児のママです。キャリアコンサルタントを目指して勉強中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供295回 / 286日(平均7.2回/週) - 参加 2016/09/13 23:48

楓ゆき さんのブログ記事

  • 毒親のカルマを断ち切るには
  • 曽祖母→祖母「一緒に死のう」祖母→母「首くくって死ぬから」母「(黙って酒+抗鬱剤漬け)」父→私「大事にしないと(おまえのせいで)ママが死ぬ」わたし「みんなで楽になるためにみんな●してわたしも死ぬ」初っ端から刺激が強くてごめんなさい。笑うちは上記の通り、絵に描いたような毒親の連鎖が出来上がっていました。詳しくはこちらに毒親から解放されるまで、およびメンヘラを克服するまでを記しています。(去年の8月の記事な [続きを読む]
  • 結局自己一致ってなんなのって話
  • 家で、学校で良い子にしてたひとほど、自己一致感が得られていないのでは?と思う今日この頃です。というのも。良い子に出来る=常に親や先生の作ったルール、規則に従って行動できるということなので。そこにあなたの意思は介在しないわけですよね。ちょっとザワッとする気持ちがあっても、「こう思うわたしがおかしいんだ」とその気持ちを押し込めた経験、ありませんか??その方がその場は楽だからね。??こうやって育てられ [続きを読む]
  • ガンは幸せな病気という説
  • バッシングを受けそうなタイトルをつけてしまいました。敢えて、ですが。不快な方は読まなくて結構です。??小林麻央さんのニュース、ショックですね。。奇跡が起こって欲しいって、思ってました。。世間のこの空気の中、こんなこと書いたら空気読めって怒られちゃうかもだけど。敢えてこのタイミングだから書きますね。??世の中には、ガンを「幸せな病気」だと言う人もいます。というのも、終わりの時期が比較的わかりやすい [続きを読む]
  • 大事にしている価値観を明らかにするメリット
  • 自分が大事にしてる価値観を知ることって、つまり、自分の限りあるエネルギーを(時間とも言える)どこに注ぐかを明らかにするってことかもしれないね。??そんなの別にどこだっていいとわたしは思うけれど、自分でちゃんとわかっていた方が1日1日の満足度は上がりやすいよね。??同じく1時間読書をするのでも、自分がどんなジャンルのどんな本が好きなのかを知っていれば、そしてそれを満たすような本のチョイスをすれば、その1 [続きを読む]
  • 光が見えなくても大丈夫
  • もし、あなたがいま。「光が見えない」って思っちゃってるとしたら。あなた自身が光ってるのでは?と1度考えてみてほしいなあ( ˘ω˘ )夜に明るい部屋から外みたら、真っ暗でしょ。外から見たらその窓は光ってるのに。周りからみたらあなたは輝いてるかも。人を照らす存在だって思ったら自分自身の見方も変わるかもね( ˘ω˘ )? [続きを読む]
  • 誰にも奪えないもの、なーんだ?
  • ホントに好きなことってさ、やる前にはわからないよね昨日のホントにやりたいことの見つけかたに関連して今日はこの記事にしてます。??たとえばさ、イナゴとかワニとか。食べたことなかったらホントに好きかわかんないよね。(わたしはどっちも食べたことある。イナゴはそこそこおいしかった気がするけど多分もう怖くて食べられないw)だからなんでも気になったことがあったら。手の届くところにチャンスがあったなら。試してみた [続きを読む]
  • ホントにやりたいことの見つけかた
  • やりたいことなんてないって思ってたとき。やりたいことって何か立派なことじゃないといけないってどこかで思ってたよ。そんな制限の中で探すやりたいことなんてホントにやりたいことじゃないよね。??ホントはどうしたいの?ホントは何がやりたいの?って聞かれて。2月か、3月くらいまではずっと「わかんない」って言ってて。(人の心に関わることをしたかったものの、実は自分が自己一致した感覚を得られていなかったんですよね [続きを読む]
  • この人、結局なにがしたいの?
  • コーチングもしていたいし、キャリコンにもなりたいし、学生向けの支援もしたいし、病気へのマインド面からのアプローチの研究&普及もしたい。この人、結局なにがしたいの?と思われている方も多いかもしれません。??なので今日はそんな話を。わたしなりに軸があり、上記4つは全て"自己一致してもらうこと"をひいては"自己一致して心が自由であることを知ってもらう"ということを基盤にしています。??自分の中に乖離がある自 [続きを読む]
  • 自分を大事にって結局なんなんでしょ
  • 自分を大事にするのと、自分さえよければいい、は違う、とわたしは思います。自分を大事にする=誰になんと言われても自分だけは自分の気持ちを否定しないで認めてあげる。(つまり自己一致する)自分さえよければいい=他人に何も言わせずw自分の気持ちや主張を認めさせる、コントロールする。みたいなイメージかなあ。伝わってますかね?????自己一致してないひとは自己一致してないがゆえに他人に自分を認めさせようとするの [続きを読む]
  • 自分 VS 自分
  • 外に許しを求める前に自分に許しを求めてくださいと、かつての自分に言いたい。絶対猛反発されただろうけど。笑わたしは今日パンケーキを食べる許可を自分に出したよ( ˘ω˘ )??自分にGOサインを出せない時って、誰かの言葉に植え付けられた、経験から作り上げられた、『(自分の中の)正しさ』が自分を苦しめちゃってる。と思うんです。それがなんなのかがわかっちゃえば、自分が作り出しただけのものだって納得できちゃえば、 [続きを読む]
  • 全部受け入れる、のワナ
  • やっぱり自己一致するってすごく大事だなーと思うので、今日は自己一致の話です。??手段が目的になっちゃうとちょっと具合悪いよね。と思うんですよね。例を挙げれば、お金を稼いでしたいことがあるはずなのに気がついたらお金を稼ぐことが目的になってしまっている、みたいな。これって自己一致してない状態なんです。お金があったらしたいことが※、お金を稼ぐことが〒だとしたら、本当にやりたいのは※のはずなのに自分は〒 [続きを読む]
  • 愛とかお金とか生とか死とか。
  • なんとなく前の記事( で開きます)の続きです( ˘ω˘ )??わたし、とってもとっても合理主義でした。最近少しゆるまってきたけど。??とにかく無駄がイヤで許せなくて。全部最短で最小限の努力でやりたくて。そのために自分に制限いっぱいかけて結局「悩む時間」という無駄を発生させていました。??でもね、なんで合理主義なのかって考えてみたら。わたしは、わたしに与えられた命を、限られた時間を、余すことなく有 [続きを読む]
  • 私の後悔と自己一致と。
  • メニューとかプロフィールとか近々わかりやすく整えます( ˘ω˘ )楓ゆきってどんな人?学生時代より心理学を足掛け9年学ぶ。4年間塾講師を務める中で、指導した受験生は全員第一志望校に合格させた実績を持つ。延べ100名以上に直接指導・コーチングをし、企業内では新入社員の資格取得のためのスケジューリングにも携わる。北海道から九州まで散らばっていた社員と遠隔(主にメール)での関わりで関わった年に過去最高の合格率を達 [続きを読む]
  • 袋とじって見たいよね。笑
  • わたし男だったら袋とじ見たさにエ●本買ったり。パ●チラに大はしゃぎしてただろう、、と思う。笑鶴の恩返しの主人公だったとしたら私でも絶対盗み見する自信ある。いきなりなんのこっちゃ!って感じですが。??クライアントさんのモヤっと感や、不安の裏に隠されてるニーズとか。ホントの願いとか、自覚してなかった価値観とか才能とか。強みとか。そういうのを対話から探っていくのが。そしてそれを伝えるのが本当に好きで。 [続きを読む]
  • どんなあなたも、認めて許して
  • 命の危険がなくて、人を傷つけなければ。してはいけないことなんてない。そう思って子どもを育てているし、それと同時に自分に対しても、クライアントさんに対しても。同じように思っています。??あなたがあなた自身をどんな状態でも認めて、許してあげる。それが出来るようになるために、出来るようになるまでのお手伝いをセッションを通して出来るといいなと思っていますありのままの自分を、これが自分なんだ、と認める。理 [続きを読む]
  • 明日の朝目が覚めなければいいのに
  • もうやだ誰か助けて。誰でもいいから。お願いだから助けてよ。楽になれるなら●してくれても構わない。明日の朝目が覚めなければいいのに。って思ってました。随分長いこと。??リアルでしょ?( ˘ω˘ )むふ?病んじゃったかと思った?笑こんな状態から紆余曲折を経てゆきびーになるまで。ブログには書いてきたつもりだけど、みんなが何を聞きたいかわからないのだよね。同じように辛い思いをしていて。でも全然なんともないふ [続きを読む]
  • 絶望感はどこからくると思いますか?
  • 絶望感はどこからくるかっていうと。/こんなはずじゃなかった!\っていう理想と現実のギャップからきます。例外もあると思うけど、だいたい。私何度となくこれで死にたくなってます。笑なんでそこにギャップが生まれちゃうか、っていうと、自己一致してないから。なんですよね。自分の現状を正しく認識できてないと。理想とどれだけギャップがあるかなんてわからないじゃない?ってこと。そうなってくると、ホントに絶望するに [続きを読む]
  • 無駄なことなんてひとつもない
  • 今は無駄に思えることでも、結局役立たなかったなってある時点で思えるようなことでも。辛い出来事も。悲しみにくれるような出来事さえも。それに携わったということは必ず意味があって。??あなたが経験したこと、あなたの中に湧いてきた感情、そして想い。そのすべてがあなたのリソース(資源)になっていきます。唯一無二のあなただけのリソースに。過去にとらわれそうになった時はそう考えてみて欲しいなと思います。??先日 [続きを読む]
  • 自分にかけた呪いを解くには。
  • 目を背け続けてきたものと向き合う。こんなに怖いこと、ないよね。親だとか、パートナーだとか、自分の不幸を彼らのせいにしてしまう自分の心のクセだとか。??でも、向き合うこと以上に自分を解放してくれることって他にないって思います。自分で自分にかけた呪いを解くってこと。そんな風にわたしは思います( ˘ω˘ )??第一歩は自分が何から目を背けているかを知るところから。そのためにはコーチングがとっても役に立つの [続きを読む]
  • 問題はどこにある?
  • 問題の本質(?)はさ、無意識の部分にあるんだよね。だから自問自答が終わらないのも、そのせいで苦しくてしんどいのも、当たり前のこと。当たり前っちゃ当たり前だけど仕方ないって諦めたら勿体無いなって思うんだけど、どう?わたしは諦めたくなくて、プロの手を借りました。この1年、たくさん自己投資してきました。ビジネス的なもの、というよりは土台を整えるための自己探求に。お金も時間もかけて、辛くて血液検査するほど体 [続きを読む]
  • バラはバラにしかなれないよ
  • ぱちこさんこと、かしわぎむつきさんが個人セッションに来てくれました( ˘ω˘ )???会いたいです〜と言ってくださってのお申し込みだったので、特にセッションらしいことはせずw東大構内の「くろぎ」でお茶して解散。くろぎって実は何年も前から行きたかったところだったので幸せ?( ˘ω˘ )個人的な内容なので詳細は伏せますが、その後のLINEでのやりとりでぱちこさん覚醒( ˘ω˘ )タダモノじゃない感は薄々感じてましたが [続きを読む]
  • 自分探しはなんのため?
  • 自分を大事にと言うけれど自分が何を大切にしたいかを知らないと大事にするのは難しいよね。??自分の中にあるニーズを満たすと幸せを感じることができるはず。ってことはニーズがなんなのかを探っていけばいいよね。という話。??万人が幸せになれる方法なんてないから自分探しはそのためにするんだね。??個人セッション受付してます( ˘ω˘ )♪.個人セッションのお申し込みはLINE@からどうぞ( ˘ω˘ )?振込を以て契約成 [続きを読む]
  • 4/16ワークショップご感想?
  • ワークショップのご感想を頂いたのでご紹介します!この方は婚活をテーマにいらしたのですがとっても行動が早くて、早速婚活リップを購入しました?とご連絡をくださりました( ˘ω˘ )?(婚活リップはエスティーローダーの確か#01)コーチングって行動を起こしてナンボなのですが、オトナの時間割?では楽しく行動するための方法を一緒に探したり、提案したりもしてます♪楽しく行動できたらさ、行動量も増えるしさ、嫌じゃないか [続きを読む]
  • あなたの黒歴史は?( ˘ω˘ )
  • "やりたいことがわからない"という状況から抜け出す方法。..カギは自分の黒歴史に向き合うこと。。( ˘ω˘ )..誰にでもひとつやふたつあるはずの黒歴史、ホントは"好き"のカタマリのはず( ˘ω˘ )..人に受け入れられるために殺した自分がいるはず( ˘ω˘ )..心あたりがあるあなたは個人セッションを受けてみて(*´ω`*)..個人セッションのお申し込みはLINE@からどうぞ( ˘ω˘ )?振込を以て契約成立としますのでお問い合わせ [続きを読む]
  • ワークショップご感想!? その2
  • またも素敵なご感想を頂いたので掲載させて頂きます(?>???大好きとは照れます(〃ω〃)ご参加ありがとうございました!???次回の開催もぜったいに楽しく実りの多い会にします(*´ω`*)5月はワークショップはお休みの予定なので4/29(土)、11:00-13:00で、今月もう1度開催します?( 'ω' )?場所は恵比寿の予定です?価格は変わらず5,000円です。4/1,21:00よりLINE@にて先行予約を受付開始します♪3名のみの募集ですのでご予 [続きを読む]