ねこ さん プロフィール

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ねこさん: 133キロからのダイエット日記
ハンドル名ねこ さん
ブログタイトル133キロからのダイエット日記
ブログURLhttp://dlifeneko.blog.fc2.com/
サイト紹介文2016年9月からダイエットを始めました。 スタート時133キロの超肥満の40代バツ1です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供143回 / 131日(平均7.6回/週) - 参加 2016/09/14 19:24

ねこ さんのブログ記事

  • ダイエット138日目-144日目
  • 週1更新一回目です。10月17日(月)94.0kg/47.5%(前日比 -0.3kg/-0.1%)10月18日(火)93.8kg/47.5%(前日比 -0.2kg/±0.0%)10月19日(水)93.7kg/47.5%(前日比 -0.1kg/±0.0%)10月20日(木)93.2kg/47.3%(前日比 -0.5kg/-0.2%)10月21日(金)92.8kg/47.3%(前日比 -0.4kg/±0.0%)10月22日(土)92.7kg/47.3%(前日比 -0.1kg/±0.0%)10月23日(日)92.4kg/47.3%(前日比 -0.3kg/±0.0%)1週間合計 体重-1.9kg 体脂肪率-0.3% [続きを読む]
  • ダイエット123日目-127日目
  • 【1/1】ダイエット123日目96.7kg/48.8%(前日比 -0.5kg/+0.1%)【1/2】ダイエット124日目96.5kg/48.7%(前日比 -0.2kg/-0.1%)【1/3】ダイエット125日目96.0kg/48.7%(前日比 -0.5kg/±0.0%)【1/4】ダイエット126日目95.8kg/48.7%(前日比 -0.2kg/±0.0%)【1/5】ダイエット127日目95.7kg/48.6%(前日比 -0.1kg/-0.1%) [続きを読む]
  • 2016/12 月間まとめ -7.6kg
  • ダイエットを開始して4か月目の12月の1ヶ月間を振り返ってみたいと思います。画像はあすけんからひっぱってきました。(目標体重はとりあえずの数値です)身長 165cm体重 104.8kg→97.2kg -7.6kg体脂肪率 51.0%→48.7% -2.3%BMI 38.5→35.7内臓脂肪 レベル13.5→レベル12ダイエットスタート時から 体重 -35.8kg 体脂肪率 -9.1% [続きを読む]