いまいちゃん さん プロフィール

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いまいちゃんさん: 今井由美のsmile?diary
ハンドル名いまいちゃん さん
ブログタイトル今井由美のsmile?diary
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/yumi5318/
サイト紹介文フィットネスインストラクターの今井由美です。お仕事のこと、日々の出来事を綴っています?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供132回 / 194日(平均4.8回/週) - 参加 2016/09/18 11:43

いまいちゃん さんのブログ記事

  • 手抜きご飯
  • こんばんは結局、あれから夕飯に取りかかれず。今日が返却期限のDVDを見つけてしまいバタバタしてしまいました料理に時間を取ることが出来なかったので手抜き夕飯思い付きでチャチャッと作りました無性に食べたくなった冷やしうどんと、チラシ寿司は椎茸と人参を炊いて適当に混ぜただけです野菜が足りないけど今日はこれにて明日は頑張ります?ほんまかいな夕飯も終わり娘っちはご機嫌で人形のお世話あらボッサボッサだし浮いてる [続きを読む]
  • こどもの楽園
  • こんにちわそろそろ夕飯を作らないといけないのに、メニューが全く思い浮かばないインストラクターの今井です木曜日はレッスンの後トレーニングをしているのですが今日は子供たちが春休みなのでササッと帰宅お昼ご飯を作る時間が無かったのでマックで簡単ランチを済ませてすぐにおでかけ準備自転車こいで【こどもの楽園】へやって来ました私も子供たちと遊び倒してなかなかの運動になりました往復の道で木蓮や梅など、沢山の綺麗 [続きを読む]
  • 到着
  • お義父さんのお迎えへ、、、やって来ましたじぃじが出てくるまで待っていようね子供たち、騒がずに、、、大人しく待合室で、、、待ってる訳ないかコラコラ〜小さいほぅなにしてるねん [続きを読む]
  • つかの間の
  • まだ予定が入っているのですが時間が中途半端に有るよね???って事でVIVREを出て向かった先は、、、そぅ、鴨川です子供たち走り回る春休みなのに、なかなか遊んでやれなかったので【たまには親子の時間も持ちなさい】とお義母さんが言ってくれているのかな、、、、雪柳でしょうか???綺麗だな。すぐそこが京都府立植物園だから、ついでに寄りたいけど今日は本当に時間が無いんだなまた日を改めて行こう。ん???河川工事して [続きを読む]
  • 流し込みランチ
  • お仕事が終わりわたし、お腹ペコペコすぐにラーメンでも食べたかったですが忘れてはならぬ、子供たち春休みなので子供たちを実家で預かって貰ってました普段は喧嘩三昧だけど、お留守番のときは賢くしているみたいです。ご褒美にサーティワンへ春休みなのでVIVREは、すごい人子供たちは、爽やかなポッピングソーダをチョイスわたしは。。。チャンポン流し込んだので味もへったくれも有りませんでしたお腹が膨れたら、それでいいや [続きを読む]
  • 力仕事
  • こんばんわ今日は、大仕事をしてましたいや、力仕事です先日お義父さんから、春から小学校へ通う娘っちにベッドを買ってもらったのですが、、、写真下のベッドが娘っちのです。このベッドで一人で寝れない娘っち。同じく兄も。。。お互い怖がりの寂しがり屋なので一人ぼっちでは寝られない。二人なら寝れるだろう???と。閃いた【兄のベッド移動作戦】しかし、、、ベッドを分解中に後悔わたし何故、主人がいるときにやらなかっ [続きを読む]
  • おっ???
  • ピョーン、ピョーン部屋の中で散歩させることをウサギ愛好家の間では【おへやんぽ】と言います。来た、来たあんた、何をしてんのとか言われながらおぉビックリした私のお腹の上までやって来ました [続きを読む]
  • 高過ぎるブラシ
  • 我が家はウサギを飼っています昨日は、そのウサギ【ピノちゃん】の爪切りへ行ってきました爪を定期的に切らないと伸びすぎて折れてしまい怪我するのですちなみに、爪切りは500円(笑)外の世界に出ることない子なので、予防接種も無く安上がりです。ご飯も特にこだわり無くどこのメーカーの物でも食べてくれるので助かります昨日は爪切りだけの予定だったのですが、爪切りを嫌がって暴れるうちに店員さんが毛だらけにえぇ〜〜【あの [続きを読む]
  • 久しぶりの再会
  • こんばんわ今日は、以前お世話になっていた施設でアクアの代行をさせて頂きました久しぶりのお客様との再会だったので、お話することを少し考えてからプールサイドへ入りました。。。。が思いの外、お客様の方から沢山話しかけて頂いて大変ビックリ&嬉しかったです【え!!!痩せたな!!!】【若返ったやん!!!】【またレッスン持たないの???】【えー、レッスン持ってくださいよ。】【??さんも、先生が居なくなって残念 [続きを読む]
  • 春うらら
  • おはようございます鼻がふさがり、息苦しい、、、。花粉症で【春】どころではない今井ですだけど、視覚的に飛び込んでくる春昨日、娘っちのお迎えに行ったときに菜の花を発見しました私は菜の花を見ると画家の【山下清】を思い出します。昔、テレビで大ブームでしたよねおぉ!!!娘っち、危なっかしいサーカス団のように、テクテク歩いて最後は私に飛び付いて着地しました一応、、、女子です(笑)さぁ、今日は代行に行ってきます [続きを読む]
  • 戻ってきた
  • 週末寝込んでいたからか???スタートがピンボケした今週でしたがようやくいつもの感覚が戻ってきましたピノちゃんにイチゴをあげたら、半分残されました。酸っぱかったのですウサギのおやつの方が良かった様です。人間さんの夕飯は。。。ホウレン草と茹で玉子のタルタル【弘の焼肉ソースが隠し味】子株と小えびの餡かけ【オイスターソースとウェイパーで味付け】無性に食べたくなった春巻き、、、でした【焦げとるやないかい! [続きを読む]
  • 復活!!からのアクア勉強会
  • 寝まくって、風邪から復活さぁお風呂に入り、着替えて出発です向かった先は、、、河原町の某スタジオあくあっこ勉強会です今回はアクア養成の同期である田畑春美インストラクターも一緒でした私の相棒ですアクアビクスを初めてから切磋琢磨しながら共に歩んでいますスタジオでは、、、ムーブメントのチェック体の使い方はどうかさやかteacherから出される課題にチャレンジもしました一緒に頑張る仲間が居るのは有り難いことそばに [続きを読む]
  • 風邪
  • 息子っちの体調は良くなったのですが次は私に来ました昨日の朝から体の節々が痛くてダウン娘っちの勉強机を見に行く予定だったのですが、、、【今日じゃないと、嫌〜】と。主人が【今日は、ママがしんどいからやめとこう】と言っても聞かず【行く〜】に押されて主人とお義父さんと息子っちが出掛けてしまいました。わたしは。。。熱が上がってきて布団に潜り込みそこから冬眠した熊のごとく寝ました夜になり主人から着信が入りま [続きを読む]
  • 卒園式
  • 昨日、娘っちの卒園式でした三年間の幼稚園生活を無事に終える事が出来ました無事になんて言いましたが、、、おかぁちゃんはバスのお迎えに間に合わなかったり延長保育なのに連絡カードを入れ忘れたり給食の日なのに弁当持たせたり?これは損した気分娘っちが肺炎や水疱瘡になったときは、主人に会社休んで貰ったりなかなか綱渡りな三年間でしたが、ついに小学生になる娘っちホッとする反面、寂しい気持ちですこの日、息子っちが [続きを読む]
  • 体の使い方が変わると言うこと
  • JSAボールエクササイズ始めてから、日常生活においても体の使い方を意識するようになりました楽な姿勢は筋肉がサボります。姿勢が悪いと、バランスの悪い体型になるのです。わたしは家事をしているとき、バスを待っているとき、【あ、いま姿勢が悪いな】と意識するようにしています。常に頑張るのではなく、ふと意識を置くのです。楽な姿勢は体のために良くないのを学んだからです。今日は娘の卒園式でした。スカートを履いて [続きを読む]
  • 残り物
  • 甘酒は温まりますが、これ飲めば大丈夫というものでは無いのでブレイクタイムに飲む程度に思っていますからだ作りのためには、しっかり食べる食べる食べる昨日の夕飯も山盛り食べましたナムル酒粕汁鱈の酒蒸し豚バラの甘辛炒めきちんと小皿に分ければええものをおかずドーンに乗せて食べたいもん取ってね!!!スタイルです?手抜き前日の夜がお鍋だったので、在庫整理したくて残り物だらけで作りました [続きを読む]
  • 甘酒
  • こんばんわ雨が降ったり止んだりして寒い一日でしたねこんな寒い日にもレッスンに参加して頂いたお客様有り難うございました朝からソワソワして【こんな日に来て頂けるのだろうか???】と、ドキドキしながらの現地入りでしたプールサイドへ入り、お客様の姿が見えるとホッとしました帰る頃には、また雨がパラパラと降っていました3月も半ばなのに、まだまだ寒いですねあまりに寒かったので、冷蔵庫にある酒粕で【甘酒】を作っ [続きを読む]
  • はじまりの火曜日
  • こんにちわ毎週火曜日は枚方でアクアのレッスンです私の一週間の始まりが火曜日なんです。なので、どうしても緊張してしまうのですが【脱マニュアルレッスン】少しづつ何気ないトークを交えてレッスン出来るようになってきました改善点はトークだけではありませんが、焦らず出来るところから取り掛かっていますレッスン後は、電車のなかで振り返り出来たところと、改善点をチェック。以前なら、、、レッスン後は落ち込むとこまで [続きを読む]
  • 無印良品
  • 多分、なんてことない内容ですが今週、家族でイオンに行きました今でこそ、お洒落なイメージの【無印良品】ですが!!!初めて和歌山に無印良品が上陸したときはシンプル過ぎる商品にビックリでした。ジュース買うのも怖いイメージでした無印良品が私たちの世代に浸透していったのは、シンプルな文具がお洒落で人気だったから今は見事に無印良品というブランドだな〜と思います洋服も家具も可愛いなぁそういえば、ファミリーマー [続きを読む]
  • お隣県で満喫
  • 公園で冷えてしまったので。。。急遽、銭湯に行きたいね〜〜〜って、、、思い付きでやって来ました【スーパー銭湯 みずほの湯】便利な時代になりましたスマホでサクッと調べて到着〜温泉なのか【源泉】と書いてあるエリアがありました露天風呂もあって、娘っちで喜んでいましたもぅ外は真っ暗ですが、まだ滋賀県にいますたまには夕飯を食べて帰ろうよて、、、洗濯物が干しっぱなしですけど [続きを読む]
  • 清林公園
  • 車を飛ばして滋賀県へ来てみましたエリアによるかもしれませんが、、、京都より寒かったです山に雪が残っている琵琶湖のそばの公園子どもたち大喜び特に息子っちは活発な男の子なので【いっぱい遊べる公園にいきたい】と言っていたので笑顔いっぱいで走り回っていました筋トレにもなりませんでしたが私も遊んでみましたどーやって遊ぶのかイマイチ分からん遊具でした琵琶湖からの風は冷たくて強烈でしたが公園の真ん中に梅が咲い [続きを読む]
  • 公園
  • こんにちわ今日は朝から小学校へ娘っちが春からお世話になる小学校です。児童館に提出した書類、ちょいと不備がありまして娘っちと一緒にチャリで書類を訂正しに行ってきました学校にウサギが来たよ〜と、息子っちから聞いていたので飼育小屋を覗くと。。。んんん????あ、居たっっっ遠いから見えにくいけど可愛いかったですその後、公園へ行って。。。かくれんぼしたのですが。。。木の影から【うわぁ】と驚かせると【ふぁ〜 [続きを読む]
  • お米が散乱
  • おはようございます朝から米びつがひっくり返るというハプニング6才になる娘っち、いつもマイペースなんですそれは良いのですが、今朝はウサギを部屋に出してやりたくて仕方がないえっ!!!朝からですかぁ〜みんなそれどころではなく、時間に追われてバタバタ身仕度すると、娘っち勝手に米びつを引っ張り出して来てウサギ用の【柵】を作ったのですが、足を引っ掻けてしまいバッシャーン【えーーーーのんちゃん、何してんのーーー [続きを読む]
  • 水深と居心地
  • こんばんわ今日も寒かったですね雪こそ降りませんでしたが、風が冷たかったなぁお昼のアクアは【寒いなか、プールに来て下さり有難うございます】からのレッスンスタートでした。ほんっとに寒いなかの ご参加に感謝です水中運動は、ランニングや筋トレとは違って家でトレーニング出来ないのでプールに来て頂くしかないのですこのあたりが他のカテゴリーのレッスンとは違って少し特殊かなと思います陸上と水中とでは環境も効果も違 [続きを読む]
  • おはようございます?
  • おはようございますこれまた今日は良いお天気になりましたね今日も元気にレッスンしよう昨日ブログを書きかけながら爆睡してしまいましたおかげでエネルギー満タンに回復しました昨日の話ですが、レッスン後に牛乳を飲みました以前、お客様が飲んでいたのを目撃してから気になっていた牛乳珈琲牛乳など数種類あって、どのボタンを押すか迷ってしまいました(笑)ご飯もしっかり食べましたこれは夕飯の写真ですが、野菜とタンパク質 [続きを読む]