2940basan さん プロフィール

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2940basanさん: 50歳からの満足生活
ハンドル名2940basan さん
ブログタイトル50歳からの満足生活
ブログURLhttp://2940basan.seesaa.net/
サイト紹介文60代の私が経験したことを糧に「50歳からの満足生活」を応援して行くことを綴る。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供101回 / 340日(平均2.1回/週) - 参加 2016/09/18 16:03

2940basan さんのブログ記事

  • 50代からのデニム(ジーンズ)は上質なものを選ぼう!
  • こんにちわvivaです♪なかなかおてんとさまが顔を出してくれない毎日が続きますね。もうしばらくお月さまを見ていません。いつだって見れる・・と思っていたけどこんな時もあるのですね。お月さまと女性の体は、太古の時代から女性のからだには月のサイクルが強く影響していると言われていますね。毎月の生理周期が月の満ち欠けとシンクロしていることあなたはご存知ですか?vivaは月のリズムの影響はもう受けられないのかしら?( [続きを読む]
  • 「はちみつやの酵素青汁」で体重が減りました。
  • こんにちわ♪vivaです。今年の夏は、霧雨や大雨の毎日ですねそんな訳でvivaは今年の夏は殆ど軽登山することが出来ずに少し寂しいです晴れ間を見つけて是非行きたいと思っています8月6日・7日・8日の仙台七夕まつり期間中、仙台藩祖伊達政宗公霊屋「瑞鳳殿七夕ナイト」が開催されました。参道及び境内に灯篭が設置され、ライトアップされた幻想的な瑞鳳殿を。また篠笛の演奏や森のコンサートなどイベントも開催され素敵な一夜を過ごし [続きを読む]
  • 50代からの夢さがしの仕方
  • こんにちわvivaです♪vivaは60代にして「夢」がなくって60代からの「夢」探ししてます(?遅すぎよ〜と何度も言っている自分がなさけないなんでそんなに「夢」にこだわるのかと申しますと生きて行くのに“向かう何か”がないと老後が怖いのです。好きな事をしている時の喜びは一時的なものであると最近感じるから。という訳で、「夢」は50代のうちに決めておきましょう!ということになるんだよね。まず手始めにすることは・・・・ [続きを読む]
  • 「夢」さがしの60代ってどう思う?
  • 今日は、里山「太白山」( たいはくさん)宮城県仙台市、320.7mを登ってきました。暑い屋内からの脱出です。参道の木々の隙間から吹き上げてくるそよ風はぽよよん〜と眠くなってくるほどの気持ち良さでした。・・・・・・・・・・・・こんばんわ♪vivaです。・・・・・・。・・・・・・。さてさて50代のあなた。突然ですが「夢」はお持ちでしょうか?vivaねぇ〜「夢」は沢山持っているって思って生きて来たはずなのよね。な [続きを読む]
  • 健康と美容の為のお水
  • こんにちわ♪vivaです。暑い日が続きますが、お変わりございませんか?前回、健康と美容の為の「調味料」「主食」について投稿しました。今回は毎日 飲む「水」のお話しです。≪水道水をそのまま使用するのは危険な理由≫水道には塩素やトリハロメタンが含まれています。塩素が私達の体内に入ると、活性酸素が発生する。活性酸素とは、通常の酸素に比べて著しく化学反応を起こしやすくこれが増えると、いろいろな病気を招いたり老 [続きを読む]
  • 健康と美容を手に入れる主食は? <br />ー玄米の美味しい炊き方ー
  • こんにちわ♪vivaです。健康と美容は切っても切れない関係にあります。美容というより「美」という感覚かな〜↓↓玄米の効能効果・薬効を投稿しましたのでお読み頂ければ嬉しいです。「食べ物を変えれば、体が変わる(主食編)」  主食を玄米に導いたきっかけはvivaの実兄が「がん」を患い抗がん剤の副作用で、いうに言えない倦怠感やふらつきで呼吸しているだけで不快な毎日であるということでした。なんとか余命を“快適”に過 [続きを読む]
  • 食べ物を変えれば、体が変わる(主食編)
  • こんにちわvivaです♪とても元気だった兄が「がん」になってからvivaの食生活がどんどん変わって行きます。今のところvivaの成果は劇的に変化したわけではありませんが「がん」にならない為の食事に一歩でも近づければという思いです。現に兄は、お陰様で体調が良くなってきたと言ってましたから・・・・。薬の副作用で苦しむより快適な生活をおくれることが私の望みです。人間は加齢とともに劣化していく生き物かもしれませんがこ [続きを読む]
  • 兄からの手紙
  • お元気でしたか?久しぶりの投稿です。最近行った軽登山は「蔵王のお釜」(蔵王刈田岳から馬の背を歩き熊野岳までのトレッキング)お釜を右手に身ながらサクサクと登ります。この写真は馬の背から振り返っての写真今の時期は、イワカガミのお花が群生しており厳寒の厳しい季節を乗り越えて花を咲かせていることに感動します。vivaも今年も命あっての軽登山が出来ることに感謝出来る歳になってしまいました。過日話した、兄の「がん [続きを読む]
  • ジュエリーなら【ジュエリーブランドBizoux(ビズー)】おすすめ♪
  • こんにちわvivaです♪いよいよ梅雨入りしましたね〜……が昨日と今日は晴れ間が見えた杜の都仙台です。大急ぎでお洗濯にお布団干しに精を出したvivaです。今日はジュエリーのお話し・・・・近頃ねキラキラ輝くジュエリーに憧れるのよっ♪vivaの記事をお読み頂いているア・ナ・タ・サマ60代になったおばあちゃんでもジュエリーにときめくものなのかな〜?などと、思っていませんか?女性はね!いくつになってもジュエリーは大好きな [続きを読む]
  • 月曜日は、こんな言葉がしみぃ〜るぅ〜
  • こんにちわvivaです♪「月曜日病」っていう言葉はないんでしょうかねぇ〜?ここのところ毎週のように月曜日になると「落ち込み」ます。「落ちる!」のです。(?受験生はいないよね〜ギャー)あなたはそんなことないですか?心が晴れない何をやっても楽しくない体も心も重たい過去に味わった嫌なことを思いだす↓↓こんな感じとにかく憂鬱なのだぁーーモヤモヤする月曜日の今日・・・・そんな日に・・・こころに染み入る言葉を見つ [続きを読む]
  • 食べ物を変えれば、体が変わる(調味料偏)
  • こんにちはVivaです♪皐月晴れの先日 宮城県秋保・二口の「大東岳」に登ってきたvivaです。登ったというよりハード過ぎて7合目でギブアップしてしまいました(≧▽≦)しかも、登った2日たった本日もまだ疲労感が(≧▽≦)歳を取ると筋肉痛も翌日ではなく翌々日に来ると言われていますがvivaももれなく今日筋肉痛が酷い!!!!≪人の体は、その人が食べたものでできている≫お読みいただけましたかしら?(5月23日投稿)人の体は、 [続きを読む]
  • 人の体は、その人が食べたものでできている
  • こんにちわvivaです♪vivaの実兄が「がん」に罹りひどく混乱してた今日この頃です。あなたの周りには「がん」に罹っている方はおりませんか?「がん」宣告受けてしまい、愕然としている人に励ます言葉や、お見舞いの仕方も途方にくれることもありますよね。これからご紹介する本は「がん」宣告を受けた方の希望の光となることは間違いないと思っているvivaです。どどどーん。末期ガンを宣告されて14年!!!!!!食事を変えたこと [続きを読む]
  • 「ホタテのおくりもの」の5つの使用方法
  • こんにちわ♪vivaです。新緑の美しい季節ですねvivaは、今年初めての「宮城蔵王えぼしリゾート」の水仙祭りにでかけ、白滝コースの軽登山をして来ました。高原ゲレンデ前の写真新緑が美しく、体の細胞が喜んでいるように気持ちが爽やかになりました。お忙しいあなたも今がお出かけのシーズンですね〜自然に触れると、ストレスも何かも忘れ去ってしまいます。実にいい季節ですね〜♪さて前回投稿した「農薬などを落とした食材で健康 [続きを読む]
  • 農薬などを落とした食材で健康・美容を維持するにはどうしたら良いか。
  • こんにちわvivaです♪唐突ですが最近、「癌」を患い悲惨な日々をおくっている親族がおり、とても悲しい毎日をおくっております。余命あと一年だそうです。とても悲しいし悔しい。まさかの事態です。今や日本人の2人に一人は「癌」になる時代だそうですから、そういう割合から言えば不思議ではありません。こんな事態がキッカケで、「癌」を寄せ付けないない健康体を作るには、どうしたら良いか模索しました。「癌」を寄せ付けない [続きを読む]
  • 体の中から綺麗になろう♪「デコみかん」でビタミン美人
  • こんにちわ♪vivaです。長〜い冬眠から目がさめて待ちに待った「桜」の季節を堪能したのも束の間・・・もう桜の季節も終わりかけて来た杜の都仙台です。桜の花が咲く頃をず〜と待ちわびて一気に開花!そしてヒラ〜り ヒラ〜リと散っていくさまは何か寂しい気がしております。季節は巡りめぐって駆け足のように到来しては、過ぎていくさまは 我が人生のようなものを感じるのですそして、年々「もしかしたらこれって老化?」と思わ [続きを読む]
  • 自分の人生に「テーマ」を決めて生きる生き方
  • こんにちわvivaです♪杜の都仙台は今がお花見日和で賑わっております。vivaは昨日宮城県にある「白石城」のお花見に行ってきました。片倉小十郎が居城とした「白石城」は、約300本の桜が咲き誇り、毎年大勢の花見客でにぎわう桜の名所です。春は浮き立つ気持ちもありますが、裏腹に寂しい別れの季節だったりすることもあれば新規一転して頑張らなくてはいけない季節でもありますよね頑張らなくちゃいけないのに頑張れない元気がで [続きを読む]
  • 「毎日がつまらない」と思っているあなたへ
  • こんにちわ♪vivaです。「毎日がつまらな〜い」という感覚が定期的に襲ってくる60代のvivaです。あなたには、出来るだけそんな気分になってほしくないから連続で投稿をお送りいたします。↓こちらも合わせてお読みくださいね「つまらない毎日」から抜け出したい時!の5つの解決方法今日は「夢」や「目標」が失せてしまった時のお話しよ日常に振り回されているとついつい目の前のことにしか意識がむかなくなるものです。そして、「 [続きを読む]
  • 「つまらない毎日」から抜け出したい時!の5つの解決方法
  • こんにちわvivaです♪ここしばらく「毎日つまらな〜〜い」などと嘆いていたvivaです。あなたはお元気ですか?毎日生き生きすごしておりますか?もし「毎日つまらな〜〜い」と思っていたら是非お読みください。viva気づいたんです。人生をつまらないものにしているのは、運命や境遇ではなく「自分自身の思考」であることに気づきました。思考さえ改善すれば、人生の見え方は一瞬で変わることを!負のスパイラルから一緒に抜け出しま [続きを読む]
  • デコポンみたいな「デコみかん」が届きました♪見た目より中身でしょ!
  • こんにちわvivaです♪先日、福島県相馬郡の「鹿狼山(かろうさん)」に登ってきました。寒い冬の間あまり運動することもなく過ごしたせいかすっかり体力が落ちて、息切れが半端じゃなく我ながら驚き(@_@)です。軽登山と言えども、ヨガやストレッチ程度の運動だけでは山登り出来る体力をキープをすることは結構大変なことを自覚しました(≧▽≦)それでも昨年以上に「食事」に気をくばっての生活は風邪ひとつひかず元気に過ごせたな [続きを読む]