2940basan さん プロフィール

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2940basanさん: 50歳からの満足生活
ハンドル名2940basan さん
ブログタイトル50歳からの満足生活
ブログURLhttp://2940basan.seesaa.net/
サイト紹介文60代の私が経験したことを糧に「50歳からの満足生活」を応援して行くことを綴る。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供91回 / 280日(平均2.3回/週) - 参加 2016/09/18 16:03

2940basan さんのブログ記事

  • ジュエリーなら【ジュエリーブランドBizoux(ビズー)】おすすめ♪
  • こんにちわvivaです♪いよいよ梅雨入りしましたね〜……が昨日と今日は晴れ間が見えた杜の都仙台です。大急ぎでお洗濯にお布団干しに精を出したvivaです。今日はジュエリーのお話し・・・・近頃ねキラキラ輝くジュエリーに憧れるのよっ♪vivaの記事をお読み頂いているア・ナ・タ・サマ60代になったおばあちゃんでもジュエリーにときめくものなのかな〜?などと、思っていませんか?女性はね!いくつになってもジュエリーは大好きな [続きを読む]
  • 月曜日は、こんな言葉がしみぃ〜るぅ〜
  • こんにちわvivaです♪「月曜日病」っていう言葉はないんでしょうかねぇ〜?ここのところ毎週のように月曜日になると「落ち込み」ます。「落ちる!」のです。(?受験生はいないよね〜ギャー)あなたはそんなことないですか?心が晴れない何をやっても楽しくない体も心も重たい過去に味わった嫌なことを思いだす↓↓こんな感じとにかく憂鬱なのだぁーーモヤモヤする月曜日の今日・・・・そんな日に・・・こころに染み入る言葉を見つ [続きを読む]
  • 食べ物を変えれば、体が変わる(調味料偏)
  • こんにちはVivaです♪皐月晴れの先日 宮城県秋保・二口の「大東岳」に登ってきたvivaです。登ったというよりハード過ぎて7合目でギブアップしてしまいました(≧▽≦)しかも、登った2日たった本日もまだ疲労感が(≧▽≦)歳を取ると筋肉痛も翌日ではなく翌々日に来ると言われていますがvivaももれなく今日筋肉痛が酷い!!!!≪人の体は、その人が食べたものでできている≫お読みいただけましたかしら?(5月23日投稿)人の体は、 [続きを読む]
  • 人の体は、その人が食べたものでできている
  • こんにちわvivaです♪vivaの実兄が「がん」に罹りひどく混乱してた今日この頃です。あなたの周りには「がん」に罹っている方はおりませんか?「がん」宣告受けてしまい、愕然としている人に励ます言葉や、お見舞いの仕方も途方にくれることもありますよね。これからご紹介する本は「がん」宣告を受けた方の希望の光となることは間違いないと思っているvivaです。どどどーん。末期ガンを宣告されて14年!!!!!!食事を変えたこと [続きを読む]
  • 「ホタテのおくりもの」の5つの使用方法
  • こんにちわ♪vivaです。新緑の美しい季節ですねvivaは、今年初めての「宮城蔵王えぼしリゾート」の水仙祭りにでかけ、白滝コースの軽登山をして来ました。高原ゲレンデ前の写真新緑が美しく、体の細胞が喜んでいるように気持ちが爽やかになりました。お忙しいあなたも今がお出かけのシーズンですね〜自然に触れると、ストレスも何かも忘れ去ってしまいます。実にいい季節ですね〜♪さて前回投稿した「農薬などを落とした食材で健康 [続きを読む]
  • 農薬などを落とした食材で健康・美容を維持するにはどうしたら良いか。
  • こんにちわvivaです♪唐突ですが最近、「癌」を患い悲惨な日々をおくっている親族がおり、とても悲しい毎日をおくっております。余命あと一年だそうです。とても悲しいし悔しい。まさかの事態です。今や日本人の2人に一人は「癌」になる時代だそうですから、そういう割合から言えば不思議ではありません。こんな事態がキッカケで、「癌」を寄せ付けないない健康体を作るには、どうしたら良いか模索しました。「癌」を寄せ付けない [続きを読む]
  • 体の中から綺麗になろう♪「デコみかん」でビタミン美人
  • こんにちわ♪vivaです。長〜い冬眠から目がさめて待ちに待った「桜」の季節を堪能したのも束の間・・・もう桜の季節も終わりかけて来た杜の都仙台です。桜の花が咲く頃をず〜と待ちわびて一気に開花!そしてヒラ〜り ヒラ〜リと散っていくさまは何か寂しい気がしております。季節は巡りめぐって駆け足のように到来しては、過ぎていくさまは 我が人生のようなものを感じるのですそして、年々「もしかしたらこれって老化?」と思わ [続きを読む]
  • 自分の人生に「テーマ」を決めて生きる生き方
  • こんにちわvivaです♪杜の都仙台は今がお花見日和で賑わっております。vivaは昨日宮城県にある「白石城」のお花見に行ってきました。片倉小十郎が居城とした「白石城」は、約300本の桜が咲き誇り、毎年大勢の花見客でにぎわう桜の名所です。春は浮き立つ気持ちもありますが、裏腹に寂しい別れの季節だったりすることもあれば新規一転して頑張らなくてはいけない季節でもありますよね頑張らなくちゃいけないのに頑張れない元気がで [続きを読む]
  • 「毎日がつまらない」と思っているあなたへ
  • こんにちわ♪vivaです。「毎日がつまらな〜い」という感覚が定期的に襲ってくる60代のvivaです。あなたには、出来るだけそんな気分になってほしくないから連続で投稿をお送りいたします。↓こちらも合わせてお読みくださいね「つまらない毎日」から抜け出したい時!の5つの解決方法今日は「夢」や「目標」が失せてしまった時のお話しよ日常に振り回されているとついつい目の前のことにしか意識がむかなくなるものです。そして、「 [続きを読む]
  • 「つまらない毎日」から抜け出したい時!の5つの解決方法
  • こんにちわvivaです♪ここしばらく「毎日つまらな〜〜い」などと嘆いていたvivaです。あなたはお元気ですか?毎日生き生きすごしておりますか?もし「毎日つまらな〜〜い」と思っていたら是非お読みください。viva気づいたんです。人生をつまらないものにしているのは、運命や境遇ではなく「自分自身の思考」であることに気づきました。思考さえ改善すれば、人生の見え方は一瞬で変わることを!負のスパイラルから一緒に抜け出しま [続きを読む]
  • デコポンみたいな「デコみかん」が届きました♪見た目より中身でしょ!
  • こんにちわvivaです♪先日、福島県相馬郡の「鹿狼山(かろうさん)」に登ってきました。寒い冬の間あまり運動することもなく過ごしたせいかすっかり体力が落ちて、息切れが半端じゃなく我ながら驚き(@_@)です。軽登山と言えども、ヨガやストレッチ程度の運動だけでは山登り出来る体力をキープをすることは結構大変なことを自覚しました(≧▽≦)それでも昨年以上に「食事」に気をくばっての生活は風邪ひとつひかず元気に過ごせたな [続きを読む]
  • ダイエットするなら「はちみつダイエット」がおすすめ!
  • こんばんわ♪vivaです。50代になると、ちょっとの油断がメタボまっしぐら・・・(≧▽≦)あなたは大丈夫ですか?スレンダーな体形キープしているかしら?vivaのマイブームが、はちみつ♪凄いのよ♪調べれば調べる程、食べれば食べる程、美容と健康に良いことばかりなのダイエットするなら「はちみつダイエット」がおすすめ!です。 【はちみつダイエットとは!?】 はちみつには優れた栄養素が豊富に含まれているので、ダイエット [続きを読む]
  • ハチミツの美容と健康効果が凄いよ!<br />
  • こんにちわ♪vivaです。春とは言え東北はまだ“名のみの風の寒さよ〜♪〜”ですが梅の花、桃の花、菜の花、水仙、チュウリップ、ミモザの花お花屋さんも活気づいてウキウキしてきますねミモザの花さてさて最近あなたの体調はいかがですか?3月は別れの月でもあり、何かとバタバタしているのではないでしょうか?忙しい人の為に朗報をお送りいたします。ハチミツの美容と健康効果が凄い!美容・風邪・せき・喉の痛み・二日酔い・高 [続きを読む]
  • 「田中角栄氏」の格言から勇気をもらおう。50代だからこそ染み入る言葉の数珠
  • こんにちわ♪うろうろ寄り道だらけのブログですが今日も、ご訪問有難うございます。最近パソコンに向かうと目の疲れ方が半端でないvivaです。あなたはいかがですか?毎日スマホにパソコンとご一緒することが多いですよね疲れない方法はないものでしょうか?もっとブログを書きたいのに目が疲れて( ^ω^)・・・(年には勝てないないのかな?)以前少し心がくたびれていた時に出会った「田中角栄さん」の格言に出会い背筋がピシ [続きを読む]
  • カルシウムと鉄を摂るなら「黒ごま きな粉」が良いわけ
  • 冬場は毎週のように、福島県・山形県の温泉巡りをし駅の道でお野菜や珍しいものを収穫してくるのが今年の冬の過ごし方をしているvivaですこんにちわ♪先日は山形県天童最上温泉 「ゆぴあ」 で体を芯から温めて体が軽くなってます。ゆぴあの中から写した写真↓↓↓目的地までの途中  道の駅 でカルシウムと鉄を摂れる「黒ごま きな粉」を見つけて即買いしました。src="http://2940basan.up.seesaa.net/image/IMG_20170213_082 [続きを読む]
  • エスティローダーの口紅(恋コスメ)
  • 昨日は久しぶりにヨガに行って体のメンテナスをしてきました。ヨガは呼吸法のレッスンと言っても良い程複式呼吸を学びます。副交感神経を刺激するものなのでストレス「0」に近い今日のvivaです♪こんにちわ♪今日は先日、義理の息子(娘の旦那さま)から頂いたクリスマスプレゼント「エスティローダーの口紅」をご紹介します。エスティローダー口紅 ピュア カラー クリスタル シアー リップスティック C5↑↑使用してからの写真 [続きを読む]
  • 腸が丈夫になる食べ物は?
  • 立春が過ぎると、春と言う字を見ただけでウキウキして来ますね。青空とおひさまがこぼれ落ちて気持ちが上向きになれて嬉しいvivaです。こんにちわ♪かねてから「第二の脳である腸について」興味が益々湧いてきています。「第二の脳」ってどこのこと言うの?(記事参照くださいね)サプリメントに頼らずに腸が丈夫になる食べ物を知っておくに越したことはありません●にら(腸の働きをよくする) にらの種子を「韮子」(きゅうし) [続きを読む]