miona さん プロフィール

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mionaさん: 歩いて、走って、道は続いて
ハンドル名miona さん
ブログタイトル歩いて、走って、道は続いて
ブログURLhttps://ameblo.jp/miona5538/
サイト紹介文目的も目標も設定せず、ただトコトコと走りたいから走る。欲しいのは鉄の足。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供160回 / 336日(平均3.3回/週) - 参加 2016/09/19 08:27

miona さんのブログ記事

  • 東京は肌寒かった
  • 土日と東京に行ってきますた。初の歌舞伎座観劇でございやす。舞台が広い(@_@)大阪松竹座の舞台に観慣れた身には、右から左とキョロキョロするばかり。舞台写真を選ぶのに必死で、劇場のすみずみまで見て回るに及ばず(〃∇〃)演目はどれも素晴らしく、行った甲斐がありました。勘太郎くん5歳、たったひとりで10分の踊りをつとめあげて、偉い!泣きそうになってしまった。保護者のようです。みんなそうだったんじゃないかなあ。 東 [続きを読む]
  • かなり涼しい☆☆
  • ゆうべ2時間くらいしか寝てないけど、朝4時に起きてトコトコ走る。なぜ寝てないかというと、連休あるあるで、何となくタラタラ起きていてしまうのと、昼間に怖いテレビ観たので思い出してしまって、ベッドに横になっても目がパチクリまた起きてテレビ見たり雑誌読んだりして、眠くなるのを待って寝たzzz今朝は24℃しかしかなくて、昨日より涼しい。雲が多くて、4時半でも暗い…ライトを持ってくればよかったかなーと思うくらい。暗 [続きを読む]
  • ちょっと涼しい☆
  • 今日の明け方まで流星群が見えるというので、空を眺めながら朝ランコースまで行ったけど、もっとたくさん星が見えるところじゃないと無理だなあ晴れてて月も出てたけど、一個も見えなかった。けさはちょっと涼しく、走りやすかった。気づけば日の出の時間も5時まわるようになって、昼間は暑くてもやっぱり季節は少しずつ変わっていくんだな…。 [続きを読む]
  • 暑いのは言い訳
  • ・・・脳天が痛い!あたまの中で何が起こってるんだろう〜???くしゃみしただけで左の股関節に響くし、走るのには問題ないんだけどね。横になろうとしたり、起き上がろうとしたり、立ち上がろうとしたりそうすると痛いだけ。脳天が痛いのも、痛かった部分が移動してきたな。これも、痛いな〜と思いながらも、日常生活はおくれる。うっとおしいけど。 けさの朝ランは足が根本から外れそうなんかワウワウする感じ、てわかりますか [続きを読む]
  • 台風接近中
  • 台風が目をキラリーンとさせたまま、のそのそと近づいてくるので今日は仕事は午前中で終わり。家が遠い人、電車が止まると困る人もいるので、早めに判断しないといけないのに、上の人はお前が決めろ、お前がやれの譲り合いでグズグズ。本社に言わずに勝手に支社の社員を帰すと、そんなに台風の被害がひどくなかった場合、何で帰したんやと言われるのがイヤなのでそういうグダグダしたことになるんだけど、もし本当に命に関わるよう [続きを読む]
  • 気分はもう戦争
  • 今日の夜は、自分の朝ランコースで花火大会方角が悪いので、家からは影も形も花火は見えない代わりに、音がすごい花火つーのは、音だけ聞くと戦闘のまっただなかにいるようですテレビ中継のためのヘリの飛ぶ音がまた戦闘感を増す。テレビを消してると怖くなるくらい。そしてまた、明日は別の惨状が。近所じゅうに捨てられたゴミ。ひとの家の塀や生垣に並べられた飲みかけのジュースやビールの缶、植え込みに放置されたコンビニ袋、 [続きを読む]
  • 二週間ぶり!
  • きっかり二週間ぶりに朝走りました最近は、朝からすきっと晴れる日がめったになく…日中はカンカン照りで、朝と夕方は雲行きが怪しく、走ろうかな〜どうすっかな〜とモタモタしてたら、思いがけず空がゴロッと鳴って 一転雨が降ってきたり、天気予報もあくまで予報であり、あてにならない日が続いて。明日は朝から雲もなく晴れるでしょう、と蓬莱さん(お天気キャスター)が言ってたので起きてみたら、久しぶりに雲がない。走れるか [続きを読む]
  • 近況をつらつらと
  • 5月頃からずっとある頭の違和感が気になってしかたない今日このごろ。誰かに頭の中を手でワシワシされてるような感覚とでもいうか、気になる部分に手を当ててみても届かないはがゆさ。隔靴搔痒という言葉がピッタリ。この場合、足じゃなくて頭だけど。4月に受けた人間ドックでの頭部MRIは異常なしだったけども。。。 7月は数えるほどしか走らなかった(まだ7月終わってないけど)昔は、入道雲は夏の象徴、青い空にモクモクと白い雲が [続きを読む]
  • 慣れた(←良くない)
  • 朝ベッドから起き上がるときとか、左足に力を入れたときに左の股関節に痛みがあることに、もういちいち驚いたり落ち込んだりしなくなった。あー痛い、と思いながらも動けるし、走ってるときには痛みがないし病院にかかってたときは、歩いてもしゃがんでも痛かったし、それに比べたら痛くないのと同じ(イヤ痛いけど)どうあれ、痛みがあるということは、なんかしらあるわけで、まあいいことじゃないとわかってはいるものの…モットだ [続きを読む]
  • 足が重たい…
  • いやな夢を見て目が覚めて、目を三角にして時計を見たらもうすぐ3時50分だったのでカパッと起きて走りに行く準備。このまま寝ても、また続きを見そうな気がしたし、熱帯夜で澱んだ空気の部屋にいるより、風が吹く外に出たほうがかなりマシ。ジッサイ、外に出ると風が涼しくて気持ちいい〜河川敷の堤防の上に仁王立ちすると、いっそう風が心地よく…感じられるのはその時までで、走り出したら、か、風がなくなった…向きによって、 [続きを読む]
  • もうすぐ梅雨明け
  • 朝もう26℃とか高い気温の中、苦行のような朝ランして(苦行と思う時点でもうだめな気が)汗をフキフキ家に戻ってきて、フト鏡を見ると、顔だけマッカッカで、手のひらを当ててみると熱い。自分だけ?この顔で家まで歩いてきたのかと思うと恥ずかしい。雨とか自分の意志の弱さとかであんまり走ってなかっただから苦行なんだけど もうセミもワンワン鳴いていて、仕事に行く途中に道路の植え込みを眺めて歩けばいくつもいくつも葉っぱ [続きを読む]
  • 祈るなら今は願いは叶うと
  • 昨日は6年ぶりに平沢さんのライブに行ってきました!!自身のツイッターフォロワーが9万人に達したのでやる、という理由のライブ誰かに言われないとライブやらない変なミュージシャン蒸し暑いけど時おり涼しい風の吹くなか、整理番号順に並んで入場を待ち、もっと時間かかると思ってたけど、スタッフの方が手際よく進めてくれてわりと早い時間に会場に入ることができました。ライブはもう・・・素晴らしいの一言。めったに歌わない [続きを読む]
  • 困惑の美容室
  • いつも行く美容室で、相変わらず目の前に出されたのが、GW特集の関西ウォーカーと、MOREの5月号逆に、よくこんな古い雑誌を取っておくもんだな〜と感心。自分が客だったらコンナ古い雑誌出されてどう思います???と聞きたい。7月になったのに、GWに行くべき場所はココだ!とかいう記事を読む身になってほしい。家からものすごく近い、という理由だけで行ってるので、文句は言えませんが。 [続きを読む]
  • 8日ぶりの朝ラン♪
  • 久しぶりに朝から晴れた!のでスタコラサーと走りに出た。もうさすがに飲み物持ってないと怖いので、ボトルポーチ。朝から蒸しあつートコトコ走ってバテて歩いてを繰り返して、終わりのあたりでポツポツと雨。空を見ても、雲はあるけど雨雲らしきものは…でもほんの一瞬でやんだ。 今日も暑くなりそ〜。「爽」(←アイス)食べよー。 [続きを読む]
  • そろそろ
  • 走りたいなあ梅雨だからしかたないけど。走ればすぐにきつくなるくせに、走りたいと思う。まだまだ知りたいことたくさんある。 [続きを読む]
  • 買い物
  • 選びきれなくて、色違いのスニーカーを2足購入〜。ニューバランススキーでも、今週はずっと梅雨空なので、まだ履けない新しく買った傘も、先日はあまりの大雨だったので使いたくなくて、結局古いカサを使ってばっかり。意味ないなー。でも気持ちはわかるでしょ? 昨日の朝の長野県の地震は、こちらも一瞬揺れたもうやめてほしいホントに… [続きを読む]
  • 偶然にも
  • 大阪駅で偶然、今日から運行するトワイライトエクスプレス瑞風を見れた電車がそんな好きなわけではないですがせっかくなので近くまで行って見た。みんなスマホでパチパチ写真とるなか、ガラケーで撮影。キレイな深緑色〜。拍手に見送られて優雅に発車していった。天気もとても良くて、よい旅になりそうですなあ [続きを読む]
  • This行動
  • 今朝はいつものとおり3時50分に起きて、外を見て月が出ているのを確認して、ああ晴れてんなと思いつつまたベッドに戻って、10分ほどグズグズする。晴れてるのに走らなかったら後でキット後悔する、という思いと、布団がおいでおいでする二度寝の誘惑との間を行ったり来たりしてると、「人は基本的にラクなほうへラクなほうへと逃げるから、そんなこと言ってる前にまずは行動しろ」という尊敬する方の言葉を思い出し、ハイそうでし [続きを読む]
  • 日の出早く
  • 最近、星を見てないなー。日の出の時間が早くなってきたので、4時すぎにはもう星が見えない。金星がピカリと光っているくらいで。今朝は走りに出かける前に外を見たら、月がぽっかり。月が出てる以上は夜のような気もするけど、容赦なく夜が明けてきて、あっちゅーまに朝になっていくさまは毎度毎度、見ごたえありますなあ。しかし、走る方は足が重たく・・・筋力が落ちているからかしら。ジムにも行かなくなってしまったし、家で [続きを読む]
  • 続けてること
  • ここしばらく続けてやってること。①豆乳を飲む豆乳を毎日飲むと生理痛がやわらぐ、という情報を得て、ほんとかどうか実証実験。毎日欠かさず、いろんなタイミングでぢううーと飲み続けてみたら、確かに今月は、薬を飲まずに済んだわーいでも単なる偶然かもしれないので、引き続き実験中。 ②黒酢を飲む飲んでばっかりですが、いちばん手軽に続けられるもんで…随分前に、お酢を日常的に摂ると夏バテしないと聞いて(テレビで)当時 [続きを読む]
  • これが現実…
  • 朝のうちとはいえ、そろそろ走るときにも飲み物を持ってた方がいいかなと去年も使っていたボトルポーチを装着したら、キツイ去年とちがう今年のわたし。腰回りが。気のせいとかウェアのせいとか、みっともない言い訳はせず、ここは潔く認めてポーチのベルトを調整する。うっ、情けなー。トコトコ走ってるつもりが、ドスドス走ってるんじゃなかろか。体重が増えると身体が重たくて、走るのしんどいよねジッサイ…ケガの原因にもなる [続きを読む]
  • あちゃー(←死語)
  • 私としたことが、仕事で立て続けに痛恨の凡ミスミスすると自分に降りかかってくるのに。しなくていい仕事が増える。人にもしなくていい仕事をさせる。社会人何十年やっとるんじゃかくなるうえは腹かっさばいてお詫びを穴があったら出たい。 けさは眠さに負けて走らなかったから、ただでさえ自分をポカポカやりたい気分だったのにデスクについたとたんの電話で自分のミスを知ったからなおさらボカスカ自分の頭のうえのハエは自分で [続きを読む]
  • 太陽がまぶしい
  • 4時半にコース上にすちゃっと立つと、もう空が明るくてうれしくなっちゃうな〜これでも6月になったら梅雨に入ってしまうのかと思うと貴重な晴れの日の朝は有効に使わねば。朝日が昇りだすと眩しくて目が開けられないので、そのタイミングで朝日に背を向けて走れるようにコースを選ぶ。朝日が昇りだすと背中がじんわり暑くなってくるそして自分の長い長い影が地面について来て、それを眺めながらトコトコゼーゼー走って、やっぱり朝 [続きを読む]
  • あーしんど
  • 走るとしんどい走るのがしんどいのじゃなくて。走りたいので走るんだけど、走るとしんどい。速度を落として走るとよけいにしんどいので、足の動くままにトコトコやってるとまあしんどい(くどい) なんだかね…自分が好きになってハマってやることほど、進歩しなかったりうまくいなかったりする気がする、昔から。空回りするというか。一生懸命がんばってやってる奴に、お前才能ないんだよ、向いてないんだよと言うことほど辛いこと [続きを読む]
  • うああ痛みまた出た
  • 股関節がまた痛くなってしもた数日前から、走った後に少し痛みがあったものの、翌日にはスッカリなくなってるもんで、毎回忘れてた。でも今日は、なかなか痛みがとれず…会社でずっと座って仕事してて、フト立ち上がったときにあっイテーとなる。ずっと動かさずにいる状態から急に動かすと痛い。去年の悪夢がでも去年と違うのは、まだしゃがむ動作ができること。去年はこれができなくなった。今もスムーズにしゃがめるわけではない [続きを読む]