マリエ さん プロフィール

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マリエさん: Over37を健やかに美しく
ハンドル名マリエ さん
ブログタイトルOver37を健やかに美しく
ブログURLhttp://over37.xyz
サイト紹介文元舞台女優マリエのビューティ戦記。カラダに変化の出る37歳からの美容と健康がテーマです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供84回 / 181日(平均3.2回/週) - 参加 2016/09/22 00:13

マリエ さんのブログ記事

  • 2017春夏オススメコーデ!30代からの大人上品マリン
  • アラフォーで直面!何を着たらいいか分からなくなる壁20代はずっとフェミニン系のファッションだったマリエです。小柄なのもあって、花柄やパステルカラーを着ておけばそれなりにまとまったんですよね。でもこの手のアイテムはどうしても”可愛い”、そして悲しいかな可愛い系ファッションは年齢を重ねるにつれ似合わなくなるという事実に直面します。特にover37になってからは、まさに何を着たらいいか分からない病!大幅な路線変 [続きを読む]
  • 試す価値あり!ビュールハニードロップで先回りエイジングケア
  • 人間誰しも歳を重ねていくものですが、スキンケアや運動、食生活など日々の積み重ねで未来の容姿は変わってきます。これは自分自身の経験から痛感していることで、38歳の私より40歳の私のほうが肌もカラダのラインもきれいだし、そのぶん若く見えるのです。(2年前はケガその他で引きこもり、動かないためかなり増量したし、スキンケアも安物でごまかしていました。)つまりエイジングケアには先回りが大事!ダイエットだって60kg [続きを読む]
  • 眠れない夜に〜心とカラダをまどろみに導く「ハーブの休息」
  • 睡眠薬に依存したくない、でも眠れない…横向きのまま歯肉に埋まっている親知らず(水平埋伏智歯)を、先月末に手術で抜いたマリエです。もうすぐ術後一ヵ月なので痛みはありませんが、とにかく違和感がスゴイ…!この物理的ストレスにプライベートでの精神的ストレスが加わり、入眠障害を再発してしまいました。「再発」と書いたのは、20代後半からこれまでに、何度か睡眠導入剤のお世話になっているからです。私の場合、ふとんに [続きを読む]
  • 感動の「シーズ・ラボ第3回ダイエットコンテスト」潜入レポ・その2
  • シーズ・ラボは、メディカルコスメの先駆け「ドクターシーラボ」を生み出したシロノクリニックが監修するメディカルエステ。よって医師監修のもと、心身に無理なく安全かつ確実にダイエットできるのが特徴です。そんなシーズラボが主催するメディカルダイエットコンテストアワード2017に、私マリエが審査員として参加させて頂きました。ファイナリスト全7名のビフォーアフター、そして思いのこもったスピーチに、観覧している私ま [続きを読む]
  • 感動の「シーズ・ラボ第3回ダイエットコンテスト」潜入レポ・その1
  • 医師完全プロデュース!本格エステの肌別ケアが魅力のクリニカルエステが主催する「シーズ・ラボ 第3回ダイエットコンテスト」に行って来ました!シーズラボを展開するシーズ・メディカルグループは、あの「ドクターシーラボ」をプロデュースするメディカルコスメ&エステの先駆者です。今回はこのコンテストを観覧・取材するだけではなく、審査員として投票もさせて頂きました。とてもあたたかい雰囲気の素敵なコンテストでした [続きを読む]
  • ついに抜糸!総合病院で親知らず一本抜くのにかかった総費用
  • 先週、真横に生えている親知らず(水平埋伏智歯)を小手術で抜歯したマリエです。・抜歯を決断するまでの経緯はこちら⇒マリエ40歳にして親知らずが生えてきた!炎症はないけど抜歯すべき?・手術の詳細記事はこちら⇒横向きに生えた親知らず(水平埋伏智歯)を抜歯!手術当日&翌日編・手術3・4日目の様子はこちら⇒横向き親知らず(水平埋伏智歯)を抜歯!手術3日&4日目編今回はさらにその後の様子と、本日行ってきた抜糸やその [続きを読む]
  • 横向き親知らず(水平埋伏智歯)を抜歯!術後3&4日後編
  • 先日、真横に生えている左下の親知らずを小手術で抜歯したマリエです。・抜歯を決断するまでの経緯はこちら⇒マリエ40歳にして親知らずが生えてきた!炎症はないけど抜歯すべき?・手術の詳細記事はこちら⇒横向きに生えた親知らず(水平埋伏智歯)を抜歯!手術当日&翌日編本日はその続編、術後3日目・4日目の様子をお伝えいたします。「大病院での水平埋伏智歯の抜歯ってどうなの!?」と不安に駆られている方は、どうぞ参考にし [続きを読む]
  • 横向きに生えた親知らず(水平埋伏智歯)を抜歯!手術当日&翌日編
  • マリエ、40歳にして親知らず抜歯を決めた経緯文字通り「水平」に生えているため、生涯顔を出すことはないだろうと歯科医に言われていた私の親知らず…なかなかのお転婆で、両サイドから奥歯に圧力をかけまくり斜めに顔を出し始めたではありませんか!これが昨年のこと。それまであまり親知らずの存在を意識したことはなかった(数年前までそもそも自分には親知らずがないと思っていた)のですが、長年の口腔事情を振り返ってみると [続きを読む]
  • ストラッシュ全身脱毛体験記5回目〜肌がこんなに快適だとは!
  • 全身脱毛専門店STLASSH(ストラッシュ)新宿南口店にて全身脱毛にチャレンジ中のマリエです!実は私、40歳になったその月から全身脱毛に取り組み始めました。・詳しくはこちら⇒「アラフォーだから」は意味なし!私が40で全身脱毛を始めた理由私が通っているのは全身脱毛6回95,760円というパックプラン。先週5回目の施術を受けてきましたので、残りも僅か1回です。ストラッシュで5回脱毛すると効果はどれくらいなのか?もちろん個 [続きを読む]
  • 水素を携帯!美味しい抗酸化サプリ「SAMSARA-H」
  • ヨサに通い出したのがきっかけで、水素の素晴らしさを身を持って実感しているマリエです。関連記事⇒「話題の水素風呂初体験!美肌だけじゃない驚きの効果」⇒「水素水のある生活・ドクター水素水を飲んでみた」水素濃度が濃い水ほど代謝アップや回復力に即効性を感じるのですが、ペットボトルを持ち歩けない時や旅先では心もとない気分になります。水分補給はもちろん大切ですが、それ以外の方法でも水素を手軽に摂取できればいい [続きを読む]
  • 毎日の入浴が肌を左右するから!温泉品質の入浴剤オブクレイ
  • 皆さま、バスタイムはどのようにお過ごしですか?私は毎晩必ず湯船に浸かり、つま先に始まり足裏、足首から鼠蹊部まで、入念にマッサージするのが日課です。このタスクをしっかりやらないと、むくみでひどいことになってしまうんですね。ケガの後遺症もありますし、かなりの冷え症でもありますしね…。 理想は温泉に毎晩浸かること!足のケガの痛みがなかなか癒えなかった時は、三日間ですが湯治に行ったことがあります。こん [続きを読む]
  • セルフ採血でリスクチェック・デメカル女性用がん検査の結果報告
  • 先日、デメカル血液検査キットの「女性用がん総合検査」に申し込み、自分で採血した血液を郵送で送ったという記事を書きました。その結果が届きましたので、さっそく報告したいと思います。が、その前に!どのような検査なのかを改めて紹介すると…デメカル血液検査キットは、腫瘍マーカーを検査するセットです!と言われても、ピンと来る方は少ないのではないでしょうか。そこでまずは簡単に腫瘍マーカーについてご説明しますね。 [続きを読む]
  • 大人ニキビに本気でお悩みの方必見!パルクレールジェルの効果
  • 大人ニキビという言葉があるように、いくつになってもニキビは美肌の天敵です。1コできるとそこばかり意識してしまうし、他人の視線も気になり、ユウウツな気分…。私は生理前、たまにあごニキビができるくらいですが、実は顔以外のパーツに悩みがあるんです。それは背中。目立たないけれど、数が増えやすい部分だし、触れると痛みを伴うことも。しかもケアしにくいのでどうしてもお手入れが中途半端になって、しっかり改善すると [続きを読む]
  • 『アーユルヴェーダ』にも登場する奇跡の木・モリンガで美活!
  • 「モリンガ」という植物の偉大さ『アーユルヴェーダ』とは何かご存知ですか?内容や意味を知らずとも、誰もが聞いたことのある言葉だと思います。『アーユルヴェーダ』は世界最古のインドの伝統医学ですがその概念は広く、病気の治療と予防、健康の維持と増進、若返りなど身体全般のことから、人生における幸福と不幸など哲学的なことにも渡ります。インドではアーユルヴェーダ医師(BAMS)の資格はなんと、国家資格だそうです。&n [続きを読む]
  • 5秒で本格派の味と香り!ギフトにも最適なイニックコーヒー
  • 元舞台役者のマリエです!怪我で引退後は在宅ワーカーとなり(筆者についてはコチラ)、部屋で過ごす時間が圧倒的に増えました。そうなると充実させたいのが家カフェや家バー♪心の健やかさを保つためにも、一日中PCに向かっている私にとって休憩時間はとても大切なもの。だからその際に頂く飲み物や小さなおやつにもこだわりを持っています。今回はそんなマリエ一押し!【INICコーヒー】を紹介させて頂きますね!特徴は、お湯を注 [続きを読む]
  • 自分で採血し郵送するだけ!デメカルの血液がん検査キット体験談
  • 新年おめでとうございます。今年も「over37を健やかに美しく」生きるための情報や体験談を大いに綴っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。と、ご挨拶が松の内ぎりぎりになったのは、お正月に体調を崩し休んでいたため。すでに元気になりましたが、「健やかに」でいきなり躓いてしまうところでした…。そこで今年の一記事目はずばり健康についてです! 自宅でセルフ採血できる血液検査キット「デメカル [続きを読む]
  • 翌朝お肌もっちもち!ポーラのフェイシャルエステを初体験!
  • 昨日のクリスマス…うっとりと至福のひと時を過ごしたマリエです。え?どこで誰と!?仕方ない、正直に言いましょう、POLA(ポーラ)の吉祥寺店で美人のBAさんとです!(・∀・)そんなわけでワタクシよっぽど暇だったんでしょうねえ、昨日当日に予約を入れると奇跡的に空いている時間があったので、一度は試してみたいと思っていたポーラのエステ、ついに初体験となりました!今回はそのレポをお届けします♪ ポーラのエステが [続きを読む]
  • 話題の水素風呂初体験!美肌だけじゃない驚きの効果とは?
  • もう実感した?美容にも健康にも効く水素の本当のチカラ水素の力が大いに話題になった2016年だったと思いますが、皆さまはもうその効果は体験されましたか?老化や様々な体調不良の原因となる悪玉活性酸素、これを除去してくれるのが水素ですね。ちなみに活性酸素には善玉と悪玉があり、すべてが有害なわけではありません。善玉活性酸素は、血管を拡張したり殺菌作用があったり、私たちのカラダに有益な働きをします。一方悪玉活性 [続きを読む]
  • 私の好きなヨサパーク!武蔵境駅すぐの「マピエス」さん
  • 突然ですが、今回と次回は私の大好きなヨサ(YOSA)について語りたいと思います!はい、「書く」じゃないですからね、「語る」ですから、もうそれだけヨサとの出会いには感謝しているのです。 ヨサで実感!長年つらかった体質を改善私がヨサに出会ったのは今年の3月。ダイエットを決意したものの、代謝の悪さを改善しないことには痩せそうにないことが分かり、ホットペッパービューティーでおそるおそる予約してみたのがきっ [続きを読む]