せーねん さん プロフィール

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せーねんさん: へっぽこ日記
ハンドル名せーねん さん
ブログタイトルへっぽこ日記
ブログURLhttp://se-nen.hatenablog.com/
サイト紹介文雑多なことを書いてます。多いのは投資関連、テクノロジー関連、病気治療(眼瞼痙攣・顎関節症)など。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供87回 / 276日(平均2.2回/週) - 参加 2016/09/22 00:23

せーねん さんのブログ記事

  • ふるさと納税:お米をいただきました(岡山県笠岡市)
  • 5月に申し込んだ岡山県笠岡市のふるさと納税のお礼の品のお米20kgが届きました。品種は「ひのひかり」。西日本で広く栽培されているお米とか。梱包の中にチラシが入っていて、なんの案内かと思ったら、例の総務省からの指導を受けて、10月から20kgからは減らすらしい。残念。。10月の受付より「少なくなりそう」とのことなので、1万円で20kgのお米をもらうなら、9月までにふるさと納税をしないといけないですよ。5kgの袋4つを段ボ [続きを読む]
  • zoffのブルーライトカットグラスを買う
  • 眼瞼痙攣は青色光が良くないのと、眩しい光もダメなので、外で自転車に乗る時は今までアウトドア用のサングラスをかけていた。偏光レンズなので眩しくもない。ただいかにもアウトドア用なので、普段使い用にブルーライトカットの眼鏡を買ってみた。JINSは25%カットと38%カットがラインナップみたいで、zoffが40%、50%カットとカット率が高いので、zoffに行ってみる。「ブルーライトカットって紫外線もカットしているの?」と聞い [続きを読む]
  • 眼瞼痙攣:3回目のボトックス注射後1〜2ヶ月の状況
  • 3/16に3回目のボトックス注射をしてから約2ヶ月が経過した。毎日目の状況を5段階評価で記録を取っているが、前回の集計から3ヶ月分溜まっているのでまとめている。5段階評価のレベルは下表のような感じ。あくまでその日の終わりに感覚的につけている。レベルと症状レベル症状5ほぼ症状が出ない。目に違和感をとんど感じない。4少し目に違和感を感じる。少し痙攣が出る。31日のうち数時間くらい痙攣が出る。21日の半分くらい痙攣 [続きを読む]
  • お気に入り調味料:岡山吹屋の柚胡椒「紅だるま」
  • 前の記事で青ヶ島の鬼辛を紹介したけど、もう1つ紹介したい調味料がある。それは岡山県高梁市、吹屋の柚胡椒。商品名は「紅だるま」。柚胡椒はいろんな地域で特産品として作って売られているけど、これは今まで食べた中で一番おいしいと思う(そんなに多くの種類を食べたことあるわけではないが)。まず、柚の香りが良い。めちゃ辛というわけではなく、ほどよい辛さ。青ヶ島の鬼辛とは違ってどんどん料理につけて食べたくなる。こち [続きを読む]
  • お気に入り調味料:青ヶ島の鬼辛
  • 最近お気に入りの調味料を紹介しよう。青ヶ島の「鬼辛」。どういうものかというと青ヶ島産の唐辛子を青ヶ島産の海塩で漬け込み、3年ほど発酵熟成させたもので、ペースト状のものである。青唐辛子と赤唐辛子の2種類ある。昨年6月に青ヶ島に行って、島唯一の商店にて何か買おうと思って見てる時に見つけた。どちらを買うか悩んだけど、赤唐辛子バージョンを買ってみた。初めて料理に少しつけてみた時、ほんの少しつけただけなのにめ [続きを読む]
  • 眼瞼痙攣:鍼灸院4、5回目
  • 鍼灸院は相変わらず週に1回通っている。毎回、医院に着いたらベッドに横になり、手、足、お腹の触診を受ける。そこで鍼を刺すところを決めて1箇所刺さされた状態で安静にし、終わり。4回目は頭頂部のちょっと左寄り、5回目は左足くるぶしの近くにそれぞれ刺された。過去5回で左足くるぶし→左腕→頭頂部→頭頂部左寄り→左足くるぶしと刺してきた。ほぼ身体の左側ばかりだな。5回目の時に「だいぶツボが整ってきましたよ」と言われ [続きを読む]
  • Balmuda:GreenFan Japan扇風機の無償部品交換プログラムの申し込み
  • バルミューダの扇風機の無償部品交換の案内が2月にあったが、申し込むのを忘れて放っておいたら購入先のヨドバシカメラからも案内が送られてきた。夏になる前に修理しておかないと、と思ってようやく申し込む。webから引き取りに来てもらう日寺を入力して送信。扇風機の故障をしてもらった時は扇風機全部を送っていたが、今回は修理箇所が特定されているから、扇風機の胴体の部分だけ送れとの案内が書いてあった。GWの間に取りに来 [続きを読む]
  • 眼瞼痙攣:鍼灸院3回目
  • 本日鍼灸院3回目。前回と同様に、行くとさっそく靴下を脱いでベッドに横になる。で手首周辺、お腹、足首周辺を触診し、今日は背中もちょっと見て鍼の場所を先生が決めた。なんと今日は頭のてっぺん。刺されても痛みはなし。口の上から下に口蓋部あたりになんとなくズーンとしたわずかな気の流れを感じる。また頭頂部から身体の中に入る方向にも同じようにズーンとした感じがある。この状態で25分安静にする。その後鍼を外して10分 [続きを読む]
  • 眼瞼痙攣:鍼灸院2回目
  • 本日2回目の鍼灸院へ行く。前いった時から約1週間。今日はもう問診はいらないので、いきなりベッドに横になる。1回目に撮った写真も撮られなかった。触診は手首周り、足首周り、お腹の辺りのみで1回目よりも少ない。足も温度が高くなっており、1回目より身体の調子は良いらしい。単に暖かくなったからという理由じゃなければ良いのだが。触診の後、鍼を打つ場所を決めたようで、左手首から指4本幅分くらい肩の方に上がったところ [続きを読む]
  • 眼瞼痙攣:鍼灸院へ行く
  • 眼瞼痙攣の治療法で何かないか?というのをいろいろ調べた時に、鍼灸院で治療を受けたというのをちらほら見かけた。そこで近所の鍼灸院でwebページに眼瞼痙攣の治療実績があるところを探して予約した。治療したことは書いてあるが、治ったかどうかまでは書かれていない。予約した後、その日までに時間があるので、4枚にもわたる問診票が郵送されてきてそれに記入して持参した。鍼灸院についてまずはアシスタントの先生の問診を受け [続きを読む]
  • ふるさと納税:はちみつをいただきました(佐賀県上峰町)
  • 見知らぬところから宅急便の不在通知が昨日入っていた。今日受け取ってみると、先日申し込んだふるさと納税のお礼の品のはちみつだった。なんとふるさと納税の申し込みをしてからわずか1週間で到着。早っ!立派な箱に入っていて、蜂蜜が入っている瓶も今までの中で一番豪華そうにみえる瓶だった。蜂蜜をすくうスプーン付き。国産の百花密とハンガリー産のアカシアの蜂蜜。色が全然違うなー。百花密は結構濃いめ。こちらも順次毎朝 [続きを読む]
  • 眼瞼痙攣:3回目のボトックス注射
  • 今日、3回目のボトックス注射をしてきた。前回やって3ヶ月経った時点でとたんに調子が悪くなったからだ。結局前回からはほぼ4ヶ月経ったことになる。1回目:2016/8/252回目:2016/11/20 (1回目から87日後)3回目:2017/3/16 (2回目から116日後)という感じ。今言っている病院はある曜日と時間を決めてボトックス専用に受け付けている。その時間は注射を打つ人ばかり。注射をするだけなので、病院に行くと流れ作業のように次々と注射 [続きを読む]
  • 自動車廃車による自動車税の還付など
  • 昨年12月に自動車を廃車手続きして自動車税が返ってきた。還付通知書自体は2月初旬に届いていたが、銀行窓口に行く必要があり、ようやく今日受け取った。還付金を計算してみると納税額を月割りして抹消日以降の分をそのまま還付してくれるみたい。自動車税として39,600円納めており、還付金は25%分の9,900円だった。他に任意保険のマイカー共済を解約した分として25,250円が解約した1月に銀行振込で戻ってきていた。自動車廃車時 [続きを読む]
  • ふるさと納税:はちみつ(佐賀県上峰町)を申し込む
  • はちみつの在庫が少なくなってきたので、ふるさと納税で蜂蜜をもらうことにする。いつものようにふるさとチョイスのサイトではちみつをお礼の品としているところから探す。10,000円の寄付で一番たくさんの量がもらえるところを探す。見つけたのは佐賀県上峰町。国産の百花蜜800gとハンガリー産の蜂蜜800gのセットがもらえる。なぜハンガリー産も入るのかよくわからないけど。。ハンガリーはミツバチ王国らしい。この蜂蜜を扱ってい [続きを読む]
  • 眼瞼痙攣:最近の目の状況と鍼灸院の予約
  • 最近の目の状況について。前回書いた2/19の翌日から急に目の調子が悪くなった。痙攣がひどく出るようになってしまった。休みの日でも改善されず。これはボトックスが切れてきたかな?という感じ。やはり3ヶ月しか保たなかったか。こういう状況で抗うつ薬が効くかどうか?を確認するために、2回ほど日を空けて薬を飲んでみた。痙攣には効果なさそう。気分的にはやっぱり多少楽になるかなぁ?よくわからない。以前にネットで調べて [続きを読む]
  • 眼瞼痙攣:2回目のボトックス注射後2〜3ヶ月の状況
  • 昨年の11/19に2回目のボトックス注射をしてから、3ヶ月経った。調子は良い。1回目は8月に注射してから3ヶ月ほどで調子が悪くなった。それから比べると今回は長く保っている方である。2〜3ヶ月の状況を5段階で見てみる。5段階とは下記のようなレベルで自分の感覚で記録したもの。レベルと症状レベル症状5ほぼ症状が出ない。目に違和感をとんど感じない。4少し目に違和感を感じる。少し痙攣が出る。31日のうち数時間くらい痙攣が出 [続きを読む]
  • セキュリテ:竹内酒造「香の泉」ファンドからお酒が届きました
  • セキュリテで初めて申し込んでみた、滋賀県の竹内酒造の「香の泉」ファンドから特典のお酒が届いた。1口の投資なので一升瓶1本か四合瓶2本かを選べるのだが、四合瓶だと冷蔵庫に入るのでこちらを申し込んでみた。ところがやってきたのは一升瓶。「えー、頼んだのと違うやん」とは思ったけど、お酒の量を考えると一升瓶の方がお得なので、まぁ良いかと思い直すことにした。お酒の通い袋もついていた。こちらは袋の底に足もつけてい [続きを読む]
  • Balmuda:GreenFan Japan扇風機の無償部品交換プログラム
  • Balmudaからメールが来た。「なんだろう?」と思って見ると、購入した扇風機の部品交換をするとのこと。ちょうど昨年故障して修理してもらったところだ。webで何件かここが壊れたという口コミなどを見てたから、弱いのだろうなと思っていたが、ようやく全部交換することにしたようだ。webにも同じ内容が掲載されていた。www.balmuda.com今の時期になったのは、ようやく重い腰を上げたからか、ようやく改善策にメドがついたからなの [続きを読む]
  • 精神科に行ってみる
  • 眼瞼痙攣からの不安感で気持ちが沈みがちになり、会社などから「心療内科にも行ってみたら?」と言われ行ってみることにした。先生に今までの経緯を一通り話し、質問に受け答えなどする。精神科医の先生の評価としては、今すぐ休ませないといけないような切迫性はないとのこと。そりゃそうだろうな、自分も普通な感じだし。若干の不安感があるくらい。まずは薬を飲んで様子をみることにした。処方されたのはスルピリド:抗うつ剤、 [続きを読む]
  • ふるさと納税:お米をいただきました(山形県尾花沢市)
  • 1/7にふるさと納税の申し込みをした山形県尾花沢市からお米をいただきました。10,000円で5kgの「はえぬき」の無洗米を2袋。うちではお米のストッカーに入れるのに5kgでちょうどいっぱいくらいなので、5kgごとの包装がうれしい。はえぬきは山形県で開発された品種でほぼ山形県のみで作られているらしい。山形の気候や風土に合うように作られていて、発売以来21年連続で特Aランクを取っているとか。food-drink.pintoru.comお米と一 [続きを読む]
  • 車の任意保険(全労済:マイカー共済)を解約
  • 車を廃車に手放したので、任意保険も解約しようと全労済に電話した。解約したい旨を告げると「現在の等級を維持できる、中断という手続きもできますけど本当に解約でよろしいですか?」と聞かれた。どれくらい中断できるのかまで聞かなかったけど、まぁ病気のせいで乗れないし、病気がマシになって乗れるようになったとしても、借りるだろうと思って解約にした。「書類を送るので、2週間以内に返送してください」と言われた。その [続きを読む]