かまい さん プロフィール

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かまいさん: かまいと家計簿書こうクラブ
ハンドル名かまい さん
ブログタイトルかまいと家計簿書こうクラブ
ブログURLhttp://ameblo.jp/idnk0811/
サイト紹介文現在年収150万円以下。東京で賃貸暮らし。ひとりで大学生のコドモを育てています。
自由文でもダイジョーブ!
家計簿をつけてきたおかげで、貯金ができ、なんとかなっています。
何をやっても三日坊主のワタシでも続けられるかまい式家計簿。
けっこう楽しいからぜひ〜。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供189回 / 189日(平均7.0回/週) - 参加 2016/09/22 18:06

かまい さんのブログ記事

  • 服との別れ方
  • こんにちは、かまいです。 毛玉だらけのくつ下、もういい加減捨てたいのですが、なんなんでしょうか? この寒さは。 もう3月も終わりだっていうのに、ダウンコート着てますよ。 毛糸の帽子もかぶってますよ。 朝は手袋してますよ。 熟年は寒さに弱いのよ〜。 ホントにあったかくなるのかしら? ってこの時期は毎年疑っているような気がします。 ヒートテックや部屋着もだいぶくたびれてきたの [続きを読む]
  • 甘酒作り、ふたたび
  • こんにちは、かまいです。 前に保温ボトルで麹のみの甘酒を作ったのですが、鍋で麹をあたためてからボトルに移すのが大変で、もっとラクにできないものかと… ミルクパンみたいな小さな片手鍋で、いちおう注ぎ口がついているにもかかわらず、こぼさずにボトルに入れるのが至難の技。 ゴムべらを使って、ゆっくりやっているのに、麹くんたちは横からぼてぼてと落下。 ひ〜! 温度も下がってしまう [続きを読む]
  • 3月第4週(20〜26日)の支出
  • こんにちは、かまいです。3月第4週(20〜26日)の支出です。 「肉・魚」はほぼ1000円でおさまりました。 しゃぶしゃぶ用の豚肉が100g79円だったので購入。いつも買っている豚こま肉と比べると脂が少なくていい感じ。 あと、鶏むね肉3枚&レバー。真いわし6尾に塩さばフィレ2枚。けっこう買えました。 「野菜・果物」はりんご(ふじ)を18個も買っています!っつても合計521円。こぶりなので毎朝1 [続きを読む]
  • お酢大好き!
  • こんにちは、かまいです。 毎週土曜日は走りがてらのお買い物!なんですが、右尻の激痛がまだ治らない!!先々々週から引き続きウォーキング。 痛みの範囲が広がってきているのは気のせいと思うことに。 それにしても、歩くと距離をかんじるわ〜。 昨日の買い物リストを確認しつつお買い物。 【魚・肉】真いわし6尾 200(216)円塩さばフィレ2枚 154(166)円鳥レバーg78(84)円半額 100(108)円 [続きを読む]
  • ムダ買いを減らすには?
  • こんにちは、かまいです。 金曜日の夜〜。 明日、土曜日は買い出しの日なので、のんびりしながら買い物リストを作ります。 まず、近所のスーパーのチラシをネットで見て、セール品をチェック。 あら、千鳥酢が570円!これは買わなくちゃ〜。 次に野菜状況をチェック。 じゃがいもがないし、大根、にんじん、玉ねぎも微妙。買っといた方がいいかね。 コドモが豚汁を所望しているから、ゴ [続きを読む]
  • つるりとむけるゆで玉子の作り方
  • こんにちは、かまいです。 毎朝ゆで玉子を食べています。 4個まとめてゆでて、1日1個。 奮発して買ったトリフ塩(トリュフといえない)をちびちびつけて食べています。 毎朝毎朝殻をむいているのですが、これがなかなかきれいにむけません。 古い玉子だと比較的きれいにむけるのですが、買ったばっかりの玉子だとチョー悲惨。 なかなかむけないわ、ボロボロになるわで朝からテンションがさが [続きを読む]
  • 自然解凍するときは〜
  • こんにちは、かまいです。 肉や魚の解凍は、基本冷蔵庫でするのですが寒い時期は解凍しきれていなくて、自然解凍に切り替えるってことがけっこうあります。 かたまり肉なんか、一晩かけてもカチカチだったりしません? また、肉は室温に戻してから焼くのがコツ〜。室温に戻すことで、肉の外と内の温度差がなくなって火が均一に通るのよね。 ワタシは鳥ハムが好きでよく作るのですが、ビニール袋に胸肉 [続きを読む]
  • 甘酒でべったら漬け
  • こんにちは、かまいです。先日作った麹の甘酒。発酵しすぎないように、冷蔵庫で保存しています。 甘麹ともいうんですってね。 実験的にべったら漬けを作ってみました。 大根200gを縦割りに4等分して、半日干しました。 干すと味がしみるはず。 皮はむきたくなかったので味しみをよくするために厚さ7〜8ミリに切ってしまいました。 ビニール袋に、切った大根、塩麹10g、甘酒20gを投入。 まんべ [続きを読む]
  • 家電量販店でビックリ!
  • こんにちは、かまいです。 祭日を利用して家電量販店へ行ってきました。 洗濯機が水漏れ(?)していることが発覚して、もう寿命かな、と。 夜につけおきをしていたのですが、朝には水位が2/3くらいに下がっているのです。 ググってみたら、排水弁にゴミが溜まっているのが原因みたい。 とりあえず洗濯機の裏側を開けて、排水弁を見てみたのですが、固くて外せない!ワタシの力じゃムリだ〜!&nbs [続きを読む]
  • 3月第3週(13〜19日)の支出
  • こんにちは、かまいです。 3月第3週(13〜19日)の支出です。 「肉・魚」は1300円超え。大好きな豚こま肉と鶏むね肉に加え、豪州産牛切り落とし300gを購入。たまにはコドモに牛肉を食べさせないとね〜。ホントは400gお願いしたのですが、肉屋のお兄さんは300gと間違えたみたい。 イッテQを見ながらひとりでぺろり! ひー!!若いってすごいわ〜。 ぶりのあらも買いました。 ソフトサラミ500g [続きを読む]
  • ポテコの勝カレー味
  • こんにちは、かまいです。 毎週土曜日は走りがてらのお買い物!なんですが、右尻の激痛により先々週から引き続きウォーキングに変更。くー!! 卒業式と思しき中学生さんたちに遭遇。花束を持ってきゃっきゃととても楽しそう。いいね〜。 ついコドモの卒業式を思い出してしまいました。自分のではなく、コドモのを思い出すなんてワタシも年をとったもんだわ〜、としみじみ。 で、今週のお買い物。【魚・ [続きを読む]
  • 漬物の塩分をカット!
  • こんにちは、かまいです。 漬物がだーいすき!ごはんがなくても食べちゃいます。 水キムチはまいんち食べてまーす!今は白菜の白いところだけで作るのに凝っています。しゃくしゃくと、食べでがあっておいしいの! おつゆも水で薄めて飲んじゃってます。 「海の精」という自然海塩で作っているので、気にしないでゴクゴク。 コドモは市販のたくあんが好きなんですよね〜。 市販のたく [続きを読む]
  • 入浴中のうとうと対策
  • こんにちは、かまいです。 ここ2、3か月くらい、湯船につかったときにうとうとしまくっています。 毎日のように、うとうと。あたまがぐらんぐらんして、がくっとなって「おお!」とびっくりして起きる感じ。 昨日なんか夢まで見ちゃって、ダイジョーブか、ワタシ!? 疲れ切ってる? 「お風呂でうとうと」でググってみたら、失神とか気絶、溺死だとか恐ろしい単語が… どーゆーこと? 湯船であ [続きを読む]
  • リーズナブルに歯を白くする?
  • こんにちは、かまいです。 突然ですが、加齢で歯が黄色くなるっていうけどなんでなんだろ。 ググってみたら毎日口にする酸や歯磨きなどによって、エナメル質は少しずつ減っていくそう。で、下の象牙質の色が透けてくるので、黄色く見えてくるんですって。 あと、飲み物や食べ物、たばこなどによって歯の表面に着色するのも原因のひとつだそう。 茶渋的なことが歯にもおきているのね。 メラミンスポン [続きを読む]
  • 花粉症にはメンソレータム!
  • こんにちは、かまいです。 花粉症のワタシ、だんだん影響が出てきております。 モーニングアタック、バリバリです! ぶえーくしょん! ぶえーくしょん!!ぶえーくしょん!!! 鼻もズビズビ… ぶぉーん! ぶぉーん!!ぶぉーん!!! 年々鼻をかむ音が大きくなっているのは気のせいかしら… 朝からうるさいったらありゃしない。きっとご近所さんの迷惑になっているはず。モーニング怪獣ズビラ… [続きを読む]
  • くつしたの毛玉が一瞬で!
  • こんにちは、かまいです。 もう3月も半ば近いのに、寒い日が続きますね。 くつ下の2枚ばきがなかなかやめられません。 ハイソックスを履いて、その上に厚手のナイロンのくつ下。その上にアンクルウエイト500gをくるりと。 アンクルウエイトは、あるとないとじゃ大違い!足首の防寒に一役買ってくれるのです。 で、厚手のくつ下なのですが、毛玉がすごいんですよ。 時間がある時は毛玉取り機 [続きを読む]
  • 3月第2週(6〜12日)の支出
  • こんにちは、かまいです。 3月第2週(6〜12日)の支出です。 「肉・魚」は豚こま肉と鶏むね肉は定番〜。ぶりのあらと真いわし、さんまを買いました。2匹で144円! ありがたいわ〜。 さんまは、焼く前に塩をふって10分くらい放置します。出てきた水分は拭き取って、また軽く塩をふってから焼きます。このひと手間、するとしないじゃ大違いなのです。(個人の感想) 「野菜・果物」はまいた [続きを読む]
  • 40歳すぎたら…
  • こんにちは、かまいです。 毎週土曜日は走りがてらのお買い物なんですが、右尻の激痛により先週からウォーキングに変更。 歩いていても痛いのですが、信号が変わりそうな時はついつい走ろうとしてしまいます。 でも、痛いから走れない… くわー! 軽やかに走っていくランナーさんがうらやましいわ〜。 【魚・肉】ぶりあら560g 100(108)円いわし5匹 200(216)円豚こま肉g89(96)円 223(244) [続きを読む]
  • 油揚げでもカリカリスナック!!
  • こんにちは、かまいです。 先日、京がんもでカリカリスナックを作ったのですが、すっごくおいしかったんです。 完食しても罪悪感がないのもいいわ〜。 油揚げでもできるはず! と晩ごはんを作りつつ、油揚げスナックも作ってみました。 今日のメニューは、野菜ストックと豚肉の一人鍋。大好きな乾燥わかめも入れちゃいました。 あと納豆。お酢をたっぷりかけちゃいます。では、では。作ってみ [続きを読む]
  • 保温ボトルで甘酒!
  • こんにちは、かまいです。 先週から甘酒が飲みたくて飲みたくて。 酒粕じゃなくて麹のやつね。 あのやさしい甘さに癒されたくて。 以前、ふつーの土鍋で作ったことがあるのですが、温度管理が大変だったのよね〜。 8時間60℃をキープしなくちゃならないのですよ。 夏がけのふとんでくるんで、1〜2時間ごとに温度チェック…ずっと家にいなくちゃならないし、めんどくさーい。 はに?&nbs [続きを読む]
  • 骨粗しょう症を防ぐ!? 箸やすめ
  • こんにちは、かまいです。 50歳以上の女性の3人に1人がかかっているといわれる骨粗しょう症。 怖いわね〜。 他人事じゃないわ。 骨折から寝たきり、なんてこともあるんですって。 予防法をググってみたら、なんてったってカルシウムみたい。 含まれている食品は乳製品、大豆、小魚、緑黄色野菜、海藻… ウチのコドモは牛乳がキライなので、幼児のころから酢煮干しを出してきました。&nb [続きを読む]
  • 京がんもでカリカリスナック!
  • こんにちは、かまいです。 京がんもが好きです。煮物にしたり、魚焼きグリルで焼いてもおいしいですよね〜。 揚げものですから満足感もありますよね。 魚焼きグリルで焼いて食べよう〜、と半分に切ってみたら中身がスカスカ! なんだかな〜。と思いつつもピーン! ひらめいちゃいました。 1個をうすーく切って…(このときは6等分。4、5mmの厚さでした) それをオーブントースターに入 [続きを読む]
  • カルダモンがなくなった!
  • こんにちは、かまいです。 朝ごはんにはコーヒーが欠かせません。が、よゆーがないのでインスタント! シナモンとカルダモンを入れて飲んでいます。 昨年末に新大久保のイスラム横丁にカルダモンを買いに行ったのですが、すっかりなくなってしまいました。 でも、年明けに行ったイスラム横丁で買ったカルダモンの粒はあるのよね〜。 前はコーヒーにはシナモンだけだったのですが、カルダモンを入 [続きを読む]
  • 3月第1週(1〜5日)の支出
  • こんにちは、かまいです。 3月第1週(1〜5日)の支出です。 「肉・魚」はいつもの豚こま肉と鶏むね肉に加え、かんぱちのあらと真あじを買いました。 あじはとてもリッパなのに1匹99円!3枚におろして刺身にしました。 小骨は100円ショップで買った毛抜きで取っています。もー、夢みたいにサクサク取れます。コドモが小骨に敏感で、小骨KGBか!? ってくらいなので、小骨取り専用として台所に常備し [続きを読む]
  • どう食べる? ほたて貝ひも
  • こんにちは、かまいです。 毎週土曜日は走りがてらのお買い物なんですが、右尻の激痛によりウォーキングに変更。 歩くだけでも痛いけど、走ってみたらもっと痛い… がんばれ右尻くん!(男か!?) 【魚・肉】かんぱちあら450g   150(162)円あじ2匹  198(214)円ほたて貝ひも半額  125(135)円豚こま肉g89(96)円   159(172)円鳥もも肉g58(63)円   169(183)円 【野菜・果物】 [続きを読む]