かまい さん プロフィール

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かまいさん: かまいと家計簿書こうクラブ
ハンドル名かまい さん
ブログタイトルかまいと家計簿書こうクラブ
ブログURLhttp://ameblo.jp/idnk0811/
サイト紹介文現在年収150万円以下。東京で賃貸暮らし。ひとりで大学生のコドモを育てています。
自由文でもダイジョーブ!
家計簿をつけてきたおかげで、貯金ができ、なんとかなっています。
何をやっても三日坊主のワタシでも続けられるかまい式家計簿。
けっこう楽しいからぜひ〜。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供308回 / 308日(平均7.0回/週) - 参加 2016/09/22 18:06

かまい さんのブログ記事

  • バニラキャンドルを3年保存するとどうなる?
  • こんにちは、かまいです。 最近、お風呂はキャンドルのあかりのみで入ることにしています。 なんでかってーと、寝る前に部屋を暗くすると、質の良い睡眠がとれるらしいじゃないですか。 暗くすることにより体を睡眠モードにもっていくっつーわけですね。 とにかく、ワタシは眠りが浅くて、わずかな物音でも起きてしまうのです。 で、いったん目が覚めてしまったらしばらく眠れない難儀なタイプ。 毎朝どろの中から体をひっぺが [続きを読む]
  • 久しぶりに背中を見てみたら…
  • こんにちは、かまいです。 お風呂に入るときに、鏡に映ったおのれの背中を何気なく見てびっくり! ワタシの背中って、こんなに汚かったんだ!! できものがあるわけではなく、ただただ肉… こんもりと肉… 思わず背脂という単語が浮かんじゃったわよ! 肩甲骨のけの字も肉に埋まって見えないわ!! ここんとこ背筋をサボっていたからなぁ… 肉をつまんでみると、おお! たっぷりつまめます。 背脂チャッチャッ系… カラダってあっ [続きを読む]
  • 7月第4週(17〜23日)の支出
  • こんにちは、かまいです。 7月第4週(17〜23日)の支出です。 「魚・肉」はいさき、さんま、もうかさめ、鳥むね肉。 もうかさめは煮付けに。味付けは酒としょう油とバルサミコ酢で。低カロリーで高たんぱく、しかもお安いのよね。 「野菜・果物」はおくら、もやし、白菜1/2、きゅうり、とうもろこし、玉ねぎ、さつまいも、バナナ。 りんごを買いたかったのですが、高くて断念。旬じゃないからしょうがないですね。 比較 [続きを読む]
  • とりあえず眠ります
  • こんにちは、かまいです。 土曜日はまとめ買いの日〜。 【魚・肉】 いさき2尾  100(108)円 計100(108)円 なんでこんなに安いのかナゾ。しかも内臓は処理済み。塩焼きにしていただきました〜。 【野菜・果物】 ( )は税込価格です。新玉ねぎ13個 150(162)円きゅうり3本  100(108)円白菜  100(108)円さつまいも4本  100(108)円とうもろこし2本  80(87)円バナナ8本  100(108)円おくら 58(63)円 計 [続きを読む]
  • 太っている原因は冷蔵庫?(2)
  • こんにちは、かまいです。 昨日に引き続き冷蔵庫のおそうじです。 今日は冷凍庫! セールの時に買った肉やら魚の干物やらが、地層のように積み重なっています。 セロリやきのこ類、にんにく、しょうが…これは何? と思ったらきくらげでした。 記憶がなくなるほど昔のものを入れておくなよ、ワタシ! りんごとレーズンを煮たものや、焼きあんず、自作のベーグル、ハーゲンダッツ… なんというカオス… 自分で自分が恥ずかしい [続きを読む]
  • 太っている原因は冷蔵庫?
  • こんにちは、かまいです。 ここんとこ、ずっと、なんとかしなくちゃなーと思っていたんですよ。 開けるたびに、大仕事になりそうな気がして、また今度ね、とごまかしてきたのですが、これじゃいけないと一念発起いたしました。 片付けますぞ、冷蔵庫! 賞味期限切れのものはかろうじて入っていなかったのですが、おのれが作った調味料や保存食、干し野菜やドライフルーツが出るわ出るわ… 実験的に面白がって作るのですが、2、3 [続きを読む]
  • 二の腕のぶつぶつが治った!
  • こんにちは、かまいです。 二の腕のぶつぶつを治したくて、尿素配合クリームのマイラックミンウレアを塗っておりました。 冬の時期だったのでクリームを塗るのに抵抗はなかったのですが、暑くなってくるとベタつくのがイヤで、GW頃からずーっとサボっておりました。(↑根気のないタイプ) 先日、何気に二の腕をさわってみたらビックリ!ぶつぶつが消えているではありませんか!! 汗をかく機会が増えて悪化するならわかりますが [続きを読む]
  • 24日目の桃
  • こんにちは、かまいです。 冷蔵庫を整理していたら、ころんと転がり出たアルミホイルに巻かれた球体。 ? げ! 桃だ!!まだ残っていたんだ!!! 桃はアルミホイルに包んで保存すると長持ちするとのことなので、試してみたのですよ。 で、以前、11日目の桃を食べてみたところ、まったく問題がなかったので驚いておったとです。 あれから13日… 24日目 おそるおそるアルミホイルを広げてみると、おお〜、ちょっと変色しております [続きを読む]
  • 梅干しができました!
  • こんにちは、かまいです。 14日の金曜日から計画を立てておったとです。 この3連休は晴れるって予報でしたから。 干すわよ〜、梅! と鼻息荒く土曜日を迎えました。 ひもの干し用の三段網に干すのですが、梅酢からそのまま網に干すと、したたってしまうのです。 赤梅酢なので、跡が気になります。洗濯物についちゃったら大変だし、ベランダ掃除もしなくちゃならなくなるんですよ! あー、やだやだやだ!! なので、ボウルをセッ [続きを読む]
  • 7月第3週(10〜16日)の支出
  • こんにちは、かまいです。 7月第3週(10〜16日)の支出です。 「魚・肉」は真いわし、鳥むね肉、豚肩しゃぶしゃぶ用。 いわしのガーリック焼き、コドモがはしをつけてくれるか心配だったのですが、なんとか食べてくれました。 よかった〜。 疲労回復にいい鳥むね肉は、いつもより多めに購入。暑さでもう疲労困憊… 食べて乗り切るわ〜。 「野菜・果物」はもやし、白菜1/4、きゅうり、軟白ねぎ、にんじん、プチトマト、ト [続きを読む]
  • 日傘を持つか持たないか問題
  • こんにちは、かまいです。 おまとめ買いの土曜日。本来ならランニングがてらなのですが、坐骨が痛くて走れません。 11時半から14時頃まで、買い物がてら約10kmほど歩いたのですが、暑いし、すんごい日差し。 死んじゃうよ〜。この暑さ。 まぶしくてまぶしくて、ついつい鬼の形相。みけんにシワをよせ、口はへの字。横断歩道では下からの白にあおられて、さらにひどくなります。感じ悪いったらないわ。 キャップを深めにかぶっ [続きを読む]
  • お弁当の強い味方
  • こんにちは、かまいです。 パートのお昼は毎日お弁当を持参。 小さなタッパにおかずを入れて、おにぎり(75g)×2個が定番です。 すぐ近くにコンビニあるのですが、なかなかいいお値段ですもんね〜。 おかずは必然的に晩ごはんの残りを入れることになるのですが、汁気の多いものなんかだと煮とばしたりしなければならず、なかなかめんどう。 そーゆーときには油揚げの出番です。 半分に切って、しっかり広げてポッケを作ります [続きを読む]
  • ささみの筋ってどうしてますか?
  • こんにちは、かまいです。 ここのところ鳥ハムに凝っていて胸肉ばっかりで、ささみを買っていないのですが、ささみの筋ってなかなかきれいに取れませんよね。 割りばしで挟んで取るとか、フォークですべらせながら取るとか、包丁の背でしごきつつ取るとか、いろいろ方法はあるのですが、きれいにとれた試しなし!(ワタシだけ!?) だいたいささみの筋って、食べちゃいけないものなの? 別にダイジョブよね〜。ただ食感の問題で [続きを読む]
  • Suicaのうっかり問題 
  • こんにちは、かまいです。 パートには定期で通っています。JRなので使っているのはSuica。 パートのお仲間が、チャージしてあったため定期が切れたことに気付かず、5日も通勤してしまったと嘆いておりました。 そうそう。そうなんですよね〜。 チャージしておかないと不便ですが、したらしたでこーゆー悲劇が起きるんですよね。 ワタシなんかSuicaを普通に使うようになったのはここ2、3年のこと。 それまではべよんと通すタイ [続きを読む]
  • バゲットでラスク
  • こんにちは、かまいです。 スーパーでバゲットがセールになっていると、ついつい買ってしまいます。 ラスクを作るのです。 コドモのおやつにいいんですよ〜。 作り方はとっても簡単!切って、干して、焼くだけなのです。 超カンタンなラスクの作り方 1 バゲットを好みの厚さに切ります。 3mmだとポテトチップみたいにくりんくりんになります。 10mmが一般的に売られているくらいかしら。 パン切り包丁だと、薄くきれいに切 [続きを読む]
  • 梅干しを作るわよ〜(3)
  • こんにちは、かまいです。 2年ぶりに梅干しを作っております。 こんにちに至るまでは、恐縮ですがこちらをどうぞ 梅干しを作るわよ〜 梅干しを作るわよ〜(2) 梅酢が上がって、赤しそも買ったので、今年は赤梅干し! ここ数年、めんどうで赤しそを漬け込まない白梅干しだったのよね。 では、さっそく赤しそを漬けましょう! まず、赤しその準備〜。 1 葉を茎から外します。 2 洗ったら軽く水気を切ってボウルに入れます。 3 [続きを読む]
  • 7月第2週(3〜9日)の支出
  • こんにちは、かまいです。 7月第2週(3〜9日)の支出です。 「魚・肉」は銀だら、鳥むね肉、牛切り落とし。 牛切り落としと玉ねぎで牛丼を作りました。紅しょうがのかわりに、しょうがの佃煮を添えて。味つけはしょう油、酒、みりん、酢。嫌がるかなぁと思ったら、牛丼と一緒にかっこんでいました。 晩ごはんにすっかりご飯を食べなくなったコドモですが、この日に限ってはおかわりしていました。うれしいなぁ。 やっぱり若い [続きを読む]
  • 買った野菜を冷蔵庫に入れる前に
  • こんにちは、かまいです。 まとめ買いの土曜日。 仕事があったので、八百屋さんにしか行けませんでした。ぐぶー。 明日買おうっと。 【野菜・果物】 ( )は税込価格です。マッシュルーム2パック  100(108)円セロリ  138(149)円プチトマト 200(216)円キャベツ  100(108)円りんご王林5個 298(322)円 計(903)円 では、下ごしらえをしまーす! マッシュルームは1個を8枚にスライスして、2個ずつラップして冷 [続きを読む]
  • 太り続けたワタシが2kgヤセた方法
  • こんにちは、かまいです。 太り切ったまま高値安定を続けおりましたが、約2kgの減量に成功しております。 これは快挙です。 とにかく、夕ごはんをちょっと軽くするぐらいじゃぜんぜんヤセないんですよ。 恥ずかしながら、暑くても、具合が悪くても、寝起きでも食欲は衰えないのです。 しかも、熟年だから代謝が落ちている上に、座骨神経痛で走れないから、もう太る太る! だから2kgの減はホントにうれしい!! どうやってヤセたか [続きを読む]
  • く、首が!
  • こんにちは、かまいです。 日差しがもう夏ですね。 もう、まぶしいったらありゃしない。 ワタシはコドモの頃からまぶしがりで、日差しの下ではものすごい顔になってしまいます。コドモの頃の写真は、屋外で撮ったものはほぼほぼ苦悶の表情です。 横断歩道の白いところでも、ダメージを受けちゃうんですよねぇ。 鬼瓦権蔵みたいな顔をして、足早に横断歩道を渡るワタシ… 超感じ悪いったらありゃしない。 しかも、面の皮は厚い [続きを読む]
  • 11日目の桃
  • こんにちは、かまいです。 6月24日に買った桃。 小ぶりですが9個で298円。買わないわけにはいかないじゃないですか! 保存方法をググってみたら、アルミホイルにしっかり包むと長持ちするという情報をゲット。 くるんでみましたよ、1個1個。 アルミホイルをきっちり巻きつけると、デコボコができるじゃないですか。 それが桃を傷つけないかちょっと心配だったのですが、ダイジョーブでした。 なーんにもしないで保存すると、3 [続きを読む]
  • 渇きをいやすもの
  • こんにちは、かまいです。 じっとり、べっとり、まとわりつく暑さですね。 家ではエアコンを使わないワタシは、昨日の夜は地獄の暑さ。 くわー! 暑くて眠れんぞ!! 扇風機からは生あたたかい風がくるばかり… のどが渇いて渇いて… 水をがぶがぶ飲んでも、癒されない渇き。 ミネラルが不足しているのだと思い、ひとつまみの自然塩や、にがりなどを入れた水を飲んでも癒されません。 糖分の入っているものは、よけい渇きを呼び [続きを読む]
  • 洗濯機が来たー!
  • こんにちは、かまいです。 洗濯機が壊れてしまい、あわてて買ったハイアールの洗濯機4.5kg。 ヤマトのお兄さんが運んでくれました。 まず、壊れた洗濯機を出してからベランダに。 洗濯機跡がすんごく汚れていたので、思わず、 きたなっ! といってしまったら、 掃除していいですよ〜。 お兄さん、ありがとう… ワタシが掃除を終えたのをみはからって、お兄さんはさささと水道に接続して、排水ホースも排水口へ。 さっすが〜。 [続きを読む]
  • 6月の支出と7月第1週(1〜2日)の支出
  • こんにちは、かまいです。 6月第5週(26〜30日)の支出です。 「魚・肉」はなし。 「野菜・果物」はもやし。 「その他」はかつおぶし、納豆。 「嗜好品」はココナツミルク缶。 「雑費」は整骨院。 6月の支出です。 「魚・肉」は3,365円。 「野菜・果物」は8,050円。 「その他」は5,678円。 「嗜好品」は6,556円。 6月食費23,653円。 「雑費」は18,892円。 「特別支出」(洗濯機)27,300円。 6月の支出合計 69,845円。 7 [続きを読む]
  • 魚ざんまい〜
  • こんにちは、かまいです。 待ちに待った土曜日。休日大好き! 掃除をしたら買出しよ〜。 で、本日のお買い物。 【魚・肉】 ( )は税込価格です。銀だら  150(162)円ほうぼう刺身  299(323)円真いわし4尾 200(216)円塩さばフィーレ2枚 170(184)円 計(885)円 おお、魚ばっかり!銀だらは塩焼き。ほうぼうって生まれて初めて食べるかも。大阪産だそう。へー。真いわしは、蒲焼きとガーリック焼きに。塩さばは冷凍 [続きを読む]