Aki さん プロフィール

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Akiさん: 魔女の壺
ハンドル名Aki さん
ブログタイトル魔女の壺
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/annzuaki/
サイト紹介文USA→SWEDEN 魔女になることが夢♪健康のためのバランスとスウェーデン情報もお届けします☆
自由文結婚を機に海外生活。慣れない土地での生活でホームシックになることもあるけど、笑顔で過ごしたい♪ 食事やホメオパシー、ハーブなど自然治癒力を高めるための方法を学びつつ、本物の魔女を目指す!そんな暮らしの一コマを綴っていきたいと思います☆
Instagram ?https://www.instagram.com/akiesuzu/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供165回 / 325日(平均3.6回/週) - 参加 2016/09/22 22:58

Aki さんのブログ記事

  • 北海道カボチャ
  • いつも買い物に行くFRAM Haga今日は胡麻油と旦那さんのシャンプーを購入しに行ったついでに、お野菜も〜〜♪と思ったらオレンジのカボチャ発見??しかもHOKKAIDOの文字我が故郷のカボチャが遠いスウェーデンはヨーテボリにあったアメリカもそうだったんだけど、スウェーデンのカボチャもベチャベチャしていてスープには出来ても煮付けなどには向かないカボチャが多いこの品種はどうなんだろうと半信半疑のまま購入帰ってきて調べ [続きを読む]
  • ☆タコライス☆
  • Aug 10, 2017 dinner ・ ☆タコライス?? ☆トルティーヤ ☆鶏ハム ☆白菜スープ ・ 白菜スープはもちろん鶏ハムの煮汁?? ・ トマトが安いうちにサルサソースを作り置き?トルティーヤとよく合う! タバスコを大抵使うけど、今回スーパーで赤唐辛子ペーストを発見??タバスコみたいに酸味が少ないから、少しお酢を足してみた??旦那さんは激辛が好きだけど、私はほどほどしかたべれないので、旦那さんは追加でペーストを [続きを読む]
  • 落とし穴
  • 本日、お昼にラーメンを食べました出汁と鳥でとったボーンブロスと、お塩とごま油とお醤油少しみたいなシンプルなスープそこにヨーテボリのアジアショップ SAIGON で購入した麺を入れて〜 炒めた野菜入れて〜っていう簡単ラーメン麺茹でてる途中で麺が入ってた袋に目を向けると気になった部分を拡大成分: ①小麦麺粉ー麺用の小麦=強力粉 ②塩 ③水 ④食用色素黄色5号わー。。。しばらく着色料には気を付 [続きを読む]
  • 藤原悠馬さん
  • !!!Finally !!!藤原悠馬さんの油と脂質の講座を受講しました♪ 悠馬さんのブログに出会ったのは、今年1月。自分の身体に起こっていることがよくわからず、悶々としながらネットをあっち行ったりこっち行ったり〜ってしていたときに見つけました 健康を知ること=自然の法則を知ること 今まで健康といわれる方法論(マクロビ、冷えとり、糖質制限、ファスティングetc...)色々やってきた私。 悠馬さんのブログ読んで、スコー [続きを読む]
  • 発酵楽しい!
  • いろいろ健康のこと勉強していくと、微生物の働きがとても重要な役割を果たしていることがわかりましたキレイキレイが大好きな国日本しかも看護師をして消毒ばかりしていた経験から、菌が与える影響は悪いイメージしか持っていませんでした最近できた発酵マニアのお友達とFacebookでの発酵グループで発酵のことを勉強中 もう今までの常識覆されるような投稿も 今まではお味噌くらいが発酵食品作りだったけど、漬物や水キムチなど [続きを読む]
  • 8月5日発酵の日
  • 8月5日 発酵の日今日は発酵日。でも発酵食品を作る時間がないので、ちょっと高いチーズをお昼用に購入して来ましたEtiraz Alpageというスイスの未だにしっかり職人さんの手作りで作られているチーズです??濃厚で味わい深い。そのまま食べても、バターを塗ったパンに置いてちょっと蜂蜜垂らしても美味しいこのチーズ、購入時にいろいろありまして買うときに値段を聞いたら、45:-/100gと。ちょっと高いから、200gお願いしました [続きを読む]
  • Aug 4, 2017 8:30pm
  • Aug 4, 2017 8:30pm ・ 夕焼けが輝いてたよ! ・ ・ Fish church とcanal??綺麗? ・ #スウェーデン #海外生活 #夕焼け #かこそら #過去空 #ゆうひ #ゆうやけ #ゆうやけこやけ部 #綺麗 #素敵 #sunset #canalside #canals #sweden #gothenburg #göteborg #beautiful #view #空 #今日も1日お疲れ様 #明日は晴れるかな A post shared by Aki (@akiesuzu) on Aug 4, 2017 at 2:20pm PDT [続きを読む]
  • Borås Zoo
  • 昨日のお弁当を持ってのピクニック行き先は、動物園これまた愉快な仲間とワイワイ言って来ました!アメリカ人の家族、ナイジェリアの家族とウクライナの友達と日本人の私旦那さんも行きたかったみたいだけど、予定が合わず、残念ヨーテボリは小さな動物園しかないので、草食動物しかいないけど、ヨーテボリから車で50分くらい。高速バスだと1時間半のBoråsには肉食獣も大型動物もいっぱい放し飼いの孔雀 お弁当を狙ってはあちこ [続きを読む]
  • お弁当を持ってどこ行くの?
  • 久しぶりにお弁当?? ・ ☆デンマーク????ウインナー(タコとお花) ☆甘い卵焼き(黒糖使用) ☆一口モッツァレラとバジル ☆メロン ☆サクランボ ☆コーンピラフおにぎり ・ さ!お弁当持ってピクニック??どこに行くでしょう? ・ 旦那さんはお留守番?? ・ ・ #お弁当 #ピクニック #大したものは入ってない #甘い卵焼き #フルーツ大好き #bentobox #デンマーク #北欧生活 #北欧 #海外生活 #とうもろこしご飯 #たこ [続きを読む]
  • ガパオパオパオ
  • July 22, 2017 dinner ・ ☆ガパオライス ☆レタスとトマト ☆玉ねぎと中国野菜の味噌汁 ・ ナンプラーなんぞないので、アンチョビを投入!パプリカは高かったのでピーマンいっぱい入ったよ♪ バジルはミニハーブガーデンで採れたもの!目玉焼きをのっけようか迷ったけど、お昼に散々食べたのでナシ!なんちゃってだけど、美味しかった??牛肉で作ったんだけど、お肉屋さんで牛の赤身だけを挽いてもらったから余計な脂も出ず [続きを読む]
  • ドイツから
  • ドイツから夏休みを終えた友達が帰って来ましたミッドサマーから約1カ月の夏休みをとるスウェーデン徐々に休暇終了して旅行から帰宅する人が多くなって街にも活気が戻って来ました!本当に先週とかシーーーンって感じだったからね。嬉しいわ〜ドイツのイメージってみなさんどんな感じですか?ビールにソーセージ?実は、オーガニックや自然療法がすごく盛んな国なんです風邪で病院へかかると処方薬最低限と「スーパーでハーブティ [続きを読む]
  • 杏ホシ子さん
  • 日本人のソウルフード梅干し 食べて美味しいし、殺菌効果あるから暖かい時期のお弁当やおにぎりの具にもってこい!風邪の時の番茶に梅干し落として混ぜ混ぜしたらポカ◯より数十倍効果のある電解質のバランスとれたドリンクができるし!使い方いっぱいの梅干しでも海外には梅がない実家からたくさん持ってきて大事に食べてるけど、結構すぐなくなっちゃう 夫婦揃って梅干し大好きだしね〜今年はきっと帰国もうできないし、冬まで [続きを読む]
  • 知らぬは日本人だけ?2
  • 先日に引き続き海外から見た日本のちょっと変じゃない?大丈夫?なブログ知らぬは日本人だけ? 世界経済を35年分動く動画で円グラフを作ったというものが衝撃的だったので、今日はこれをシェア!少し前にTwitterで話題になったみたい。 https://howmuch.net/articles/world-economy-as-a-living-organism アジアだけものすごく変化を遂げているのがわかりますよね。安定のアメリカと主要ヨーロッパ各国。欧米と一括されてしまう [続きを読む]
  • 知らぬは日本人だけ?!
  • びっくりなタイトルからのスタートで申し訳ないんです でもどうしても気になって仕方がない日本の心配事。海外に出ているからこそ思うこと、そして移民受入大国スウェーデンに住んでいるからこそ思うこと。。。 http://saigaijyouhou.com/blog-entry-2694.html5月29日に外国人の入国条件緩和等を盛り込んだ事実上の移民法である「出入国管理及び難民認定法の一部を改正する法律案」が可決!しかも1日の審議(ほとんど審議されな [続きを読む]
  • ”精油ってなぁに?”
  • アロマセラピーが日本で浸透してきたので、FBでもインスタでも投稿をよく見かけるようになりました自然な形で治療する。その手助けとしてアロマセラピーを利用している方も多くなってきましたね私のように魔女に憧れている人が増えたってことなのですごく嬉しいです☆私がメディカルアロマという治療の一環として使える精油に出会ったのは、約3年前かな?その時は、メッチャすごいじゃんと思って、すぐに精油を使い始めました。使 [続きを読む]
  • 予防接種オンラインサミット
  • 予防接種オンラインサミットやってます始まってからの告知でごめんなさい告知するのを忘れていました。。ブログや本でワクチンのことを考えていろいろ発信している先生方10名のライブ発信を無料で聴けます!今日の日本時間12時はあの「もうワクチンはやめなさい 予防接種を打つ前に知っておきたい33の真実」の母里先生です!お子さんがいる方や妊娠中の方、これからお母さんやお父さんになる方ぜひ見てください ワクチンは国で定 [続きを読む]
  • Indian Market
  • インドスーパーを発見表示が小さくって、通り過ぎそうになったIndian Food House HB Herkulesgatan 1F中東マートのカオスから比べたら全然静かな感じですインドスーパーなだけに紅茶、アッサムティーが特大袋で売られてたよ〜☆あとはヘナとか毛染めものも充実何故か大量のウィッグがあったけどインド人好きなのかな?気になったものが1つあったよ(画像はネットよりお借りしました。)この不思議な形状の塊は、サトウキビや椰子を [続きを読む]
  • 夜散歩-ポケモンGo
  • 先週末にポケモンGoのルールが新しくなって、ジム(ポケモンと戦うところ)に大きな卵が出現し、出現から2時間後に孵化します (ポケモンのジムの中。ジムを するとこんな画面に変わります。)孵化した強いポケモンとは1時間対戦可能なのですが、なんせ強いポケモンなので大勢で倒さなければ倒せない(普通のポケモンは強くて1500-2000くらいです。)ということで、卵が孵化する直前になると、こんな感じで人集りが出来ます しか [続きを読む]
  • 遠足
  • 補習校の幼稚科の親子遠足で、Slottsskogen(スロッツコーゲン)に行ってきました 一応先生として行ったんですが、先に言うと楽しかったです子供がいないと動物園に週末に行こうなんてなかなかならないですからねお母さんだけでなく家族みんなが参加していたり、お父さんも来ていたり子供達も張り切ってましたSlottsskogenはめちゃくちゃ広い公園でトラムの駅から集合場所まで約10分歩くそこから動物がいるところを約45分くらいかけ [続きを読む]
  • エルダーフラワー
  • 6月からハーブティーのブレンドを勉強しています。勉強しているのはメディカルハーブといって、料理の風味付けに使うキッチンハーブではなく、病気になった時に効果を発揮すハーブを主に学んでいます5ヶ月間のコースなのでまだまだ基礎の「き」を学んでいますがハーブの歴史や効能、ブレンドの仕方などなど、後半はチンキ(ハーブをお酒やグリセリンに浸けて抽出したもの)も少し勉強できるのでワクワクはてさて、スウェーデンに来 [続きを読む]
  • 夏休み スウェーデンスタイル
  • スウェーデン人の多くは約1か月の夏休みをとります。中には2か月以上とる人もいるとか でもね、この夏休みが実は経済的に大きく影響しているんですよ。例えば、一番観光客が多い時期なのに、職員が夏季休暇を取るために、職員不足でオペラとか、劇場などは閉鎖します 美術館、絵画展示場、ギャラリーなども場所によっては閉鎖します 学校は、普通6月の半ばから、8月の半ばまで夏休み休暇に入ります公務員の休暇も普通の国民と同 [続きを読む]
  • BBQ
  • 夏至前祭のあとは、教会でBBQ夏至前祭に行かなかったメンバーがお肉の下準備をしてくれていましたスウェーデンの夏至祭のときに食べる料理は、クリスマスとほぼ一緒Sillというニシンの酢漬けにサワークリーム、茹でたジャガイモ(新じゃがを食べるのが夏至祭)、スモークサーモン、ボイル甘エビ、ランプフィッシュ・キャビア、スライスチーズ、ミートボール、苺、バニラアイス、が夏至祭に食べる特別料理だそう(あんまり特別な感じ [続きを読む]
  • 夏至前祭
  • 6月23日(金曜日)スウェーデンは祝日ではありませんが夏至前祭があちこちでありました。友達が Trädgårdsföreningen で行われる前祭に誘ってくれたので一緒に行って来ましたお昼頃から夏至祭のシンボルのポールを作り始めて、ポールが出来上がり、立てるとお祭りの始まりですポール作り中私たちはFIKA 友達がトルティーヤを持って来てくれて、私はいつものチーズケーキを持って行き、ピクニックお祭りと言っても、みんなでポー [続きを読む]