unhappyman さん プロフィール

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unhappymanさん: kokoro no sakebi
ハンドル名unhappyman さん
ブログタイトルkokoro no sakebi
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/unhappyday/
サイト紹介文鬱になりました。辛い心境を吐き出してます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供96回 / 185日(平均3.6回/週) - 参加 2016/09/22 23:48

unhappyman さんのブログ記事

  • 苦しい
  • 去年の8月に退職し、今となってその行為は、当時の職場に関わる全ての人に対する裏切り行為だと感じました。それが調子の悪さとなって希死念慮まで出てきた理由だと思うのですが、この時期から入院期間まで本当にいろいろな人に迷惑をかけたと思います。入院中、外泊から... [続きを読む]
  • でも結局…
  • 昨日は眠剤を減らしてみました。睡眠に支障もなく、目覚めの時も眠気が残る事はなかったです。しばらくは減薬で様子を見てみようと思います。しかし、ここ最近は調子が悪く、午前中は結局寝逃げしていたのであまり意味はありませんでした。退院してもうじき2ヶ月。最初... [続きを読む]
  • 変化
  • もうすぐ退院して2ヶ月が経ちますが、ここ数週間は精神的にきつかったです。前回のスクーリングがターニングポイントだったような気がしますが、今週に入って頓服が欠かせなくなってしまいました。よく眠れますが、過眠気味で一日中寝ているような日も多く、眠剤が効きす... [続きを読む]
  • スクーリングお休み
  • 今週はスクーリングお休みでした。先週は精神的にきつく、それが今も残っているので休みだったのは結果としてよかったです。しかし、この1週間の間で体調を整えれるかが疑問で、例えば入浴、歯磨き等の行為すら億劫になっています。しかも過眠気味ででも眠りが浅くて激... [続きを読む]
  • 明るい時間に…
  • 明るい時間に外に出るのが怖いです。理由は今現在無職だから。外に出て、知り合いに会ったらどうしようと考えてしまいます。「今何してるの?」と聞かれたときが困ります。自分ももういい大人です。ただ、知り合いに会うリスクが少ない場所なら行けるわけです。鹿... [続きを読む]
  • 切り替えきれず…
  • 昨日のスクーリングは精神的に堪えました。なので、精神的疲労からすぐに寝てしまったのですが、夜中に中途覚醒を繰り返し、身体の怠さがあります。眩暈がするし、午前中は布団から出る事が出来ませんでした。今日は病院ですが、億劫で行きたくありません。 [続きを読む]
  • スクーリング8日目終了
  • 先週は風邪を引いており、まだ完治してない中でのスクーリングでした。今回から「喀痰吸引」でした。いきなり実技でしたが、これまでの「介護課程」とは違い、未知の領域と言っていい分野。うつ状態で頭が回らない事も多い中で、他の人と比べ、覚えるのに苦労しました。... [続きを読む]
  • 少し回復する
  • 今日も体調が悪いままなら気は乗りませんが、午後から病院行く予定でした。しかし、午前中ずっと寝ていたら、少しだけ回復しましました。まだまだ予断の許さない状況ではありますが、入浴できなかったので、お風呂に入りたいです。 [続きを読む]
  • 病院に行くべきか
  • 昨日、今日と一日寝て過ごしていましたが、なかなか良くなる気配がしません。やはり、市販の薬でなく、病院へ行ってきちんと処方された薬を飲むべきなのでしょうか…。ただ、現状、無職で収入0。保険証も親の扶養に入っているのですが、良い大人がその状態というのに恥ず... [続きを読む]
  • 風邪をひく
  • 昨日から悪寒、喉の痛み、鼻詰まり等の症状がありましたが、どうやら本格的に風邪を引いたみたいです。今日は予定通りに事が進まず、ずっと寝ていました。おかげで熱は下がりましたが、今もフラフラしてきついです。今日は運動は出来ません。早く寝て安静にしておきま... [続きを読む]
  • スクーリング7日目終了
  • 今日は筆記試験でした。21問中18問正解でした。ただ、この筆記試験は確認テストみたいな感じで、これで悪かったからと不合格にするという感じではなさそうです。その後は試しに介護福祉士の過去問をやってみましたが、難しく10問中3問しか解けませんでした。今回で「... [続きを読む]
  • 1週間
  • 退院して今日で1週間になります。今のところ落ち着いて過ごす事が出来ています。ただ、物事に対して億劫になり、風呂に入らない日が増えたり、明るい時間に外に出るのが怖く、引きこもりがちなのがネックになっています。昨日、病院に行った時も14時に行くつもりが億劫... [続きを読む]
  • 心からどうでもいい話
  • 退院して明日で一週間になりますが、ごちゃごちゃ考えずダラダラと過ごしています。その甲斐あって落ち着いて過ごせています。ただ、物事に対して億劫になったり、明るい時間に外に出るのはまだ怖いです。失職してニート状態なのが後ろめたさや惨めな気分になってしま... [続きを読む]
  • 猪鍋
  • 祖母が猪鍋を作ってくれました。猪の肉を食べるのは初めてですが、臭味が少しあるかなと感じるものの、美味しく頂くことが出来ました。味噌をベースに作った出汁も美味しかったです。ある程度食べた後に写真を撮ったので、もうほとんど残っていませんが(汗)、お腹が空... [続きを読む]
  • スクーリング6日目
  • 昨日はスクーリングでヘトヘトになってすぐに寝ていました。スクーリング内容は実技試験。現場にいないうえに先週まで入院していたので練習はイメトレしか出来ませんでしたが、幸いにもそこまで難しいものではなかく、多分パスできたと思います。先週、そして今回と実... [続きを読む]
  • 退院して1日目
  • 昨日の夜は気が付けば熟睡していました。夜中に目が覚めたのですが、その時、付けっぱなしだったTVではワールドプロレスリングの中継。その中継を見た後はすぐに入眠して8時に目が覚めました。入院中は中途覚醒に悩まされていましたが、今度は過眠気味になりそうで、そこ... [続きを読む]
  • 退院
  • 本日、無事退院しました。去年の12/24に入院したので約2ヶ月入院していました。当初は入院という措置によって自分は守られていると感じる一方で、外泊を重ねていく中で家の居心地の良さを感じるようになりました。そうしていく内に希死念慮も薄れ、昨年8月から続いた体... [続きを読む]
  • 憂鬱な一週間
  • スクーリングが終わり、また入院生活が再開します。今日は主治医との面談があり、退院へ向けて話をすると思うのですが、それでも今週一週間は病院で過ごすので憂鬱です。これまでの流れだと、病院に戻ってからは家に帰りたい気持ちから涙が止まらなくなると思います。... [続きを読む]
  • スクーリング5日目終了
  • 今週は実技で来週は実技の試験をするそうです。現場にいないので実技が出来るのはありがたいことです。やってて感じたのは、現場にいないので正しいやり方を忘れているという事、現場にいる人の手際の良さでしょうか。退院後は短時間労働からと思っているのですが、メ... [続きを読む]
  • 将来への不安
  • 退院が現実的なところまで来てからというもの、将来への不安で調子が悪い時間も増えています。昨日の夜は眩暈と吐き気がしました。今は比較的落ち着いていますが、まだ退院は早いのではないかとも考え、少し不安定です。週一のスクーリングですら神経をすり減らしてい... [続きを読む]
  • スクーリング再開
  • スクーリングが再開されるため、外泊願を出して家に帰ってきました。こうして外泊を重ねる度に「病院に戻りたくない、まだ家にいたい」という気持ちが強くなり、そのことを主治医に伝えたところ、退院が現実的になりました。心の平穏は徐々に取り戻していますが、ただ、... [続きを読む]
  • 憂鬱な日
  • 今日の16時に病院に戻ります。毎回、病院に戻る日は憂鬱です。まだ家にいたいという気持ちが日を重ねるごとに強くなってきます。先週は病院に戻った次に日に何故だか涙が止まりませんでした。溜まっていた感情が爆発したのだと思うのですが、過去の後悔・将来への不安... [続きを読む]
  • 温かみ
  • 外泊で家に戻る度に布団が綺麗に整えられています。迷惑をかけている自分の為に準備してくれて、温かみを感じます。家で安らぐのはこの為なのでしょうね。去年の8月に退職してからずっと身体が緊張状態が続き、安らげる時間がなかったのですが、今はそういった緊張感が薄... [続きを読む]
  • 今週はお休み
  • 今週はスクーリングはお休みです。が、家にいて心が安らぐので外泊願を出して外泊です。雪も降る寒い日が続いていますが、院内は暖かく、外の寒さが分からない程でした。外の世界が分からない事も結構ストレスになるんですね。今週はいろいろありました。水曜には... [続きを読む]