Chikku-Takku さん プロフィール

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Chikku-Takkuさん: 新・ゆったりライフ=くつログ=
ハンドル名Chikku-Takku さん
ブログタイトル新・ゆったりライフ=くつログ=
ブログURLhttp://adagio-life.com
サイト紹介文これからの残りの人生を少しでもラクに過ごせるよう、自分の居場所・落ち着き場所を探す旅に出発します!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供77回 / 273日(平均2.0回/週) - 参加 2016/09/29 22:35

Chikku-Takku さんのブログ記事

  • 何だか時間の感覚がおかしいです…
  • 何だか少し前から、と言っても、もう半年以上前から、どうも自分の時間についての感覚が変だったようなのです。何か忙しくて、あっという間に時間が経っているとか、ボッーとしていて時間がなかなか過ぎないとかいうわけではないのです。まあ、その時々の時間も、正確には自覚してはいませんが。時間の感覚といっても、少し長いスパンでの時間感覚です。1週間とか1ヶ月とかいった感覚というか…。ハッキリ言って、1週間前のこと [続きを読む]
  • 本当は喜ぶべきことなのに…
  • 最近、本当なら喜ぶべきこと、多くの人なら喜ぶであろうことに対して、どうも素直に喜べず、逆に戸惑いを伴う複雑な気持ちを感じています。1つ目は一月くらい前のことだったかと思います。もう卒業してから25年近く経つ大学の同窓会誌が送られてきました。私は、きちんと同窓会費など納めていないので、定期的に会誌が送られてくるわけではないのですが。そんな中、この会誌の中に、当時助教授で、私の卒論の主査であり、ゼミ担 [続きを読む]
  • 日曜深夜に休養宣言したばかりなのですが…
  • つい先日、しばらくお休みします宣言をして、ブログ更新を休むつもりでいたのですが、どうも、イライラが止まらなかったり、その反動で、落ち込んだりと、何しろ気分が不安定なもので、憂さ晴らしではないですが、心落ち着かせるためにも、少し書いてみようか…と思い、再び、PCに向かっています。 イライラ⇒落ち込み⇒無力感そもそも、今回もイライラの原因となったのは、両親のことなのです。初めに、両親が何かをしたためにイ [続きを読む]
  • 猪突猛進気味、少々、休憩します!
  • 気が付けば、すべてにおいて、現在、「猪突猛進状態」になっているようで、何だか、ものすごく、変な感じです。すごく焦っており、かつ、落ち着かず、イライラし、何をかは不明ながら、終わらそう・片付けようという気持ちが異常に強く、自分でも、訳わからなくなっています。いつもの行動パタンの「猪突猛進期」にいるようで、もう少しすると、確実に、「激沈期」に入るような気配を感じています。ということで、私としては、ここ [続きを読む]
  • 友達って必要? 独りも悪いことじゃない!
  • ここ最近、これ以外のブログにおいても、人間関係や友達ゼロのことを記事に書いています。特に、このようなことを話題にしたい理由があるわけではなく、たまたま、そのような人間関係や友達関係について書かれたものを読んで、ふと何かを思ったり、過去に書いていた旧ブログ内で、「友達は誰?何人いますか?」と題する記事を書いたなぁ…等と思い、その辺りとの関係から、何となくこの話題について、続けて書く結果となっています [続きを読む]
  • 大変、些細なことですが…
  • 大変些細なことなのですが、このブログで、私の課題の1つでもある、私の居場所・落ち着きどころを探すプロセス、その旅にお付き合い頂ければ、ということがあります。これまで、そう大した数の記事も書いていませんが、ましてや、自分の居場所や落ち着きどころの話題など、ほとんど出てこなかったことと思います。その他の雑事にまつわるイライラや戸惑い、その他の出来事に関しての心情などを記したものが、多くを占めてきました [続きを読む]
  • 長い間、ありがとうございました。
  • 今日、久々に、県が運営している「心の電話相談」へ電話してみました。この電話相談は、私が20代の頃から利用させていただいてきたものです。利用当初は、まだ、2時間近くかけて元勤務先近くの総合病院へ通院しており、その病院では、ワーカーさんなどもおらず、本当に、精神科医の型どおりの診察を受けるだけといった治療のみで、そういった状態が、9年間、続きました。その間、ほんの1年弱ほどは、カウンセラーによる心理療 [続きを読む]
  • 自然のままでいきたい…
  • 最近、多少マシになってきましたが、私は、かなりの不眠症状を抱えています。どんな眠剤を飲んでも、1、2時間眠れたら、本当に上出来。ほぼ毎晩、横になることはなく、20分程度、椅子に座ったままウトウトする程度。ですから、ほぼ、夜通し起きっぱなしです。こんな生活は、好ましくないと思うのですが、どうやっても眠れないので、もう自然に任せています。眠れない日々が始まった当初は、一所懸命、眠ろうとしても眠れずに朝 [続きを読む]
  • 突っ走った後は…
  • 私の行動パタンは、「猪突猛進激沈型」です。つまり、「突っ走っては、その反動で、激しく落ち込む」といったパタンをとるということなのです。無意識のうちにこのようになってしまうようで、気がついた時には、激沈の最中にいる…という状態。「突っ走ってしまう」時は、状態が良い時かというと、必ずしも、そういうわけでもないのです。確かに、多少、気分が高めに安定している時もありますが、落ち着かないために、・「何かしよ [続きを読む]
  • どうしようもないことなのに…
  • 最近、どうすることもできないことが、頭の中から湧き出てくる。私の抱えている病気の一症状である「自生思考」によるものではない。脈略なく出てくるのではなく、1つ出てくると、それに関連して、次々と出てくるから…。湧き出てくることというのは、過去の記憶というか思い出というか…。私が記憶していることで、「思い出して楽しかったなぁ…」とか、「懐かしむように思い出せること」というのは、高校受験以前のことまでしか [続きを読む]
  • どうにも納得いかない…
  • 旧ブログでは、かなり両親とのことを書いた記事があったように思います。この新・ブログになってからは、両親との話題を記事にしたことはあまりなかったように思うのですが、記事にしていなかっただけで、実は、諸々のことがあり、諸々の思いがかなり積もり積もっています。今は、イライラも絶頂で、周囲が事実を正確に理解してくれないため、自分ばかり損している感じが強く、より抑えようのないいらだちでいっぱいです。両親とい [続きを読む]
  • 確実に「更年期」なんだ…
  • 昨年10月頃、旧ブログの中で、「自分の体調不良が更年期のためか、元々抱えている持病のためか…」と書いたことがありました。最近になって、改めて、今の私は、「確実に更年期なんだなぁ」と実感しています。今年の3月頃、約1年半悩まされた左肩の四十肩から、ようやく、開放されました。この1年半も本当に長く、痛みのピーク時は腕があるというだけで、重い・痛いという状態。でも、多くの経験者から聞いていたとおり、時期 [続きを読む]
  • 薬物への依存ではない。が、依存は依存…。
  • 私は、メンタル的な不調を長期間にわたり抱えています。多くの方は、長期のクリニック等での治療によって、薬物依存という問題に直面することが多いかと思います。私は、幸いにもと言いますか、「治療に全く反応しない…」と主治医に嘆かれてしまうくらい、どんな治療にも反応しないタチで、どんな向精神薬にも、ほぼ何の反応もしないのです。クスリを飲んでも、全く効き目を感じません。眠剤を飲んでも、ほとんど眠れません。運良 [続きを読む]
  • グレーゾーンが苦手…
  • 何事に対しても、中途半端なところにいることが苦手です。よく言われる、「全か無か」、「黒か白か」思考になってしまいます。自分のことに対してならば、そうなってしまっても、その思考による影響は自分自身のみが受けるのでしょうから、構わないと言えば構わないのかも知れません。しかし、他人の行動・思考に対して、白を黒にしてしまう人、白でも黒でもない立場に身を置く人を受け入れることが出来ず、自分の基準、つまり、白 [続きを読む]
  • アップダウンが激しい…
  • どうも最近、気分のアップダウンが激しい感じ…。アップするといっても、それ程、上がるというほど上がるわけではないのですが…。でも、落ちる方は、結構、「あっという間に」というよりも「気がついたら…」という感じで、落ちてしまっている。何かのキッカケがあるわけではない。本当に、気がついたら、頭も身体も動かず停止してしまっている。このアップダウンが、一日の中で起こる時もあるし、日単位で上がったり下がったりし [続きを読む]
  • また、再スタートをきります!
  • 引っ越しに引っ越しを重ね、何となく、今度こそは、ここで腰を据えて、ブログを書いていけそうな気がしています。結局、色々な点にこだわり続けてしまい、しかし、全ての点を満足させてくれるところはなく、どこで妥協するかということで、最終的に、ここへ引っ越してくることにしました。まだ、投稿数が少なかったため、各記事をコピペで移して、再スタートしました。年初に掲げた目標のように、なるべく毎日、それがムリでも、数 [続きを読む]
  • 何となく落胆。 全てがどうでも良い感じ…。
  • 一連のブログ騒動が一段落したかに見えて、何となく、移転先に満足がいかず、未だに適当な移転先はないかと、あれこれと探しては、使い心地を試すために、テストブログを開設したりしている。そんなことばかりしているので、いい加減、もうパソコンに向かうのがイヤになってしまった。家の中は、何とか大きなトラブルやアクシデントはなく、平和と言えば平和だけれども、私の頭の中は、かなり騒然とした状況。騒然としていると共に [続きを読む]
  • 自分がブログを書いている理由が分からない…
  • メインブログの方は、他のところで開設していますが、そこで自分のブログと同類と思われるグループに入ってみました。さて、その入ったグループなのですが、ハッキリ言ってしまえば、病気・障がい者関係のグループです。まだ少し覗いただけなのですが、どうも違和感を持ってしまって…。自分の通院記録をコツコツと書き連ねたり、体調を日記風に綴ったり…。全体としては、闘病記的な記事か、それとは正反対で、病気のことには一切 [続きを読む]
  • 「嵐の前の静けさ」なのだろうか…
  • ブログ騒動が一段落し、バタバタとした退院後の1ヶ月半が、漸く落ち着いた感じです。しかし、気分的な体調は、昨日も書いたとおり、少々下降線を辿っている模様。とは言っても、何だか本当に久しぶりに、ちょっと「平和」な時とも言える時間が訪れている感じでもあります。また、すぐいつ何時、何が起こるかは分からないのですが、とりあえず今現在は、何となく平和な時間が流れているような。ここのところの診察の時に、主治医か [続きを読む]
  • またもや、下降線を辿る時期が来た?
  • 私には、年に2度ほど、体調を崩す時期というものがあるようです。その一つが、このGW明けから6月頃のようです。 何故だか理由は分からないのですが、ほぼ毎年、同じような傾向があり、一応、毎年気を付けているというか、気にしてはいるのですが、気が付くと落ちてしまっています。 落ちてしまうと、もうどうしようもないのです。 まだ、完全に底までは落ちていない感じですが、この先、どこまで落ちるのやら…。本当に、何でこ [続きを読む]