ぷぅ☆ さん プロフィール

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ぷぅ☆さん: ぷぅ☆のお気楽かもしれない日記
ハンドル名ぷぅ☆ さん
ブログタイトルぷぅ☆のお気楽かもしれない日記
ブログURLhttp://punoouchipan.blog110.fc2.com/
サイト紹介文ぐうたらで面倒くさがりのおばちゃんが作る手抜きご飯と、頑張らない、無理しない、ゆるゆるの暮らしのこと
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供319回 / 263日(平均8.5回/週) - 参加 2016/10/04 17:29

ぷぅ☆ さんのブログ記事

  • 6/22の夕飯 ★シンガポールチキンライス
  • 6/22(木)の夕飯★シンガポールチキンライス★アボカドサラダ(レタス・きゅうり・トマト・アボカド)すごく久しぶりに作りました。鶏ムネ肉を酒と塩としょうがを入れてゆで鶏にしてそのスープでご飯を炊きました。ゆで鶏をスライスして、タレをかけて食べました。まぁまぁ美味しかったけどムネ肉だとちょっとパサついてるかなぁ。近いうちにもも肉で作ろうと思いました。タレにはオイスターソースを入れるんだけどお友達のバンコ [続きを読む]
  • 図書館で借りた本 ★洋服で得する人損する人の服の着方
  • 40歳からの正しいおしゃれ洋服で得する人損する人の服の着方以前読んだ この本 のシリーズですね。一緒に予約していたものが遅れて順番が回ってきました。ストールの巻き方、コートの着こなし、1着の洋服をいろいろな着方をしてバランスを見せてくれています。写真が多くてわかりやすいです。でも残念〜、今の私はこういうおしゃれはしないんだなぁ。毎日チュニックやTシャツにジーンズばかりでオバちゃん丸出し。それを改善し [続きを読む]
  • 6/21の夕飯 ★角煮焼きそば
  • 6/21(水)の夕飯★角煮焼きそば★明宝ハム★冷やっこ(アマニ油)★明太チーズカニカマ★とうもろこし★玉ねぎ卵スープ(残りもの)セブンプレミアムのレトルトの角煮をよく買います。味付けはちょっと甘すぎるけど柔らかくて夫が喜ぶから。ラーメンのチャーシュー代わりにしたり、丼にしたり。昨日は天候のせいかだるくて夕飯準備してなくて夫が帰ってきてから慌てて焼きそばを作ったら肉を解凍してなくて具は野菜のみ。角煮を温 [続きを読む]
  • 2016ふるさと納税返礼品 ★豚肉詰め合わせ
  • 少し前に宮崎県から豚肉のセットが届きました。2016年の12月に寄付して、発送は6月というものです。12月にはたくさん寄付したので一斉に届くと困るので受け取る時期をずらしていたもの。小分けの真空パックで冷凍なので使い勝手が良さそうです。大好きな生ハムが2種類も。オマケのお楽しみの1品は生ウインナーでした。豚しゃぶ用を食べてみました。1パックが190グラムで使いやすい量です。1切れのサイズが薄くて手頃な大きさで食べ [続きを読む]
  • 6/20の夕飯 ★冷しゃぶサラダとコロッケ
  • 6/20(火)の夕飯★冷しゃぶサラダ★カニクリームコロッケと牛肉コロッケ★もずく酢★玉ねぎと卵のスープ★とうもろこし★ご飯コロッケはスーパーのお惣菜なのでメインはふるさと納税の返礼品の豚肉で作った冷しゃぶです。お肉が甘くて美味しかった〜。野菜もモリモリ食べました。今季初のとうもろこしは粒が小さめで甘さもイマイチでした。でもつい食べちゃう〜。今日は大雨なので久しぶりにどこにも出掛けずに家でゆっくりします [続きを読む]
  • ルピシア夏の福袋
  • 予約しておいたルピシア夏の福袋が届きました。ティーバッグのバラエティ福袋5400円のものです。1万円分くらいの商品が入っているそうです。福袋は10800円、5400円、3240円の価格があって、リーフかティーバックか選べて、内容もストレートティーだけとかバラエティとか、ある程度選べました。福袋の店頭発売は6/23からですよ〜♪早期予約特典のティーバッグ15袋のオマケ付き。これはお茶好きな一人暮らしの息子にあげるつもり。一 [続きを読む]
  • 6/19の夕飯 ★麻婆そうめん
  • 6/19(月)の夕飯★麻婆そうめん★フライドチキン★アボカドとトマト★冷やっこ(アマニ油)そうめんにレトルトの麻婆ソースをかけただけの手抜きです。けっこうピリ辛で簡単なわりにはまぁまぁでした。夫はとても気に入っていたけど私はそうめんを食べるならやっぱり麵つゆがいいなぁ。大好きなフォロドレッシングのにんじんバージョン。初めて買ってみました。美味しいけど・・・アボカドにはいつものドレッシングのほうが合う。 [続きを読む]
  • 頸部と腹部のエコー検査
  • 先週の土曜日はエコー検査をしてきました。2年ほど前に甲状腺に腫瘍があると言われたけどたぶん良性のものみたいだから経過観察になっていました。腹部エコーは特に問題はありませんでした。左わき腹がときどき息が詰まるように痛くなる時があるのでどっかに石でもできてるのかな〜と思ったけど、大丈夫だって。頸部エコーでは首の動脈の状態を見て、問題なし。先週も脳神経外科で頸部も検査したばかりだしね。甲状腺の腫瘍は相変 [続きを読む]
  • 6/18の夕飯 ★うな重と肥後グリーンメロン
  • 6/18(日)の夕飯★うな重★おしんこ★お吸い物(みょうが入り)★メロン夫がゴルフのときはお土産はいつものうな重。また息子が泊まっていたので二人前でした。いつもご馳走様〜。いただき物のメロンは熊本の肥後グリーンという品種です。1個が2.3キロもあって特大サイズのようです。最近は赤肉メロンを食べることが多かったのでこのメロンは初めて食べました。甘さがさっぱりしていてメロン独特のエグ味がまったくない。美味しか [続きを読む]
  • 父の日の激安プレゼントと女子プロレス
  • 父の日は夫はゴルフに行ってしまいました。形ばかりのプレゼントはもち吉の父の日セット。1188(いいパパ)円というゴロ合わせで安上がり。夫が大好きなからしマヨネーズあられとチーズ煎餅が入っていました。からしマヨネーズあられ、ホントに辛くて鼻にツーンときます。私はあまり食べないけど、夫はもち吉に行くと毎回必ず買っています。初めて食べた黒胡椒せんべいも超スパイシーでした。私はもち吉ではおせんべい系も好きでよ [続きを読む]
  • 図書館で借りた本 ★洋服で得する人、損する人
  • 40歳を過ぎると、生き方は装いにあらわれる洋服で得する人、損する人「不幸服」 を手放して 「幸せ服」 だけを着る。大人の女性はプチプラはやめて上質な服を着る。体に合わない服はお直しして着る。最後まで読んでも、今の私にはあまり共感はできませんでした。そりゃ、自分に自信が持てるような上質で素敵な服を着ていたらブランドショップでも高級レストランでも大切に扱ってもらえるでしょう。でも、今現在、仕事もしてない [続きを読む]
  • 6/17の夕飯 ★アジフライとゴーヤチャンプル
  • 6/17(土)の夕飯★アジフライ★ゴーヤチャンプル★もずくときゅうりとタコの酢の物★小なす漬け★ご飯金曜の夜中のドラマ 「孤独のグルメ」 が大好きで毎週見ています。今回は千葉の富津のアジフライでした。もう美味しそうで美味しそうで・・・家族みんなアジフライが食べたくて我慢できなくなりました。我が家ではアジフライと言えばヨーカドー。昨日はちょうど揚げたてアツアツに遭遇しました〜!いつもは夫婦で2枚しか買わ [続きを読む]
  • 6/16の夕飯 ★生ハムと豆のサラダ・素敵なお花
  • 6/16(金)の夕飯★カレーライス★生ハムと豆のサラダ昨日は昼はスポーツジムに行き軽く運動しました。休んでいる韓国語教室のお友達が地元まで来てくれたので夕方に会って2時間ほどデニーズでお喋りしました。そのときにパンケーキを食べたのでお腹が空かなくて夕飯を作る気がしなくてレトルトカレーになっちゃった。遅くに息子が来たけどさすがにレトルトカレーは申し訳なくて息子が食べたがったので、またおしゃれ冷やし中華を [続きを読む]
  • 6/15の夕飯 ★おしゃれ冷やし中華
  • 6/15(木)の夕飯★おしゃれ冷やし中華★冷やっこ(アマニ油)平日はほぼ毎日、息子からラインでランチ画像が送られてきます。私がくも膜下出血になってから、私の食欲が出るように外食できないので目だけでも楽しめるようにってことだと思う。昨日は ↑ おしゃれ冷やし中華、と書いたこの画像でした。なかなか優しい感じの味で、唯一無二感がある、だそうです。中華めんにラタトゥイユとか合わせてるんだそうです。ちょうど前日 [続きを読む]
  • 大人の体育、始めました
  • 昨日の夕方に整骨院に行ったら入り口のガラスドアが1枚大きく割れていました。少し前に帰った患者さんがよろけてぶつかって割れたそうです。幸いその人は怪我もなく帰ったそうで、すぐにガラス屋さんが来て新しいガラスを入れていきました。先週のスポーツジムの運動で下半身がひどい筋肉痛で私も今とてもヨタヨタ歩いているので気をつけなくちゃと思いました。60代?70代?くらいの方に交じって大人の体育というのをやりました。 [続きを読む]
  • 6/12の夕飯 ★讃岐うどんとゴーヤチャンプル
  • 6/12(月)の夕飯★冷やし讃岐うどん(薬味はねぎ・みょうが)★ゴーヤチャンプル★にしん昆布巻き★サラダ(レタス・きゅうり・ハム)つるつるシコシコ美味しくて食べ過ぎた〜。またゴーヤチャンプル作っちゃった、大好き!夏になると窓辺にゴーヤがなっているお宅が羨ましいです。 ↓ 1日1回ポチっと押してくれたら嬉しいです〜にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 6/11の夕飯 ★まぐろ刺身・牛肉トマト卵炒め・うに貝焼き
  • 6/11(日)の夕飯★まぐろ刺身盛り合わせ★牛肉とトマトと卵炒め★うに貝焼き★レタス炒め★牛肉とレンコンのしぐれ煮★冷やっこ(えごま油)★しらす★海苔★ご飯また牛肉とトマトを炒めてみました。夫が、トマトは生で食べるより加熱したほうが好きなんだって。前回は黒毛和牛ロースだったから美味しかったけど今回はケチって国産牛というレベルにしたらちょっと硬め。私は脂っぽいより赤身肉が好きなんだけど・・・ケチってごめ [続きを読む]
  • ホームベーカリーでふっくらブリオッシュ
  • 休日の朝食用にときどきパンを焼いています。いつも普通の白いパンばかりだけど、久しぶりの甘いパン。ブリオッシュミックス粉を使ってみました。焼いてる時がめちゃめちゃ甘いいい香り〜。ふんわり生地でほんのり甘くて美味しかったけど家族も私も、いつもの自分配合のパンのほうがいいね〜って。喜ばしいことなのでしょうか。このミックス粉、通販で5月初めに届いたんだけど賞味期限が6月22日でした。あまり売れないのかな〜、も [続きを読む]
  • 6/10の夕飯 ★王将の餃子とお米は青天の霹靂(へきれき)
  • 6/10(土)の夕飯★豚肉と玉ねぎとピーマンの塩スタミナ焼き★大阪王将のおつまみ餃子★揚げだし豆腐★みそ汁(大根・わかめ・みょうが)★しらす★海苔★ご飯いつも食べてる王将の餃子じゃなくておつまみ餃子というのを買ってみました。(パッケージ写真撮り忘れ)タレが付いてなくて、そのものに味がしっかりついています。ニンニクが効いていて美味しかったです。最近のうちのお米はゆめぴりかですが初めて青天の霹靂(せいてん [続きを読む]
  • 退院後5度目の外来診察 頭部と頸部MRI・MRA検査 1.5ミリの動脈瘤?
  • 6/8に退院後5度目の脳神経外科の診察を受けました。また夫が付き添ってくれました。今回はMRIとMRA検査をしました。30分も狭くてガーガーうるさい検査機器の中に入って辛かったです。まずは主治医にスポーツジムでの運動のことを聞いたらよほどハードな運動でない限りなんでもOKだそうです。もともとハードな運動なんてできないけどね〜。あとは内科で相談だな。首の動脈を調べてもらったら問題なしで脳梗塞とかの心配は今のとこ [続きを読む]
  • 図書館で借りた本 ★服を整理すれば、部屋の8割は片付く
  • 服を整理すれば、部屋の8割は片付く(スタイリストが教える、美しいクローゼットの作り方)たぶん本当にそうなんだろうな。うちのクローゼットも着てない洋服だらけだもん。・3年着ない服とはお別れしましょう・「いつか着る日」は絶対にやってこない・ひとつ手に入れたらひとつ手放しましょう・自分に似合う色、定番スタイルを見つけましょう全部わかってるよー!でもできないんだよー!機能的で美しいクローゼットにするにはまず [続きを読む]
  • 6/8の夕飯 ★エビカツサンドとかパン夕食
  • 6/8の夕飯★パンいろいろ(エビカツサンド・アボカドのパン、ベーコンフォカッチャ)★ほうれん草バター炒め★ハムサラダ★クリーンカレースープ昨日は午前も午後も出掛けたので疲れて帰りにパンを買ってきて簡単に済ませてしまいました。パン大好きだから夕飯もパンで嬉しいな。夫も男の人にしては珍しくパン夕食で平気な人でありがたい。というか、なんでも文句を言わない人でホントに良かった〜。 ↓ 1日1回ポチっと押して [続きを読む]