たかけん さん プロフィール

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たかけんさん: 速く走れなくてもそれなりに。
ハンドル名たかけん さん
ブログタイトル速く走れなくてもそれなりに。
ブログURLhttp://walk-mt-run-fan.muragon.com/
サイト紹介文とりあえず体を動かしたら何か書くつもりです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供37回 / 270日(平均1.0回/週) - 参加 2016/10/08 22:14

たかけん さんのブログ記事

  • 第三回暗峠王選手権参加。
  • 早くも一昨日ですが、第三回暗峠王選手権に参加させていただきました。 筋肉痛が抜けません。 新石切駅から暗峠を超えて奈良県南生駒までの峠越え往復コースでしたが。少し舐めてかかっていたようです。。。 暗峠をくらがりとうげと読むのを当日知った位ですから間違いなく軽く考えていました。 新石切駅に集合した総勢22名のランナーは強者ばかり。 スタート前の和気あいあいの雰囲気のままスタートしたかと思えば、いきな [続きを読む]
  • ちょっと先の事。
  •  あっという間に5月も終了まじかになりました。  取り立ててイベントもなしで黙々と走っている昨今、奥さんが買ってこいというので買ってきた「ランナーズ」には1歳刻みランキングの付録が。当然買って来いと指示した本人はしっかりランキング入りしていました。  大したものです。自分の方は付録には載らない1433位。 ほんと同じように練習しているのに大きな差があるもんです。  せっかくなので雑誌の本誌の方も読 [続きを読む]
  • 生駒ボルダー
  •  GWの初日。薄曇りの天気の中、生駒山に行ってまいりました。  ちょうど折よく「ランナーズ」の中に生駒ボルダーの記事があったので、よし!これとばかりにミーハーに行き先は決定。  地下鉄を乗り継いで近鉄生駒駅。初めての駅に降り立ったところで、いかにもトレイルに来た感じの6~7名のグループがいて、(あたりまえだけど)場違いで無い気分になりほっとします。  生駒駅南口からのバスは始発9:05発は予想を裏 [続きを読む]
  • とくしまマラソン その3
  • なかなか文章が進まないのでその3になりました。 橋を渡っての後半。 早速のお出迎えは地元の方々の大声援でした。応援が多いと聞いてきたのに前半はそれほどでもないのかな。寒いから仕方ないかなと思うところもあったのですが、ここにきて急に人が増えました。 しかも後半に入っていきなりの下り坂で思わず調子こいてスピードが出てしまいます。 南岸は土手のちょい下にある道路を走るので、風が直接当た [続きを読む]
  • とくしまマラソン その2
  • 天気は適度に曇り。やや寒めで風もほとんど無し。 もしかして絶好のコンディション⁉ 雨が降りそうですが、予報では午後からとの事。しっかり走れれば間に合うでしょう。 エントリーは3回目だけど走るのは今回が初めてと中々縁の薄かったとくしまマラソンがいよいよお待ちしてましたの気分です。 県庁前の道路や駐車場、広場を使っての荷物受付や出走準備は意外と球場や競技場スタートより硬派な印象です。宿 [続きを読む]
  • とくしまマラソン その1 (前日のみ)
  • 三寒四温。日ごとの気候の変化が激しい春の始まりのこの時期。徳島マラソンのイメージというと、暑かったり寒かったり激しい雨風だったりと毎年の落差が激しく予想がしづらいものでした。 今年はどっちかなと思いながらも寒いのは我慢できると踏んでウェアを用意して、土曜の午前中、大阪からの高速バスに揺られてやってきました徳島県。 いつもの感覚で午後一に到着する便に乗ったものの、今年から事前エントリーが [続きを読む]
  • とくしまマラソン前週
  •  寒い毎日を超えてやっとこさ春めいてきたと思ったら、花粉も一緒にやってきてきて くしゃみがとまりません。  3月になって暖かくなってくるとレースシーズンも終わりという感じになってきます。  今年のシーズンの締めはとくしまマラソンです。  今年のとくしまマラソンは3月26日(日)  年度末です。この3月の年度末がやっかいで、実は過去とくしまマラソンには2回申し込んで2回キャンセルしてます。両方とも転 [続きを読む]
  • 愛媛マラソン2017 その2
  • (続き)  コースも20km付近まで来ると、雰囲気が地域のお祭りの一部になったようになってきます。周囲での顔見知り同士の挨拶や、伝統の(たぶん)踊りや私設エイドもなんとなくアットホームな雰囲気に。  最近のお気に入りのマイ格言は「マラソンは21kmを超えてからが本当のレース」。ほぼ暗示です。「やっと半分」、「もう半分」どちらも後半に向けての心構えとしてはなぜかしっくりこず、今のことろこれが一番精神 [続きを読む]
  • 愛媛マラソン2017 その1
  •  2月12日は予定通りの愛媛マラソンに参加できました。  過去にはこの大会にエントリーしつつも前日雪で飛行機飛ばず泣く泣くキャンセルしたた記憶や、天気予報で「週末、西日本は大雪に警戒」なんて言っていたもんだから、まずは無事参加できてまずはほっと一安心。  それでも結構寒い中、順調にあれやこれや勝手知ったる手続きを済ませて(もう4回目なのもので)ゆるゆるとスタートブロックに。  今年は何となく指定の [続きを読む]
  • 来週は愛媛マラソン
  • この週末は家でのんびり。 というか土曜日になんとなくゆっくりしたくて、休養も必要だよね。と言い聞かせるように走らなかったら、翌日曜日が雨。。 仕方なくジムに行ってドレッドミルで10km走って終わり。家に帰ってこたつで別府大分マラソンを見るのみというダラケモードでした。 そういえば別府大分のみならず、丸亀ハーフも開催され、お仲間さんたちは沢山走っているのになぁ。 来週は愛媛マラソンです。 今シーズン [続きを読む]
  • 高槻シティマラソン
  • だいぶ休みました。 年末年始ちょこちょこ走ったものの、帰省中はシューズも持って帰らずで食べまくり。 で、太りました。 身体重くなりました。 直後の3連休で取り戻そうと30k走しました。 で、腰痛くなりました。 そんなこんなでも、あっという間に1/22の高槻シティマラソン当日に。 会社の事業所が近くにある関係で今回は会社メンバーとしての参加。Tシャツも会社名入りです。慣れないのでちょっと気恥ずかしい [続きを読む]
  • 年末ロング
  •  クリスマスイブイブですが、今日は例年恒例となっている年末のロングランです。  もともと年明けの愛媛マラソンなどに向けてロングの練習をやるにあたって何時がいいかとなると年末が丁度良いかなというところからいつの間にか毎年になっていました。  事前に考えていたルートはいつもの神崎川から淀川〜長良橋〜大川と通って大阪城を5周するというものでしたが、前日からの雨から翌日の天気予報も雨交じりだったので結局い [続きを読む]
  • 都道府県制覇
  •  沖縄のNAHAマラソンが終わって気が抜けたのか昨日の土曜日は練習はサボってしまいました。埋め合わせに今日は22kmのロングランを慣行。意外にすんなり走れて、割りと休養が効いている印象です。  とりあえず今シーズンの秋冬パートが終了したので、次は冬春パートが年明けから始まります。年明けは高槻のハーフから始まって、愛媛、徳島のフル2本予定ですので年末から年始にかけては体を休めながら準備をしてゆく予定 [続きを読む]
  • ランニングフォーム撮影
  •  先月の岡山マラソンの際にNHKの「ランスマ」が来ていたので、テレビ見なければと思いチャンネルと合わせてみると、金哲彦さんのランニング診断をやっていました。  金さん曰く自分のランニングフォームをスマホで撮って見てみましょうとの事なので早速、今日の練習ではどうせしばらく大きい大会もないこともあり、撮影をしてみる事に。  コースはいつもの服部緑地を軽く1周した後、広場で撮影をしてそのあともう一度1週 [続きを読む]
  • NAHAマラソン後日
  •  NAHAマラソンのインパクトが強かったのでもう一回書きます。  翌月曜日にネット記事を見たところ、NAHAマラソンの公式な完走率は53.2%。NAHAマラソンの歴代2番目の悪さで、原因としては気温が最高28.2度まで上がったことだそうです。  28.2度・・・。フルマラソンを完走できそうな気がしない気温です。沖縄でも珍しいらしく12月の気温としては過去最高で28度を超えたのは102年ぶりだとか。 [続きを読む]
  • NAHAマラソン 苦走記
  • NAHAマラソン走って来ました。 一言で言うならエラかった?? 何とか無事帰ってこれてホント良かったと思うくらいに暑くてヘロヘロでした。 気温27度って寒くなった最近から一気に来るともう完全に夏です。 金曜に飲み会で午前様で昨日も国際通り歩き廻ったりした影響か序盤から調子が上がらず。 早くも苦戦の兆候が。 コースは序盤は市内で国際通りを通ってから徐々に南下。沿道はとにかく賑やかです。 踊りや太鼓の [続きを読む]
  • 沖縄入り
  • 雲の多い空の下、那覇空港に到着するとまず最初に思ったのは 「あったかい」 明日の予想気温が26度と聞き、暑いのが苦手な身としては既にモチベーション下がり気味。 普通沖縄に来てあったかいと上がるはずなのに。 早速、初のゆいレールで受付会場へ。 運動公園の中の受付会場は土足厳禁の体育館の中で、最近の大会では珍しく代理もできるとあって全体的に緩い感じか。 ゼッケンとティーシャツを受け取って中身を確認する [続きを読む]
  • 来週は沖縄へ
  •  15年ほど前に仕事の関係で一年間、福岡から沖縄に毎月2〜3回通っていた時期がありました。  その当時、地元の方からNAHAマラソンというものがあって、毎年たくさんの人が県外からも走りに来るし、応援もたくさんいて新聞の号外も出たりすごく盛り上がるとの話を聞きました。  当時はまだ「走って」はいなかったので、へぇーそうなんだ、なんて気の抜けたテンションで話を聞くだけ。直近の大会の日に出張が会わせる訳 [続きを読む]
  • 服部緑地練習ラン
  •  昨夜は会社の同期会でなんだかついつい飲みすぎてしまったようです。  本日は次の大会に向けた調整て奥さんと二人で服部緑地の外周5km×4周の20km走でしたが、なかなか調子が上がらないです。夫婦で一緒に走るというと会話でもしながらゆったりと走るイメージですが、我が家の場合は結構マジなので大体がそれぞれのペースで走ります。  今日は特に前日のお酒の影響もあって?序盤の1周目からであっという間に置き去 [続きを読む]
  • マラソンと三大なんとか。
  •  先日、ふとラン雑誌をぱらぱらと見ていたら水戸黄門漫遊マラソンなるものが10月30日に開催されていたことに気づきました。  今年は金沢と岡山でマラソンに出ていたのでそれぞれ前日に兼六園と後楽園を散策していたのでこれであと水戸の偕楽園に行けば、日本三名園制覇だなとなどと話していたらあったんですね。ちゃんと水戸で。しかもちょうど金沢Mと岡山Mの間に。もしかして最初から考えていたら三名園シリーズが出来て [続きを読む]
  • 神戸マラソンの応援へ
  • 日曜日。 神戸マラソンに参戦する奥さんの応援へ出かけました。 7時半過ぎに三ノ宮駅まで一緒に行ったのに、あっという間にランナーエリアで分かれてしまいスタートの9時まで手持ちぶさたに。  スタート周辺のコースは早くも交通規制で広々。軽い歩行者天国状態が気分いい♪  せっかく早くから場所取って待っていたので、他の人に割り込まれないよう気を張りつつスタートを待ちます。スタート近くなってくると走るわけでも [続きを読む]
  • 雨降りのせいで・・?
  •  先週岡山を走って、1週間後の今日は20km走るぞと前日から準備をして朝、それではそろそろ行きますかと席を立つあたりから 雨 一応前日の天気予報でも雨でしたが、予想以上に結構な雨が窓の外に。。  普段なら一緒に走ってる奥さんにどうする?と聞いたりするのですが、生憎奥さんは明日の神戸マラソンに向けて調整中で最初から一人きりの予定だったので、自分の意思の強さを試される展開に。  で結局、雨の中走り出す [続きを読む]
  • 岡山マラソン
  •  岡山マラソン走りました。なんとか無事に。  朝8時45分スタートと速めなので早々の朝食を済ませて自転車利用して会場まで。 会場でいろいろと友人の方々と合流して少々の時間を過ごして準備を済ませていざスタートブロックへ。  ゲストランナーの紹介とかをやっている最中に同じブロックに小島よしおが!? 写真大量に撮られて結構満悦?そう。パンフレットとかに乗っていなかったので個人的な出走なのかな。  1.5 [続きを読む]
  • 岡山入り
  • いよいよ。 というかあっという間に岡山マラソンの前日になりました。 新幹線で吹田の自宅からビュンと1時間半で岡山到着。 ( 岡山の桃太郎は鳩も仲間だったのか。) まずはももチャリという乗り捨て可能な自転車を借りてカフェでのパフェと後楽園を散策していざ受付会場へ。 会場近くでは懐かしというか久々の四国時代の友人達にばったり。 ひとしきり話した後は会場で今度は大阪に続いての馴染みの面々と合流。 会場は [続きを読む]
  • 来週は岡山へ
  • あっという間に来週は岡山マラソンとなってしまいました。 3週間サイクルは丁度いいかと思いながらも結構せわしないです。 気持ちを高めようかと送られてきた大会要項を取り出してみて。なんか地味なような。 色紙に一色刷り。 全走の金沢の時がカラー印刷に広告満載と華やかだったのに比べると実に質素。というかストイックなのかな。 岡山に行くこと自体が高校の時の就学旅行のほかは仕事でしかなかったので図書館でガイド [続きを読む]