あま さん プロフィール

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あまさん: あまのブログ 病気に負けない
ハンドル名あま さん
ブログタイトルあまのブログ 病気に負けない
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/1144amaa/
サイト紹介文うつ、摂食持ち10年目。 でも、負けない。
自由文同じような病気の方と仲良くなれるとうれしいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供136回 / 347日(平均2.7回/週) - 参加 2016/10/08 22:42

あま さんのブログ記事

  • 2017/09/19
  • 病院…行けなかったアラーム鳴ってあ、ムリだって…理由は色々あって昨日夜中、、自分の体調を壊すようなことしちゃっていま電話したらまた1ヶ月後。 心理士サンにいっぱい言いたいことあったのにいっぱいいってやろうー。と思ってたのに自分が悪いけど 涙、、何してんの、自分。。キャンセル料も払わなきゃいけないししっかりしなよ 泣けてくる。こんなんじゃ 矛盾してるじゃん仕事、、辞める前に戻りたい同僚を駅で見かける度 [続きを読む]
  • 色々あるね。
  • 朝からさんぽ。このときは。ね爽やかな気分なるねどこまで続くのかなあ。この道は。わたしの毎日も。辿りついた先は芝生でした〜。明後日は診察。しっかり、検査書類、書いたよ。最近、不眠です。眠れぬ夜ほど、悪いこと考えがちで、、、真夜中に劇うつになったり強くなりたいよ。もともと強い人もいるよね?わたしは、ものすごく弱いなあ。 [続きを読む]
  • 何で自分ばっかり
  • ウ ゛ォーチェ 2013年 8月号より 何気なく見てたら私だけじゃないなんだなあと少数派だけど、性格 境遇 母親のせいにしたくなる。いるんだ、ね。ちなみに母親依存も結構多いんだね。最近は、何で自分ばっかり。脳内エンドロールしてるよ。 [続きを読む]
  • 最近つらい
  • 最近、つらいです。食欲もなく、今日はアイスだけで終了。。あんまり具体的に書いたら闇になっちゃう (o_o)…暗いことばかり考えてしまってます。気力が湧かないし…不安感も強い…ずっと眠ってます。なにかの虫みたい。自分で自分のことも諦めてるし…上手く表現できないけど人生諦めてるみたいな(o_o)今日 嬉しかった事といえば¥500のQUOカードが当たりました。。もちろん!母にプレゼント。いつも心配かけてばっかりやからね [続きを読む]
  • あたま
  • 昨日も 18時に約束でなぜか 17時に出かける準備をしていて 1時間持て余す今日も11時に予約なのに11:30に着いてしまう何回も 何回も 画面見たのになぜ 気づかなかった??皆さん予約取りづらい中予約とってるのだから と怒られる…ホントに頭がおかしくなってる気持ちが不安定で薬を一気に飲んだりお酒に頼りすぎが 原因だよね記憶もよく飛ぶ?忘れっぽく頭が ずっとぼーっとしてる昨日も あの人に変なこと言ってしまった他人への [続きを読む]
  • 働くことへの執着心
  • 今日は、友達とご飯の予定だったけど、案の定、身体が疲れすぎて動けない…友達から連絡が来て、流れました彼女、仕事がしんどいという話はよく聞きます。とても 激務なのでムリしないでと 声かけるぐらいしか出来ませんが私はというと 最近は 働くことはもう諦めてますあれだけ、社会復帰に執着心を持ち、外に出たい、売場に立ちたい、周りが何と言おうと、とにかく…なんとなく、それが自分の目指す所だったのかもしれません [続きを読む]
  • 上を向いて歩けないゼ
  • わたしが最近…唯一出かけられたのが夜の公園子供の頃、よく遊びに来てた公園。海も芝生もあり工場夜景が観れるスポットもありぃの心が静まるかなあとカップルばっかりだったヨ (笑)毎日、朝起きたら、無意識に涙がでてるんですけど。ははは。(`∀´)で、そこから台所の椅子に座り大声で、おいおい約1時間泣いてカラの〜〜色々な物に依存し、1日終了。最近、体調が。レベルでいうと、ドン引きされそうなのでまあ○○○○しときま [続きを読む]
  • ありがとう
  • 昨日からずっと過呼吸+食事後、すぐ嘔吐してしまう。つらいったらないない(・∀・)歩けないのがつら……人は、ひとつでも何か大切なものがあれば生きようとする わかる気がする。絶望の闇に吸い込まれそうになる時もある、けれども。小川のせせらぎ 小鳥のさえずりのあるような環境で 一時的にも、身を置けたらなあ。もう、症状、身体に出てしまったら、アカンやつ、よね。大切な人……。本当に、本当にありがとう嬉しかったです [続きを読む]
  • 心の声
  • 昨日は診察でとっても疲れました 精神的に。あと、次の診察(秋頃)宿題?みたいなのを出されましたそれを元に、私の今後の治療方針を決めるみたいです2週間に一回ぐらい通院できたら良いんやけどな秋まで待てへんわまたひとつ歳とるやん私はこの状態で1日、1日過ぎ行くのがもう限界でイヤで1人迷子状態です なんとか自力で少しはうまくいかんのかな…あー……!出てくるわー文句タラタラ(@_@)あと、あまさんが自分でできる行 [続きを読む]
  • 限界の朝 …伝えられるかな?
  • 今日は診察日。昨日の夜中もずっと泣いていて一睡もできず、朝を迎えいま、なんとか駅に着き通勤ラッシュ、人も多いのにまだ、泣いてます下向いて、目までマスクして見つからないように、してる。最近、特にもう精神的な限界を感じてます。生きることの限界を。正直に書くと…数年ぶりに、リストカットも再発し、家族の大切なものも沢山、壊し破壊的な言動が止まりません。過食ももう連日、ピーク、リストカットに関しては、跡が [続きを読む]
  • 思いっきり
  • 鬱もイヤ!過食もうんざり!病人になるのももう懲り懲り!!休養ももう疲れた!!!私がしっかり生きてないせいで身内からの口撃ももう死にたくなる! 自分の足で 少しは立って生きてる実感得たい!!年単位でどんどんなにも出来なくなって時間だけが過ぎてゆくいつも病と一緒なんて本当に勘弁して!!いい加減 私だって卒業したい!!もう うんざりなんだよ!!!!!!どこまでも付いてくるなよ!!私の第2の人生、邪魔するな! [続きを読む]
  • 行かなきゃ
  • 片道2時間半??ギリギリ電車に乗れた??途中で酔うけど??目覚ましの音とともに一瞬挫折しそうになった??今日は薬のみ処方??病院後また予定があるから行かなきゃって?? [続きを読む]
  • 元気ですか。
  • 元気ですか。私の地元では向日葵 が満開です。心奪われるくらい綺麗です。なんだか 永遠と同じこと ここに毎回 書いてる自分に 凄く嫌気がさしてそもそもこちらのblogに引っ越した動機?は、心機一転 もっと 爽やかなことを書こう!だったから。。注☆昔のblogは ホントにドロドロの心の叫び でした(´-`)また永遠と 症状に振り回され1ミリも 進歩してない自分にも凄く 嫌気がさしてでも そういう風にできているだよなって。 [続きを読む]
  • ??
  • 自分で 自分の欠けてるところを満たすって 難しいですね感情が忙しいです夕方あたりから 心のくすみが爆発してしまい また沢山お薬飲んでしまいましたそんなとき毎回 おなじ気持ちがぐるぐる回っています回っても 回ってもいつになったらこの気持ち 軽くなるんだろう愛読してるblog読んでます??いつも元気もらったり励まされてます?? [続きを読む]
  • 七夕過ぎちゃったけど
  • 願い事ひとつならうーん。 毎年だけど 家族健康???でも、変わりたい自分を 変えたい…!!!現実はダメダメだけど????変わる、変えたい自分を。今更生まれ変わらない与えられた自分で変えたい…自分の力と意志でぶち破るぐらい変えたい。 [続きを読む]
  • 自由になりたい……
  • 今日もいちにちが長く 辛い。耳鳴りがいつもに増して酷い。ふわふわして何もできない(><)人生不公平不平等 。昔の写真が出てきた。死ぬほど努力してもコツコツやってきても全部崩される。他の人がやればうまく立ち回れても私がやってきたこと全て無意味。こんなに消えたい人間がここにいるのに…。。1日も、早く、このわたしが病気になり消えてしまいたい。不器用とかそんな可愛い言葉じゃなく廃人 同然。いつになったら自由解 [続きを読む]
  • 止まらない
  • 1日だけで 治ればよいのですが私の場合 一度 波にはまると 抜け出せません。それが、過食。連日 過食づけの 日々なかなか困ってます (><)過食がでると より気持ち 不安定でも 過食とも 長年のお付き合いもう 諦めてます……。。諦めてることばっかり だな。自分の人生。望みません望みません今日は 歯医者だったけどそれも 諦めます?? [続きを読む]
  • ホタル 観ました
  • 先月 幸運にもホタルを観る機会がありました車で50分 まさにトトロの森の中にいるような 川の上流見えるかな?一匹のホタル。川沿いとは逆の 田んぼ側に舞ってましたそして、川沿いは森全体のプラネタリウム のような息を飲む 美しさ でした忘れられない景色がまたひとつ増えました街頭もない 静かな山奥で 来るのは大変同じ上流でも いない場所もありますホタルは、儚いはずなのに観れたこととっても 嬉しかったですホタルを撮 [続きを読む]
  • ×
  • 朝と夜が特に 落ち込みひどいです。過剰に 薬の飲みすぎも影響してるのかな??短時間 週1パート受けようと思ったのにまた 行けませんでした。いつになったら社会のなかで 生活できるんだろう。甘えてるとすら 思ってしまう。働くのが怖い反面 働きたい 働かない→鬱家にいて何もしないできないこの無限ループを 繰り返してる。もはや 趣味みたいです…結局 わたしは 何か合う仕事が見つからない限り この落ち込みから脱出できな [続きを読む]
  • ぐっすり眠れますように
  • カミナリが鳴ってます雨も降ってきました体調が非常に不安定な日々ですが踏ん張ってます いろんな生き方があると思いますが私みたいないっぱいいっぱいの人間もいるので 独りじゃないですとか言いつつ私自身 崩れてますが。皆さんが ぐっすり眠れますように [続きを読む]
  • 昼間から眠剤
  • お昼の12:00だけど眠剤飲みました不安とパニック前兆のためよくあることです。なにをどうしたらいいかわからないどうやったら 抜け出せるのか家族に言っても 返ってくる答えは…本人しか わからん。過食も相変わらず。病院は 次の予約空いてる最短が8月 予約したけどこの状態が長引きば 長引くほど心身ともに 衰弱してそうです15歳のとき 事件に巻き込まれた頃から 芽生えた この気持ち 大人になったいまも15歳の自分が心のなか [続きを読む]
  • 何もできない生活。
  • 何もできない生活。 してもらうばかりの生活。太陽も見てない生活。薬をばああと飲みたい気持ち駆られるけど薬がなくなって困るのは自分。病院に昨日、電話かけたら本人が とりあえず来院してくださいとのこと 。…らしい。心理士さんには、すこし会いたいけどな♪可愛らしくて 癒されるんだもん。でも、行く気力も 話す気力もない。こんな人生 要らないよ♪嫌になる。 [続きを読む]
  • 支離滅裂
  • 歯医者もこんなんだから1ヶ月ぐらいまた行けてなくて来週なったけど、行かないといけない。体調悪くて私の通院してる病院は遠方で家の近くの女性の先生!女性の先生!!!これじゃないとダメ。男性の先生だと話せない構えてしまう話きいてくれるとこ病院探して、、、来週金曜行くことなったもうどうしたら良いのか。これとは、別に私が何ヶ月もこんな状態だから家族が来週また、電話かけるらしいって。いつも通ってる病院に。入院 [続きを読む]