みとー さん プロフィール

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みとーさん: アラサーみとーのダイエットとあれこれ☆
ハンドル名みとー さん
ブログタイトルアラサーみとーのダイエットとあれこれ☆
ブログURLhttp://dietmi.blog.jp/
サイト紹介文女子力アップをめざしてダイエットを続けるためのダイエット記録。試したもの買ったものメモ☆
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供5回 / 5日(平均7.0回/週) - 参加 2016/10/11 00:39

みとー さんのブログ記事

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  • 水筒女子♪
  • 最近、水筒を持ち歩くようにしました♪喉がかわいたらついペットボトルを買ってしまうけど、お金もったいない(^_^;)))象印 水筒 直飲み 軽量ステンレスマグ 600ml スレートグレー SM-SC60-HM [ホーム&キッチン]象印(ZOJIRUSHI)2016-03-01軽いです♪ロックもついてて便利です♪600mlあれば1日持つよ!お茶や水を入れて会社に持って行ってます。保温力もバッチリで、冷たいものは冷たいまま。あったかいものはあったかいまま。最近 [続きを読む]
  • 踏み台が届いたよ!
  • 今日は体重が増えてました(^_^;)))55.9(^_^;)))もうすぐ56になっちゃう...!やーばーいー!!夜ご飯食べる時間が遅かったにも関わらずたくさん食べ過ぎてしまったからかな。。軽めにサッと済ませればよかったかも。週末のランチは旦那と外で食べることが多く 旦那の好みに合わせてがっつり系が多いので太っちゃいます(^_^;)))今週末はこれ以上太らないように気を付けないと!Amazonから踏み台が届きました〜♪なんか、思ったよ [続きを読む]
  • 今朝の体重55.3
  • 最近毎朝体重をはかるようにしています!毎日はかるとちょっとした体重の増減に一喜一憂して、、、食べてないのに太ってる→もうやだ食べたのに太ってない→もっと食べていいの!と、悪循環に陥ってしまうことがままありますが、ダイエットをしてるんだ!という意識を保ち、体重の増減に惑わされずにダイエットしたいと思います(*^^*)今日はヨガマットが届きました☆ [続きを読む]
  • 踏み台昇降を始めるよ!
  • ダイエットするなら運動もしないと!ジムはちょっと家から遠いし←それにジム代って結構かかっちゃうし←おうちで気軽にできる運動!!と考えたときに踏み台昇降が良いのではないかと。大好きなテレビを見ながらの、ながら運動ができちゃうし。太めの雑誌を束ねてもできるケド。ゼクシィを踏み台がわりにしてみたケド。なんか滑っちゃっていまいち。。ちょっと危ないし。踏み台昇降用の台買えば、という旦那はんの一言で、Amazonで [続きを読む]
  • 今日から!!
  • よし!!いつもいつも、今日から始めよう!と思いつつ、全然だめなダイエット。。今度こそは!ということで、これから記録をつけてがんばってダイエットしたいと思います。ダイエットの方法は王道で、運動と食事制限!運動はおうちでできるストレッチと踏み台昇降を始めたいと思います。まずはストレッチ用にヨガマットを買いました。何事もかたちから入るタイプなので(^_^;)))どのヨガマットにしよ〜とあれこれ悩みAmazonの上位ラ [続きを読む]
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