river さん プロフィール

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riverさん: 筋トレ器具・ダイエット器具
ハンドル名river さん
ブログタイトル筋トレ器具・ダイエット器具
ブログURLhttp://kintore-kigu.com/new/
サイト紹介文上半身・腹筋・下半身・全身などを鍛える、筋トレ器具、ダイエット器具の一覧です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供19回 / 35日(平均3.8回/週) - 参加 2016/10/14 17:31

river さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 握力をつける器具(6種類)
  • 野球、ゴルフ、テニス、柔道などのスポーツで必要な握力を強化できる器具です。ハンドグリップ握力をつける定番の器具です。強度15kg〜100kg以上のものまであります。ポケットグリップ手の平におさまる小さなハンドグリップです。グリップボールシリコン製のボールを握って、握力や指を強化できます。グリップリングリング型のグリップボールです。指を鍛える器具それぞれの指を個別に強化することができる器具です。パワーボール [続きを読む]
  • 手首・リストを強化する器具(6種類)
  • 手首、リスト、前腕の筋肉を強化する器具です。リストハンマーレバレッジバートレーニングで前腕・リストを強化します。リストローラープレートを巻き上げて、手首や前腕を強化します。リストトレーナー手首を曲げる運動でリストを強化します。パワーボールボールにかかる強烈な遠心力により、握力や前腕が強化できます。スナップボール野球などで重要な手首・指の筋力強化に効果的です。アームレスリンググリップ一人でアームレス [続きを読む]
  • 血行促進・発汗を促すフィットネス器具
  • 血行をよくなると代謝が上がり、ダイエットにつながります。金魚運動器足を乗せるだけ。自動でゆらゆらと金魚運動して下半身の血行をよくします。振動マシーン乗るだけで、高速振動ににより全身をぶるぶる震わせ、カロリー消費します。高速振動ベルトお腹に巻くだけ。高速振動が筋肉や脂肪を揺らし、血行をよくして脂肪を燃焼します。サウナスーツ高い密閉効果で発汗作用に優れているにもかかわらず、ベタつかない肌触りのよいサウ [続きを読む]
  • ストレッチ器具一覧(7種類)
  • 運動前後のストレッチが、ケガの予防、柔軟性の向上、疲労回復を促進します。背中ストレッチ器具仰向けに寝るだけで、簡単に背筋を伸ばすストレッチができます。ストレッチボードボードに乗るだけで脚のストレッチができます。X脚・O脚の改善にも。股関節・開脚器具(レッグストレッチャー)簡単に股割りができ、股関節を柔軟にします。ストレッチポール簡単に伸ばしにくい部位のストレッチができます。ぶら下がり健康器ぶら下が [続きを読む]
  • 脚の筋肉を強化するマシン
  • 大腿四頭筋、ハムストリングス、大臀筋など、脚の筋肉を徹底的に強化するマシンです。レッグプレスマシンレッグプレスとハックスクワットができるマシン。安全に下半身を強化できます。レッグカールマシンレッグカール・エクステンションができるマシン。鍛えにくいハムストリングス(太ももの裏側の筋肉)が鍛えられます。スクワットスタンド高重量のスクワットができます。パワーラック高重量のスクワットやベンチプレスなどが安 [続きを読む]
  • 有酸素運動ができる器具一覧(8種類)
  • 自宅で効果的な有酸素運動ができるフィットネス器具です。ステッパー太ももやふくらはぎの筋肉を鍛えながら、有酸素運動ができます。チューブ付で上半身の運動ができるステッパーもあります。ステップボード台に昇り降りするスローステップ運動ができます。ウォーキング以上の運動効果があります。エアロバイクトレーニングメニュー内蔵、コンパクトに折り畳めるもの、背もたれ付、足を乗せるだけの電動バイクなど、タイプは様々で [続きを読む]
  • シットアップベンチ一覧(5種類)
  • 初心者向けの小型ベンチから上級者向けのアブベンチまで、シットアップベンチの一覧です。シットアップベンチの筋トレ種目もあります。シットアップベンチ一般的なシットアップベンチです。背筋(バックエクステンション)、腕立て伏せ(プッシュアップ)もできる3WAYベンチ、腹直筋の可動域を大きくできるカーブベンチなどがあります。ミニシットアップベンチ初心者向けの小型のシットアップベンチです。足が固定できるだけの簡易 [続きを読む]
  • エクササイズチューブ一覧
  • トレーニングチューブ、トレーニングバンド、ソフトエキスパンダー、シェイプアップトレーナーなど、チューブの一覧です。トレーニングチューブ全身のさまざまな部分のフィットネスやストレッチに使用できます。ハンドル付きもあります。トレーニングバンド腹筋や背筋、足首の強化など、全身のシェイプアップができます。ハンドル付きもあります。ソフトエキスパンダーチューブ製のソフトエキスパンダー、エクサリング、ウルトラト [続きを読む]
  • エアロバイク一覧(6種類)
  • 一般的、本格的、折り畳み式、楽な姿勢でできる、簡易バイク、電動バイクなど、エアロバイクの一覧です。エアロバイク一般的なバイクです。スピード、タイマー、距離、心拍数、カロリーを表示するものもあります。Xバイク・クロスバイク折り畳んで収納できる省スペース設計のコンパクトなバイクです。リカンベントバイク楽な座位姿勢で有酸素運動ができるバイクです。スピンバイク本格的な筋力トレーニングができるバイクです。小 [続きを読む]
  • 腹筋運動を補助、自動で動かしてくる器具
  • 辛い腹筋運動を補助・サポートしてくれる器具、腹筋を勝手に動かしてくれるフィットネス器具です。腹筋補助器具 | 自動腹筋器具腹筋運動を補助してくれる器具ABスリマー腰や首に負担をかけず、腹筋に負荷を集中させることができるフィットネス器具です。ワンダーコアバネの反動を利用して、首や腰に負担をかけずに、腹筋運動をすることができます。スリムクッション座ってバランスをとることで腹筋など骨盤周りの筋肉を刺激し [続きを読む]
  • ベンチプレスをするために必要な器具
  • 自宅でベンチプレスをするにはベンチ、バーベル、ベンチセイフティの3点が必要です。フラットベンチバーベルで行う場合はベンチセイフティが必要です。フラットベンチだけでもダンベルベンチプレスができます。バーベル30kg未満〜140kgまでのバーベルの一覧です。 ベンチセイフティベンチの両サイドにセットしてバーベルの落下を防ぎます。安全に追い込んだトレーニングができます。スクワットやディップスができるタイプも [続きを読む]
  • 体幹(バランス感覚)を強化する器具
  • ボディバランスを強化することで体のゆがみやねじれを改善します。姿勢がよくなるだけでもぽっこりお腹が解消してウエストが細くなります。バランスボール体の歪みを改善、ストレッチ、バランス感覚を鍛えるなどに効果的です。ドーナツボール・ピーナツボール初心者に最適な、安定感があるドーナツ型・ピーナツ型のバランスボールです。バランスボード不安定なボードで重心移動させることで、ボディバランスの強化、集中力のアップ [続きを読む]
  • 上半身の筋肉を強化する器具・一覧
  • プッシュアップバー大胸筋や上腕三頭筋など上半身のトレーニングに効果を発揮する腕立て伏せ用バーです。エキスパンダー大胸筋などの上半身を鍛えることができます。本数で負荷の調整が可能です。アームバーグリップを握り、曲げることで、腕・肩・胸などの上半身の筋肉を鍛えられます。ブレード・エアロバー上下・前後に揺らすことで、その振動や反動にで腕・肩・胸などをエクササイズできます。バーンマシングリップを回転させて [続きを読む]
  • ウェイトジャケット
  • 着るだけで、懸垂、ディップス、腕立て伏せ、ウォーキング、ランニングなどでの負荷を増やせます。10kg未満 | 10kg | 15kg | 20kg以上ウェイトジャケット 10kg未満パワージャケットHD 4kgDANNO(ダンノ)内ポケットが12ケありますので、重りを追加することができます。(最大12kgまで)ウェイト1kg×4個付パワージャケットST 5KGDANNO(ダンノ)ウエイトの調節で約500g〜約5kgまで自在に調節できるウエイトジャケット。筋力 [続きを読む]
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