リッチミニマリスト ヤスミン さん プロフィール

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リッチミニマリスト ヤスミンさん: リッチミニマリスト☆小さく可愛く豊かに生きる
ハンドル名リッチミニマリスト ヤスミン さん
ブログタイトルリッチミニマリスト☆小さく可愛く豊かに生きる
ブログURLhttps://ameblo.jp/richminimalist/
サイト紹介文心の豊かさを重視して「引き寄せの法則」も使いこなすリッチなミニマリストについて毎日更新中。
自由文フォーカスを、「減らす」ことだけでなく「豊かさ」にも向けるというのが、「リッチミニマリスト」の特徴です。
目的(ゴール)は、物心ともに豊かに幸せに、そして美しく生きること。
「引き寄せの法則」から「老子」「禅」のような東洋思想、各種心理学、美容、健康、アートに至るまで、バランスよくリッチにミニマルに生きるための智慧について書いています。

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供348回 / 339日(平均7.2回/週) - 参加 2016/10/17 16:17

リッチミニマリスト ヤスミン さんのブログ記事

  • 100倍豊かに。。。
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 「素朴さ」に意識を向けてたら、老子第十九章が目に留まりました。私の脳内司書、ありがとう〜 「老子」って、興味のある方まだまだ少ないと思うのですが。。。私は大好きだけど〜たくさんの方がわかりやすく自由に訳されているので、本屋さんでいくつか手にとられると良いと思いますよ〜 短い「詩」のようなものが81編。それだけです。それなのに、捉えき [続きを読む]
  • 単純・素朴なままで
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 先日、家人との会話で、なぜか「ゴルフの起源」という話題になんでだっけ? 私はゴルフのことなんか知らないので、「最初は、のんきな人が小さな穴掘って、そこに小石かボールを転がして落として遊ぶみたいな一人遊びしてて、みんなに笑われてたんじゃないの〜?」 とか言ってました。(ホントのところも、起源は諸説ありはっきりしないそうです。) 「それが [続きを読む]
  • 老いるって素晴らしい?
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 今日は【敬老の日】ですね〜 敬老とは、もちろん周囲のお年寄りの方々に敬意を感じ、謝意を表する日だと思うのですが、世間の「老い」という言葉には、なんだか「ネガティヴな風味」が添加されている気がします。。。 でもそーいうのも「観念」の1つに過ぎなくて。 「老い」「老化」「老後」「ままならない自分」「不安」。。。て、つながっていきやすいけど [続きを読む]
  • 将来目指したいヴィジョン
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 もう1つ、昨日書ききれなかった映画、前にテレビ版を観た時にご紹介したかもですが。。。   「人生で自分が大切にしたいもの」について考えてみたい方にはオススメ 「人生フルーツ」 ←公式サイト 自身が設計した団地(高蔵寺ニュータウン)の片隅に家を建て、生涯見守り続けた誠実な建築家のご夫婦の物語。 とってもスローライフ。。。畑を耕し、果樹を [続きを読む]
  • 足元の小さな世界
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 先週は偶然なんですが、「映画Week」でして。先日ご紹介した「パターソン」をはじめ、全部で4本、続けて観ちゃいましたさらには演劇も1本。 でも、こーいうのはやはり意味があるんですねー。共通のテーマは「人生で大切にしたいもの」だったと思います。 観た映画は 「パターソン」「ハイジ」「彼らが本気で編む時は」「人生フルーツ」 そして演劇は「 [続きを読む]
  • 何を一番大切にする?
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日ご紹介したような映画(「パターソン」)を観て、「あぁ、やっぱりこういう静かで平和な世界が好きなんだなぁ」と感じました。 そして、そんな風に自分が一番大切に思うものを明確にして、それを守って生きるためには何が必要なのか?不要なのか?をわかっていることも大切だと思います。 例えば、静かで平和な日常が好きなのに、心騒がさせるような情報 [続きを読む]
  • 無理ながんばりは不要。
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 リラックスした状態って。。。昨日も書いたけど、「幸福」そのものです だってー、心配事や苦しい事があったら、リラックスできないですもんねリラックスできる=幸福 なんです。 そして人がとる行動は全て「自分が幸せになるため」です。やり方はいろいろ違ったとしても。 そう、やり方はいろいろ。。。中には「それちがうよね。。。」っていうのもあります [続きを読む]
  • 自分を解放してくれる予感
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 「あなたのコンサるん♪」をさせていただいた方から、こんな言葉をいただいて、うれしいな〜と思ってます。↓・・・・・「思い起こせば?コンサるん♪から変わりつつあるような私の世界?!フォーカシングもNVCも自分の内を整理整頓&断捨離するのに役立つ方法だなぁと思います。過去の過ちと言うか失敗と言うかに気付いたり反省したりして、余分なものを整理 [続きを読む]
  • それ、買う?
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 本日、茶話会当日ですがミニマリズムに関する「問い」もいくつかご用意しています。 「問い」の大切さは、いろんなところで耳にされていることと思いますが。。。つい固定化されがちな視点を移動させる手段として、とても優れています。 自分に問いかけることなく生きていると、「疑う」ということがなくなり、自分が信じていることだけをベースに「批判」「 [続きを読む]
  • 頭の中が「しん。。。」と
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 明日、ミニマリスト茶話会(興味のある方は上記リンク先を)をするんですが、基本的には参加された方のお話をうかがって、自然の流れにまかせようかな〜、と思いつつ。。。 でも、最初に少し落ち着いて「今ここ」の場にしっくりきていただくために、フォーカシングセッションをする時、前準備に行う「からだしらべ(チェッキング)」をしようかな、と思います [続きを読む]
  • 自分が好きだと感じられる自分
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 今日は「哲学カフェ」に参加して、その後ともだちにセラピー受けて、その後は映画観賞、という、にぎやかな日程 私にしてはアクティヴなぜんぶインドアだけど・笑 でも人からはよく「アクティヴですね〜」って言われることも多く。。。他者から見られている「私」と、私自身が見ている「私」って随分ちがうな、って思います。 それなのにトキに人は「このよう [続きを読む]
  • 後悔という闇を光に変える
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日「悔い」について書いたのですが、 その記事を下書きした当日のNVC(共感コミュニケーション)勉強会にて、「後悔」についてのワークがありました。 必要なことは引き寄せられますねーわらっちゃうくらいというわけでシェアします 丁寧におこなえば、「後悔」という闇を光に変えられると思います。 誰もが大なり小なり「後悔」することはあると思いま [続きを読む]
  • あと18,250回の。。。
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日の最後に引用した「幸福論」アラン先生の言葉。「自分の足元より遠くを見ないで、行動に身を投じたまえ」 アラン先生は、この言葉だけでなく、全編通して「行動」の大切さを語っておられます。 とにかく、じっと考え込んだままでいたり、モヤモヤしっぱなしだとロクなことない。体操でもしなさい、動きなさい、幸せになるから。と、おっしゃっておられま [続きを読む]
  • 手放しを始めるトキ
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 今日は満月ですねー ちなみに中秋の名月ではありません。今年は10月4日(満月は10/6だけど)との事で、まだ一ヶ月先。 人間も自然物なので、「月のリズム」っていうのも少し意識すると行動がスムーズになることもあるんですが、「手放し行為」的には、満月から新月の時期はぴったりです まんまるに満たされた月が、ゆっくり欠けていくように。。。モノ [続きを読む]
  • ただ、違っただけ。。。
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日の補足ですが、たとえ文章を書かない人でも、誰もが「自分なりの哲学」をもって生きています。 誰もが自分が正しい。 と信じている。・・・誰もが。 と、いうことを知っていることは大事。。。 「観念」「思い込み」「哲学」「宗教」 いろんな表現ができますが。 みんながそれぞれ、自分なりの「正しい」を持っている。 と、知っていて、さらにいつでも [続きを読む]
  • 自分好みに偏りすぎると。。。
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 古今東西、いろいろな方の考えが記されたものを読ませていただく中で、ふと感じたことがあります。 偉大な哲人から、名もなきブロガーまで(私も入るけど・笑)。 誰もが、「自分自身」を認め、肯定するための哲学を造っているのかな ということ。 哲学を造るとはすなわち、「私は(俺は)、これでいいんだもん」「私の在りようは正しい。私の在りようは人と [続きを読む]
  • ”枠を広げる”
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 少し前に、ともだちが【枠を広げる】について書いていたので、私も考えてみたいな〜と思って書いてみます。 セラピスト(ホロソフィー・オステオパシー)のおともだち↓ 飼っているカメさんの水槽がいつの間にか小さくなってたみたいで、大きくしてあげたらラクになったみたい、というところから 【こういう「枠が気がつかないうちにせまくなってて、そのため [続きを読む]
  • 丸ごと名言「幸福論」
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日「名言」サイトについて、ちらっと書きましたが。。。たくさんありますよね、「○○の名言」って。 でも、「名言」って前後の文章から切り離されているので、解釈によって意味が異なって理解されることも多いと思うのです。それはそれで、よいのかもしれませんが。。。 そんななか、今度はこんな本に出会いました。全文丸ごと「名言」とも言える 【幸 [続きを読む]
  • 「しずけさ」も楽しむ
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 「時間」について、じっくり考えてみてもいいな、と思っていたら、「モモ」に出逢いました。「モモ」はミヒャエル・エンデという方の書いた児童文学。数週間前に、ともだちに【忘れていた「モモ」の名言】というサイトを教えてもらって、「そーいえば30年くらい前に読んだきりだな〜、読みたいな」と思ってたのです。 モモ (岩波少年文庫(127)) Amazon でも [続きを読む]
  • ひと手間省かれたことで失うもの
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 ひら〜っと降りてきた「問い」なんですが、 「ひと手間省かれたことで、私が失ったものはなんだろう?」 ・・・・・「?なんだろう」考えてみました。 現代はサービスが豊かだから、元々は自分でしていたけどしなくて済むようになったことがたくさんありますよね。 それで得たものもあるけど、失ったものはなにか?って。 例えば、私が生まれた時から「洗 [続きを読む]
  • 「ひとり」でも大丈夫
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日、こんなコト書きましたが。。。↓ 【この世は「見かけ」と「ほんとう」がサカサマなコトが多く、それが間違っちゃうモトになっていたりします。】 「常識を疑え」にも通じるんですけど、アタリマエに言われていることでも「ほんとかなぁ」ってことはたくさんあって。「ほんとうだよ」と思わされていることから始まっている不幸も多い気がして。 そーい [続きを読む]
  • ワナにかからないために
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 「リッチ」と掲げながら、「降りていく」だの「低いところ」だの、「逆じゃないの?」みたいな事ばかり書いておりますが この世は「見かけ」と「ほんとう」がサカサマなコトが多く、それが間違っちゃうモトになっていたりします。見た目は弱そうな人の方が、実はメンタルは一番強かったり、とか。(自分のことか?笑) 「豊かさ」もまた、高い所よりも低い所 [続きを読む]
  • 水のように。。。
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 「降りていく」っていう言葉、なんとなくいいなぁ、と思います。最近よく浮かんでくるのですが。 「手放していく」という言葉と対になるみたいな言葉で。 「手放して、手放して、降りていく。。。」 そこに本当に必要なもの、求めるものがある。 そんな感じがする。。。 幸せは足元に。最初からここにあった。・・・「青い鳥」みたいなパターン多くないで [続きを読む]
  • 苦手にトライすると
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日、こんなコト書きましたけども↓「才能って案外、弱点の中に潜んでいるものかもしれない。。。などとも思い。 「だめだなー」なんて思い込みも、心の重い荷物じゃん、って。」 そもそも、人は「自分の苦手とするところにトライする傾向」がある気がします。 私自身がそうなんですけども引っ込み思案で話すの苦手なのに、最初に就職したのは大手スーパー [続きを読む]