sunmooonature さん プロフィール

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sunmooonatureさん: こころとからだにオーガニックな暮らし
ハンドル名sunmooonature さん
ブログタイトルこころとからだにオーガニックな暮らし
ブログURLhttp://ameblo.jp/sunmooonpeace/
サイト紹介文アトピーは心と体からのメッセージ。重症アトピーを脱ステ、自然療法、マクロビ、心のケアで改善しました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供63回 / 188日(平均2.3回/週) - 参加 2016/10/17 23:28

sunmooonature さんのブログ記事

  • 桜 さくら サクラ
  • 今日は地球の日 アースデイです。東京に住んでいた頃、もうかれこれ15年以上前ですが、代々木公園で開かれるアースデイというイベントによく足を運んでいたものでした 自然派な人たちが集い、地球に優しい暮らしを提案するあったかくて、楽しくて、大好きでした 今日明日もアースデイ東京が開かれ、友人たちが出展するようですみんなが自然に寄り添った暮らしを少しでもしていったら気持ち良いだろうな [続きを読む]
  • 情熱大陸 カンボジア 伝統の森 森本喜久男さん
  • 先週の 情熱大陸カンボジアの伝統のクメールシルクの織物の村lKTTを作った森本喜久男さんの特集でした見逃し配信で今日夜まで見れるので、ぜひおすすめですhttp://www.mbs.jp/catchup/sp/jounetsu/description.shtml友禅染の職人として腕をみがいていた森本さんは、カンボジアの内戦で消えかけていた織物をまた復活させることに人生をかけて取り組んでいらっしゃいますカンボジアの人たちがこの織物をつないで、自分らしく暮らし [続きを読む]
  • 自然療法での鼻炎対策「鼻うがい」
  • ここ1、2ヶ月それはそれは、鼻炎がすごくて、鼻で息ができません笑 長年、アトピーで、アレルギーで、慢性鼻炎だと、こんなもんだと思って、対して、気に留めてもいなくなってしまうのですが、 最近またお世話になって楽しく通っている、自然療法(マクロビオティック&瞑想)の先生に、「塩番茶の鼻うがい」がいいわよ と教えてもらいました先生は毎日ずーっとやってるそうで、喉のうがいなんて、気休めにしかな [続きを読む]
  • 無理してませんか?
  • 身体がとっても辛いのに辛くないフリしたり大丈夫なフリしたり迷惑をかけたくないから迷惑をかけて嫌われたくないからアトピーで休むなんて、根性がないってまた言われたくないからとか、仕事や学校を心に無理していく無理するから、なかなかよくならないむしろ、辛くなるわたしも、ずっとそうしてきたからよくわかる病気は不思議なくらい心と繋がっている自分に嘘をついて、無理をする疲れや無理が溜まっていく、満たされない悲 [続きを読む]
  • こんにゃく湿布で体質改善
  • こんにゃくを温めて、肝臓と、腎臓に当てて、身体をあたためる 『こんにゃく湿布』は 自然療法での体質改善、病気治しにとってもおすすめ これにわたしはビワの葉を当てて、昔からの万能薬、枇杷の力で更に助けてもらうのがお気に入り これが本当に気持ちがいいのです。 最近、鼻炎がマックスひどく、顔もこする頻度が多くなってきて、花粉とかいろいろのようで、 [続きを読む]
  • 嫉妬と不安と正直さ
  • 大して、執念深く考えていた訳ではないのですが笑ふと思ったことがありました 嫉妬してる相手って、親友とか、とても心を通わせている付き合いのある人ではない人ばかりだなぁと。 心の通わせる付き合いまではしていないお互いに距離のあるお互い相手のことを実はよく知らないさらけ出す付き合いまではしていない そんな相手だなぁと。逆に、 心通わせる付き合いのある人お互いが尊敬し合える人 [続きを読む]
  • 嫉妬してる自分と向き合う
  • 自分のまわりにいる羨ましいと思う人を自分が嫉妬している幸せなことをおめでとうって思う気持ちもあるのに、どこか、心が寂しくて、そんなとき、ちょっと汚い心がでたりもする。そんな自分、性格悪いなぁと思いながらも、自分がそんな風になりたいと思うことを、叶えた人をうらやましいと思うらしい。 私嫉妬してるんだなぁ、そんなことがここ数日、頭によぎる かといって、その人と同じ人生を歩みたいか、その今叶え [続きを読む]
  • 晴れやかな朝
  • 朝のゴミ捨てが気持ちいい景色がいいだけで幸せ度満点今日はお仕事、遊びにいけないのが残念こんな景色がいつも見たくて、どのあたりに住もうか厳選しましたよかった、当たりやっとあたたかい季節になって、でも雪遊びの季節もあと少しとおもうと少しさみしい来年はもっとできること、安心や自分の枠がふえるように、コツコツ、いろいろ、がんばろう膝のリハビリとか勉強とか、健康維持とか。気持ちいい1日になりますように♪ [続きを読む]
  • 無理をしないで楽しむ
  • 無理をしてでも大丈夫なふりをする 前向きにがんばるめげそうでも、耐える そんなことには、アトピーだとかなり忍耐強いというか、かゆみに耐えてるだけでも、かなり我慢強くなるのだろうなと思います無意識にがんばることに癖がついてしまう 無意識に、人に合わせてしまう(嫌われないように、劣らないように) なんてこと、ずーーーっとしてきたなって思ういまだにまだある 我慢する、が [続きを読む]
  • 新月 フラワーレメディで心のそうじ
  • 新月湧水を汲み、そのお水であたらしいフラワーレメディを調合する月のリズム合わせて、暮らしていると自然で力まなくなっていくうれしいのは身近な家族や友人たちが効果を感じて使ってくれてること。重ねるごとに自分を知り、本来の自分らしくなっていく。そして、わたしのブログを読んでくださって試してくださる方々にも感謝です。あの人が楽になりますように、幸せでありますようにこの時間がとてもしあわせさあ、わたしの変 [続きを読む]
  • 身近にある命、自然のちから
  • 大好きな街でおきた、若者たちの悲しい雪崩事故に胸がつまりました。青年たちのご家族も一緒に歩いた仲間たち、先生や関係者のみなさんの心の傷が1日も早く楽になりますように。そして、また生まれ変わって、素晴らしい人生を。ご冥福をお祈りいたしますわたしも毎日大切にしようと改めておもった。みんなそれぞれに起こる人生を、生きてるんだなあと。病気も死も、そして、今日が最高にしあわせな方もたくさんいて、みんな自分 [続きを読む]
  • アトピーケアに、あたらしいフラワーレメディ
  • 植物の力で心と体を癒すハーバルサプリメントあたらしいフラワーレメディが仲間入りヒマラヤとオーストラリアブッシュフラワー、イルカたち+バッチレメディ自分に試すのがいつも楽しみ、ほんとうに楽になります副作用もなく、お子さまからペットまで安心しておつかいいただけますあたらしいエッセンスをひとつご紹介しますねオーストラリアの原野で生きる野生の花ビリーゴウトプラムこんな方へ自分の体を嫌いな人に。自分の体を [続きを読む]
  • 仕事がたのしい アトピーと仕事
  • 今日も仕事がふつうに楽しかったたまに退屈なくらいだけどそれは実はとてもしあわせなことかもしれない2年半ぶりに出戻りした職場、馴染みのお客さんにほっこりしたり、友達が会いにきてくれたり、仲間たちもほんとに面白いリラックスしてるから自然に心を込めてお仕事ができる上司も仲間たちも尊敬できて、会社のビジョンも好きたのしんで得たことが活かせて、自分そのまんまでいれて、ストレスがない、そんな今の仕事ってなん [続きを読む]
  • 自然療法フラワーエッセンス 探し物で大切な気づき
  • 神様仏様、、本当にお願いしますもうこれから気を付けますから、、、心臓がえぐりとられそうなほどの、なくし物、探し物あの場所にあると思い込んでて、それをかなり当てにして、これがあるから安心して暮らせてるそんな大切なもの(お金)がみつからないあるはずの部屋の引き出し、タンス、箱、いろいろ、ぜんぶ出してみるだんだん、ドキドキ、ああ、不安、不安、わたしったらどこにおいたの?へそくり的に隠したっけ?はたまた [続きを読む]
  • 手作り味噌をつくる
  • 味噌スイッチはいり、すこし前から地産の大豆や米麹、湧水を汲んできての準備をしてと。故郷福島の手作りの塩も少しまぜてみた。いざ作ると、母の助っ人で実家でのびのびつくるときみたいにはいかず、狭いキッチンに、少ない鍋やボールを全部使っての作業。たのしい、けど、ストレスない台所、庭や小さな畑のある暮らしがやっぱりいいなあ〜アパートじゃ仕方ないんだけど。 3回戦でようやく終わり。美味しい味噌になりますよ [続きを読む]
  • アトピーの保湿にワセリンは??
  • アトピー性皮膚炎などの皮膚病の治療に、 ステロイド、プロトピックなどの痒み止めや、亜鉛華軟膏、アズノールなどなど、保湿剤としてで処方される軟膏にはワセリンが使用されています。 ワセリンの役割は油分で乾燥を防ぐことで保湿をしています わたしも今から10年ほど前、赤ちゃんから27歳のころまではずっとワセリンベースの軟膏を使用していました ステロイド薬が効かないほどの重症になったこと [続きを読む]
  • 脱ステ9年と9カ月 平和な体
  • 子供のころからのアトピー性皮膚炎薬が効かなくなって、ステロイドによる副作用も出て、痒みも炎症も止まらなくなってしまった27歳のころ、体質改善のためにいろいろ調べて、薬を辞めて自然治癒力を高めて治そうと思いました。ステロイドを辞めてから、9年と9カ月が過ぎました。思い起こせば、そんなに月日が流れ、お先真っ暗だった脱ステ当初でしたが、今は普通の痒くない肌になってます。それは、ほんとうに、涙がでるほど望 [続きを読む]
  • 3月11日 福島のこと
  • 地元福島にいるといつも隣にあること。こういう現状がある中、生きてる人がたくさんいます。長いけど、ぜひ読んでみてくださいhttps://news.yahoo.co.jp/feature/534昨年縁あって参加した、ふくしま未来会議で、隣に東電副社長の石橋さんがいらして、なんともいえない複雑な気持ちになったのを覚えてます。わたしにまだ隠れてた怒りと、受け容れながらみんなの平和を模索する気持ち。それぞれが葛藤しながらも前を向いて生きてき [続きを読む]
  • タイトル変更のお知らせ
  • タイトルを変えてみましたアトピーのこと、脱ステロイドのことを中心に書くようにしようかと、もうひとつブログをつくって、アトピーに限らず、いろんな方に読んでいただけそうな、自然に寄り添う暮らしのこと、健康のこと、山のことなど、分けて書こうかなあと思っていますアトピーネタはやっぱりアトピー向けだから笑どうぞ、これからも、よろしくお願いします(^_^)いつも読んでいただいている方、ありがとうございます★あした [続きを読む]
  • 大切なともだち
  • あたらしい我が家にともだちが遊びにきてくれました社交的なように見られがちなのですが、プライベートまで気を使わず一緒に過ごすことができる友達って、案外ほとんどいなかったりします。アトピーと共に生きてると、自信のなさから人前でがんばってしまう癖がついてしまい、気を使うことで疲れてしまいます。それがアトピー悪化の原因だともわかっている今はだいぶ人に気を使わなくなったのですが、守りに入ってしまうところが [続きを読む]
  • ふつうの食事でかゆくなる
  • 今宵は久しぶりに顔がかゆいまゆげまわり、目のまわり、頬におでこ掻くことがあまりなくなってきたので、こんなにかゆくなると(昔と比べたら全然だけど)、明らかにおかしい、原因をみつけやすいしばらくするとアトピーのかゆみは落ち着きましたというか、原因は集中して、てんこ盛り仕事帰りにお腹がすいていたので、スーパーのコロッケを食べ、今日は疲れているので、レトルト系添加物のごはんでいいやと思いつつ、久しぶりに [続きを読む]
  • また新しい暮らし
  • 引越しをしました今日は新しい仕事初出勤、前の職場に出戻りしました慣れ親しんだ場所での仕事はやっぱり楽しかった子どもの心をもって大人になった上司に仲間たちにお客さん自分がリラックスしていられるってありがたいな。たのしんで、がんばろっと。テレビのないわが家では映画とかみながら、夕ごはんとちょっとお酒。寒いし、不便だけどもりもり幸せ。 仕事が自分らしくいれるって、ようやく好きなことをしていると、似 [続きを読む]
  • 立春 Happy birthday to me
  • 立春に生まれてしあわせ朝日を浴びにひとりで海へそれから父と母と山登りこんな日に産んでくれて、ここまで育ててくれてありがとう。いろいろあったけど、いつも寄り添ってくれて、みんなが健康な今1番しあわせだなあと思う。みんな体に気をつけて元気でいようねって乾杯した夜ごはんは近所のネパールカレー屋さん。いい1日、もう眠いもの。朝日に向かって釣りするお兄さん気持ちよさそういつもの山へ、みんな揃って登るのは久し [続きを読む]
  • 海と太陽を浴びにいく
  • わが家の近くのお気に入りスポット10分くらい山登りこれが適度な運動に最適ここは2000万年前の海底火山の岩山わたしの一生なんて、ちいさなちいさな点みたいそんな自然にふれると、なんだかいろんなこと、握りしめなくなるだから自然あそびが大好きです去年の今頃は、膝の靭帯の手術をして、リハビリがてらここによく来ていましたおかげさまでまた歩けるようになったでも、よくなると、運動もしなくなって、あのころより、体力も [続きを読む]