メープ さん プロフィール

  •  
メープさん: 不安障害克服を目指す!主婦メープののんびり節約生活
ハンドル名メープ さん
ブログタイトル不安障害克服を目指す!主婦メープののんびり節約生活
ブログURLhttp://ameblo.jp/me-punoheya/
サイト紹介文不安障害克服を目指す主婦の節約生活のブログです
自由文不安障害と診断され、仕事を辞めて主婦業をしています。
不安障害克服のためにしていることや、制約のある生活の中での楽しみや節約について書いています。

同じ病気の方など、情報交換できればうれしいです!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供48回 / 299日(平均1.1回/週) - 参加 2016/10/18 16:02

メープ さんのブログ記事

  • ここ数日の体調
  • こんばんは今日は山の日ですね??元気になって、旦那さんと一緒にハイキングにいきたいなぁ体力がないので、登山じゃなくてハイキングに!※※※ここからは内容が暗いので、見たくないかたはスルーしてください!!体調は相変わらずです(^^;連日頓服を飲んでしまって、頓服を飲んでしまったことに落ち込んで…でも体は辛くて(TT)なんとかここ3日は頓服を飲まずに過ごせましたが、今日はあまりよくないので寝るときに発作がでない [続きを読む]
  • お久しぶりです
  • お久しぶりです!相変わらず体調が優れない日々を送っています。暑さが辛くて、少し涼しい実家に逃げてきました新幹線、頓服は飲んだけど頑張って乗って帰省できました‼でも、前のように体調がもどらないからか、気持ちも落ちていて、辛かったけど新幹線乗れてよかったとは思えません。薬のおかげ、なんとか必死で乗れただけ…そう思ってしまう、自分がいます(>_実家に帰って体調が悪いと、母親に心配されます…痩せ細った私を見 [続きを読む]
  • カウンセリング2回目 発作
  • こんにちは 昨日今日は涼しい関東です 急な気温の変化のせいか、体調はいまいちで… いつになったらすっきり!できるんでしょうか… 昨日は2回目のカウンセリングでした。 午前中から体調は良くなく、迷ったのですが行ってみることに。 旦那さんがたまたまお休みだったので、車で送って行ってもらいました。 割と近い場所にあるので、車で20分ほど。車に乗ると具合が悪くなるかな?など [続きを読む]
  • 歯医者さん
  • こんにちは今日の関東は暑いですね明日はもっと暑くなるようで、体調大丈夫かなぁと少し心配しています(^^;心配しすぎは良くないんですけどね…気温も天候も何も気にならないくらいの体に戻りたいなぁ昨日は歯科検診にいってきました3ヶ月に一度なんですが、5月は体調が悪く行けなかったので、1ヶ月遅れで行って来ました不安障害になると苦手になるものといえば、電車などの乗り物、エレベーター、美容院などあるようですが、その [続きを読む]
  • 初カウンセリングとトマト
  • おはようございます!KAGOMEさんからいただいた、トマトの苗リリコちゃんが順調に成長していますピンポン玉位のトマトが一苗2〜3個ついてきていて、なんだか可愛い体調が悪くても小さな幸せを感じますタイトルにもあるように、昨日は初めてカウンセリングにいってきました。私は、SSRIなどの薬の服用に抵抗があり、漢方を処方してくれる心療内科に通院しています。近くにそういった病院がなかったため、今は電車で1時間以上かかる [続きを読む]
  • お届け物
  • こんばんは今日も体調はいまいちですが、いつか良くなるさぁと気長に待ちますご飯は食べられたので、ヨシとします‼今日はお届け物がエリスさんからです普段から出血量が多いので、生理用品選びには苦戦しています慣れたものを買うことが多いんですが、お試しで使えるので、よかったら今度からこれにしようかな大王製紙さん、ありがとうございましたCash bも順調ですこれまで捨てていたレシートが2週間ほどで1000円に本当にたくさ [続きを読む]
  • 通院とお届け物(^-^)
  • こんにちは(^-^)今日は少し涼しくなりましたね体調も少しずつ回復してきて、お昼ご飯の時はお腹が空いたなぁと感じられるようになりましたお腹が空くって幸せですね(*^^*) 体重はまだまだ増えませんが、食べられてきているので、ヨシとします昨日は通院日。体調を崩してしまってから調子が戻っていなかったので、頓服を飲んでから電車に乗っていきましたお薬のお陰でなんとかたどり着けたので、電車に乗ることすら無理だった [続きを読む]
  • 旦那さんに対して思うこと
  • こんばんは今日は暑かったですね5月でこの気温だと、この先どうなってしまうのか不安でしかたありません気温が高かったからか、私の体調も優れず…食事はなんとか食べられるものを食べるようにはしていますが、体重を増やせるほどは食べられていません今日は旦那さんが趣味のラーメン作りをしていました鶏ガラから出汁をとって、何時間も煮詰めて…夕食はそのラーメンだったんですが、私は食べられそうになかったので、麺を素麺 [続きを読む]
  • お届け物
  • こんばんは夕飯が終わってまったりしていますまだまだ食欲はありませんが、なんとか前よりは少しずつ食べらるようになってきています!昨日鍼灸治療院にもいってきたので、そのおかげかもしれません鍼灸の先生には本当に感謝感謝で、昨日もふらふらな私のために奥さまが駅まで送ってくださいました優しさが身に染みます(;_;)さて、今日はちょっとたまっていた分のお届け物をのせますまずは一つ目ヤマモリさんから、マッサマンカレ [続きを読む]
  • 薬を飲むべきかどうか
  • こんにちは今日もなかなか暑かったですね最近の関東は春と秋が短くなってしまったんじゃないかと思います昨日はあの後、旦那さんが時間給をとってくれ、近くでは評判の心療内科へ行きました。午後4時半頃病院へいくと、今の受付だと21時半〜22時の診察になりますとのこと混雑のすごさにもびっくりしましたが、そんな時間になっても診てくれることに本当に驚きました!とりあえず今日中に相談できるので、予約をとると、予備診察が [続きを読む]
  • 今朝
  • 今日は暑くなってきましたね自律神経の調子が良くない私にとっては、急な気温上昇も体調に影響しますいつから変温動物になったのかしら…昨日の夜はまた体調が優れず…旦那さんの帰りも遅かったのでひたすら横になって過ごしていました。夕飯のスープもあまり喉を通らず…それもよくなかったのか寝る前にはまたいやぁな感じが頓服を1錠のんでも変わらなかったので、初めて2錠のんでしまいました。その後は落ち着いたものの、早朝 [続きを読む]
  • 偏見に負けない!
  • こんにちは今日はちょっとぐずついたお天気でした私は相変わらずなので、お家で横になって過ごしています(>_昨日の病院で、とっても悲しい気持ちになりましたが、改めて落ち着いて考えてみて、世の中には色んな人がいるんだなと思いました。私がこの病気になってから2年間そういった人にたまたま出くわさなかっただけなんだなと。私もこの病気になるまで、心に疾患がある人への偏見がなかったと言えば嘘になるかもしれません。精 [続きを読む]
  • 内科へ
  • こんにちは最近いきなり暑かったりで体調がついていっていませんみなさん、体調は大丈夫でしょうか?今日もちょっと暗い話なので、嫌な方はスルーしてくださいGW中になんとか出掛けたときのネモフィラの画像を1枚挟んでおきます先日の発作から、まだまだ体調の悪い日が続いています。私は精神薬をたくさん飲みたくない思いから、漢方薬を処方してくれる心療内科に通っています。(頓服は普通のお薬を飲んでいます)電車で片道1時間 [続きを読む]
  • 発作
  • 昨日の夜、久しぶりに発作を起こしてしまいました。暗い文章になるので、見たくないかたはスルーしてくださいここ数日は体調が良くなく、食欲もありません。でも、旦那さんと一緒にこどもの日には茨城のひたち海浜公園にネモフィラを見に行ったりと、苦しいながらもそれなりに過ごせていました5分外に出るのも苦しかった時と比べたら、断然に体調がいい!今はちょっとしたよくない体調の波がまたきてるだけだ!と思っていたのです [続きを読む]
  • 今日のお届け物
  • こんにちは体調が悪かったりで、なかなか更新ができませんでした今週にはいってからは少しずつ体調もよくなってきたので、また前向きに頑張ろうと思います‼今日は久しぶりにお届け物がカゴメさんから、トマトの苗が届きました??このトマト、凛々子っていう名前のトマトみたいですお引っ越しして、家は古くなりましたがベランダが広くなったので、なにか育てたい‼と思って応募した懸賞??美味しいトマトになってくれたらいい [続きを読む]
  • 体調
  • こんにちは(^-^)昨日とはうってかわって、今日は気持ちのいい天気ですね(*^^*)でも、私は先週の土曜日から体調が悪く、全然動けません…昨日、母が仙台でトーテムを見たついでに、東京まで足を伸ばして遊びに来てくれていますそれなのに、全く動けない自分が悔しい…何故かお腹がいたくて、お腹を壊してしまい、お腹を壊すと体調も悪くなるという、いつもの負のループ気持ちも悪くて全く動けません…最近は体調がいい日が多く、引 [続きを読む]
  • お久しぶりです!マイネオお友だち紹介
  • お久しぶりです(^-^)全然更新できていませんでしたが、体調も比較的良く過ごせていました最近全然お届け物もなく、更新をサボってしまっていましたみなさんのブログでお得活動は色々とお勉強させてもらっていました久しぶりのお届け物はこちら(^-^)/フルグラのCalbeeマークで応募し、1000名の大量当選のキャンペーンでした(^-^)Calbeeさんとは相性がいいのか、これまでもたくさん当選させていただいています(^-^)Calbeeさんのグラ [続きを読む]
  • 昨日のお届け物(*^^*)
  • おはようございます(*^^*)今日は暖かくなるみたいですね 昨日は久しぶりにお届け物がありました旧住所に一度配送されてから、転送されてきたので、若干のタイムラグが日本ハムさんのレンジでオムレツは食べたことがなかったので、楽しみ電子レンジだけで作れちゃうみたいなので、もう一品足りないときにぴったりですねカレーは旦那様の大好物なので、さっそく今日は朝カレーしていました(笑)最近あまり当選品が届いていなかったの [続きを読む]
  • 旦那さんの趣味&タダポチしたもの
  • こんばんは????少しずつ花粉が飛んでいるような気がして、ムズムズし始めています花粉シーズン嫌だなぁしばらく、更新があいてしまいました何をしていたかと言われると相変わらず何もしておらず…でも、最近は割と体調がいいので、週末にお出掛けしたりなどできています!タイトルの旦那さんの趣味うちの旦那さんは、山登りやフットサルなどわりと趣味が多いんですが、昔から大のラーメン好きです私もかなり一緒にラーメンを [続きを読む]
  • ん??ちょっとひっかかった言葉
  • お久しぶりです今日は少し暖かいですねでも、昨日に引き続き風が強くて土ぼこりがお引っ越ししてきてから、土ぼこりがすごくてびっくりします近くに畑があるからかな今日は歯医者さんの定期検診へ不安障害をもっていると、歯医者さんは中々ハードルが高かったんですが、最近落ち着いているからか、あまり緊張せずに終了できました去年、体調が優れないときに、昔治療したところが欠けてしまい、歯医者さんに行ったときには、動悸 [続きを読む]
  • スタバでデカフェ(*^^*)
  • こんにちはずーっとスタバでデカフェ飲みたい‼といいながらも、行ったスタバの駐車場があいてなかったり、体調が悪かったりで行けませんでした…デカフェカスタマイズ無料のクーポンが切れてしまう‼と思い、今日やっと来ましたデカフェで色んなエスプレッソドリンクが楽しめるのは嬉しすぎるコーヒーの香りもよく、デカフェ感は全然ありません家の最寄り駅にはスタバがないので、自転車で5キロ…旦那さん曰く、15分もあればつく [続きを読む]
  • 本日のお届け物! アロエステ(^-^)/
  • こんばんは今日は午前中ワンコのお散歩したり、旦那さんの大好きなラーメンを食べに行ったりなど動き回り、午後はお昼寝をしてしまいましたせっかくの土曜日なのに…気を取り直して、今日のお届け物アロエステを2週間お試しできるモニターに当選しました栗山千明さんの顔にカンニング竹山さんが住み着くCMが印象的な商品ですアロエステロールという成分が、お肌の潤いに効果的とのこと飲むヨーグルトのような感じなんですが、ヨー [続きを読む]
  • 今日のお届け物
  • こんにちは☆今日は寒いですね生理痛が辛いのを理由に、家のなかでこたつ虫になっていますブログ書き終わったら動かないと、明日はお客さんが…今日は久しぶりにお届け物が微妙に指が入っちゃったCoca-Colaさんから、からだ巡茶Advanceの先行モニターに当選しました体の巡りに着目した7種の東洋素材を使用して、体脂肪を減らすお茶とのこと私は今漢方の煎じ薬を飲んでいるんですが、自然素材を使って体調を整えられるのは安心です [続きを読む]
  • スタバ カスタマイズチケット!
  • こんにちは大寒波が来ているとのことで、影響のある地域の方は気をつけてください私の実家は北海道なんですが、かなり寒いもののまだ大丈夫とのこと雪になれている地域でも、気を付けるに越したことはないですね!昨日から、スタバのデカフェメニューが増えた‼と記事を書きましたが、早速今日スターバックスさんからカスタマイズチケットが届きました最寄り駅にはスタバがないので、まだ行けていませんが、スターバックスラテを [続きを読む]
  • う、嬉しい(TT)\(^^)/
  • 本日2回目の更新です!普段こんなペースで更新していないのですが、嬉しい出来事が‼な、なんと、私のページからお友だちに登録してくださった方がいますたくさんのブロガーさんがいるのに、私のところから登録してくださったかた、本当にありがとうございますポイントサイトは本当にお得で、なんでもっと早く始めていなかったんだろうと思いますなので、まだのかたは是非登録をして、少しでもお得にお買いものしてもらえたらなと [続きを読む]