否定派だったスピリチュアルを部活動的に生活に取り入れてマインドシフトした経験日記です。
ご無沙汰しております。 ほぼ一年半ぶりに書いてみます。 2018年8月17日、16年共にしたビーグル犬ビーコがその生涯を終えました。 亡くなる数日前まで元気だったのですが容態が急変し一日で天国へ昇天していきました。最期は看取る事が出来きなかったのが若干悔やまれますが、子供がいなかった私達は娘みたいな感じで精一杯育てた（育てられた）ので感無量な気持ちです。 産まれた時は自分より若く、逝く時は自分より年老いているので生命の一生を教えてくれました。僕は犬と一回だけ話せるとしたら何を聞く？ と言われたら「幸せなのか？」と聞いてみたいと思ってました。今回、亡きビーコのメッセージを以前紹介した凛樹さんを通…
中学生日記は僕がティーンズ時代に観ていたNHKの番組で、今は終了していますが当時の時代背景を踏まえた名作でした。 中学生日記 名古屋市にある中学校および高校を舞台にしたNHKテレビドラマのシリーズ。 芸能人ではない素人の演技により追及していく、いわば限りなくドキュメンタリー番組に近い教育ドラマであった。 これにより、視聴者である中学生の共感を得続け、マンネリに陥ることなく、50年にも及ぶ長命を保つ番組となった 何を冒頭から書いているんだ？と思われますが、今回は僕の中学時代ではなく、度々当ブログでカメオ出演して頂いていた甥っ子が我が家に訪問しに来たので中学生"観察"日記を書いてみました。 甥っ子…
2日目の旅行記になります。宿に着いた我々の最初のミッションとしては、サウナに行きサウナ飯を堪能する事です。 前夜祭的なノリです。サウニングすべく向かったのは、星野リゾートで有名な「星野温泉 トンボの湯」。宿からは徒歩15分です。 途中にオシャレなレストランやカフェが並んでいます。 やはり、カップルや家族連れが多く、40代オッさん2人連れは皆無。 しかし、恥ずかしい等の感情は我々にはありません。 参勤交代に行く大名のマインドでカフェが並ぶ小道を闊歩し、星野温泉に到着しました。 星野温泉入口 トンボの湯利用料金は1,300円 施設としては内湯、露天風呂、サウナ、水風呂 があります。 サウナはボナサ…
今回は長野県小海町で開催された「第二回 日本サウナ祭り」に参加してきましたので、旅行記を紹介します。 「第二回 日本サウナ祭り」はフィンランドサウナクラブ（FSC）の方々が主体となって開催されたサウナフェスで、今回から一般参加が可能となりました。 SFC活動理念 フィンランドの伝統的サウナ文化を継承し、サウナの本質的価値を追求し、本物のサウナを世に広める。 応募公開後100人上限に対し、一気に応募があり150人で締め切ったとの事。 近年のサウナー人口増加が感じられます。参加者は日本では北海道、海外からはフィリピン、果てはアメリカからの参加者（女性）もおり、ワールドワイドなフェスになりました。昨…
2日目以降の旅行記です。深夜まで遊んだ翌日は、いつも通り五時半に起床、アーリーモーニング瞑想しましたが、さすがに寝落ちしてしまい八時に二度寝から起床。 妻と近くの神社に参拝に行きました。「金髪ピアスのヤンキーカップルが神社で参拝後、鳥居から出るまで背を向けず後ずさりし、きちんと一礼していた。さすが奈良」という逸話を思い出し、人がいない事を確認し僕だけ実践。 清々しい気持ちになりました。 そして、今回メゾンに来た目的の1つとして無農薬家庭菜園の知識を教えて頂く事でした。 色々興味深い話を聞きました。 因みに、家庭菜園の予備知識は殆どゼロです。 1・満月に植えると良い&気分が良い時に種を蒔く（出来…
今回は、山梨県甲府にあるメゾン・ド・ムスヒに妻と二泊三日で遊びに行ってきましたので旅行記を書いてみました。 訪問は半年振り二回目です。 旅の初日は深夜二時起床、三時出発です。 僕はテンションが上がり、一時に起床。 マイ神棚のお供え交換後に旅行の安全を祈願、家掃除、瞑想を実施し仙台を出発しました。 神棚セッティング後、毎日のお供え物交換での強制力が発動しており、気持ちの良い出発の儀式となりました。 余談ですが、道中のBGMはその旅に合わせたプレイリストを作成する様になりました。 いわゆる修学旅行のしおりと同様、作っているだけで旅のテンションがあがる小道具や道中の環境作りも大切です。 マイ・プレイ…
今回は、逆サイド活動を紹介します。これは「今までの自分だったら120%興味がなかったもの」に果敢にトライする活動です。 具体的に何をしたのか？との質問に答えると スイーツ作りです。男が職業以外でスイーツを作る事に先入観がありましたが、敢えて色んな事をやってみるマインドになってきたのが一因にあります。 発端は、黒澤師匠の門下生で、僕の兄弟子である西村 敏さんが企画したサイト作りの一環でした。 ※わたしと一緒にウェブサイトを作りませんか活動そして、集まったメンバーで決定したのは 「男だけでお菓子作り」です。 20代、30代、40代、50代の各世代の野郎4人が我が家に集合し「ミルクレープ」を作りまし…
毎月、神社参拝活動をしていましたが、家に神様を祀り、家自体をパワースポットにしよう、という欲求が芽生えてきました。その欲求が芽生えた背景として、本屋に行くと神棚にまつわる本に目がいく様になった事と、毎週行っているスタミナラーメンさわきに祀られている神棚に心惹かれる様になった事です。 また、メゾン・ド・ムスヒにもホールにお札とガネーシャ像があり自宅でもやってみようとなったのです。 メゾン・ド・ムスヒの神棚 家を建てる当時は、無神論的で神棚を作る事に興味がありませんでした。 この3年間の活動や出会いを経て、まさか神棚を祀るマインドになるとは思っておりませんでした。 今まで信じていなかった事を信じる…
今回はライフワークであるサウナ巡礼旅行をしてきましたので紹介します。 話は冒頭から豪快にそれますが、年始に風邪を引いてしまいました。 マイ部活動を行い約3年間は風邪などひいたり、体調不良は皆無でした。 そろそろ、風邪のひき始めのあのダルい感覚、悪寒がした際に入るサウナを体感してみたいと思っていましたが、本当にひいてしまいました。 グラップラー刃牙という漫画に「敗北を知りたい」というセリフが出てきますが、一種の引き寄せでしょうか。 調子に乗ってしまいました。 しかし、サウナのお陰で（と勝手に思っています）高熱はでず、インフルエンザでもなかったので2日ばかり養生しました。 ※余談ですが、高熱が出る…
明けましておめでとうございます。年末年始の活動を紹介致します。 年末の連休は、福島県のとあるお寺に早朝参拝に行ってきました。 朝3時に起床、いつも通りに朝練後、下道にて約2時間。 ここは関東からもツアーで来る、知る人ぞ知るスポットの様です。僕は訪問2回目で、1回目は御住職のお話（土日のみ）を聞かないと、奥の院と呼ばれる山に登れません。この御住職の話が、伊奈かっぺいと綾小路きみまろを足して二で割った様なトークに、人生の格言を織り交ぜた講話です。 波乱万丈な人生を面白く喋る人は凄いと思います。更に御住職の口からは、波動・ウェーブ ・3次元 等のワードもバンバン飛び出します。7時半からの講話を聞き、…
■百匹目の猿「今世での地球を思う存分楽もう」 今回Maayaさんによるリーディングを受け、まとめるとこの一言につきました。 後から聞きましたが、Maayaさんはプロのヒーラーの方をヒーリングする方で、バリ島まで呼ばれる所以が分かりました。話は若干それますが、今回のブログを書く直前での黒澤師匠のセミナーで 「人生で影響を受けた本を皆に説明する」 ワークがありました。 その中でメンバーの方が紹介した「百匹目の猿」という本が目に止まり、本を借りて読んでみました。 経営コンサルタントの故・船井幸雄さん著作で、イモ洗いをする猿が一定数を超えると、離れた所でも伝播していく、"シンクロシニティ"に関する本で…
■爺ちゃんの宇宙帰り 「おじい様 お疲れ様でした！彼岸 満月に宇宙帰りということでさすがですね～ 素晴らしい旅立ち。学びたいところです！」これは、2016年9月に父方の爺ちゃんが98歳で大往生した時、前回ご紹介したMaayaさんから頂いたメールの一文です。 9月末に山梨のメゾン・ド・ムスヒに遊び行く予定でしたが、爺ちゃんの容体が芳しくなかったので行けるかどうか分からなかったのです。 このメール、特に「宇宙帰り」のフレーズには、実家家族一同感動しました。 特に感動していたのは、出羽三山モウデに登場した甥っ子の彼でした。 特別出演:中学生になっても神社でトレーニングする彼 大正生まれの爺ちゃんは戦…
■フィンランド夏至祭＆サウナ祭り前回ご紹介した、ヨモギダ師匠と知り合い、サウナー仲間（サ友）が増え、僕もただ楽しむだけでなく知識を得たいと「サウナ・スパ健康アドバイザー」の資格を取得しました。そして、ヨモギダ師匠のコネクションとご縁で長野県小海町フィンランドヴィレッジにて毎年6月に開催される「フィンランド夏至祭」に2015年から参加させて頂く事が出来ました。また、2016年3月7日（サウナの日）に開催された「第1回サウナ祭り」も自称東北代表の心意気で参加させて頂きました。 これはサウナーとして"誉れ"であると思っています。 両イベントも長野県まで車での移動でしたが、関東圏在住の地元の同級生サウ…
尊敬するみうらじゅんさんの活動に「勝手に観光協会」というものがあります。 これは観光協会をマネて、オリジナルのエンブレムがついたジャケットを着て、日本全国勝手に各県に赴き、みうらじゅんさんが個人的に気になる場所だけを集中して回り、情報を伝え、泊まった旅館で勝手にご当地ソングを作って演奏し録音する活動です。僕はこの活動の「勝手に」を応用し、様々な知識経験を持った方を、本人の許可なく「勝手に」師匠にしてしまう様にしました。その中で、僕の愛するサウナの師匠について紹介します。 ◼︎初邂逅 僕「あ ヨモギダさん はじめまして○○ですっ！」「あ こちらこそ 始めましてこんな所で（笑）」初邂逅は、水風呂内…
隠密的部活動を開始し一年程経った僕は 前回リーディングして頂いた凛樹さんにリーディングを依頼しました。(2015年4月）目的は部活動の効果を確認したい事。 本を読み漁り、ある程度知識を得てたので前回の緊張感はあまりなく、むしろ出稽古に行き師範代に自分のレベルを教えて頂きたい、その様な感じでした。そして、前回言われた2点を再確認したいと意気込んでいました。 1）爺ちゃんは、はたして来るのか？ 僕の「思いやりっぷり」がどの様になっているのか、そしてワンフレーズのアドバイスではなく、きちんと孫にアドバイスをして欲しい、と。2)ギザギザだったオーラがどの様な形状になっているのか？ 前回書き忘れましたが…
「ヨガなんて健康体操だろう」と思っていた自分に、修学旅行の日光で買った木刀で第7チャクラ付近に喝を入れたい、そう思います。 以前、ご紹介したS君（以降KAZU.先生）の スタジオで月一回程ヨガをやり始めた僕は「これは体を動かす瞑想ではないのか」と感じました。 鼻でゆっくり吸う、吐くを繰り返しながらKAZU.先生の先導するアーサナ（ポーズ）を行います。 やり始めは隣の人に負けたくない、俺の方が柔軟性があるな、とか比較してやり始めましたが体幹を使うポーズ等あり、ハイになり途中から周りなど関係なくなってきました。余談ですが、僕は人間ドックで引っかかるほど左サイドの耳が「難聴」です。 その為、KAZU…
部活動を始めてから、徐々に精神的にも安定してきました。 そのひとつの効果として「いろんな事を体験してみよう」という気持ちが芽生え、妻のススメもあり、あるお祭りに参加する事になりました。 お祭りを見に行くではなく、踊りに行くです。 参加したお祭りは宮城県石巻市桃生地区に古くから伝わる「“ふれあい祭”はねこ踊りフェスティバル in 桃生」です。 毎年9月の第2土曜日に開催されます。 この踊りは、神に豊作を感謝して奉納される「はねこ踊り」といわれ、約1000人の踊り手が乱舞し、桃生地区の人口を超える2万人以上の観客が訪れます。 宮城県の指定無形民俗文化財にも指定されています。 参加は2回目で、今年は…
新しい職場に異動し、覚える事が沢山ありましたので「右脳開発をして頭を良くしよう！」と 七田式超右脳開発トレーニングの本を買い、活動した内容を紹介します。 また、初リーディング時に直感が優れていると言われ調子に乗ったのもあります。【主な練習内容】 沢山あったので出来そうなものから練習しました。 1・オレンジカード 2・マンダラカード 3・速聴 4・お経を暗記 ①延命十句観音経 ②般若心経 真っ先に練習を辞めたのは速聴でした。 飽きてしまったのと、車で聞いていたので、ありがとう連呼の妨げになったからです。 オレンジカードとマンダラカードは30秒見つめ、目を閉じる。 その残像が消えるまで待つ。 残像…
出羽三山最終章 ラスボスである月山登山に向け、我々一行は民宿を後にしました。 昨晩の奇行に若干の恐怖を感じつつ出発の準備をします。 深夜3時だったので、忍び足で階段を降り、民宿の玄関で一礼し車に乗り込みました。 コンビニで食料を買い込み、月山八合目までは車で40分位です。 車の窓を開けると、夏の朝の独特な匂いが車内に入り込んできました。 そこにアスファルトと田んぼの匂いが絶妙な感じで混ざり合わさりグッときます。彼にはこの匂い覚えておけよ、とアドバイスしました。 匂いは記憶を喚起させてくれます。 既に駐車場は満杯でした。 朝食を軽く摂り、羽黒山の石段で乳酸が蓄積され筋肉通気味だったので入念なスト…
前回の続きを紹介いたします。大日坊を後にした我々一行が、次に向かったのは出羽三山神社です。 月山と湯殿山は冬は雪で閉鎖となるため、出羽三山の中で一年中参拝でき,月山・羽黒山・湯殿山の神々を祀った三神合祭殿があります。 ここを参拝すれば三山を巡った事になるとされるショートカット的なありがたい神社です。 道中の車内で彼は自分のスマホとカーステを接続し、音楽を流し始めます。ブルーハーツ、BOOWY、REBECCA、X JAPAN等1980年代～90年代初期のバンド・・・ 昭和40〜50年代世代の音楽です。 自分が好きな曲では,目を瞑ってエアギターを奏でる彼・・・ 親の影響なのかと思いますが、同級生と…
今回はミソカモウデ部活動を紹介したいと思います。 きっかけは、さとうみつろうさんの本「神様とのおしゃべり」からです。 毎月30日に近くの神社に一か月の出来事を「感謝」をしにいく活動です。 家の近くの神社（氏神様）とアメノミナカヌシ（ビッグバンに相当する神様）が祭られている神社に毎月訪問してます。お賽銭は300円です。 初リーディング時に凛樹さんに、氏神様に定期的に行った方が良い事、別な場所にあるお勧めの神社を教えて貰いましたが、この本を読むまで忘れていました。 神社に関しては、これも大晦日しか行った事がなく、「お金をもっとください」などお願いする事がメインでした。 参拝方法も恥ずかしながらあま…
◾️掃除部活動 今回はマイ掃除部活動とその効果についてご紹介したいと思います。きっかけは小林正観さんの本を読み、トイレ掃除を毎朝すると金運や運気が上がる、との事からです。 「掃除」＝妻の仕事だという昭和的な誤った思い込みがあり、やったとしても来客時、もしくは年末年始の掃除しかやった事がありませんでした。 また、何年かに数回、発作的に掃除をしたくなる病が発動します。 それは、掃除のモチベーションがあがる映画を観たときです。 かもめ食堂、千と千尋の神隠し、バグダッド・カフェ、アメリカン・サイコ、ハンニバル（TV版）、マッチスティック・メン等です。これらは掃除のするシーン、シンプルな部屋、潔癖症や、…
相変わらず忙しい仕事でしたが、なんとか時間をやりくりして部活動を行ってきた半年後、急に上司に呼び出されました。 面談早々「今まで頑張ってきてくれたが、異動してほしい」 （心の声）「why？？？」 言葉がありませんでした。 ショック過ぎて。 忙しいながらも震災後立ち上げて、新たな提案をして進めようと思っていた矢先です。しかも、異動先は今までの経験、知識があまり通用しない（と思い込んでいた）ほぼ一からの環境です。しばし、茫然としていましたが、怒りの感情が起こり、何か自分の落ち度があるのか？確認しましたが、それはないとの事で、「もう決まった事、今までの経験を活かして欲しい」の一点張りです。当時の感情…
JR田尻駅※撮鉄ではありません人生の中で、人との出会いは限られていますが、人生のターニングポイントに影響を与えてくれる人はもっと少ないと思います。 僕の人生で影響を与えてくれ、橋渡しをしてくれた人のエピソードをご紹介いたします。 瞑想活動し数か月の事、ゴルフコンペで同じ職場のS君の車で2人で行くことになりました。 S君は震災後に僕の職場に異動をして、誰よりも早く業務を覚えエース的存在になっていました。 いつも明るくハキハキしており、会社内では見たことタイプでした。 ライト版松岡修造のイメージです。 以前の僕なら明るすぎる人は敬遠してましたが、なぜか話をする様になりました。 なぜその流れになった…
今回はありがとう連呼活動を土台に、引き寄せの法則部活動をした紹介です。※誰かに深く学んでやった訳ではなく、本を読んで独自で実践した内容です※LOA（Low of Attraction:引き寄せの法則） 引き寄せの法則とは、良いことを考えれば、いいことを引き寄せ、悪いことを考えれば悪いことを引き寄せるという、「思っているコトやモノと同じものを引き寄せる」法則。 話は若干戻りますが、部活動を始める暫く前はこの手の話はほとんど信じていませんでした。「仕事で我慢して頑張っているのに、神頼みをしているなんてなんなんだ」と。 あいだみつをのカレンダーには何の感情も持たなかった人間でした。 しかし、自己啓発…
前回、マイ瞑想部活動をご紹介しました。 今回は他クラブ活動をご紹介させて頂きます。部活動は「県大会優勝」等の明確な目標が必要です。それに向かって日々練習をします。 余談になりますが、僕はバスケ部で、ニコ上の先輩が県大会優勝、一コ上がベスト4で前評判の高かった我が中学は、最後の県大会で600人の全校応援にも関わらず、スタメン全員緊張の余り無名校にアッサリと一回戦負けてしまいました(*´Д｀ しかし、自分がやっている部活動は大会自体ありませんので、自分の中で目標設定をしました。 そして、願望実現には潜在意識に刷り込むのに写真を取り入れイメージングが必要、との2ch情報からポスターを作成しました。 …
僕の尊敬する方は沢山いますが、イラストレーターのみうらじゅんさんがその1人です。 仏像を集めたり、エロ本のスクラップブックを作ったり、誰もやってない興味を持った一つの事を楽しみながらやっている事に共感が持てます。 「マイ・ブーム」「ゆるキャラ」はみうらじゅんさんが発信です。 今まで瞑想を怪しいイメージで捉えていましたが、マイケル・ジョーダン等の有名人もやって効果があると知ると触発され「取りあえずやってみよう」と続ける事にしました。 やるにあたっては、楽しみながら長く続けたいと思い、ゆるく、完璧主義に陥らない様 「マイ・瞑想部活動」 と命名し実践しました。 監督兼プレイヤーは自分自身です。 例え…
現在40代前半の僕は、宮城県でサラリーマンをしています。 一つの事をコツコツやるタイプで、「自分がやらなければ」（と勝手に思い込んでいた）という性格だった為、パワハラチックな職場環境、深夜までの残業でも休まず出社し続けました。 トラブルがあると会議で吊るしあげられ、家に帰っても深夜電話が来る環境でしたが 「皆そうやって仕事をしている。仕事とはそういうものだ。我慢していればいずれ良くなるにきまっている」と固定観念がありました。 その様な生活を1年程続けた結果 1か月で10kg体重が落ちました。 丁度、筋トレやバスケをしていたので「おっしゃーダイエット成功！」と喜んでいたものの、極度の疲労感が続き…
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