柑橘 さん プロフィール

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柑橘さん: 微過食の柑橘の記録
ハンドル名柑橘 さん
ブログタイトル微過食の柑橘の記録
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/kankitsusun/
サイト紹介文過食嘔吐を改善する気があまりない人の食事記録。抗不安剤だけが私の味方。
自由文過食嘔吐/非嘔吐過食/下剤依存/摂食障害/むちゃ食い/辛党/抑うつ/適応障害
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供228回 / 159日(平均10.0回/週) - 参加 2016/10/22 04:22

柑橘 さんのブログ記事

  • 満足できない。
  • こんばんは。今日の過食嘔吐。最近食欲がないのに惰性で無理に食材を買い込み、お腹に詰め込み、大した満足感もないまま吐いてまた食べて。うーん。なんかな。まず野菜。お味噌汁。米みっちり大量に。納豆。牛タン4枚と、辛い味付きの牛バラ600g。油がすごかった…お米足りずもう一杯。なんだか美味しそうで買ってみた。オランジュモカ。美味しかったです。アップルパイ。りんごとくるみのケーキ。豆パン。マーガリン入り。ニュー [続きを読む]
  • 昨日分。
  • おはようございます…?寝ていないので私的にはまだ今日、の感覚ですが…。昨日たべたもの。お昼頃、なんだかオードブルの余りみたいなのを少しつまんで。夕方眠くて眠くて、でも寝付けない。ぼーっとした頭で、これ飲めば目がさめるんじゃないかとキレートレモン。特に目は覚めませんでした笑晩ご飯。まず野菜炒め。塩胡椒かけすぎました。納豆。オードブルの余り。ポテトやらミートボールやら。クリームコロッケと、はんぺん揚げ [続きを読む]
  • 昨日の晩と朝方と。
  • こんにちは。だるくてだるくて。こーんな時間までだらだら。昨日は仕事の後に友人と外食。エビ入りのオムライス。帰ってきてから、3時頃かな…友人から頂いたロールケーキ。ロールケーキ専門店のなんです。マロン、チーズ、チョコ、プレーン。全部美味しかった…生地がむっちりしっとり。マロン。プレーン。そのあとしばらくして5時過ぎ頃…?なぜかお茶漬け食べて。食べ過ぎた…と焦って下剤飲んでお布団入って。まともに眠ったの [続きを読む]
  • 今朝ごはん。
  • こんばんは。今朝の出勤前。ばなな。クリーム系コロッケ。写真はないけど、他にも何か食べたような気がしてならない…あ、昨日の嘔吐後の吸収の記録してないかも。深夜にこれだけ食って即寝。太って当然ですね…。よければ を。 にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今日たべたもの。
  • 今朝の出勤前。お茶漬けにわさびをプラス。休憩。473kcal。夜。過食嘔吐です。野菜炒め。豚肉炒め。なっとう。なんかのりまき。まぐろ丼。思ったよりお米が少なく、わさび乗せすぎて大変な事に。おすし。半額お寿司買って帰ったら、↑のマグロ丼と巻き寿司が家で待っていてびっくりでした。サーモン巻でかい。ロールちゃんやすかった〜〜なんか常温に近いと美味しい気がする。たこやき。イカ天。カツ丼。お腹みっちみちになって胃 [続きを読む]
  • 昨晩。
  • 昨日の夜分です。納豆カット野菜肉お味噌汁米ぱん…たべたくて。食べるものなくてとにかくあるものなんでも漁ってました…なんかこれ、いまいち…肉じゃが。なんかパッとしないままトイレGO。うっかりそのあとブラックサンダー4つくらい食べて寝ちゃいました。皆さん、今日もよい一日を。よければ を。 にほんブログ村 [続きを読む]
  • あさごはん。
  • こんにちは。ねむいねむい。今朝の出勤前ごはん。サラダ…とチャーハンだったんですが撮り忘れてた…ちょっと春っぽい天気で、そのおかげか眠いです。皆さん、今日もよい一日を。よければ を。 にほんブログ村 [続きを読む]
  • おやすみなさい。
  • 今日は吐きませんでした。お昼頃。マックのポテトL揚げたてじゃなくて不味かったー。チキンクリスプ2個。1個でよかったよなぁって。夜にごはん。肉まん。とお味噌汁。おかわり。全く同じ光景笑ラウンド2。笑寝る直前でケーキ。数分後に横になる〜〜。たまにはいいっしょ。(正直ここ最近よくやってる)明日から仕事がんばろ。よければ を。 にほんブログ村 [続きを読む]
  • 昨日、過食嘔吐。
  • 食って吐かなきゃやってらんねー!!!!おはようございます。昨日の晩ごはん。サラダ、なっとうを底に。鳥ももの味付け済のやつ。スパイシー云々書いてたけど微妙だった…900kcalくらいのお弁当。520kcalくらいだったはず。お団子安くてついつい…3〜400kcalくらいだった気が、確認忘れ。食べまくりでカロリー覚えてしまった笑528kcal笑野菜コロッケ。不味かった。トイレGO。完吐きは出来ず。いつものことですが。そしてやっぱり [続きを読む]
  • 働く前に。
  • 相変わらずコメントガン無視状態で申し訳ありません。体重はもう半年以上測っていないので、今何キロなのか全くもって不明。間違いなく50キロ以上はあるとおもいます。嘔吐と吸収を繰り返しているので。てなわけで働く前に菓子パン吸収。 もう、食欲とか関係なしに朝晩と何か食べ物を買わないと気が済まないんです。548kcal528kcalだいすきおきにいり。もうこれだけで1000kcal越え笑笑っちゃいますね。よければ を。 [続きを読む]
  • さくばん。
  • おはようございます。昨日の分。サラダなっとうあげものまつり。別角度。春巻だらけ。ベーコンと白菜のスープ?お湯で薄めてもめちゃくちゃ濃かったのでスープではなかったのかもしれない…。このサイズのパウンドケーキにふぞろいも何もあるのか…と思いつつお安いので購入。もちろん一気にペロリ。ピザポテト2種。ぷりんぱんそのあとピーナツチョコを大量にばくばく食べて。トイレGO。大体出せたっしょ(適当)おなじみの過食嘔吐 [続きを読む]
  • 出勤前ぶん。
  • カロリー確認わすれてました…。528kcal359kcal396kcal朝からこんなに食ってなにやってんだろうなぁ。数日気持ちがもやもやしっぱなしです。よければ を。 にほんブログ村 [続きを読む]
  • ねむい。。。
  • おはようございます。うーんねむい。仕事に出れば多少はスイッチ入るんですけどもね。昨日の夜中にごはん。豚肉300g分くらいおみそしるなんか、チョコ。朝起きたら胃もたれで吐き気がすごかったんで、ジョッキで白湯3杯くらい飲んで吐きました笑食べカスがちびちび、あとは胃液笑少し吐き気が楽になったのでよしとします。連休中、職場は大忙しでした。今日はどうかな〜〜。皆さん、今日もよい一日を。 [続きを読む]
  • ここ何日か分。
  • 多分吐いてないはずです。おはようございます。どうやったら気持ちを楽にして生きられるんだろう。なんでも諦めることができたらいいのに。そう思ってしまいます。皆さん、今日もよい一日を。よければ を。 にほんブログ村 [続きを読む]
  • 昨日の夜。
  • おはようございます。ここ最近アクセス数がグッと落ちててほんのーりしょんぼり。柑橘です。昨日の晩。味付け鶏肉に更にオリーブオイルで焼いて。出てきた油は出来るだけお米に吸わせて。潤滑油。です。えんがわおすし。セルフでわさびたっぷりー。黒毛和牛入りのメンチカツだそう。少し温めて、あっパンは温めるとやっぱりふわふでいいなぁ…というのが第一の感想笑ソースの量がちょうどよくてメンチの中の刻んだ玉ねぎ?も大ぶり [続きを読む]
  • 深夜と今朝といまと。
  • こんにちは。絶望のメンタル笑昨日夜中3時くらいにたべてたもの。にくまん3つこれも3つ4枚くらい入ってるの2パック。長い事布団には入っていたものの2〜3時間程度しか眠れず。出勤前。おみそしるコーヒーケチャップライス、このあと黒胡椒ドバドバ。いま。休憩中です。KFCのツイスターとアンズピューレのアップルパイ。あんずなのにアップルパイって謎。これから食べるので味、謎。ツイスター、巻きが適当笑今更こんな時間にですが [続きを読む]
  • あさごはんー。
  • おはようございます。1〜2日前に女の子デーを迎えて。今日明日がピークになりそう…しごと、しごとがんばらなきゃ。あさごはんです。またチルドピザ撮り忘れた。4種のチーズみたいなやつでした、どんなトッピングにでも黒胡椒たっぷりかけると美味しいと最近気付く。379kcalコーヒーに牛乳少々で、2杯。昨日はお友達を理不尽に責めてしまいました。元はと言えば向こうの落ち度が…と言い始めるとキリがないから…やめます。はぁ。 [続きを読む]
  • ねるまえに。
  • 今日たべたもの。お昼頃。チルドピザ1枚。スーパーで九州フェアをしていて、それで買ってみた長崎ソフトロール。ご立派。ふつーに美味しかったです。晩ご飯。おそば。野菜炒め。黒胡椒と唐辛子ラー油追加。めろんぱーん。今日は過食散財をしなかった、えらい。でも人と会う約束がお流れになって。またメンタル崩れそうです…。はぁ。おやすみなさいまし。よければ を。 にほんブログ村 [続きを読む]
  • 昨日の晩。
  • おはようございます。眠剤を使わないとやっぱり上手く寝られません。うーん。昨日の晩ごはん。乾麺のおうどん100gを茹でて。納豆はいつもの黒胡椒。半額おすし。お味噌汁。お惣菜祭。エビチリ。からあげ。白身魚フライ×4フライの下に拳より大きいメンチカツが埋もれてます。サーモンが入ったながーい太巻き。面倒でお醤油とか特につけずそのまま。またお惣菜。たこやき。豆腐のふんわり揚げ的な。菓子パン。あんまり覚えてないけ [続きを読む]
  • あさ。
  • おはようございます。家にたべるものがなかった。とりあえず納豆だけ食べて、外へ。343kcalワッフル部分がもちもちでおいしかった。でもスポンジ生地の存在感が微妙…笑328kcalなんだか昔はこの焼きそばの味が受け付けなかったんですが過食嘔吐するようになってから何故か平気になりました。味覚鈍ってるのかな…399kcalむしぱんは、うまい。正義。出勤直前にこんなにもりもり食べて、仕事が始まった瞬間後悔になりそう。いや、動 [続きを読む]
  • 吐き飯。
  • こんばんは。吸収のつもりがだめでしたー。 黒胡椒まみれの納豆、焼き鳥〜〜たこやき助六寿司朝ごはん用にと思っていた菓子パン。無念。ちっこいの。ずっと冷凍庫にしまいこんでた。そこそこおいしい。元々吸収予定だったので、そこそこに吐いて、おしまい。今朝は眠剤抜いた事で地獄を見たので今晩は飲む。飲みました。おやすみなさいませ。よければ を。 にほんブログ村 [続きを読む]
  • あさごはん。
  • おはようございます。眠剤使わずとも眠れるだろうと思い挑戦してみましたが上手く眠れず、悪夢を見て。最悪だぁ。そしてまた、食欲もないのに朝ごはん。スーパーで売ってる照り焼きピザ。お味噌汁。蒸しパン。いちご果肉入りの飲むヨーグルトもお腹に収めて。お腹ぱんぱん…。皆さん、今日もよい一日を。よければ を。 にほんブログ村 [続きを読む]
  • あさと休憩。
  • こんにちは。ここ数日、空腹感がないのに口元寂しさ手持ち無沙汰で食べる必要がないのに何かしら食べてしまいます。朝。わさび醤油でごはんを2杯。おみそしる1杯。出勤後の休憩。エクレア207kcalバターぱん352kcalあとクリーム入りのコーヒーを一杯。どうせ夜仕事から帰ってきて、食べずに寝る。なーーーんてのは出来るはずないので今から食べるもの考えないと。でも食べたいものがないんですよね。いつも安くなってるものの中から [続きを読む]