OL Student さん プロフィール

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OL Studentさん: #NEW#朝活をきろくしてみた
ハンドル名OL Student さん
ブログタイトル#NEW#朝活をきろくしてみた
ブログURLhttp://asakatsu-olstudent.xyz/
サイト紹介文朝活の記録とか書いてます。平日9時前後1時間、18時/週末休日は15時にアップしてます。
自由文朝活の記録と、日々感じた事等も書いてます。ブログ記事では、朝活についての情報や、書評/映画評も書いたりしています( ´艸`)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供482回 / 303日(平均11.1回/週) - 参加 2016/10/23 15:28

OL Student さんのブログ記事

  • 大人の歯科矯正天国!タイランド
  • ---------------------------------------------------------ランキングで10pをいただいています(^^)更新の励みになりますので、よかったらポチッとしてください(*・・)σ←人気ブログランキングへ←にほんブログ村へ←アルファポリス---------------------------------------------------------こんにちは、OL-Studentです(^^)私の朝活ブログにご訪問いただきありがとうございます!!何度か紹介しているタイ旅行記。今回はタイの大 [続きを読む]
  • 今日の朝活記録 20170821
  • 起床時間→5:30運動→チベタンヨガ、スクワット、ストレッチ勉強→英語、ペン字週末はエステに行ったり、電動歯ブラシを購入したりと美容関係の行動をやっていました。電動歯ブラシが壊れちゃっていたので新しいフィリップスを購入。。。やられたよ〜!!今日から新しい1週間頑張って生き残ります!!健康維持に![HealthNNature]グレープシード(GrapeSeed)12000mg朝からこのブログに遊びに来てくださってありがとうございます! [続きを読む]
  • 今日の朝活記録 20170818
  • 起床時間→7:30運動→チベタンヨガ、自力整体勉強→なし昨夜12時過ぎに帰宅したため、寝たのは2時過ぎ。なので朝は少し長めに寝ました。久しぶりに広島と島根に行ってきました(^^)国内旅行は久しぶりだったのですが新鮮でまた行きたくなりました( ´艸`)行くならどこかな〜??[エリプス]ヘアビタミンカプセル・イエロー(Ellips Hair Vitamin・Smooth & Shiny With AloeVera Oil)朝からこのブログに遊びに来てくださってありが [続きを読む]
  • 今日の朝活記録 20170817
  • 起床時間→7:00運動→自力整体勉強→なし 今朝は昨日の疲れがたまってたのでゆっくりと寝ました。出雲から広島までの車移動中大雨だったので。。。想像以上に精神的に疲れました。視界の良くない中の高速移動はこたえます。 昨日は広島に着いたら原爆ドームや牡蠣を食べてのんびり過ごしてました。島根県もいいんですけど、東京に確実に帰れる広島に帰って来て気分が落ち着きました。あっOL-Student 家 [続きを読む]
  • 今日の朝活記録 20170816
  • 写真は昨夜旅館で出たタイさん。起床時間→4:30運動→チベタンヨガ、自力整体勉強→なし 昨日からお墓詣りのために中国地方に来てます(^ω^)朝から温泉に入りまくって体がポカポカです!!またこれから温泉に入って来ます!! 昨日は久しぶりに祖父のお墓参りをしてスッキリした気分になりました。ここ数年は愛犬と一緒に東京で留守番組になってたので。でも今年もできたら彼と一緒 [続きを読む]
  • 旅行中のリフレッシュに円皮鍼とこれ!
  • ---------------------------------------------------------ランキングで10pをいただいています(^^)更新の励みになりますので、よかったらポチッとしてください(*・・)σ←人気ブログランキングへ←にほんブログ村へ←アルファポリス---------------------------------------------------------こんにちは、OL-Studentです(^^)私の朝活ブログにご訪問いただきありがとうございます!!旅行の時って楽しいんですけど張り切りすぎちゃ [続きを読む]
  • 今日の朝活記録 20170815
  • 起床時間→4:00運動→チベタンヨガ、開脚、自力整体勉強→なし 今日は東京を出て、西へ向かう新幹線に、乗るため睡眠1時間半。。。多分これがアップされる頃は新幹線で寝てます。。。 長距離移動をするので、太ももを中心に事前にほぐすストレッチをやりました(o^^o)太もも裏をほぐすと気持ちがいいんですよね(^ω^)ずーっと座っている方や移動日にはぜひやってみてくださいね! 今日は愛する相棒の20歳の誕生日です [続きを読む]
  • バンコクの夜景が綺麗なレストランThe Deckの感想
  • ---------------------------------------------------------ランキングで10pをいただいています(^^)更新の励みになりますので、よかったらポチッとしてください(*・・)σ←人気ブログランキングへ←にほんブログ村へ←アルファポリス---------------------------------------------------------こんにちは、OL-Studentです(^^)私の朝活ブログにご訪問いただきありがとうございます!!今回も引き続きタイの旅行記にお付き合いくださ [続きを読む]
  • 今日の朝活記録 20170814
  • 起床時間→5:45運動→チベタンヨガ、ストレッチ、開脚、三角のポーズ勉強→英語、ペン字3連休が終わって今日から仕事ですよ〜(TДT)ストレッチを多めで頭をスッキリさせるように頑張りました。明日から休みなので、今日頑張ります!バリ島土産の人気アウトバストリートメント![エリプス]ヘアビタミンカプセル・ピンク(Ellips Hair Vitamin・Hair Treatment With Jojoba Oil)朝からこのブログに遊びに来てくださってありがと [続きを読む]
  • タイのSIMカードTRUEMOVEを使ってみたら
  • --------------------------------------------------------- ランキングで10pをいただいています(^^)更新の励みになりますので、よかったらポチッとしてください(*・・)σ ←人気ブログランキングへ ←にほんブログ村へ ←アルファポリス---------------------------------------------------------こんにちは、OL-Studentです(^^)私の朝活ブログにご訪問いただきありがとうござ [続きを読む]
  • 今日の朝活記録 20170811
  • 起床時間→5:30運動→チベタンヨガ、スクワット、ヨガ、開脚勉強→なし山の日から始まるお盆の時期、みなさんいかがお過ごしの予定ですか?OL-Studentは東京近郊で主に過ごす予定です!!ゆっくり運動を含めて勉強をすすめていきたいと思います(`д´ )ゞ [BIHAKUEN]ハイドロキノン4%3本+美白ボディローション354ml1本 朝からこのブログに遊びに来てくださってありがとうご [続きを読む]
  • スクートを選ぶメリットについて
  • --------------------------------------------------------- ランキングで10pをいただいています(^^)更新の励みになりますので、よかったらポチッとしてください(*・・)σ ←人気ブログランキングへ ←にほんブログ村へ ←アルファポリス---------------------------------------------------------こんにちは、OL-Studentです(^^)私の朝活ブログにご訪問いただきあ [続きを読む]
  • 今日の朝活記録 20170809
  • 起床時間→5:30運動→チベタンヨガ、ストレッチ、開脚、プランク、三角のポーズ勉強→英語、ペン字今朝は読書とプライムビデオを観て趣味の時間を多めにとりました( ´艸`)最近はまっているドラマがあって、それを見てから仕事に行くと気分が上がるんですよね〜!だから今忙しくって!!リスニングの勉強と思いながら見続けています( ´艸`)睡眠補助サプリメント♪[IrwinNaturals]パワートゥースリープPM・メラトニンフリー朝か [続きを読む]
  • 今日の朝活記録 20170808
  • 起床時間→5:30運動→チベタンヨガ、ストレッチ、開脚、三角のポーズ勉強→英語、ペン字、中国語今日くらいまで事故の後遺症が強いのであまり強くない運動をしました。おかげで背中あたりがすっきりしたのでラッキーでした。台風で大変だけど、頑張って仕事に行きます!朝からこのブログに遊びに来てくださってありがとうございます!まだまだ拙いですが、自分磨きのために頑張ります-------------------------------------------- [続きを読む]
  • LCC航空スクートビズでバンコク旅行から帰ってみた!
  • ---------------------------------------------------------ランキングで10pをいただいています(^^)更新の励みになりますので、よかったらポチッとしてください(*・・)σ←人気ブログランキングへ←にほんブログ村へ←アルファポリス---------------------------------------------------------こんにちは、OL-Studentです(^^)私の朝活ブログにご訪問いただきありがとうございます!!先日のタイ、バンコク旅行の帰りに乗ったのはス [続きを読む]
  • 今日の朝活記録 20170807
  • 起床時間→5:30運動→チベタンヨガ、ストレッチ、開脚、三角のポーズ、うさぎのポーズ勉強→英語、ペン字今朝は読書をじっくりやって新しい1週間の英気を養いました( ´艸`)あとはストレッチと瞑想をやったので新たな週も頑張れそうです。ところで昨日は成田までうなぎを食べに行ったのですが、後ろから車を衝突され散々でした(TДT)よそ見運転をしていたらしいですが、後ろから当てられると結構衝撃ってくるものですよね。 [続きを読む]