コストコで購入 ショートブレッドとポテトチップス

こんにちは！優ですたまには市販のクッキーやポテトチップスも食べたいなぁ。そんな時は原材料を確認して、心配なものが使われていない物を選ぶことが大切です。子供のおやつは手作りか市販品ならいいものを選ぶ危険な添加物、避けるべきもの先日コストコで購入、おいしかったものを2点紹介します。まずは、カークランドの「ショートブレッド」コストコ ベーカリー ショートブレッド 1439g【カークランド】KIRKLAND ビスケット...

オイシックスお試しセットの感想

こんにちは！優ですOisixのおためしセットが届きました。新鮮な有機野菜、無添加などの安心食品の宅配現在キャンペーン中で本来なら1セット8品のところもう1セット(全部で16品)ついてきます。2セット分ということでなかなかのボリュームです。野菜7品。ケール、にんじん、玉ねぎ、カボチャ、さつまいも、ミニトマト、もやしです。野菜以外のもの、8品。豚もも肉スライス(120g)、釜揚げしらす(20g×2パック)、油揚げ(50g×2...

らでぃっしゅぼーやの定期便「ぱれっと」の11月17日到着分

こんにちは！優ですらでぃっしゅぼーやの定期宅配便「ぱれっとコース」の野菜が昨日届きました。前回の記事はこちら→ぱれっとコース11月12日到着分有機・低農薬野菜セット「ぱれっと」今回は、水菜、ベビーリーフ、ブロッコリー、たまねぎ、にんじん、白皮かぼちゃ、長芋です。 たまねぎ、にんじん、かぼちゃ、左下のビニールに入っているものがベビーリーフです。農薬の有無しが分かるので安心できます。生産者情報が記...

有機野菜の宅配「らでぃっしゅぼーや」ぱれっとコースのレビュー

こんにちは！優です有機野菜・低農薬野菜・無添加食品の宅配サービス「らでぃっしゅぼーや」から野菜が届きました。今回は有機・低農薬野菜セットの定期宅配便「ぱれっとコース」の「7選プチ」です有機・低農薬野菜セット「ぱれっと」「ぱれっと」は旬の野菜7種類を毎週宅配してくれるサービスです。野菜の種類は選べず、お任せになっています。ほかに野菜7種類+果物、+卵のコースもあります。今回は、はくさい、なす、小松菜、...

安心して野菜を食べるために

こんにちは！優です今日は野菜について書きたいと思います。(c) .foto project野菜を買うときに気をつけることといえば、鮮度、産地、などはチェックして買っている人が多いと思います。やはり輸入のものより国産が安心かなと思われます。野菜を選ぶときのポイントを簡単に説明します。有機認定と無農薬の違い有機と無農薬の違いはご存知でしょうか。有機栽培で作られた野菜と、無農薬で作られた野菜、有機と言えど少しは農薬や化...

安心なおやつ 菓楽のはちみつかすてら

こんにちは(^^)優です今日は市販のおやつで比較的安心できるかなと思えるものを購入したので紹介します。「菓楽のはちみつかすてら」です。近くのスーパーで購入しました。原材料を見てみますと心配されるような添加物は入っておらず、シンプルです。産地までは分かりませんので、そこが気になるところですが、スーパーで購入できる焼き菓子の中では比較的安心して食べられるのではないかなと思います。見たままのサイズのものが1...

危険な添加物、避けるべきもの

こんにちは！優ですみなさんは、スーパーなどで食品をどのようにして選んでいますか？値段や量などはもちろん、その食品はどういったものでできているのか、原材料、品質表示をチェックして買っていますか？分からなくてもいいので、品質表示を見てから買う癖をつけましょう。そして、少しづつでも避けた方がいいものを覚え、なるべく危険のないものを選んでいくようにしてほしいです。そういった心がけが、将来の健康につながるは...

ファーストフード店に行かない、食べない

 こんにちは！優です今日はファーストフードの危険性について書きたいと思います。ハンバーガーにポテトフライ、子供も大人も大好きですよね。ふわふわのバンズにやわらかいパティ、味付けもなんだか無性に食べたくなる独特の風味。揚げたてのカリッと塩味のきいたポテト。しかし、体に悪いイメージは誰もが抱いているはず・・・実際いろいろ噂されていますがどうなのでしょうマクドナルドの危険性を暴くドキュメンタリー映画...

子供のおやつは手作りか市販品ならいいものを選ぶ

こんにちは！ 優です 突然ですが、「なぜ、子供にスナック菓子を毎日あたえるのですか？」 ということを世間の人々に問いたいです。 スナック菓子だけじゃないんですけど、チョコレート、ガムや飴、クッキー、アイスクリーム、ゼリー・・・などなど 「子供が欲しがるから」 「深く考えていないが、子供のおやつといえばこれ」 「手軽だから」 「安いから」 こんな理由が思い浮かびましたが、こういったものに含まれる有害な...

家族の健康のために日頃心掛けていること

こんにちは。優です前回はブログを始めた理由、今回は、2回目の投稿ということで、自分が健康のために普段していること、していないことを書いていきたいと思います。☆子供のおやつは手作りか市販品ならいいものを選ぶクッキーなど、日常的に与えることに疑問を感じています。子供のおやつは手作りか市販品ならいいものを選ぶ☆コンビニやスーパーのおにぎり、サンドイッチなどを買わないコンビニおにぎりは添加物まみれ？☆大手メ...