ワタポン さん プロフィール

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ワタポンさん: 本とチャレンジ精神で自己啓発
ハンドル名ワタポン さん
ブログタイトル本とチャレンジ精神で自己啓発
ブログURLhttp://fanblogs.jp/watapon/
サイト紹介文趣味や自己啓発本についての内容や、役に立つ知識など紹介していきたい。
自由文主に本の内容や役に立つこと、新しく取り組み始めたことや趣味について書いていきたいと思う。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 296日(平均0.6回/週) - 参加 2016/10/25 15:39

ワタポン さんのブログ記事

  • エッセンシャル思考
  • PART1 エッセンシャル思考とは何かまず、エッセンシャル思考の基礎となる3つの考え方を紹介する。エッセンシャル思考を身につけるには、これらの基本を理解することが不可欠だ。(1)選択私たちは、時間とエネルギーの使い道を選ぶことかできる。だからこそ、トレードオフを引き受けることも必要になる。(2)ノイズ世の中の大半のものはノイズである。本当に重要なものはほとんどない。だから、何が重要かを正しく見極めなくては [続きを読む]
  • 「医学で合格る勉強法」を読んで思ったこと
  • 購入した「医学で合格る勉強法」という本をを読み終わりました。ページ数も300はないので、3日から5日程度で読み終えるぐらいのページ数ですが、内容はかなり濃いものでした!この本は、Amazonの商品内容でこう書いてあります。「本書は、医学的な知識やノウハウに基づいた新しい勉強術を提案する書籍です。医師の資格を持つ著者が、学習の効率ややる気を維持するためのノウハウを、医学的な背景も考慮しながら解説します。専門の [続きを読む]
  • 果物の糖度ってどうやって測るの?
  • よく、この果物の糖度は何%とか耳にすることがあると思います。今回は、糖度の測定について話していきます!果物の甘さを表す「糖度」は、本来は糖分の濃度のことで、例えば100gの液体の中に10gの糖度が溶けていれば「糖度10%」ということになります。では、水分に溶けだした糖分の割合をどのような方法で測っているのでしょうか?果物の糖度を測るには、「屈折計」という測定器が使われています!屈折計は、光の屈折率を測る機器 [続きを読む]
  • ドーナツに穴が空いている理由
  • どうしてドーナツの真ん中に穴が空いているのか一度は気になったと思います!私も子どもの頃から気になっていました。ドーナツは、1847年、アメリカのメイン州で生まれた。ただし、現在のものと違うドーナツはもっと昔から存在していたといいます!ドーナツの「ドー」は小麦粉を意味する「ダウ」、「ナツ」は木の実を意味する「ナッツ」のことであり、もともとドーナツは、木の実大の小麦粉の塊を油で揚げたお菓子のことだったので [続きを読む]
  • アイスコーヒーは日本人の発明?
  • 日本人にとって、アイスコーヒーはホットコーヒーと並ぶポピュラーな飲み物であるといえます!お店によっては、「アイス」というだけで、アイスコーヒーが出てくるほどである。しかし、アイスコーヒーの歴史は意外と浅いのはご存知でしょうか?歴史をさかのぼれば、大正時代に日本人がコーヒーを冷やして飲み始め、それが海外に伝わって、やがてヨーロッパやアメリカ社会に浸透していきました!今や、世界中で飲まれているアイスコ [続きを読む]
  • 寒い日は鍋パ!!
  • 今日は寒かったので、友達と鍋パをしました!何鍋にしたかというと安定のキムチ鍋です(笑)材料は・キムチ鍋の素・豆腐・野菜(白菜、ネギ、キノコ)・豚肉400g・うどん5玉    ・ウィンナー・肉団子         です!米を炊いてなかったので、あまりお腹は満たされないか心配しましたが、案外野菜やお肉でお腹いっぱいになりました!締めのうどんもなかなか美味しかったので、また友達と鍋パしたくなりました(笑)今年は [続きを読む]
  • 板チョコに溝がある理由!
  • 市販の板チョコには、四角区切られた溝があることは誰でも知っていますね!その溝でパキンと割って食べると、ちょうどよいサイズになるが、あの溝は最初は食べやすいようにつけられたわけではなかったのです!もともとは、製造効率を上げるための工夫だった。板チョコは、液体状のチョコレートを金属の型に流し、冷やして固めて作ります。その場合に、溝のない平面な型を使うと、中心部まで固まるのに時間がかかり、かつ固まりにム [続きを読む]
  • ポテトチップスに使われるジャガイモの数
  • 皆さんもポテトチップス一袋には、どれくらいのジャガイモが使われているのか一度は気になったことがあると思います!青果店に並んでいるジャガイモは、1個100〜150gで、ポテトチップスの通常のサイズは60〜85g程度です!これを単純計算して一袋に1個しか使われていないと思う人がいるとおもいますが実は違うのです!!ジャガイモは、8割が水分で油で揚げる過程でカサが減ります。それを含めて計算すると一袋3個程度ジャガイモが [続きを読む]
  • 寒気+頭痛は風邪か?
  • おはようございます!昨日もバイトがありましたが、土曜日から身体がなんかだるいな〜って感じでした。案の定、昨日バイトが終わり帰宅したら、身体の震えが止まらず、頭痛も酷くなり震えが止まらないのに身体が熱いという状態でした!風邪なのかどうか調べたら、風邪ではない病気だとか、ただ免疫力が弱くなってるだけなど、いろいろな情報があり戸惑いましたが、はちみつ入りのヨーグルトを食べたり、厚着をしたり、頭を冷やした [続きを読む]
  • パセリの効果!肉料理には最適
  • 本日は、パセリの効果について考えていきたいと思います!!主に肉料理に付いているパセリだが、ほとんどの方が飾りのために付いているのだと思っています。実はそうではないのです!!じゃあどのような理由で肉料理に付いているのか、私なりに調べてみました!パセリに含まれる緑色の色素・クロロフィルは、口直しや口臭予防の役割を持っている。これらの香りの強い野菜を口に含むと、肉料理でこってりとした口の中がさっぱりし、 [続きを読む]
  • 卵は素晴らしい!!
  • こんばんは!私は今、卵を使った料理にハマっています(笑)特に朝に食べる卵かけご飯は最高です!卵は「完全栄養食品」と呼ばれていることはご存知ですよね?ビタミンA・B1・B2・D・E、鉄、リン、カルシウムなどのビタミン・ミネラル類を豊富に含む栄養食材であり、色々な食品と組み合わせることで、さらに美味しくなるのが「卵」なのです!また、卵はいろいろな効果があります!良質なアミノ酸が多く含まれており、疲労回復 [続きを読む]
  • うどんvsそうめん!古いのはどっち?
  • うどんとそうめんどっちが古いか?たまたまうどんを食べていた時にふと思ったので調べてみました(笑)年を越して食べるうどんと、主に夏に食すそうめん。歴史をひもとけば、どちらが古くからある食べ物なのだろうか?答えは、そうめんが正解です!そうめんが中国から日本に伝わったのは、仏教が伝来した6世紀のことらしい。一方うどんは、平安初期から食べられていたとみられるので、2世紀近くも、そうめんのほうが古いのです!な [続きを読む]
  • 超絶面白い漫画ランキングベスト5!
  • おはようございます!今、空きコマで時間があるので漫画を読んでいます(笑)↓このサイトは約1万の漫画を読めます!スキマ時間に無料漫画 10000冊以上読み放題好きな漫画は色々ありますが、面白く絶対に読んで損はない漫画をランキング形式で発表したいと思います!1位:ナルト疾風伝2位:ONE PIECE3位:銀魂4位:FAIRY TAIL5位:ドラゴンボール です!ほとんどジャンプに掲載されていたものですね!ナルト疾風伝は、仲間 [続きを読む]
  • みそ汁はいつから飲まれているか?
  • 久しぶりにみそ汁を飲みましたが、やっぱりみそ汁は落ち着きますね!なんかホッとするような感覚になります(笑)いつ頃から日本人はみそ汁を飲んできたのか調べてみました!みそを使った汁物が作られるようになったのは戦国時代のことで、「汁張講」という集まりで、野菜や魚を入れたみそ汁の鍋を囲みながら、語り合ったとされています! なんか楽しそうですね〜(笑)豆腐にネギ、きのこ汁など、みそ汁のタネにバリエーションが増え [続きを読む]
  • 新商品のカップ麺!和ラー博多鶏の水炊き風を食べてみた!
  • こんにちは!私は現在、貯金が予想以上になくなってきたので節約をしています(笑)節約している身なので、新商品のカップ麺を買うか悩みましたが買ってしまいました笑お金がーヽ(;▽;)ノそれはさておき、購入した新商品はサッポロ一番の「和ラー 博多 鶏の水炊き風」です!「鶏のうまみが凝縮したコクのある塩味スープに、野菜のうまみと和風だしをほんのりきかせました。」とホームページに書いてありました。実際に食べてみて [続きを読む]
  • 2016年終了まであと2カ月ちょっと!
  • 10月もあと少しで終わり、11月になりますね!北海道では雪マークが付いていたので、冬の足音が少しずつ聞こえそうです!とりあえず来週から一気に冷えるらしいので、寒さ対策をしなければ(>_そして2016年も約2カ月ちょっとで終わりますね!なんか早いなあ〜… なんかおじいちゃんみたいな感覚なので歳かも(笑)興味があったらポチッと応援よろしくお願いします(*^^*)ポチッと押してもらえると毎日更新頑張れます!↓↓↓にほんブ [続きを読む]
  • アルバイトは水泳のインストラクター!
  • こんばんはー!昨日はRegainのおかげでレポートが終わりました!!サンキューRegain(笑)あ、今回は私が普段何をしているか知ってもらおうと思います!私は大学三年生で、サークルや部活には所属していませんがアルバイトはしています。そのアルバイトとは水泳のインストラクターです!!主に子どもたちに泳ぎの指導をしていますが、たまに大人の方にも指導したりします!サービス業ですが、人に何かを教えたりする経験はあまりな [続きを読む]
  • 今日はモンスターでなくRegain!!
  • おはようございます!昨日は帰宅してからすぐ寝てしまったので、急いでゼミのレポートを作っています(笑)寝ずに頑張るためにはエナジードリンクが不可欠ですが、集中してすぐ終わらせたいので、今回はモンスターエナジーではなくRegainにしました!Regainのおかげか思い込みのせいか、サクサク作業が進み助かってます(笑)やはりレポートや課題は先送りせず、すぐに終わらした方がいいと改めて痛感しました(>_じゃあレポート終 [続きを読む]
  • カカオ54%チョコレート!そのお味は?
  • こんにちは!今日は休み時間の間に丸善でお菓子を買ってきました!買ったお菓子は、MeijiのThe chocolate というチョコレートです(^ ^)カカオは54%ぐらい使われていて、甘すぎず苦すぎない丁度いい感じのチョコレートでした!いくつか違う種類のやつもあるので食べてみたいです(^ ^)興味があったらポチッと応援よろしくお願いします(*^^*)ポチッと押してもらえると毎日更新頑張れます!↓↓↓にほんブログ村 [続きを読む]
  • プーさんが好きな季節!それは食欲の秋
  • 夏が終わり秋が近づいてますね!最近は朝と夜が寒くなってきたのに、昼間は微妙に暑いので困っています(+_+)また、インフルエンザや風邪も多くなってくる時期なので、体調管理は気をつけていきましょう!!ちなみに、はちみつは風邪にも効果があるので熊のプーさんには待ちに待った季節だと密かに思っています(笑)興味があったらポチッと応援よろしくお願いします(*^^*)ポチッと押してもらえると毎日更新頑張れます!↓↓↓にほん [続きを読む]
  • 全力疾走!ギリギリの戦い
  • こんばんは!昨日の土曜日はかなり全力疾走した1日になりました!その理由は、13:00〜16:10分まで講義でインターンシップの発表会があったのですが、スーツ着用で発表するとは聞いてなく私服で来てしまったからです(笑)もちろん、その私服のまま教室に入る勇気はなく急いで家に帰りスーツに着替えて学校に向かいました!教室に遅れて入って1分後に私の発表だったのでギリギリセーフでしたが、全力疾走のおかげで緊張を払いのけ [続きを読む]
  • 念願の<br />ノートパソコン
  • ついにノートパソコンを購入しました!!この時期に購入するのは微妙でしたが我慢できず(笑)購入したのはLenovoのcore i3プロセッサーのノートパソコンで、主にレポートや動画の視聴や編集などに使っていきたいと思います!いいアプリなどあったらよろしくお願いします!a href="/watapon/file/image/IMG_4264.JPG" target="_blank"> [続きを読む]
  • 限定忘れ
  • こんばんはー!記事のタイトルを限定忘れにしたかというと、火曜日だけメガネをよくバイト先に忘れてしまうからです(笑)昨日もわざわざ家の近くまで届けに来てくれたバイトの仲間に感謝しなければ笑もう3回目なので、何か奢ろうと思います笑 [続きを読む]
  • インターンシップ発表会!
  • 昨日は、大学コンソーシアム熊本が主催したインターンシップの発表会をメルパルク熊本という場所で行いました!約250名の大学生が参加していて、1人5分程度発表の時間がありました!その発表の中で他の方々の実習内容を聴いたりしましたが、発表の仕方が上手だと思う人が何人かいたのでとても勉強になりました(*^^*)多くの方とコミュニケーションをとることが、話し方や発表の上達に繋がると思うので頑張っていきたいです!! [続きを読む]
  • TEDの面白さ!
  • こんばんはー!大学の図書館を活用して色々な本を借りてきました!その中で.「TED 驚異のプレゼン」という本は、もっと自信を持って話したい人や説得力のあるスピーチをしたい人に向けた本で、色々なプレゼンの仕方を例を出しながら本書では紹介しています!私は、プレゼンやスピーチが得意ではないのでとても参考になりました!特に情熱を込めて話すとそれは伝染すると学んだので、自分が一番感動できる内容を話せるように努力し [続きを読む]