ふう さん プロフィール

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ふうさん: 普通の主婦の日々キロク
ハンドル名ふう さん
ブログタイトル普通の主婦の日々キロク
ブログURLhttp://futuunoshufu001.blog.fc2.com/
サイト紹介文美容もおしゃれもダイエットも!主婦業、母業、仕事…。いろいろがんばってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供148回 / 183日(平均5.7回/週) - 参加 2016/10/27 12:25

ふう さんのブログ記事

  • 久しぶりにCD(アルバム)を購入。いったい何年振り??
  • めちゃくちゃ久しぶりにCDを購入しました。いつもはレンタルなんですが、これはレンタルになるまで待てなかった。発売日当日に購入しました。子どもたちにしっかり聴かせて、ゆずのライブに備えます。子どもたちは初めてのライブ。私も子連れで初めてのライブ。「親子席」をゲットしたのですが、届いたのはチケットではなく、引換券。公演当日の開場時間から座席指定券と交換するシステム。本当に親子で来ているか確認するため…? [続きを読む]
  • おしゃキャン、ちょっと気になる。
  • 最近(?)話題の「おしゃキャン(おしゃれなキャンプ)」が気になっています。キャンプはそんなに興味は無いんで、年に数回するBBQがちょっとおしゃれになったら楽しそう!と思って。おしゃキャンインスタグラマーがたくさん。みんな、すごい。 #ig_japan #instagramjapan #cafe #キャンプ#outdoor #アウトドア#さくらキャンプ#カフェ#sony #α7sii * * おはようございます(?????) * * 週末お天気どーなのー?????? * * [続きを読む]
  • ズッキーニが好き。低糖質、ビタミンミネラル豊富。食べなきゃ。
  • ズッキーニが好きです。スーパーなどで購入すると、1本100円以上のことも多い。いっぱい食べたいのに!!ということで、ズッキーニの苗を購入して植えました。一昨年に初めて苗を購入して育てました。水やりをしていただけで、ちゃんと実ができました。たくさん収穫できて大満足でした。今年は、緑・黄・ストライプの3種のズッキーニの苗を購入して植えました。収穫するのが楽しみです。ズッキーニたっぷりのラタトゥイユを作りた [続きを読む]
  • 栄養摂ろう。マルチビタミン&ミネラル必要だ。
  • 食べても太りにくくて、やせているけど、肌が…という人は、代謝は悪いと思います。 、 やることは外からケアではなく、食べ物での内側からのケアですね。 意外とマルチミネビタはそれで効果を感じる人は多いですね。 森 拓郎さん(@mori_taku6)がシェアした投稿 - 2017 4月 16 6:38午後 PDTアゴにニキビができてしまっているので、最近の食事内容を振り返りました。餃子を食べまくった。からあげ食べた。餃子もからあげも、食 [続きを読む]
  • もっと早くから始めてたらよかったなと思うこと。
  • 昨年、家族で沖縄旅行に行きました。家族4人で沖縄なんて高い!うちには絶対無理!なんて思っていました。が、今はLCCもあるし、Airbnbもあるし、格安ビジネスホテルもある!これを活用することによって、夏休みというハイシーズンでも家族4人で沖縄旅行ができました。旅行会社のツアーを見ると、夏休みになると価格がポーンと跳ね上がります。3泊4日で1人8万とか10万とか!!!!それだと家族4人で40万円!更に、食事代とかアクティ [続きを読む]
  • あごにきび。大量発生。なんでや!
  • 今朝、あごにニキビが大量発生。何じゃこりゃ!!!ホルモンバランスの乱れか?食事の影響か?原因ははっきりとしませんが、痛いニキビもあるのでツライです。赤いし。とりあえず、今は風邪をひいているのでマスクをしているから隠せてるけど。あー、やだやだ。コットンパックやシートマスクで鎮静させます。いま使ってるのはこれ。毎日使える時間の余裕が欲しい。夏は、こちらを使っていました↓かなり外で遊んだ日はトランシーノの [続きを読む]
  • 結局、違う服でお出かけ。着てみたら、思っていたのと違った。
  • 買ったばかりのシャツでお出かけしようと思っていた昨日。ブラックのシャツ。しかし、着てみると、「暑そう&思ってたイメージと違う」と思ったので、違う服を着ました。↑これ、かわいいんだけど、昨日私が履いていたジーンズ、持って行こうと思っていたバッグと合わなかった。残念。ベージュのスカートを購入したので、それと合わせて着たらいいかも♪今週はシャツ×スカートで通勤しよう。ちなみに、代わりに着たのは数年前に購 [続きを読む]
  • 体重が落ち着いてきた。体脂肪は……
  • 体重の増減が落ち着いてきました。現在は50kg台を推移しています。2017年1月は54kgだったときもあったので、この変化は嬉しいところ。体脂肪率は、26%後半〜28%前半をうろうろ。25%くらいになりたいので、もっと努力が必要。食事にも気を付けて、自宅で軽くできるトレーニングをして、理想のボディになりたいものです。がんばります。30代女磨き [続きを読む]
  • SPEC
  • 何年か前に録画して、ずーっと見ていなかったSPECの映画(完結編)を観ました。難しかった。息子は最後のほうは「怖い。」と言っていました。ドラマのときはめちゃくちゃ面白くてハマったんだけどなー。映画では話が深すぎて、なんだかわけがわかりませんでした。それでもおもしろかったけど!SPECを見ると餃子が食べたくなる。ドラマと言えば、CRISISが始まりましたね。これ、めっちゃ楽しみにしていました。原案・脚本が金城一紀 [続きを読む]
  • この時期、ドキドキする!!!
  • 4月。ドキドキします。子どもたちの学校のクラス役員とか、何かの役員とか、そういう保護者の役員が決まるときだから。うちの子たちはまだ高学年ではないので、大きな役は回ってきません。学級委員(クラス役員)は投票で決まります。名簿が渡され、2名に〇をつけて提出。後日、開票されて票が多かった2名が学級委員になるというシステム。1度役員を務めると3年間免除されます。学級委員の仕事といえば、学級懇談会の司会、学校の役 [続きを読む]
  • 今日はありが10デー!!!なのにミス……????
  • 我が家はJALのマイルを貯めています。今年は初めてマイルで旅行をする予定♪JALカードを使って、コツコツ貯めています。イオンはJALカードの特約店なので、100円につき2マイル貯まります。なので、基本的にはイオンではJALカードで決済します。しかし、ありが10デーだけは、モバイルJMBWAONで決済します。WAONポイント5倍だからです。JALカードでモバイルJMBwaonにチャージ+モバイルJMBwaonで決済。これで200円で7マイル貯まる [続きを読む]
  • 久しぶりのコストコ。購入するのはいつもの……
  • 今年初めて行ったコストコ。年会費も払ったし、また1年間お世話になります。久しぶりのコストコだけど、買うものはほぼ決まってる。私と娘が大好きなキヌアチキンサラダ。(画像は食べかけ…)おいしい。好き!あと、メキシカンサラダラップ。これは家族全員お気に入り。辛いソースがちょっと入っているので、子どもは注意が必要。ただ、作る人のさじ加減なのか、「うわっ!辛い!」って思うときと、「全然平気!辛くない!」って思 [続きを読む]
  • ユニクロ、GU、やっぱり使える!
  • 金曜日は楽しみ。ユニクロ&GUでどれが期間限定価格になるのかな?ってチェックするのが楽しみ。娘が転んでパンツの膝が破れてしまったので、購入しなければなりません。お気に入りは (GU)GIRLSデニムレギンスパンツ。履きやすくて、動きやすくて◎私のものも買おうかな。大人気の(GU)ポインテッドバレエシューズ、サイズもカラーも揃ってる!!!何色にしよう?30代女磨き [続きを読む]
  • やばい。筋肉量が減った。体重減ってもこれはやばい。
  • 筋肉量を維持しつつ、体脂肪を減らし体重も減らすことを目標にしてきました。体重計の数値ばかりに気を取られていてはいけないと思ってはいますが、今朝の数値が「え?」と思うものでした。30代半ば158cm 女性体重:49.95体脂肪率:28.0% ← 高い!!筋肉量:34.15ダイエットを始めるまで、筋肉量は35ぐらいでした。(筋肉量の単位がわからないので数値のみ記載。)それが、34台になってしまい、今朝は最小値!!筋肉量が減ってい [続きを読む]
  • ヘアアレンジは動画で確認。
  • ヘアアレンジが苦手です。不器用です。ピンでとめても、びょーんと浮いてくる。それでも、ヘアアレンジしたい。ということで、最近は動画を見てます。 ゴム隠し動画♪ * * よく質問されるので☆ ゆっくりめに撮ってるので 分かりやすいと思います^ ^ * * 色んな方法がありますが、 簡単で代表的な3つを 載せてますー * * やってみてねー * * #hair#hairarrange#hairstyle#fashion#アレンジ#ヘアアレンジ#ヘアセット#結 [続きを読む]
  • 春服、買った。ブラウスとスカート!
  • とろんとした素材のブラウスが欲しいと思っていて、探していました。いろいろ迷った挙句、セールになってたからVisのものに。→【2WAY】ピアス付きバックシャンブラウスあと、スカート。ベージュの。ネイビー、ブラック、カーキのタイトスカートは持っているので、新たにベージュを追加。スカートはフレアではなくタイトのミディ丈しか履きません。去年、ユニクロでプリーツスカート買ったけど、ほんとにたま〜にしか履かなか [続きを読む]
  • 母娘のおそろコーデ、ちょっと恥ずかしいけど……。
  • インスタ見てたら、かわいい母娘のおそろコーデを見つけました。ほんとにかわいかった。でも、私と娘がおそろコーデでお出かけするとか…恥ずかしい!!!でも、やってみたい。載ってたのは、こちらのイエローのブラウス。あと、大人はtitivateだったな。DHOLICにも似たのがある。私は首がすっきり見えるVのほうが好きなので、買うならDHOLICの方かなー。でも、仕事にはこういうのを着て行けないから、休日用だな。娘のはサイズが13 [続きを読む]
  • ピアスを手作り。金属アレルギーなので。
  • 欲しいと思うピアスがありました。しかし私は金属アレルギー。樹脂ポストのものがいちばんいい。せっかく買っても、つけた後にアレルギーで耳がかゆくなる、赤くなる、膿んでくる…なんてことになると悲しい。じゃあ、作ればいいんじゃない?と思って、ネットで材料やら何やらを調べて、作ってみました。欲しいなと思ってたタッセルピアス。初めて作ったのでヘボいけど、いいの。タッセルの長さ、違うけど、いいの。購入したもの* [続きを読む]
  • 美顔器、買おうかな……と思い始める肌のたるみ。
  • ここ最近、頬のたるみが気になるようになりました。毛穴の開きがヒドイ、クレーターがヒドイのは前からなんですが……。その毛穴が完全に帯状毛穴になってきている!!!!!これはヤバイ!!最近、たいしてケアしてなかった。ヤバイ。ってことで、ここで何とかしておかないと!と思い、美顔器に手を出そうかと考え中。気になるもの。まずはコレ↓美顔器!>>エステナードリフティよく聞く「エステナード」。その、リフティというタイプの [続きを読む]