あゆ さん プロフィール

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あゆさん: カサンドラからの卒業[心屋]千葉
ハンドル名あゆ さん
ブログタイトルカサンドラからの卒業[心屋]千葉
ブログURLhttp://ameblo.jp/yuiyui-127/
サイト紹介文実父と、元旦那がアスペルガーです [心屋]の視点から、アスペルガーについて書いてます♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供151回 / 238日(平均4.4回/週) - 参加 2016/10/28 14:12

あゆ さんのブログ記事

  • お金の「ある」を見る②
  • お金の「ある」を見るの続き私、離婚する前元旦那さんといたときの方が比べものにならないくらいお金いっぱい持ってたでも今より我慢してたし、今より「ない」って思ってたお金はたくさんあるのに全然豊かじゃなかった なんでかって、お金って当たり前だけど循環するものつまり減ることもあるし増えることもあるだけど、ずっとお金を見張ってたから減ることばっかりに目が行ってたんだよねなぜ見張ってたかって、いい奥さんでいる [続きを読む]
  • お金の「ある」を見る
  • この記事のあとどうなったのか?お金がない方が都合がよかったなんか書くの忘れてたーこの後すぐ、すっかり忘れてた とゆうか、そんなに入ってるって思ってなかった定期預金が発見されて(笑)まぁ迷わず崩したよね罪悪感より、ありがたくて←ひとまず、それで安心できたおかげでしばらくお金の不安を忘れてたんだけど引き落としの続く月末になるとまた思い出すよねーで、その時に改めて自分を見てみた全然ときめかないボロボロ [続きを読む]
  • 食べたいときに食べたいものを食べたいだけ食べるダイエット
  • この方法をオススメした友達が、1ヶ月で2??3??どっちだったか忘れた!(笑)痩せたみたい食べたいときに食べたいものを食べたいだけストレスもないし、一生続けられるやってみてねーーちなみに私、昨日はお腹の空いたタイミングで14時に回転寿司!からのケーキ←まだ誕生日モード(笑)そしたら夜はゴマ豆腐食べたくなってゴマ豆腐のみで満足だったーそんな感じなのでストレスもなく、夜減らせたりするーオープンカウンセリン [続きを読む]
  • 人生って楽しいなぁ?
  • 今日の記事は中身ありません(笑)時間をムダにしたくない人は読まないでねー最近スキマスイッチが好きすぎるので画像お借りしました昨日も姉とスキマスイッチばっかりのカラオケに行ってた(笑)何が好きかって、色々あるんだけど歌詞が特に好きで、私が深いなぁー心屋っぽいなぁーと思う歌詞だけ今日は紹介しますね、中身ない(笑)現状の 天井を 決めてしまわないで限界を知りたくなんてないや地平線 水平線 イメージは果てし [続きを読む]
  • 基本無料!グループカウンセリングのお知らせ♪
  • こないだから突然やってみたくなったオープンカウンセリング開催します基本無料、お気持ち金制でカウンセリングします集まっていただいた方の中で相談したい方が私と一対一のカウンセリングを行います相談していただいても、聞いているだけでも大丈夫です私もカサンドラからの最初の突破口はこの方のオープンカウンセリングでした勇気を出して手を挙げて、緊張しながらも相談させてもらったのはえ⁉?まだ3年前すっごい昔に感じる [続きを読む]
  • カサンドラさんの、しゃべり場グループ作りました!
  • カサンドラの方、アスペルガーさんを家族やパートナーに持つ方などを対象にFacebookの非公開グループ作りましたhttps://www.facebook.com/groups/118898272040325/心屋流や、「自分」にベクトルを向けることでココロを軽くすることを目的に自由に発言してもらったり、情報交換などしたり気軽に話せる場としてどなたでもご参加くださいねーFacebookだと、ほとんどの方が実名なので嫌だという方もいらっしゃるかなーと思ったけど、 [続きを読む]
  • カサンドラさんへ?
  • 最近またカサンドラさん…パートナーや家族にアスペルガーさんを持つ方からのご相談が増えて、カサンドラとはコチラこないだこんな記事を書いて私も当時のこと思い出したから今日はカサンドラさんへのメッセージちょっと辛口だけどまずね、アスペルガーのあの人のこと見張るのやめよう他人は全員そうだけど、自分の思ってるようには動いてくれない当たり前だけどw 他人だから。で、もう自分とは全然違うってわかってるアス [続きを読む]
  • お母さんが一番かわいそう!を認めてみる
  • 私の母は、?妖怪 私って、かわいそう″ デスそれについての記事はコチラ?妖怪 私って、かわいそう″ の詳細はわかりやすいし、おもしろいよね〜例えば母に、息子を見ててほしいってお願いするとまず断られる!「お母さん、あっちもこっちも痛いから〜」とちなみに息子本人が頼むと、あまり断らない(笑)孫はかわいいらしい(笑)断られても他にお願いできる人もいないので、さらにお願いすると、とってもキツイけど、わか [続きを読む]
  • 心が通じ合えないアスペルガーの旦那さんとの結婚
  • LINE@でいただいたメッセージこの方ね、そんなにたくさんお話できた訳じゃないんだけど過去の私からのメールかな?って思うくらい、昔の私にそっくり!!昔って3年前だけどね(笑)未診断アスペルガーの旦那さんとの事を相談してくださいましたこの文章が、まるで過去の自分!!心が通じ合えない結婚本当、私もそう思ってた家庭内別居で、会話もなく必要なことはLINEで会話たまに話せばキレられたり、噛み合わなかったり…この方 [続きを読む]
  • 誕生日?自分は、どうしたい?
  • 今日は私の37歳のお誕生日でしたー【追記】ムーディー勝山さんと、まったく同じ日同じ年です(笑)ガッキーとか、山口もえとか沢口靖子さんも今日お誕生日♪どーでもいい情報を追記(笑)少し前から、息子と「ママのお誕生日はディズニー行こう!」って話しててお互い楽しみにしてたの息子も身長伸びていろんなアトラクションに乗れるようになったし先週もディズニー行ったけど滞在時間4時間弱だったし!(笑)が、今朝起きた途端 [続きを読む]
  • 自分の『不快』に敏感になろう
  • 今ね、小児科で週に何回かお仕事させてもらってるんだけど元々、出産前まではずっと病院に勤めていて久しぶりの病院勤務やっぱり医療って楽しい学生のときから解剖とか生物の授業が大好きだった今回は小児科だから、たくさんの子供や赤ちゃんを見ていて…自分の子供(5歳)もそうだけど、赤ちゃんや子供って本当にストレスに敏感!!暑い、寒い、眠い、お腹空いた少し成長して2〜3歳とかになってくると、つまんない、飽きた、お友 [続きを読む]
  • 今日から♪二子玉川 蔦屋家電でアロマワークショップ
  • 今日から二子玉川の蔦屋家電さんで、大分の森の香り六月八日のワークショップが3日間開催されます去年、大分に旅行したとき「六月八日」の社長夫妻に連れて行ってもらった?六月八日の森″ ですめちゃめちゃ癒された主に、この森から採れるヒノキやクロモジ、スギなどの和の精油や大分名産のカボス、夏みかんなどの精油などがありますそんな森の香りを使って練香、化粧水、エアミスト作りのワークショップをします詳細私は9日に夕 [続きを読む]
  • それ、本当にやりたいこと?
  • やりたくないことをやめて、やりたいことをしよう!心屋では有名な言葉そのまんまの意味で、やりたくないことをやめてやりたいことをする♪私も「これはやるのが当たり前でしょ」ってナゼか思い込んでた やりたくないこと達これをやめていって、本当にラクになって周りに感謝も生まれた続いては、やりたいことをやるへやりたくないことをやめて出来た時間や余裕を使って、やりたいことをやれるようになってきてそこで気が付いたこ [続きを読む]
  • 【ランチ会のご感想】自分に絶望してみよう♪
  • 初の1人開催のランチ会【自分責めからラクになる♪ランチ会】無事、終了しましたPhoto by 参加者Mさま(笑)【自分責めからラクになる♪】のテーマだったけど「お金」の話をしたり、いろんなお話をして今日一番のキーワードは、『自分に絶望してみる』だったなって感じました本当の自分って、こんなモンなんだって一度絶望してみるとどんな自分も許せるようになる一気にやるのが怖いときは、ちょっとずつ自分のダメなところ嫌いな [続きを読む]
  • 自分を責める は、いつから始まる??
  • 『自分を責める』って、いつからどうやって始まるんだろう?残席1名★6/6自分責めからラクになるランチ会6/5〆切です気付いたら無自覚に自分の中に『理想の自分』みたいなものがあるよね理想というか『これくらいは出来ないとダメ!』っていう自分の基準ができるその基準に届かないと、『自分はダメだ』って責めはじめたりするやっぱり親とか学校とかなのかな?マスターコース(カウンセラースクール)の同期のユミは、とっても文 [続きを読む]
  • 悩みごとはダミー その裏に隠れてるのは
  • 悩みごとって、ほとんどがダミーヽ(・∀・)Beリセット心理カウンセラー あゆですディズニー行ったよーしかも夕方から!思いつきで!そしたら入り口でビッグサンダーのファストパスゆずってもらえた【残席2★6/6自分責めからラクになるランチ会】悩んでることのほとんどは、ダミーだって こないだ本当にそう思ったなんでダミーなのかって、本当は『見たくない自分』が見えてしまいそう・バレてしまいそうでやばいやばい!やばいよ [続きを読む]
  • 【6/6(火)自分責めからラクになるランチ会♪のお知らせ】
  • 悩みごとの根っこには、いつも「自分責め」や「自己否定」があるだから自分を責めなくなると悩みは急激に減って生きるのがラク〜になったりするそんな、生きるのをちょっとツラくしてしまう?自分責め″『自分責めからラクになる』をテーマにランチ会しますかわいいカフェで美味しいランチやケーキを食べながらココロのことについてお話しませんか?お申込みはコチラ詳細はブログ下部へやっぱり、ほとんどの悩みごとはダミーだと [続きを読む]
  • 心の声を無視すると他人を使って自分に叱られる
  • タイトルの通り!!な体験しました〜Beリセット心理カウンセラーあゆです最近、新しいお仕事を始めたのもあって、毎日のように幼稚園の延長保育を利用してて息子もそろそろ、定時(14時)のお迎えで幼稚園帰りにお友達と公園行きたいと。ママ友とも、行ける日は公園行こうねーって話してたりしてそうは言ってもなかなか忙しくて 、その日しか定時のお迎えに行ける日がなくちょっとスケジュールを調整して久しぶりの定時お迎えへ本 [続きを読む]
  • 相手に「普通はそんな事言わないよね?」って思ったときは
  • 相手がアスペルガーさんだと特にその言動に、どうして??なんで??なんで、そんなこと言うの??ひどい!傷ついた!!と、なってくことが多かったりこういう時は、こう言うのが普通!とかこうするのが普通!!そうしないのは優しさがないから!!とか腹立てたりすることが増えるこう とか そう とか分かりにくいな(笑)私もアスペルガーの元旦那さんに「2人目は絶対いらない」って一方的に言われて、その後 話し合いも出来なか [続きを読む]
  • 絶対に許せなかったアイツを許す・戦いを終わらせる
  • 私、まだまだ離婚した元旦那を許せてません!って言うと、よくびっくりされるんだけど自分を許そう とか言っといて他人を許してないからかな(笑)全然許せてない大っ嫌い(笑)こないだ、1ヶ月ぶりくらいにヤツと連絡取ったときやっぱり超ーーー腹が立って車の中で大声出してみたくらいムカついて「あーー、私ホント許してないんだなぁー大っ嫌いだー。消えて欲しいくらいだー。」って、?許してないこと″ に、良いも悪いも思わ [続きを読む]
  • 【6月ご予約可能日】
  • Beリセット心理カウンセリング、アロマトリートメント心理カウンセリング×アロマトリートメントの6月のご予約可能日&予定です6月5日 6日 ランチ会@船橋市 コチラ8日 Beトレ11日 誕生日 12日14日15日 午前中のみ21日22日 午前中のみ26日です誕生日も書いてみた(笑)※時間は日中になります土日や夜間についてはご相談ください今すぐ聞いて〜(;o;)って方も、当日、前日もご相 [続きを読む]
  • 自分責めからラクになる♪縁やタイミングも信じよう
  • たとえば就活中に、何十件も面接受けても受からないときとか『私って、どこにも必要とされない人間なんだー』って、自分を責めたりしてない?私はやってた!!( ̄▽ ̄)それ、単にその職場とご縁がないだけだからねいま、働くことが必要じゃないだけだからね過去の私は自分を責めるってことに、『縁』や『タイミング』まで使っちゃってた(笑)アタマの中で予定してたようにならなかったとき誘ったときに断られたとき『もうちょっ [続きを読む]
  • 自分の本音は 余裕がない、疲れてると聞けない
  • 自分の本音を大切にする自分の心の声を聞いてあげるその時はわかっても、日常生活の中でわからなくなっちゃうって、LINE@でもよく聞く意見だったのねうん、なんとなくわかる気がするなーって思ってたけど今回すっごくよくわかった!!なぜなら、今までは月に数日しか働いてなかったのね(笑)余裕ありまくりたまに自分が不在になっちゃうことがあるとすると、幼稚園の保護者会とかすごく緊張するような場面とかそれが最近新しい仕 [続きを読む]
  • 常識やルールに合わせられない
  • 自分を責める材料のひとつに、『常識』とか『ルール』がある本当は自分は、こうって感じてるのに「そんなの非常識だ」とか「普通じゃない」とか否定しちゃう常識やルールって、親や先生やテレビや…子供の頃から少しずつ刷り込まれてきたものだから、疑うことすらしなかったりする例えば、私は子供の頃 学校が嫌いで行かなかった時期もかなり長くあるけど「学校に行かないのはいけないこと」ってずっと思ってて、学校に楽しく行け [続きを読む]