声十色 さん プロフィール

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声十色さん: ココロとカラダを緩めるボイストレーニング
ハンドル名声十色 さん
ブログタイトルココロとカラダを緩めるボイストレーニング
ブログURLhttps://ameblo.jp/koetoiro919/
サイト紹介文声は、生き方を現す履歴書。 あなたの魅力を開花させるボイストレーニングです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供253回 / 327日(平均5.4回/週) - 参加 2016/10/29 16:32

声十色 さんのブログ記事

  • ●ストレスを感じやすいあなたへ。
  • 不満、ストレス。感じたことのない人なんて、いないのではないでしょうか。 こんばんは!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 あなたがストレスを感じるときって、どんなときですか? 仕事でミスをし、怒られたとき。食事の約束を、ドタキャンされたとき。予定が計画通りに進まないとき。 など。まぁ、どれもよくあること。 感じ方は人それぞれですが、私自身が一番ストレスを感じることは。 心に思ってもいないこ [続きを読む]
  • Happy birthday to me?
  • 今日は、私の誕生日。この一年、いろいろあったなぁ。 こんばんは!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 今年も無事に、誕生日を迎えることができました。メッセージをくださった皆様、プレゼントをくださった方々、本当にありがとうございます。 20代は、30歳を迎えるのがとても怖かった。年を取るのが、嫌だった。 でも今は違う。年を重ねるごとに、ますます磨きがかかっていく。 人としても、女性としても成長し [続きを読む]
  • 体の使い方から、声を変える。
  • 心と、体と、声。この三つは切っても切れない関係です。 おはようございます!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 先日、お世話になっている整体の先生の元へ伺いました。 美療サロン 元氣 もう5年ほど通っていますが、少しずつ体の変化を感じることができるようになりました。 前回伺ってから半年以上開いてしまったので、体はかなり硬くなっていました。 面白いのは、体をほぐしている間に、みるみる声が出 [続きを読む]
  • のんびりと、ゆっくりと。
  • ずいぶん長いこと、ブログをお休みしてしまいました。 やらなきゃ!と思えば思うほど、やりたくなくなる。 ブログ書かなきゃ!と思えば思うほど、書きたくなくなる。 そんなときに行動を起こしても、上手くいかない。 そんなときにブログを書こうとしても、文章が浮かばない。 自分の気持ちが上がってくるまで待とう。そう思っていました。 がんばってがんばって、絞り出して書いたブログは、負のエネルギーを放っている [続きを読む]
  • 【お知らせ】9月のワークショップ開催情報
  • おはようございます!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 遅くなりましたが、9月のワークショップの日程が決まりました! 9月23日(土・祝日) 14:00〜15:30 場所は、おなじみのゆいま〜る蘇我にて。 素敵な和室にて、少人数で行っています。 声は、情報伝達の為だけに使うものじゃない。 自分の想いや熱意、好き嫌い、考え方や生き方、自分をどう思っているのか、どうしていきたいのか。 どこに力が入っていて、ど [続きを読む]
  • 声は、鍛えるのではなく磨くもの。
  • やればやるほど、声が磨かれていく。やっぱり続けることって大事だなぁ。 こんにちは!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 8月26日(土)は、声のワークショップでした。 声のワークショップは、素敵なレンタルスペースをお借りしています。特に、和室は落ち着きますね? アナウンススクール時代、とにかく必死にボイトレをしていました。 立派なナレーターになる!そんな強い思いを持ちながらも、プロダクショ [続きを読む]
  • 自分の身体は、自分で整える。
  • いつもと違うことをするというのは、刺激になるし、楽しいもの♪ おはようございます!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 声を出す上で、体の使い方というのはとっても大事。 昨日、ストレッチでもヨガでもない、 ピルビス というものを体験してきました。 先生のデモンストレーション。ヨガマットを使用します。 声のワークショップでやっているボイスワークアウトは、体を緩めるもの。 このピルビスはそ [続きを読む]
  • 人を変えたい!と思うのはエゴ。
  • その人にはその人の人生があって。私には私の人生がある。 おはようございます!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 この人のために、何とか力になりたい! そう思うこと、多いです。困っている人に手を差し伸べる。そんな存在でありたいとも思います。 しかし、度を過ぎると、単なるおせっかいにしかなりません。 本人にその気がないのに、こちらの意見をあーだこーだいうのは、うっとおしいことこの上ありません [続きを読む]
  • 自分が『良い』と思う感覚を大切に。
  • 自分で決断できない。人の意見に流される。 それはよくあること、だけどね。 おはようございます!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 最近、なんでもクチコミに頼ってしまう自分がいます(笑) 特に、美容関係。化粧品等はかなり慎重になります。 肌に合う合わないもありますし、一度開封したら返品できない。 そう思う根底には、 “高い買い物をして失敗したくない” があるんですよね、きっと。 実際に使用した人の感 [続きを読む]
  • あなたの好きなモノは、何ですか?
  • あなたの好きなモノ、好きなコトって、なんですか? おはようございます!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 好きなモノに囲まれる。好きなコトだけやる。 好きなモノを身に着けているとき、好きなコトに集中しているとき、人は幸福感に包まれる。 そして、そんなときの声は、とっても優しくて柔らかい。 だから、好きなコトをする、好きなモノを身に付けるというのは、生きていく上でとっても大切なこと。 私の好 [続きを読む]
  • ボイトレって声のプロのため?
  • 世の中のボイトレって、アナウンサーや声優、歌手がやるっていうイメージが強いんだなぁ。 こんにちは!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 より聞きやすく。より伝えやすくするボイトレ。それこそ、声の仕事をする人は必須です。 しかしそれは、聞きやすく伝えやすくするために鍛えられた声。 私もアナウンススクールに通っていたころ、毎日必死になってボイトレをしました。 おかげで聞きやすいと言われるように [続きを読む]
  • スマホばかり見ていないで、空を見上げよう。
  • あいにくの雨模様。それでも、夜空を照らす花火は圧巻でした。 (画像は拝借しました) ただただぼんやりと、空を見上げる。それだけで、嫌なことも忘れさせてくれる。 夏が、終わる。儚く散るその姿はもの悲しく、美しい。 ****** 昨晩、帰宅途中に花火が上がるのを見ました。 花火大会なんて、もう何年も行っていない。でも、自宅近所でこうやって見られるだけで、なんだか嬉しいものです。 ふと周りを見 [続きを読む]
  • “良い人”をやめてみる。
  • 周りの人たちに、良い人って思われたい!って、考えていませんか? おはようございます!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 私は、転職回数が多い。 食品加工工場のアルバイトから始まり、ゲームセンター、事務、接客販売業など。 思い返せば、高校卒業後から現在まで、いろんな会社を転々としていました。 そして、どの会社も入社直後は、 一生懸命頑張ろう!“良い人”と思われるように過ごそう! そんな風に意気込 [続きを読む]
  • 自分の“本来の声”とは?
  • 自分の声について触れる時間。なんて贅沢なんだろう。 おはようございます!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 昨日の午後は、助け愛のレンタルスペース ゆいま〜る蘇我で声のワークショップでした。 写真を忘れてしまったので、いつぞやの。 ゆるゆると体がほぐれていくと、声が楽に出るのがよくわかります。 声が、体中を響き渡って出てくる感覚。なんて心地良いんだろう。 普通に暮らしていると、自分 [続きを読む]
  • 【お知らせ】8月のワークショップ開催情報
  • おはようございます!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 毎日蒸し暑いですが、8月も元気に声のワークショップを開催します! やっと日程が決まりました。お盆の時期ですが、都合の合う方はぜひお越しくださいね♪ 自分の声と向き合うようになってから、少しずつ、声の変化に気が付くようになりました。 こんなにも、無理していたんだ。こんなにも、力を入れていたんだ。 声を出すのに、そんなに力まなくていいんです。 [続きを読む]
  • つかの間の休日。
  • つかの間の休日。たまには息抜きも必要ですね。 こんばんは。声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 今日は、お世話になっている方と久しぶりにランチ。稲毛まで足を運びました。 最近、悶々と悩んでしまうことが多かったのですが、そんなときこそ、息抜きが必要。 すぐ相談できる人が身近にいるというのは、とてもありがたいことですね。 食事をしながら、近況報告。悩んでいたことも解決策が見え、心が少し軽くなりまし [続きを読む]
  • 男女が想い合うのは、いつの時代も変わらない。
  • おはようございます!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 先日、都内赤坂にて声のワークショップを開催しました。その後、その足でとある場所に向かいました。 赤坂寺庵 常國寺 厳かな雰囲気のお寺。ここでの、和歌朗読の会に出席しました。 和歌朗読の会とは、おんなを語る朗読家 根岸理奈子さんによる、日本古来の和歌に触れる会です。 終了後は、みんなで記念撮影。 今回は、清少納言の和歌でした [続きを読む]
  • 声を整えることは、自分の内面を整えること。
  • ちょっとしたことで、声って変わる。それを実感することができた時間でした。 おはようございます!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 先週の土曜日は、赤坂で声のワークショップを開催しました。 参加してくださったのは、昨年の秋に参加したランチ会でお会いした、飯田優子さん。(写真右) とても可愛い女性ですが、声はしっとり落ち着いた低音の癒し系ボイス。それでいて、優しさを感じる声です。 ご本人も [続きを読む]
  • 何事も、ゆる〜く適当に!
  • 適度に力を抜く。脱力。 って、やっぱり必要だなぁと感じた一日でした。 おはようございます!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 先週の土曜日、ゆいま〜る蘇我で声のワークショップを開催しました。 い草の香りのする、和室。おしゃれな屏風が飾られていました? いつもは女性の参加者が多いのですが、久しぶりに男性もいらっしゃいました。 いろんなことを学ぼうとする、意欲的な方でした。うんうん、良いことで [続きを読む]
  • 今をがんばっている、あなたに。
  • 自分が望む、未来の姿。やっと少し、見えてきた気がする。 おはようございます!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 七夕の日の声Live、本当に素晴らしいものでした。 声Liveの記事はこちら 吉武悠貴師匠のパフォーマンスを観て思ったのは、自分自身の表現について。 ****** 朗読会。約7年前、朗読家として活動を始めた頃、一度だけ朗読会を開催したことがある。 一緒に朗読をやりたいという女性がいたので [続きを読む]
  • 全ては、自分の妄想から始まっている。
  • 頭でアレコレ考えてしまう。で、考えすぎて訳が分からなくなることもあります。 おはようございます!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 あの人に挨拶したのに無視された・・・あの人たちは、きっと私の悪口を言っている・・・どうせ私なんか、嫌われているし・・・ はい、ストップ!そんな妄想、やめませんか? 最近気づいたんですけど、そんな妄想って、ほんと、疲れるだけですね。 だって、相手がどう思って [続きを読む]
  • ●毎日イライラしてしまう、あなたへ。
  • あ〜もう、腹立つなぁ!!あんなやつ、大っ嫌い!!こんな大変なことを私に押し付けてくるなんて、最低!! そんな風に思うこと、ありませんか? イライラの原因って、たいていは「人」。置かれている「環境」や「状況」に腹を立てることもあるかもしれないけど。 あ〜ぁ、何でこんなにあいつのこと嫌なんだろう。あんなやつ、いなくなればいいのに。ほんと、最低なやつだよね、あいつ。周りにあんなに媚売っててさ。 何 [続きを読む]
  • 「自分の世界」を創り出す。
  • 本来の自分に、還る時間。魂が、喜ぶ時間。今を生きる、全ての人のために。 こんにちは!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 昨晩は、声の師匠である吉武悠貴氏の声Liveでした。 誰にでも、小さいころの記憶があって。誰にでも、喜怒哀楽の感情があって。誰にでも、いろんな悩みや苦労があって。 だけど本当は、上手く表現できなくて。だけど本当は、上手く伝えられなくて。 それらを、ゆっくりと紐解いてい [続きを読む]
  • どんなお願い事をしますか?
  • 今日は、七夕。短冊に、どんなお願い事を書こうかな☆ おはようございます!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 短冊にお願い事を書いて、笹に吊るす。小さいころ、よくやったなぁ。 今だったら、どんなお願い事を書くだろう。 きっと、ああしたい!とか、こうしたい!とか、こうなってほしい!とか、いろんな欲が出てくるのかも(笑) 毎年、七夕の夜は雲が多くなりやすい、もしくは雨という日が多いようですが [続きを読む]
  • 久々に、長電話。
  • あまり電話をすることってないけど、昨日はついつい話しすぎてしまいました^^; おはようございます!声十色(コエトイロ)の丸田佳奈です。 女性って、長話が得意ですよね。一昔前の、井戸端会議とか(笑) 私は長話が苦手です。対面でも電話でも、話を長続きさせることができません。 次から次へといろんな話題を振ってくることができる人って、ちょっと尊敬します。 昨日の夜、久々に電話をしました。一時間く [続きを読む]